Как мы были в Иерусалиме – Городе мира

Среди пустыни есть на Земле место, которое не богато ни нефтью, ни золотом, ни драгоценными камнями, ни пышной растительностью. Но это место одно из самых желанных для многих людей, одно из самых  святых на планете,  посетить которое хотел бы, пожалуй, каждый человек, пусть даже просто из любопытства. Потому что здесь есть нечто такое, что не может иссякнуть, закончиться, быть или не быть в моде… Иерусалим. Город мира. Божественный и непостижимый, маленький и в тоже время безграничный, святая святых одновременно для христиан, иудеев и мусульман. 

Я не планировала поездку в Иерусалим, но когда представилась возможность побывать там – долго не раздумывала. И, надо сказать, ни на секунду не пожалела об этом. Более того, теперь я понимаю, какая это была удача! До сих пор впечатления от посещения этого святого места продолжают разворачиваться и усиливаться.

Но расскажу вам все по порядку. Мы с сыном поехали по горящему туру в Египет, район Табы, на 10 дней. Наш отель находился в 15 км от границы с Израилем. Таким образом, не побывать в Израиле мы просто не имели права. Я бы даже так сказала: Таба без Иерусалима – деньги на ветер. Итак, мы отлежались несколько дней на солнышке, погрелись, наплавались в  потрясающе красивом Красном море – и уже не могли дождаться, когда наступит 15 декабря и мы поедем в Иерусалим, по дороге заезжая на Мертвое море. Границу пересекли быстро, за полчаса, и сели в шикарный автобус. Наш водитель был из рода бедуинов. Его предки сотни лет водили верблюдов через пустыню. И надо сказать, потомки бедуинов в Израиле считаются лучшими водителями, королями дорог, как и их предки – короли пустыни. Звали его Махер (что с арабского значит «быстрый, свет»). Ничего не напоминает? (Подсказка: «шумахер».) Так что мы мчались быстро, но благодаря мастерству водителя совершенно безопасно.

Не могу не упомянуть нашего гида, удивительной души человека по имени Душан. Серб по национальности, православный христианин по вере, по образованию музыковед, доктор наук, родом из интеллигентной югославской семьи. Гостями в их югославском доме были такие знаменитости, как Вишневская, Ростропович, Рихтер, Высоцкий и другие. И вот уже 20 лет живет в Израиле, куда бежал из Югославии с семьей во время гражданской войны в 1991 году. Тогда в Югославии в  войне погибло около 300 тыс. людей, вот и пришлось семье Душана буквально в течение пяти минут собраться и срочно бежать из страны, с одним чемоданом и четырьмя малолетними детьми. Благо жили недалеко от Венгрии, где их и приняли.

Потом они иммигрировали в Израиль. Его жена  наполовину еврейка (по отцу), но бабушка была еврейкой, а Израиль принимал евреев со всего мира по гитлеровским законам. Это значит, что если фашисты убивали евреев до 4-го поколения (прапрабабушка еврейка – убивали всю семью), Израиль, напротив, принимает до 4-го поколения. Таким образом они обрели вторую родину, а вместе с ней и огромную духовность, которая им даже и не снилась.

И сейчас он, обогащенный пребыванием в духовном месте и будучи в почтенном возрасте, делится с туристами богатым опытом и рассказывает о Святой земле.

Иерусалим… Название города Иерусалим переводится как «город мира» (ер – город, салим/шалом – мир). Но мирным его никак не назовешь и поныне. Кто только не хотел его завоевать, кто только не пытался его покорить! Это легендарное святое место, по земле которой ходили Адам и Ева, царь Давид, царь Соломон. Эту землю завоевывали Тутанхамон, Новохудоносор, Александр Македонский, римляне, крестоносцы, мусульмане. По этой земле ступали такие божественные и святые личности, как Иисус Христос, Дева Мария, Иоанн Креститель.

Однако события, связанные с деяниями Иисуса Христа, случились позднее, тогда как борьба за Иерусалим началась намного раньше. И вообще, почему говорят, что Рим – это второй Иерусалим, а Москва – третий? Почему не, скажем, второй или третий Каир или Вена?

Дело в том, что в центре старого города Иерусалима возвышается сверкающее монументальное здание с золотым куполом – под ним сокрыта та самая святыня, ради обладания которой и велись войны. Строение  возведено в 695 году на месте дворца Соломона (Дворец Соломона был построен на скале мироздания. По преданию именно с этого места началось творение Земли. После сотворения Земли скала оторвалась и полетела в небо, но Архангел Гавриил вернул ее рукой назад, и до сих пор будто бы на скале виден отпечаток руки Архангела. Когда Адам и Ева были прогнаны из рая, они спустились именно на эту скалу. И именно на этом месте Моисею было повелено Богом построить Ему храм. А построил его Соломон. В храме также хранились святыни, в том числе Ковчег Завета – позолоченный сундук со Скрижалями, на которых были написаны 10 заповедей и которые были переданы Моисею самим Богом. А в подземелье хранилась золотая казна. Ковчег исчез еще до нашей эры, а храм был разрушен. Потом восстанавливался, однако снова был разрушен.) Сейчас это место вот уже 1300 лет находится в ведомстве мусульман, и вход туда разрешен только мусульманам. Под этим золотым куполом и находится выступающая часть скалы мироздания, краеугольный камень.

Но от храма Соломона остался участок стены – так называемая Стена Плача, иудейская святыня. Поскольку сам храм Соломона имел сакральное значение и обладал божественной силой, часть этой силы осталась в камне, которые до сих пор творят чудеса. Кстати говоря, после первого разрушения (фундамент был сохранен), в восстановленном храме до замужества послушницей жила Дева Мария, поэтому это место стало важным и для христиан.

Мертвое море

Но вернемся на дорогу, которая постепенно уводила нас все дальше на север, вниз, к самому низкому относительно уровня океана месту на планете. На этом месте и разлилось Мертвое море – единственное природное богатство Израиля. Мы проезжаем по западному берегу Мертвого моря, с другой стороны – иудейская пустыня. Мертвое море протянулось в длину на 70 км, в ширину – до 35 км, глубина моря – 450 метров.

Израильтяне говорят:

– Моисей, Моисей, когда ты нас вел 40 лет через пустыню, почему ты привел нас в эту бесплодную землю, где нет ни одной капли нефти??? Все арабские страны вокруг богаты нефтью, а в Израиле – нет ни капли!

Поэтому они иногда шутят:

– Все люди ищут нефть, пробуривая каналы по вертикали, а евреи – по горизонтали (к ближайшей арабской стране).

Однако скудность природы тем не менее не помешала стране стать одной из самых богатых.

Еще это место называют дном Земли. Мертвое море находится на уровне минус 424 метра под уровнем мировых вод. Образовалось оно миллионы лет назад, когда часть континентальной африканской плиты откололась и столкнулась с азиатской плитой, так и образовался этот провал, трещина, которая начинается в Турции и заканчивается в Кении, ее протяженность составляет 6 тысяч километров. Здесь бывают сильные землетрясения. И до сих пор Мертвое море подпитывается из глубин минералами.

