👨⚕️ Ответ врача | 06.06.2012 15:21
Здравствуйте, Юлия. В июне возможна аллергия на пыльцу деревьев (еще доцветает береза, ольха), но наиболее вероятно, что это сенсибилизация на луговые/злаковые травы, которые начали активно цвести. В Вашей ситуации будут эффективны следующие мероприятия: • Ограничьте пребывание на улице в сухую жаркую погоду и утренние часы;
• Двери и окна в комнате должны быть хорошо пригнаны. Во время сезонного повышения концентрации аллергенов в воздухе окна следует закрывать;
• Пользуйтесь очистителями воздуха, улавливающими пыльцу;
• Избегайте выездов на природу, плотно закрывайте окна в машине, особенно находясь за городом;
• Соблюдайте элиминационную диету с учетом возможной перекрестной аллергии;
• Мойте голову перед сном, чтобы смыть осевшую пыльцу;
• Носите защитные очки;
• Не пользуйтесь лекарственными и косметическими средствами, содержащие компоненты растений.
Необходимо придерживаться диеты с ограничением определенных продуктов питания, обладающих схожим действием на организм и способных ухудшить самочувствие:
1. При аллергии к пыльце деревьев: орехи, фрукты, растущие на деревьях и кустарниках и соки их них;
2. При аллергии к пыльце злаковых и луговых трав: пищевые злаки (овес, пшеница, ячмень, рожь), щавель, арахис, помидоры, мед, хлеб, квас, кофе, какао, колбаса, копчености. И только в крайних случаях, когда все перечисленные мероприятия не эффективны, назначаются антигистаминные препараты последнего поколения после очного осмотра аллерголога. С уважением, А.Н. Латышева.
Комментировать этот вопрос может только автор, а отвечать на него - только врач, которому он адресован.