Добрый день ! У меня печень вырабатывает мало желчи, происходит…
Добрый день ! У меня печень вырабатывает мало желчи, происходит застой. И в результате этого у меня повышен холестерин в крови. Я наблюдаюсь у врача гастроэнтеролога и мне прописывают пить желчегонные препараты для печени эксзол — 3 месяца через 3 месяца. А результатов никаких. Я стараюсь вести здоровый образ жизни, заримаюсь физкультурой в парке быстрой ходьбой по 1 часу в день. Много читаю какие продукты нужно есть чтобы улучшить работу желчного пузыря. Это в основном, продукты богатые витамином С, фрукты и овощи, а значит кислые. А у меня повышенная кислотность желудочного сока и почти все под запретом и цитрусовые и шиповник и редис и помидора с огурцами. А что же тогда мне есть и в каком виде в сыром или отварном? Жду ответ. С уважением, Марина.