Было очень любопытно побывать на Мертвом море, уникальном по своему составу солей, необыкновенно целительном. На побережье расположены санатории, куда со всего мира приезжают люди с такими трудно поддающимися лечению заболеваниями, как псориаз, экзема, витилиго. Не тратя времени на магазины косметики с минералами, мы сразу двинулись к берегу. Было раннее утро, и пришлось несколько минут подождать, пока немного рассветет. Вода была теплая и маслянистая. Держит действительно хорошо, утонуть просто невозможно, но, если быть неосторожным, можно не удержать равновесие и плюхнуться лицом в воду, что крайне нежелательно. Если есть ранки на теле – тоже придется нелегко, сразу щипать начнет. Больше 10 минут подряд не рекомендуют находиться в воде, однако я провела там более получаса, чтобы так сказать закрепить ощущения на память, и все было хорошо. Главное – потом хорошенько смыть с себя соль, иначе трудно придется.

Путь Моисея за три часа

И вот чистые, посвежевшие мы снова едем в автобусе – всего час езды до Иерусалима. И знаете, что меня по дороге особенно впечатлило? Тот путь, что мы проехали на автобусе всего за три часа, Моисей проделал за целых 40 лет! Почти полвека он вел евреев из Египта в Святую землю, а это совсем недалеко! Если идти пешком от Синайской горы в Египте (где по истечении 40 дней Моисею снизошло просветление и он получил Скрижали) до Иерусалима, то за 2-3 недели можно легко добраться.

Оказалось, все дело в том, что Господь, видно, не хотел, чтобы в Святую землю вошло рабское поколение евреев, вот и водил их по пустыне. Евреи были рабами в Египте и строили пирамиды. По дороге в Иерусалим за 40 лет умерло поколение евреев, включая Моисея, который так и не дошел до Святой земли и оставил этот мир на высокой горе, глядя в сторону, где потом будет воздвигнут Иерусалим. И уже новое поколение, воспитанное по заповедям, продиктованным Моисею Богом, во главе с Иисусом Навиным спустилось на севере Мертвого моря через реку Иордан к древнему городу Иерихону, обнесенному стеной. Завоевали этот город необычным способом: на протяжении семи дней играли на музыкальных инструментах определенные мелодии, после чего стены города сами рухнули. Потом Соломон, сын царя Давида, построил великолепный храм, от которого осталась часть – Стена Плача – святое место, исполняющее желания.

Интересный отметила факт: как известно, роль женщины у евреев видится весьма значимой, род у них идет по матери. Однако на Стене Плача место женщинам выделено в два раза меньше, чем мужчинам. На фото слева видно, как отгорожена справа перегородкой территория для женщин. Оказалось, потому, что по еврейским убеждениям женщине не обязательно много молится, она и так ближе к Богу, чем мужчина, поскольку, как и Бог, она рождает (Бог – творец всего сущего). А вот мужчинам, чтобы приблизиться к Богу, необходима ежедневная практика, молитвы и прочее. Хотя молящихся на Стене Плача в тот день было как мужчин, так и женщин, примерно одинаковое число.

Автор Татьяна Попова

Источник Сибирский медицинский портал

Внештатовский корреспондент. Впечатления от поездки в США.

Пятый раз перечитываю письмо, которое пришло накануне от Келли. «Я уже скучаю по тебе». Конечно, без меня им теперь будет скучно. Ну когда еще у них будет такое развлечение как я?! Явно нескоро, а может и никогда. «Келли, хэлп ми! Хэлп!» — эту фразу я выучила первой, и она часто звучала в доме Шмидтов. Вы только представьте, что у вас в семье поселился человек, который не понимает вас, а вы не понимаете его, потому что говорите на разных языках. Это как минимум любопытно, и может стать глобального масштаба экспериментом в разрезе межличностных отношений человечества. Это сейчас многое кажется смешным и забавным, но, по сути, это хорошая проверка — как ты выплывешь в экстремальных условиях и выкрутишься из ситуаций, в которые тебя угораздило попасть.

В марте меня занесло в Миннесоту, в местечко под названием Хьюго — это километрах в 10 от городка Уайт-Бэр-Лейк, который в свою очередь, находится в сорока минутах езды от Миннеаполиса, что в Северной Америке. Ну вот, с географией определились, теперь по существу. Международная программа «Открытый мир» собрала со всех уголков России около пятидесяти человек, имеющих то или иное отношение к здравоохранению, и отправила их по программе профессионального обмена в Соединенные Штаты Америки. Фишка программы — полное погружение в американский образ жизни, а это подразумевает проживание в стране не в гостинице, а в приемных семьях. О своей приемной семье Келли и Ноэля Шмидт я обязательно расскажу подробно, но чуть позже, пока же замечу, что мне очень повезло с ними.

Еще в конце 2012 года мне предложили стать претендентом на участие в программе «Открытый мир». Анкету я заполнила, отправила организаторам и благополучно забыла об этом. Я никогда не стремилась попасть в Америку,  не являюсь поклонницей США и со злобным сарказмом отношусь к американской политике. Особенно внешней. И вот в феврале звонок из Москвы — поздравляем, вы прошли отбор и стали участником программы «Открытый мир». Поездка запланирована на середину марта, последний отборочный этап — посольство США.

Об американском посольстве в Москве стоит рассказать отдельно. Перед поездкой за визой — краткий инструктаж, который навел смуту в рядах претендентов, и всем стало понятно, что в них (рядах) будут потери. Для ускорения процедуры в посольстве нам настоятельно посоветовали оставить в гостинице телефоны, зарядки, планшеты, флаконы, жидкости и прочее, что может вызвать подозрение у охраны. И вот нас привезли к зданию посольства. На улице жуткий ветер, холод, выстраиваемся в очередь. Внутрь запускают по пять человек, остальные ждут на улице. Первый круг — выкладываешь все, что осталось подозрительного в личных вещах. Затем контроль как при посадке в самолет — лента для вещей и проход через металлоискатель. Я проходила три раза, рослый охранник не мог понять, что во мне звенит — после тщательной пальпации прохожу дальше. Ждем всю группу и впереди самое главное — собеседование. Сдали отпечатки пальцев. Поймала себя на мысли, что всеобщая нервозность передалась и мне. Кто-то пытался шутить, но получалось не очень. И вот открылись окна, в которых представители посольства решали, кто получит вожделенную визу в США, а кто недостоин посещения супердержавы.

