👨⚕️ Ответ врача | 21.12.2013 08:03
Здравствуйте Евгения. У Вашего мужа нарушение циркадного ритма сна-Синдром не 24-часового цикла «сон-бодрствование», который характеризуется хроническим стабильным ежедневным смещением времени засыпания и подъема на более поздние часы. В Вашем случае это состояние , скорее всего, вызвано умышленно.
Но подобный режим сна и бодрствования не совпадает с социальным ритмом жизни( работа, учёба , как правило с утра) и собственными биоритмами.
Одни биологические процессы происходят в организме в светлое время суток и связаны с бодрствованием, интенсивность других, напротив, усиливается ночью и нормальное их течение возможно только во время сна.
Если не соблюдать режим сна и бодрствования и не сместить постепенно время засыпания и пробуждения, то возможно через какое то время подобное состояние осложнится более серьёзными нарушениями сна.
Деление людей на сов и жаворонков оправдано("жаворонки" легко пробуждаются и более активны в первую половину дня, у "сов" более плодотворно проходит вторая половина дня и вечер).
Возможно Вашему мужу удобнее подобный режим (характер работы) и при необходимости он перестроится на обычный режим (но постепенно и возможно не без помощи врача сомнолога).
С уважением О.В. Алексеева
Комментировать этот вопрос может только автор, а отвечать на него - только врач, которому он адресован.