Здравствуйте, У меня частичный разрыв ротаторной манжеты плеча. Мне 29…

Автор: Екатерина | 14.06.2018

Здравствуйте,
У меня частичный разрыв ротаторной манжеты плеча. Мне 29 лет и я занимаюсь скалолазанием. После МРТ врач сделал заключение что операция не требуется, только курс консервативного лечения. Я уже три месяца ничем не занимаюсь, только физиотерапия. Плечо иногда болит, при некоторых движениях. Мой вопрос: когда можно начать кататься на велосипеде или на роликах? Я понимаю что у каждого человека заживление происходит по разному, но может существуют какие-то критерии, при которых можно кататься на велосипеде и роликах чтоб не навредить плечу.
Спасибо за ответ.
С уважением,
Екатерина