Первая волна прошла, и кто-то выдохнул — от окошек отходили те, кому вход открыли. Те, кому в визе отказывали, недоуменно озирались: как? за что? почему? Уже потом стало понятно, что отказ получали не обремененные семьей и детьми, те, кому уже отказывали и те, кто признавался в том, что… хорошо знает английский. У меня подобных достоинств не было, но, как потом стало понятно, я вскочила на подножку уходящего поезда.
Подхожу к окошку. Улыбаюсь. Красивый молодой мужчина с изумительно голубыми глазами, темными ресницами и природной блондинистой шевелюрой тоже улыбается. Начинаются вопросы. После каждого моего ответа он улыбается и говорит «хорошо, очень хорошо» и здесь я окончательно расслабилась.
— В каких странах вы были?
— Франция, Швеция, Сербия…
— А вы работаете в хирургической клинике?
— Да.
— Но вы не врач?
— Нет, не врач.
— Очень хорошо. А что вы там делаете?
— Я пресс-секретарь.
— Сколько вам лет?
— 37.
— В каких странах вы были?
Снова начинаю перечислять и понимаю, что в моем «послужном списке» каждый год значатся посещения стран Балканского полуострова, а отношение американцев к Сербии запомнилось лепешечными бомбежками Белграда.
— Хорошо, очень хорошо.
После этого я подумала, что если мне и дадут визу в Штаты, то не в этот раз. Ну и фиг с вами, нужна мне ваша Америка… ездила на Балканы и буду ездить… И тут случился переломный момент в нашем общении.
— Расскажите о своей семье.
— У меня любимый муж и маленькая дочка. У меня много родственников, друзей и любимая работа. А еще я люблю свою Родину.
Если бы в этот момент был пионерский галстук под рукой, я бы его повязала. У меня почему-то именно в этот момент был прилив гордости за то, что я русская и живу в России. Очень странно.
— Так в каких странах вы были?
Отвечаю.
Ослепительно красивый сотрудник американского посольства молча ставит подпить на листочке и протягивает его мне.
— Я не поняла, вы мне даете визу или нет?
— Я же не вернул вам паспорт.
— И?..
— Мы даем вам визу в Соединенные Штаты Америки.
— Понятно.
Вдруг понимаю, что в зале собеседований душно, жарко и хочется быстрее уйти. Выходим на улицу. Холод, ветер, но… приятно.
Красноярская группа понесла потери — молодой незамужней девушке, получавшей ранее отказ в визе, отказали и на этот раз. В итоге, в Штаты отправляемся группой из четырех человек, плюс сопровождающий переводчик.

Установочный инструктаж в гостинице: главная мысль — в Америке все по-другому. Не так как у нас смывают унитазы, вода включается не там, где у нас, питаются иначе. В семьях, где мы будем жить, не стоит ждать русского гостеприимства. Не нужно лезть без очереди и близко подходить к другому человеку — в Америке уважают личность и личное пространство каждого человека. Нужно запомнить: если возникли трудности — просите о помощи и вам помогут все, везде и во всем. Поэтому, «Келли, хэлп ми!» в первые дни моего пребывания в приемной семье звучало очень часто.

Продолжение следует…

Автор Наталья Жабыко
Источник Сибирский медицинский портал

























Детская аптечка. Какие препараты взять с собой в путешествие?

Какие препараты взять с собой в путешествие?


Прежде чем отправиться в долгий путь, обдумайте и возьмите с собой лекарственные препараты первой помощи и средства перевязки – детская аптечка вам наверняка пригодится и когда вы на отдыхе (море), и в дороге. Чтобы составить свой список, необходимо предусмотреть индивидуальное состояние ребенка и его возраст (хронические заболевания, укачивание в дороге). 


Детская аптечка в дорогу, список

1. Перевязочный материал: бинт, вата, стерильные салфетки, лейкопластырь, жгут.
2. Антисептики: йод, бриллиантовый зеленый (для удобства можно использовать карандаш (леккер)), перекись водорода.
3. Препараты для нормализации пищеварения при резких сменах климата, рациона питания и воды: ферменты (креон, мезим, микрозим), сорбенты (смекта, фильтрум), при диарее: имодиум (лоперамид), энтерол.
4. Жаропонижающие, обезбаливающе, спазмолитики: парацетамол, ибупрофен, дюспаталин.
5. Антибактериальный препарат: амоксиклав или флемоксин солютаб (препараты широкого спектра действия).
6. Противоожоговые мази, крема, аэрозоли: бепантен, пантенол, бальзам спасатель и т.д.
7. Препараты от укачивания: «Драмина», «Авиа-Море» и т.д.
8. Антигистаминные препараты: супрастин, тавегил и т.д.
9. Термометр, лучше электронный или инфракрасный.


Советы по защите детей от солнца

Для предупреждения ожогов не забывайте также о солнцезащитных кремах. Для детей лучше, если степень защиты крема или молочка будет максимальна SPF+30, SPF+50, для взрослых данный показатель будет зависеть от типа кожи. Необходимо помнить, что дети очень быстро перегреваются. В связи с этим нужно организовать правильный отдых. Нахождение ребенка под открытыми солнечными лучами должно быть в утреннее и/или вечернее время. Если ребенок играет возле воды, то за ним нужно пристальное внимание, лучше, если он будет в спасательном жилете или нарукавниках.

Не забудьте также взять с собой страховой полис, если вы путешествуете по России. Для того чтобы при несчастном случае вы могли получить квалифицированную врачебную помощь.

Аптечка для новорожденного, список лекарств

Хорошего и безоблачного отдыха вам и вашим детям!

Автор статьи врач-педиатр Гончарова М.В.

Задать вопрос автору статьи

Читайте также:

Фотодерматиты: причины, симптомы и лечение

Как отдохнуть этим летом: горные походы глазами опытного туриста

Готовитесь к очередному отпуску, но еще не решили, как отдохнуть: с книжицей на диване или с рюкзаком за спиной? Из-за пандемии выбор нынче небольшой. Можно подкинуть монетку. Если выбор падет на активные виды отдыха, то тут спектр огромен – от бушкрафта до «аll inclusive». Если хотите отдохнуть бюджетно и получить новые впечатления, можно выбрать нечто среднее, а именно – турпоход в экологически чистые горные районы нашей родины, жизнь в спартанских условиях, знакомство с новыми людьми и еще что-то – самое интересное. Об этом и не только рассказывает руководитель горных походов Томского филиала Дмитрий Должин.

 

Каковы условия?

 

– Уже десятый год я являюсь одним из руководителей группы туристов-энтузиастов, любителей активного отдыха в Томске. За эти годы мы сходили пять раз в Горную Шорию на Тигер-Тыш, три раза на Ергаки, а последние три года успешно осуществляем походы на Алтай. Были в долине реки Чулышман, на озерах Мультинского заповедника, любовались горой Белуха, поднимались в Долину Семи озер.  

 

Едем на Алтай! Где отдохнуть и что посетить

7 главных вопросов про летний отдых-2020

Количество людей и состав всегда разные. Мы стремимся привлекать новые лица, но есть и «старички»: два человека сходили со мной в пять походов, шесть – в три. Я выделяю такое понятие, как «возраст» группы. Он тоже всегда разный: самому молодому участнику было 16 лет, самому взрослому – 59. Многолетний опыт доказывает, что с походом первой категории сложности справится любой. 

При слове «поход» у большинства обывателей возникает масса сомнений, ум начинает придумывать всякие отговорки: «Боже мой, да это дискомфорт!», «Я не смогу помыться, выспаться, найти общий язык с незнакомыми людьми, вынести пешие броски через горные перевалы и тяжесть рюкзака за спиной». А если еще и погода подведет… Как один из организаторов похода я, конечно, не могу обещать хорошую погоду, но и плохая не испортит весь отдых. Мы отдыхаем благодаря смене обстановки, автономному пребыванию в природной среде, особой жизни в интересном коллективе без всяких социальных заморочек.

Выдвигаем следующие условия для участия в походе:

  1. Продолжительность похода 8 дней и ночей;

  2. Возраст участников от 16 до 60 лет независимо от пола;

  3. Специальная физическая подготовка необязательна;

  4. Все включено: трехразовое полноценное питание с пылу с жару; проезд туда и обратно; организация досуга (зарядка, йога, массаж, занятия по интересам, купание в горных реках, солнечные ванны, личное время и много черники).

