Здравствуйте Ольга Владимировна, мне 32 года, проблема со сном меня…

Автор: Наталья | 08.07.2013

Здравствуйте Ольга Владимировна, мне 32 года, проблема со сном меня мучает с 18 лет. Мозг постоянно периваривает какую нибудь информацию, не могу расслабиться, засыпаю по 2-3 часа, иногда до утра не могу уснуть. Потом хожу весь день разбитая, даже говорить сил нет. Пропивала курс грандексина, настойки валерианы, пустырника, различные снотворные препараты, помогает на короткое время, но периодически раз, два в неделю всеравно не сплю. С марта месяца сидела на мелаксене, вначале очень быстро засыпала, потом перестал помогать и он, в инструкции написано что привыкания не вызывает. Можете ли что нибудь посоветовать?