Здравствуйте.Как избавиться от контроля дыхания?Если отвлекаюсь — не контролирую, но…

Автор: Анна | 02.09.2018

Здравствуйте.Как избавиться от контроля дыхания?Если отвлекаюсь — не контролирую, но потом оно как-то само вспоминается и начинается.Например,сижу ни о чем не думаю,но потом сделаю вдох и дальше уже не обращаю внимание.Такое может быть?Или это просто иллюзия,ощущения?