По поводу снаряжения волноваться не стоит: общее имеется, а личное поможем найти и правильно упаковать в рюкзак. Вес рюкзака не превышает 15 кг.

 

Плюсы и минусы

– Рассказывая о наших путешествиях, хочу поделиться не тем, где я был и что видел (об этом можно прочитать в интернете), а о том, как был пройден и прожит путь, – продолжает Дмитрий. – Дорога не из легких. Бывает, приходится идти с рюкзаком по размытым дождем тропам, переходить через горные ручьи, иногда под проливным дождем или палящим солнцем. Скользко, сыро, страшновато: не знаешь, что ждет впереди. Благо, нет никакого гнуса. Поскальзываешься, падаешь, встаешь и идешь снова. В том и прелесть – начинает вырабатываться командный дух, а с каждым подъемом открывается второе дыхание.

Новый опыт

Самое ценное приобретение в таких странствиях – личный опыт, утверждает бывалый турист. – Как ты сможешь прожить походные мгновения, решаешь сам. Организаторы только помогают. С уверенностью констатирую, что все многочисленные участники марш-бросков смогли прожить эти мгновения ярко, насыщенно и ни разу не пожалели о предпринятой попытке горных скитаний.

Важно именно прожить поход. Не просто увидеть, а прочувствовать всеми фибрами души, каждой клеточкой тела комфорт и дискомфорт, очарование и разочарование, сравнить свои первые и последующие ощущения, сломать стереотипы представлений, впустить свежий опыт, открыть в себе новые возможности и от этой колоссальной перезагрузки получить освобождение от всех проблем и долгожданный отдых. Природные полудикие условия этому способствует: нет мобильной связи, шума автострады, грохота новостроек, никакой суеты. Только пение птиц и журчание ручьев, благотворно влияющие на нервную систему и приносящие ощущение глубокого отдыха. Когда возвращаешься после похода в город, условия жизни кажутся дикими: здесь ненужная суета, а там абсолютное спокойствие и полная гармония.

   

Питание и досуг

Каждый день у нас свежая пища. По утрам молочные каши, приготовленные на костре: манная, рисовая, пшенная, кукурузная, геркулесовая, «дружба». На обед – горяченькие супы (грибной, харчо, борщ, гороховый, щи, лапшичник). Ужин разнообразят плов, картофельное пюре, уха, гречка и жареные грибы (блюда не повторяются). На каждого человека паек – 40 граммов сухарей (вместо хлеба). Чай только на травах: Иван-чай, белоголовник, мелисса, лист смородины. Приготовленный на костре, он по-настоящему живой и вкусный. Ночь в палатках и спальных мешках. Все вопросы быта решаемы, можно и баньку соорудить, и от головной боли избавиться. С нами всегда идет опытный врач.

В лесу можно вдоволь наесться черники, а на склонах гор загореть не хуже, чем на курорте. А также насладиться цветением разнотравья «альпийских лугов» и поваляться в снежных сугробах в разгар лета. Впечатлений хватит на целый год. Еще мы рисуем, позируем, медитируем, делаем физические упражнения, поем у костра, купаемся в чистейшей воде горных ручьев.

 

Трудные испытания и счастье 

Важно общение, резюмирует организатор походов. – В отсутствии бытового комфорта в горах обнажаются самые скрытые черты характера. Здесь человек проявляет свою истинную природу и через проживание негативных и позитивных эмоций меняется и раскрывается по-новому. Понятно, что настоящее счастье приобретается через преодоление трудностей, поэтому даже недовольные в начале похода становятся радостными в конце. Меняются жизненные установки, отношение к проблемам, возникают новые ценности и потребности, прямо как в песне: «была бы прочна палатка и был бы нескучен путь». Наблюдать за этим – большое счастье!

Я сам получаю огромное удовольствие от проживания каждого похода, от общения с новыми и уже знакомыми людьми, от проявления их эмоций, искренности и доверия. Коллектив всегда интересный, подбираются размышляющие, неравнодушные люди. Вместе мы переносим любые капризы, сомнения, претензии, ведь терпеливо выслушивать ворчание соседа – небольшой, но подвиг. Чувствую удовлетворение, наблюдая за тем, как удалось сделать людей счастливыми, довольными, отдохнувшими, позитивными. Сам счастлив от этого. Ведь недаром говорят, что даже тяжелая работа покажется удовольствием, если занимаешься делом по душе.

Тем, кто задумывается о походах, советую не читать об этом в интернете, где можно даже испортить впечатление, а поговорить лично с одним из участников и получить информацию из первых уст. Лично я рекомендую сходить, попробовать свои силы, познать самого себя. Туристические клубы есть в каждом, даже небольшом городе. Все истинные туристы придерживаются одинаковых правил. Поэтому если возникнет желание совершить похожий поход, его легко осуществить из любого уголка Сибири, связавшись с местными любителями путешествий.

Записала Юлия Савельева

Читайте также:

Едем на Байкл. Как добраться до Ольхона и проехать по Кругобайкальской железной дороге?

Автопробег по Тыве: советы и впечатления 

Сундуки (Хакасия) – сибирские места силы

Крымские каникулы: Ялта

Куда мы едем? Ялту уже проехали или еще нет? Я силилась не уснуть и хоть что-то различить в мелькающих за окном огоньках – отелях, кафе…Последний рейсовый автобус, в который мы успели запрыгнуть, ехал в сторону Симферополя. «Выйдете в Симферополе, возьмете такси. Еще 100 км – и вы на месте», – объяснил водитель.

Еще 100 км! Почти сутки в пути: два перелета, такси, паромная переправа через Керченский пролив, 4 часа в рейсовом автобусе и еще 100 км по горному серпантину. Такие «хождения», пожалуй, даже Афанасию Никитину не снились. И поделом. Надо ж было додуматься, из Красноярска в Крым добираться через Анапу. А ведь когда мы в спешке выбирали авиабилеты, этот вариант казался неплохим: перелет дешевле, чем до Симферополя, да и туроператор уверяла: «Из Анапы до Ялты без проблем на катере доберетесь». Да, на катере. Как выяснилось, ходит он всего два раза в неделю и до Ялты движется около 7 часов – то еще путешествие. В общем, учитесь на чужих ошибках: на Южный берег Крыма – только через Симферополь. Прилетите туда, а дальше хоть в Ялту, хоть в Алушту, хоть в Алупку доберетесь на рейсовом автобусе или такси.

переправа через керчь 

Во сколько обойдется отдых в Крыму?

И все-таки даже самая утомительная дорога кажется пустяком, когда просыпаешься от крика чаек. В каких-то 7-10 минутах ходьбы от тебя плещется море. А много ли надо сибирскому человеку для счастья? Море и солнце. Южане всегда удивляются, мол, едете из Сибири в такую даль, такие деньги тратите… А я не перестаю изумляться, когда слышу от местных, что они ни разу за лето не были на море – некогда, говорят, сезон ведь, работать надо.

