19 января православные встретят Крещение Господне. Накануне праздника медики напомнили, кому не стоит купаться в проруби, и рассказали, как подготовиться к первому погружению.
Специалисты краевого минздрава предупреждают: погружаться в прорубь нельзя гипертоникам, диабетикам, пациентам с эпилепсией, почечной недостаточностью, заболеваниями мочевыделительной системы, ревматизмом и любыми болезнями в стадии обострения. Беременность тоже в числе противопоказаний.
Абсолютно здоровых людей среди нас немного, так что лучше заранее проконсультироваться со своим терапевтом. Вдруг есть какие-то «медотводы», о которых вы не знали. Если все в порядке, врачи рекомендуют за неделю (а осталось все два дня) начать готовиться к окунанию в прорубь. Желательно каждый день на несколько минут выходить на балкон или во двор без теплой одежды. А еще обливаться холодной водой или принимать контрастный душ. Это поможет организму подготовиться к резкому переохлаждению во время погружения в иордань.
Врачи и церковь напоминают: нельзя «согреваться» алкоголем ни перед погружением, ни после него. Лучше выпить горячего травяного чая.
В Крещение красноярцы смогут искупаться в иордани на набережной у Центрального парка (ул. Дубровинского, 45а, стр. 4). Там установят деревянную купель с двумя лестницами. 19 января желающие смогут окунуться в иордань до 20 часов. Рядом с купелью будет работать пункт обогрева с горячим чаем, а на нижней террасе оборудуют женскую и мужскую раздевалки.
Фото: пресс-служба Красноярской епархии
Читайте также:
В Крещение вся вода святая? Как правильно ее использовать? Отвечает священник