Здравствуйте! Мне 26 лет, к этим годам нажила себе проблем.…
Здравствуйте! Мне 26 лет, к этим годам нажила себе проблем. Появились проблемы со здоровьем:проблемы с горлом вялотекущие, научилась справляться, вирусы меня теперь избегают, но структура уже нарушена: хронический фарингит, тонзиллит . Также появилось акне, анемия. При этом никогда раньше не страдала этим. Смотрю свои фото 7 лет назад : идеальная кожа, точеная фигура, куда это все делось не пойму. Если фигуру удалось сохранить, то кожа сейчас в плачевном состоянии. Понимаю теперь, что придумывала себе проблемы, не любила себя такую какая есть. А была красивой, молодой, стройной девушкой . Все усугубилось 2 года назад после родов. Первый год был очень тяжелый, у дочки выявлены заболевания, которые , к счастью , мы преодолели. Так вот, для чего я это вам рассказываю. Первопричиной заболеваний горла принято считать обиды . Обратилась к психологу. За полчаса выявили причину, которую зарыла. Обида на отца, скорее всего и мать. Иду по сценарию мамы, которая примерно к 26 годам лишилась уверенности в будущем, когда отец начал гулять, появился страх бесконечный. Его у неё и прежде не было мне кажется, Ее мать бросила в 7 лет, ушла к другому. Потом она в 20 лет дела рядом с ней, но вскоре Ее убил сожитель, мама всегда хотела из свести с папой, но он был с другой женщиной, которую мама так и не приняла и увезла от нее, она тоже вскоре погибла. Про отца. Отец гулял по женщинам, я была маминой желеткой, и по сей день являюсь, слушаю какой «папаша» плохой, как мама хочет от него уйти и развестись, но не может. Ради нас с ним жила, теперь здоровья не осталось себя содержать . А папа меня не слышит, когда я прошу его попробовать сделать уже 1 женщину счастливой, не размениваться, показать пример уважения друг к другу, ведь у нас с братом уже семьи свои. На что он мне ответил последний раз : не пиши мне такое больше, я жтот бред читать не стал даже. Видимо это основная обида. Я до последних этих слов пыталась проработать технику: писала , за что его прощаю (в основном прослеживалось, что мало времени уделял, не верил и не верит в меня, он мне сказал однажды, что нет у меня тяму водить авто,отказался учить, но я сдала с первого раза, вот только так и не вожу, боюсь; и то, что мне в день 18летия женщина одна сказала о том, что у него есть дочь от другого брака, эту информацию до сих пор на 100 процентов не могу проверить).за что благодарю. Но тяжело это давалось, зарыла видимо.. а после этих слов, даже не знаю как простить. Ведь все это наплодилось и на мои отношения с мужем, ведь он не мой папа, он порядочный человек, мы с ним одного мнения, что верность — это одно из самых важных в семье. Но я как мама начинаю пилить его да то, что он много выпивает, за то что мало проводит времени с дочерью, за то что хочет периодически вырваться с мужиками попить тоже пиво, а понимаю, что ему это необходимо, работа на железной дороге стоит ему огромных нервов и дома нужен мир и покой, который у меня не получается создать. Помогите, пожалуйста, советом. Как действовать дальше. Что я могу сделать самостоятельно. Может ещё какие-то техники есть. Я даде покричать в подушку, как сейчас советуют многие не могу, какой-то стоп кран. И этот стоп кран во всем. Боюсь начать обучение о котором мечтаю давно, боюсь своё дело начинать, каждую идею свою критикую и нахожу уйму причин не делать. Вот именно внутри какой-то стоп кран. Так много хочется и ничего не делается. Хотя я очень трудолюбивой всегда была, не узнаю себя. Поговорить с отцом я сама могу начать, но он как правило бросает трубку при таких разговорах или молча слушает и все. Да и у него был инфаркт год назад. Все благополучно обошлось, он считает себя здоровым, также выпивает . А я все боялась заговорить о своих переживаниях. Недавно не удержалась, а для него это оказалось бредом. Расстановку лет 6 назад пробовала, но не смогла в конце поклониться, не хочется повторять. Заране, благодарю и очень жду ответа.