Сезон, кстати, в этом году «мертвый». Крымчане признаются, что туристов совсем немного, раза в три меньше, чем в прошлом году. Из Украины (украинцы –  основной «отдыхающий» контингент) в связи с известными событиями люди не едут, а россияне эту туристическую «брешь» пока закрыть не могут. И теперь в Крыму повысились цены. Может быть, раньше было и дешевле, но и в этом году отдых на курортном полуострове меня дороговизной не поразил. Кое-что даже стало дешевле. К примеру, такси от Симферополя до Гаспры (поселка в 15 км от Ялты, где мы жили) обошлось в 1,5 тысячи рублей на троих. «В прошлом году вас никто бы за такие деньги не повез», – сказал охранник из нашего пансионата, подивившись, какими сговорчивыми стали нынче частники.

массандра массандровский дворец

К слову, и проживание в пансионате тоже не было дорогим: тысяча с лишним рублей в сутки вместе с завтраком. В соседних отелях, что покруче, – дороже, от 2-3 тысяч с человека. В самой Ялте тоже можно найти неплохой пансионат с приемлемым ценником или снять квартиру – простенькую 1-комнатную для 2-3 человек за 1-1,5 тысячи рублей в сутки.

Город счастья

На въезде в Ялту красуется надпись: «Город счастья!». Здесь и вправду легко быть счастливым. Многоярусная, зеленая Ялта радует глаз: вокруг – море и полукольцо гор, укрывающее город от холодных северных ветров. Благодаря этому климат в Ялте мягкий, средиземноморский: жара переносится легко, а в воздухе чувствуется еле уловимый хвойный запах – береговой бриз приносит его с гор.

Идешь, наслаждаешься этим природным великолепием и незаметно оказываешься на набережной, тоже многоярусной. Можно спуститься к самому морю на городской пляж или затеряться в многочисленных сувенирных лавках и кафе на втором «этаже». В кафе цены умеренные: за 300-400 рублей можно отведать местной жареной барабульки (рыба такая) с гарниром, запивая все это крымским вином. Есть варианты и побюджетнее – на набережной немало столовых, где за 100 с лишним рублей подадут «первое, второе и компот».  Если окажетесь возле памятника Пушкину, загляните в уютную кофейню, названную в честь классика. Здесь делают вкусный ореховый кофе и крымский травяной чай, а еще в меню много аппетитных десертов.

Что посмотреть в Ялте?

Ласточкино гнездо

Замок «Ласточкино гнездо» – главный туристический символ Ялты и всего Южного берега Крыма. Посмотреть на замок можно с моря (во время экскурсии на катере), но, думается, будет интересней увидеть его вблизи. К Ласточкиному гнезду легко добраться своим ходом: 15 минут на автобусе от Ялты, спуск по длинной лестнице, подъем – и вот вы на смотровой площадке замка. Хотя высота над уровнем моря тут небольшая, около 40 метров, при взгляде вниз в ногах ощущается холодок. А что чувствуют экстремалы,  несущиеся над морем на тарзанке, вообще одному Богу известно. На моих глазах «пролетели» двое. Они, видимо, оцепенев от страха, даже не кричали.

  ласточкино

Ливадийский дворец

Еще одна знаменитая достопримечательность вблизи Ялты – Ливадийский дворец. Именно здесь в 1945 году Сталин, Рузвельт и Черчилль обсуждали послевоенное устройство мира на Крымской конференции. Фотография этой «троицы», сидящей перед дворцом, в свое время облетела все газеты, а теперь иллюстрирует упоминание о конференции в учебниках истории. С Ливадийским дворцом связаны и другие известные персоны: Николай II с семьей очень любил бывать в Ливадии. Об этом напоминают  фотографии на стенах дворца: вот императорская семья на морской прогулке, а здесь юные царевны прогуливаются пешком по7-километровой тропе – ее так и называли, «Царская». Бродя по этой тропе, легко затеряться в зелени и наткнуться на огромные, трескающиеся от старости деревья, которые, быть может, помнят еще самого императора.

ливадийский дворец ливадийский дворец

дегустация винМассандра

Большим упущением будет оказаться на Южном берегу Крыму и не побывать в «Массандре» – самом известном винодельческом заводе полуострова. Завод располагается недалеко от Массандровского дворца Александра III. Гуляя по живописным окрестностям дворца, чаще смотрите под ноги – рядом может оказаться ежик (в Крыму это не редкость) или уж. А про многочисленных уличных котиков, которых на ЮБК можно встретить на каждом шагу, и говорить нечего.

В головном заводе «Массандры» вас ждет экскурсия по винным подвалам, где хранится самая большая коллекция вин, (занесена в книгу рекордов Гиннеса) и, конечно, дегустация. Вина «Массандры» все больше десертные и крепкие – приподнятое настроение после дегустации гарантировано.

Массандра Погреб массандра

Гора Ай-Петри

Над Черным морем и Ялтой возвышается гряда гор Ай-Петри. С вершины, знаменитых ай-петринских зубцов, открывается красивейшая панорама. Оказаться на высоте 1200 метров можно двумя способами: подняться по канатной дороге или доехать на автомобиле. Местные водители готовы увезти туда и обратно (за 500 рублей) или в один конец (250 р.) Выбирайте второй вариант. Вас повезут по трассе Ялта-Бахчисарай с остановками возле  водопада Учан-Су и «Серебряной беседки» (небольшая смотровая площадка). А обратно спуститесь на канатке, вид из окон фуникулера потрясающий!

На Ай-Петри вам обязательно предложат конные прогулки и «вкусно покушать». Предложат столько раз, что за 10 минут вы выучите все местные прибаутки о лошадях и шашлыке. Готовят тут и шашлык, и другие блюда прямо на улице. Из огромных котлов идет такой аромат, что слюни текут.  

«Вы уж извините за наш навязчивый сервис, – оправдывается мой новый знакомый Нариман, ведя нас в свое кафе. – Туристов мало, приходится так всех зазывать». Впрочем, Нариман, в отличие от своих «коллег», применил более тонкую тактику: сначала показал несколько красивых мест, где можно сфотографироваться, рассказал кое-что о здешних достопримечательностях, а потом уже и отобедать пригласил. Вот такой сервис. А шашлык был вкусный.

Гора Ай петри Ай петри

И еще

Что еще посмотреть на ЮБК? Дворец графа Воронцова в Алупке, Гурзуф – поселок, где музей А.С. Пушкина соседствует с дачей Чехова и знаменитым детским лагерем «Артек», Никитский ботанический сад, Судакскую крепость, Форос. Плюс многочисленные экскурсии на теплоходах и катерах с купанием в открытом море, рыбалкой и др. Цены на экскурсии в среднем от 400 до 1500 рублей. Кстати, собираясь в Крым, позаботьтесь, чтоб с собой было достаточно наличных денег. Ведь филиалов российских банков на полуострове теперь нет, снять деньги с карты можно лишь через местные банкоматы с ощутимой комиссией.   

***

Многие спрашивают: «Как там, в Крыму, спокойно?». Спокойно. Да, разговоры о политике, телефонные диалоги со знакомыми или родственниками из Украины на пляже – обычное дело. Но тревоги, ощущения опасности у меня в Крыму не возникло. Наверное, это море уносит все заботы и тревоги куда-то далеко. И когда ты окончательно привыкаешь к его убаюкивающему шуму и вечному говору чаек, приходит время уезжать. Уезжать с надеждой когда-нибудь вернуться сюда снова. 

