Лилия Александровна, доброго времени суток! Меня зовут Максим. 29 лет.…
Лилия Александровна, доброго времени суток! Меня зовут Максим. 29 лет. Некоторое время назад проходил лечение от ВСД с приступами подъема давления, пульса, головокружениями. По кардио-неврологическим обследованиям (МРТ головного мозга, ЭХО сердца, кардиограмма, дуплексное сканирование сосудов шеи, анализы крови и др.- все было в порядке в рамках возрастной нормы) После курса лечения мне были рекомендованы кардио нагрузки и занятия спортом. Я выбрал для себя занятия на эллиптическом тренажере — занимаюсь каждый день сколько могу. И сейчас задался вопросом: каково допустимое максимальнон артериальное давление и частота пульса во время (или сразу после) физических нагрузок? (я пробовал измерять давление сразу после тренировки и получил цифры 160/70 при пульсе 112 уд/мин. В покое моя норма 120/70, пульс 64-70 уд/мин) В интернете много противоречивой информации на эту тему. Буду рад если немного проясните ситуацию. Заранее благодарю!