📍 Выбрать город

Здравствуйте, Марина Александровна! я никогда не обращался к психологам и…

Автор: Артур | 29.04.2008

Здравствуйте, Марина Александровна!
я никогда не обращался к психологам и психиатрам, но, чувствую, что уже давно надо было это сделать…
на протяжении 2 лет я за собой стал наблюдать, при чём в более острой форме, такие странности, как боязнь людей, тем более шумных коллективов, при этом меня всегда в моменты столпотворений, преследует чувство страха, и я начинаю уходить в себя. замыкаюсь. или вообще покидаю помещение. с коллегами по работе предпочитаю не оставаться в моменты организации корпоративных мероприятий.
общаюсь с людьми страше себя минимум лет на 8. со сверсниками не могу контактировать. или очень сложно это делаю. боюсь в транспорте разговаривать по сотовому телефону, т.к. мне кажется, что в этот момент на меня все смотрят и слушают, что я говорю невидимому собеседнику. при чём ещё и обсуждают. при общении тет-а-тет я не всегда смотрю собеседнику в глаза, и мне кажется, что у меня дурацкая мимика. это какой-то кошмар! меня эти чувства преследуют постоянно!!
а всё начилось ещё в школьные годы, после 5 класса, когда меня перевели в другую школу. я стал тихим, уже тогда начинал замыкаться, не общался со сверсниками, да и не отличался особой физической силой, равно как и незаурядным умом… а ведь дети уважают либо сильных, либо умных. в моём случае ни того ни другого не было.
а ведь у меня есть мечта: играть в театре или работать на телевидении. парадокс.
я не знаю как перебороть свою застенчивоть. и начать как-то действовать. у меня депрессия и апатия.
вопрос: это ещё лечится? или уже конкретная клиника???

👨‍⚕️ Ответ врача | 01.05.2008 20:03
Здравствуйте, Артур! Вы сами же знаете свою проблему- это ваша застенчивость, которая у вас с детства. Очевидно вас окружали люди, которые каким-то образом подавляли вас и унижали. Родители ничего не сделали, чтобы повысить вашу самооценку. Судя по написанному вами, это не "клиника", может даже и не депрессия. Вам надо поверить в себя, не принимать во внимание чужое мнение. Поверьте в то, что ваше решение - это единственно верное решение, и то, что вы делаете, это всегда правильно. Знайте, до вас окружающим нет никакого дела. Попробуйте записаться на курсы актерского мастерства, сделайте себе фотосессию у профессионального фотографа. Поработайте над собой, если не поможет, обратитесь к психологу. С уважением, Бендера М.А.
Комментировать этот вопрос может только автор, а отвечать на него - только врач, которому он адресован.