Автор статьи и фото Анастасия Леменкова

 

Загородный клуб «Бузим»

Загородный клуб «Бузим» – это комплекс отдыха гостиничного типа, расположен в 60 км от г. Красноярска на территории Сухобузимского района в сосновом бору.

Загородный клуб «Бузим» находится в живописном лесном уголке на берегу чистого озера и располагает к спокойному и комфортному отдыху в гармонии с природой. Круглый год в Загородном клубе можно насладиться неповторимой сибирской природой. Неторопливые прогулки по лесным дорожкам восстановят душевное равновесие.

В летнее время года у отдыхающих есть прекрасная возможность отдохнуть на берегу красивого озера. Чистейшая прибережная территория, оборудованная беседками, мангалами, скамейками, пляж с шезлонгами обеспечат комфортный отдых. В кафе на пирсе, расположенном на берегу озера, гостям предложат ароматные шашлыки и прохладительные напитки в жаркие летние дни. За дополнительную плату можно воспользоваться прокатом велосипедов, катамаранов, лодок, бадминтона, тенниса, различного спортивного инвентаря.

К услугам отдыхающих спортивные площадки для игры в футбол, волейбол, баскетбол, мини-гольф. Кроме того, на территории Загородного клуба расположен единственный за Уралом, профессионально оборудованный квадродром. Это отличная возможность совершить сафари на квадроциклах по живописнейшим местам Сухобузимского района! Предусмотрен прокат квадроциклов (в том числе детских), экипировки, шлемов. Также можно пользоваться собственным квадроциклом на территории клуба.

В зимнее время года можно насладиться свежестью морозного воздуха, сказочно красивой природой, а также провести время активно. В Загородном клубе есть все необходимое для приятного отдыха: прокат снегоходов, лыж, коньков, плюшек. Особые ощущения и незабываемый отдых подарит катание на хасках. Это уникальная возможность покататься на санях, запряженных северными ездовыми собаками породы Сибирской Хаски. Данная услуга возможна при предварительном заказе.

Кроме того, Загородный клуб готов предложить организацию игры в пейнтбол, отдых в сауне, бильярд, настольный футбол.

Загородный клуб «Бузим» располагает 80 номерами различной степени комфортности, что гарантирует размещение 170 человек одновременно. Для организации питания в здании расположен ресторан вместимостью до 200 человек, бар, предусмотрено разнообразное меню – блюда русской и европейской кухни, в том числе вегетарианские. Загородный клуб готов организовать индивидуальное банкетное обслуживание на достойном уровне.

Важным преимуществом Загородного клуба «Бузим» является зона Wi-Fi free на территории комплекса, наличие сотовой связи, что делает пребывание гостей комфортным и приятным. Предусмотрена охраняемая парковка, а также удобный подъезд для любых пассажирских автобусов.

Для проведения мероприятий делового характера – тренингов, конференций, семинаров – Загородный клуб предлагает услуги конференц-зала вместимостью до 200 человек, локальные площадки (до 30-40 человек), необходимое  аудио- и видеооборудование.

Каждые выходные в Загородном клубе «Бузим» для гостей организованы развлекательные мероприятия, живая музыка, бесплатные  занятия по хатха-йоге.

Путешествие на Бали

Часть 1. Часть 2

Путешествия, безусловно, одно из самых приятных занятий в нашей жизни. Смена обстановки рекомендовалась докторами до изобретения антидепрессантов в качестве средства от ипохондрии. В этом смысле поездка на остров Бали – самый настоящий Прозак.

Дорога

Чартерный рейс компании «Северный Ветер» из Красноярска забит до отказа. И это при том, что стоимость турпакета на Бали существенно выше по сравнению с конкурентным и более близким Тайландом – перелет от Красноярска до Денпасара десять часов с минутами, перелет Красноярск – Бангкок длится примерно семь часов. Поскольку мы отправились в поездку вчетвером (с нами была наша трехлетняя дочка, которую мы вывозили впервые, и бабушка), я переживала по поводу того, как они перенесут столь длительный перелет. Переживала зря, все прошло замечательно, хотя, конечно, ночь в самолете – не самая приятная из ночей. И вот мы в аэропорту столицы Бали Денпасара Нгура Рай. Как всегда по прилету из холода в жаркую страну обращаешь внимание на влажность и жару, но дышится легко – на Бали в воздухе содержится кислорода больше, чем у нас. Это и не удивительно, кругом зелень. Надо сказать, что и акклиматизация прошла практически незаметно. Этому способствовал и тот факт, что время на Бали такое же, как и в Красноярске.

Проходим таможенный и пограничный контроль, где сдаем одну из отрывных частей миграционных карточек, заполненных в самолете, и оплачиваем по 25 американских долларов с человека за визу. Кстати, улетая с Бали, не забудьте оставить для оплаты аэропортовского сбора по 150 000 местных рупий на человека. Не пугайтесь нулей на ценниках, для быстрого перевода суммы в рупиях в рубли нужно число разделить на тысячу и умножить на три. Таким образом, аэропортовский сбор будет равняться примерно 450 нашим рублям. Видно, деноминация индонезийцам еще предстоит.

Получили багаж быстро и без проблем. Надо сказать, аэропорт в Денпасаре очень понятный и небольшой, всюду есть указатели. Перед пограничным контролем стоят стенды с бесплатными буклетами и картами на разных языках, в том числе и на русском. За пограничной чертой нас ждут гиды. Далее – посадка в автобус, погрузка багажа в небольшой грузовичок, и – в отели.

Отель

Заселение в отелях по правилам начинается в 14 часов, но нас поселили в 10, как только убрали номера после выселения предыдущих жильцов. Стоит отметить, что к выбору отеля мы подошли особенно пристально, нам хотелось, чтобы у него был свой пляж со спокойным морем (почему со спокойным – об этом чуть позже), большая зеленая территория, невысокие здания, желательно бунгало, отсутствие источников шума поблизости, как то дискотеки и ночные бары.

Спокойное море на берегах Бали можно увидеть не везде. Например, в Куте, Семиньяке, на Джимбаране, Нуса-Дуа и большинстве других прибрежных поселков всегда большая волна – этим Бали привлекает серферов. А вот в Сануре волну гасит близко к берегу расположенный коралловый риф, он-то и делает море близ берега спокойным. Но явления приливов-отливов он, конечно, не отменяет. Как везде, где есть океан, а не изолированное море, приливы-отливы перемещают кромку моря на полкилометра. Итак, мы выбрали Mercury Resort Sanur. Твердые четыре звезды, большая зеленая территория – практически, ботанический сад, с множеством тропических растений, как цветущих, так и нет, мелкими животными (белки, ящерицы, лягушки, гекконы, летучие собаки летали над бассейном по ночам, огромные улитки, бабочки с размахом крыльев в 15-20 сантиметров), домики в виде двух- и трехэтажных бунгало, лобби и прочие общие помещения выполнены в красивом колониальном стиле, большой полупустой собственный пляж с лежаками, два бассейна, бары, рестораны, СПА-салон – все очень хорошо, хотя и чувствуется, что отель не новый. Всюду мелкие бассейны с плавающими в них рыбами разной величины и мастей. Номера вполне достойные, с панорамным остеклением по одной стене. Хорошая звукоизоляция между номерами, которая, однако, не спасает от звуков джунглей – по ночам, или, проснувшись утром, слушаешь разноголосое пение птиц. Завтраки обычные для четырех звезд – шведский стол, все довольно качественное, но всегда одно и то же. Несколько удивил дефицит фруктов, объяснили, что март – не сезон. В целом я могу с уверенностью рекомендовать этот отель для отдыха на Бали, мелкие недочеты с лихвой компенсируются плюсами в виде шикарной территории и национально-природного колорита.

