Наталья Владимировна, здравствуйте! Меня зовут Наталья, мне 39 лет, у…
Наталья Владимировна, здравствуйте! Меня зовут Наталья, мне 39 лет, у меня псих расстройство с 2011 года, был сильный ный стресс на работе, травля меня сотрудниками, обзывали, унижали и психика не выдержала. Мне поставили биполярное расстройство, хотя у меня были проблемы не с настроением, а навязчивые мысли что я ненормальная. Пила много лекарств, но до 2016 года, только болела и не могла работать, получила инвалидность. В 2017 году стала пить оланзапин и уже через месяц ушли навязч мысли, улучшилось качество жизни. Этот препарат дал мне вторую жизнь. До сих пор пью по 10 мг, когда плохо из за стрессов по 15,когда значительно лучше по 5 мг. На инвалидности, но подрабатываю, т к живу одна с дочерью подростком и помочь некому. Вопрос такой, мне таблетки теперь пить всю жизнь, я уже не верю что смогу без таблеток, с ними я чувствую себя практически нормально, но как только стресс, опять срыв. Как научиться правильно относиться к стрессу, чтобы он не задевал и не давал срывов психики? У меня основной источник стресса старшая сестра, она очень агрессивная и наглая, кроме нее родных в моем городе нет, родители умерли. Как конфликт с ней, так мне очень плохо, сразу иду к врачу и корректируем дозу. Как научиться справляться со стрессами? Ведь в жизни полно проблем и стрессов. С уважением, Наталья