Здравствуйте,Татьяна Альбертовна.Хотела спросить у вас по поводу низкокалорийной диеты.Я сижу…

Автор: Вероника | 08.09.2010

Здравствуйте,Татьяна Альбертовна.Хотела спросить у вас по поводу низкокалорийной диеты.Я сижу на ней 2 недели.Количество потребляемых калорий варьируется от 800 до 1000ккал в сутки.Меня интересует,стоит ли каждый день радикально менять кол-во потребляемых ккал(например один день 800,другой 1200)?И помогает ли это «расшевелить»вес?Т.е.сделать так,чтоб он не застаивался,а снижался.Заранее спасибо за ответ