Кстати, большая территория нами особенно была оценена в День Тишины – день наступления балийского нового года, в этом году выпало на 12 марта. Это не то чтобы праздник, скорее, ритуальный день. Балийцы – крайне религиозный народ, но об этом позже. А накануне Дня Тишины местные жители закончили работу пораньше и вышли на улицы для того, чтобы сжечь заранее сделанных демонов, совершить ритуалы, в основном заключающиеся в трансовых песнях и танцах вокруг пылающих фигур нечистой силы. С заходом солнца (оно заходит примерно в половине седьмого вечера, всегда в одно и то же время, ведь Бали находится практически на экваторе) люди начинают расходиться по домам. Завтра с восходом солнца начинается День Тишины – все сидят по домам, не работают абсолютно все учреждения, машины не ездят, выходить за территорию отеля или дома нельзя, за этим следит специально созданная дружина. Продолжается День Тишины весь следующий день до восхода солнца последующих суток. Чем объясняется такое поведение? Якобы нельзя своим жизнедействием привлекать внимание демонов, летающих в этот день над островом. По территории отеля можно было передвигаться, но с наступлением темноты нам выдали фонарики – ходите с ними, ведь зажженные огни отеля могут увидеть демоны. Не работало даже телевидение! Нельзя так же было выходить на пляж, а вот бассейнами пользоваться было можно. День прошел в чтении книжек и просмотре фильмов на ноутбуке. Благо, в номере сидеть не пришлось – территория отеля большая и позволила прогуливаться сколько душе угодно.

Остров

Надо сказать, что как, например, Сочи – не Россия, так Бали – не Индонезия. Мало того, что большинство балийцев исповедует разновидность индуизма, которая называется Агама Хинду Дхарма, в отличие от большинства индонезийцев, которые исповедуют ислам, мало того, что существуют индонезийский и балийский языки, так еще и балийцы взаимно относятся к остальным индонезийцам с неприязнью. В отличие от отношения к туристам – к нам балийцы относятся очень хорошо, это и не удивительно, благодаря нам Бали имеет деньги и особый статус в стране. Как водится в таких случаях, ситуация уходит корнями в историю. Религия в которой занимает не последнее место.

Изначально на островах Индонезии, до прихода голландцев (в течение 350 лет Индонезия была голландской колонией, с 16 по 20 век), царствовал как раз индуизм с местными приметами язычества. С 13-го по 16-ый век в страну активно пришел ислам, а с приходом колонизаторов появились протестантство и католицизм.

Индонезия является светским государством, конституция страны гарантирует свободу вероисповедания. При этом согласно законодательству, принятому в 1965 году, особый статус, предусматривающий поддержку и защиту государства, предоставлен основным религиям страны — исламу, протестантизму, католицизму, индуизму, буддизму и конфуцианству — с оговоркой о допустимости существования других вероисповеданий. В то же время, с 1967 по 2000 год в стране действовал официальный запрет на публичное отправление конфуцианских служений. Все-таки не обошлось без двойных стандартов!

Но все это мало относится к Бали – здесь все по-своему. На острове действует около 20 000 храмов при населении около 4 млн человек, большинство из них индуистские. На Бали есть лишь одно место, где располагается серьезное производство – бывшая столица Бали Сингараджа. И производством этим является крошечная ткацкая фабрика. В остальном же Бали – туристическая Мекка, воздух здесь чист от каких бы то ни было выбросов, за исключением запаха ароматических палочек, который, кажется, пропитал все вокруг.

После признания независимости Индонезии туризм был довольно слабо развит, а инфраструктура пребывала в зачаточном состоянии. Даже во времена хиппи, которые стекались сюда со всего света (и сегодня можно увидеть на Бали приметы того времени – в художественных лавках популярны портреты Боба Марли, а в одежде живущих здесь европейцев четко улавливается хипповая стилистика), существовали лишь маленькие бунгало без электричества на пляжах Куты, дешевые комнатки без удобств. Тем не менее в Сануре туроператоры уже осваивали туризм для богатых. Правительству Индонезии, экономика которой была очень зависима от экспорта нефти (они тоже сидели на «нефтяной игле»!), было необходимо найти и иные источники доходов, и оно весьма способствовало развитию индустрии туризма. На первых порах эти усилия были направлены на то, чтобы изменить в глазах всего мирового сообщества неприглядный образ, укрепившийся за правящей верхушкой Индонезии после военного переворота.

Профессиональный анализ ситуации на Бали и план развития туризма был сделан в 1969 году. Проект был профинансирован ООН под поручительство Всемирного банка. Так Бали стал культурным и туристическим центром Индонезии, его визитной карточкой, а балийцы стали свысока поглядывать на остальное население страны.

Читать продолжение

Автор Евгения Арбатская


Читайте также:

Фотодерматиты: причины, симптомы и лечение

Санатории «Аршан» и «Саяны»

Санатории «Аршан» и «Саяны» являются бальнеологическими, горноклиматическими здравницами и уютно располагаются в Тункинской долине у подножья Саянских гор, на высоте 900 метров над уровнем моря.

Высокие горы сочетаются с холмистыми предгорьями и долиной, прорезанной стремительной горной рекой Кынгарга, которая в своем течении имеет каскад неповторимых по красоте водопадов. Курорт охвачен вокруг лесным массивом, в основном хвойным лесом: сосна, кедр, лиственница, ель, и переходит в мощную тайгу. В горах встречаются роскошные альпийские лужайки с цветущими маками, лилиями, саранками. Весной все горные склоны покрываются нежно-розовым цветом – цветет багульник.

Величавая красота гор, прекрасный смешанный лес, прозрачность и удивительная чистота воздуха, покой, обилие солнечных дней, мягкий климат и целебные минеральные источники — все это вместе взятое оправдывает сравнение курорта «Аршан» со Швейцарией. Дикая своеобразная природа Аршана с необычайно красивым ландшафтом оказывает благотворное влияние на организм человека.

Парковая зона курорта площадью 122 га находится на территории Национального парка «Тункинский», где запрещена любая деятельность, связанная с отрицательным воздействием на окружающую среду. В парковой зоне оборудованы шесть терренкурных маршрутов. Климатогеографическая характеристика курорта выдана Федеральной службой России по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.

Основными природными лечебными факторами являются углекислые, маломинерализованные, кремнистые, сульфатно-гидрокарбонатно-магниево-кальциевые слабокислые термальные воды «аршан» (аналог кисловодского «нарзана») и сульфидные иловые грязи (близки по свойствам к Карельским Марциальным водам).

В настоящее время на территории курорта «Аршан» естественные подземные минеральные воды выведены рядом скважин (№№ 34, 35 (40), 39 (37), 41) с глубины от 100-600 м.

