Добрый день,!Получилось так,что предприятие на котором я работала упразднили и…
Добрый день,!Получилось так,что предприятие на котором я работала упразднили и меня перевели в другую организацию!Получилось так,что мои обязанности сильно отличаются от того чем я занималась!Находясь постоянно в стрессовой ситуации внутри меня произошёл какой-то надлом!Все мои комплексы и внутренние проблемы вышли наружу!Появилась постоянная неуверенность в себе,отсутствие веры в свои силы,нелюбовь к себе,страх,страх ошибиться,постоянный страх подвести людей,на работу хожу как на каторгу!!!Мозгами вроде понимаю,что и как должно быть!Что все это проявление собственной слабости,а справиться не могу!Постоянные слезы,внутреннее напряжение!Просыпаюсь ночью,от страха!Внутри аж все сжимается!Чувствую себя маленьким ребёнком!Хочется себе помочь,а не получается!Подскажите,пожалуйста,как можно помочь себе,трудно жить в таком состоянии.Заранее большое спасибо.