Здравствуйте. У меня после игры в боулинг, начало хрустеть в…

Автор: Галина | 15.11.2014

Здравствуйте. У меня после игры в боулинг, начало хрустеть в правом колене при разгибании ноги. Например, если лежа на спине согну колено, потом выпрямляю полностью ногу, происходит хруст и неприятные ощущения, как будто хрящик обо что то зацепляетя. Хочется дернуть ногу вниз чтобы все встало на место. Что посоветуете мне сделать?