Минеральные воды Аршанского месторождения — одно из наиболее известных в России месторождений углекислых минеральных вод. «Аршанские» воды имеют три температурные категории, что также можно отнести к уникальности данной воды:

  • горячие углекислые минеральные воды с температурой 40-44,5°С;
  • теплые углекислые минеральные воды с температурой 19-23°С;
  • холодные углекислые минеральные воды с температурой 12-16°С.

Низкоминерализованные среднесульфидные иловые грязи обладают высокой биологической активностью, способны при воздействии на организм больного оказывать противовоспалительное, обезболивающее, трофическое, спазмолитическое, десенсебилизирующее действие, значительно улучшают крово- и лимфообращение, метаболические процессы. Применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, нервной системы, болезнях мочеполовых органов и кожных заболеваниях. Санатории специализируются на лечении и профилактике заболеваний:

  • органов пищеварения (рефлюкс-эзофагит; хронический гастрит с нормальной, пониженной и повышенной секреторной функцией желудка; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; болезни кишечника, синдром раздраженного кишечника с диареей или запором; болезни печени – хронический вирусный гепатит, токсическое и медикаментозное поражение печени, жировая дистрофия печени; болезни желчного пузыря, поджелудочной железы – хронический холецистит, холангит, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит; нарушения органов пищеварения после оперативных вмешательств: синдром оперированного желудка после операции по поводу язвенной болезни, постхолецистэктомические синдромы)
  • кровообращения (ревматические пороки сердца, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, эссенциальная гипотония, кардиомиопатия, болезни периферических артерий и вен)
  • дыхания (хронический обструктивный и необструктивный бронхит, бронхиальная астма, эмфизема; болезни легкого, вызванные внешними агентами)
  • мочеполовой системы (хронические пиелонефриты, мочекаменная болезнь, циститы, уретрит, тригонит)
  • болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ: (сахарный диабет (инсулинзависимый и инсулиннезависимый), нарушение толерантности к глюкозе; ожирение (алиментарное); нарушение обмена липопротеидов; нарушение солевого обмена.
  • болезни нервной системы (цереброваскулярные болезни функционального расстройства нервной системы)
  • болезни костно-мышечной системы: артропатии(инфекционные, воспалительные, остеоартрозы); системные поражения соединительной ткани; дорсопатии и спондилопатии; болезни мягких тканей; остеопатии и хондропатии.

Открыто отделение реабилитации для долечивания больных, перенесших операцию по поводу язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, после удаления желчного пузыря, панкреатита, больных сахарным дибетом, беременных женщин групп риска.

Действует отделение разгрузочно-диетической терапии (лечебного голодания). Здравницы оснащены современным лечебно-диагностическим оборудованием. Функционируют диагностическое отделение, где проводятся клинические, биохимические и бактериологические исследования, работают кабинеты: функциональной диагностики (ЭКГ, спирометрия, спирография); внутрижелудочной РН-метрия; реовазографических исследований; фиброгастродуоденоскопии; ректороманоскопии. В комплексном санаторно-курортном лечении используется питье минеральной воды «Аршан», бальнеотерапия (ванны, лечебные души, орошения), грязелечение, климатолечение, диетотерапия, физиотерапия на 65 аппаратов, парафино-озокеритолечение, лечебная гимнастика, ингаляции, рефлексотерапия, спелеотерапия, ручной лечебный массаж, психотерапия.

Работают кабинеты: гидромассажа, дуоденального дренажа, ректального душа с минеральной водой «Аршан», гальваногрязи, стоматологический, оборудованный аппаратурой производства немецкой фирмы «МЕДИПАРТ» (проводится протезирование зубов), фитоароматерапии, аэрофитотерапии, озонотерапии, ДЕНС-терапии, мониторной очистки кишечника, электросна, тренажерные залы, косметологии и другие. К услугам сауна и плавательный бассейн. Санатории укомплектованы высококвалифицированными специалистами, среди них терапевты и врачи узких специальностей: гастроэнтеролог, эндокринолог, кардиолог, нефролог, пульмонолог, уролог, рефлексотерапевт и др. Двое из них готовятся к защите кандидатских диссертаций. Всего в коллективе работает 450 человек, из них 19 врачей, 75 медицинских сестер. Все врачи имеют первую и высшую категории, постоянно совершенствуют свои знания. Сертифицированы и имеют категории 75% медсестер.

Санаторий «Аршан» располагается в 2-этажных деревянных и кирпичных корпусах. К услугам отдыхающих предлагаются сауна, бассейн, киноконцертный зал, бильярд, детский игровой салон, кафе, тренажерные залы, клуб, библиотека с читальным залом, пункт проката спортинвентаря, проводятся экскурсии по окрестностям курорта.

Курорт «Аршан» находится в 500 км от города Улан-Удэ, 230 км от г.Иркутска и в 120 км от ст. Слюдянка ВСЖД.

Путешествие по городам России: Стрельна – Ростов-на-Дону

Стрельна

Еще на следующий день мы взяли экскурсию в Стрельну, там располагается ранее императорская, а теперь президентская резиденция – Константиновский дворец. Задумывался он Петром как «русский Версаль» и должен был «переплюнуть» своего французского оппонента по роскошеству дворцовых объектов, фонтанов, регулярных парков. В 1711 году здесь сначала возвели деревянный дворец для Петра, а затем архитекторы Либлон и Микетти приступили к строительству большого императорского дворца. В разгар работ стало ясно, что без специальных гидротехнических сооружений создать в Стрельне фонтаны, подобные версальским, не удастся, и главную загородную резиденцию решено было перенести в Петергоф. После смерти Петра строительство здесь замерло и возобновлено было только в 50-е годы 18-го столетия дочерью императора Елизаветой Петровной. Она привлекла к завершению строительства придворного архитектора Бартоломео Растрелли, который не только заново отстроил дворец, но и разбил один из первых в России регулярных парков перед ним. А Константиновским дворец стал называться с 1797 года, когда император Павел 1 подарил его своему сыну Константину Павловичу. С этого момента Стрельна стала считаться великокняжеской усадьбой.

Сегодня Константиновский дворец находится в статусе дворца Конгрессов и рабочей резиденции Президента России. Статус этот предполагает наличие только служебных помещений, и здесь невозможно найти помещения жилые – они вынесены за пределы территории дворца и представлены стоящими поодаль коттеджами. Весь комплекс содержится в отличном состоянии как внутри, так и снаружи. А пройти сюда можно только пройдя досмотр на КПП – за безопасность отвечает специальная служба. Дворец располагает уникальными коллекциями живописи и декоративно-прикладного искусства, предметы которых в том числе были собраны Мстиславом Растроповичем и Галиной Вишневской. Кроме того, здесь расположены президентские винные погреба, и некоторые экскурсии заканчиваются дегустацией вин.

Длилась экскурсия в Стрельну около шести часов. А на следующий день был назначен вылет в Ростов-на-Дону, с которого начиналось наше путешествие по городам Юга России.

 

  

Ростов-на-Дону

Мои родители в советские времена общались по работе с большим количеством ростовчан и часто посмеивались над их малороссийским гхэканьем и хитрованством. РНД по рассказам приезжих представлялся нам, жителям сибирской глубинки, Землей Обетованной, даже поговорка сложилась «Есть все, как в Ростове». Поэтому когда мы задумывали поездку в Ростов, нам представлялся крупный развитой город, виделись дороги, устройство улиц и всей городской среды почти на европейском уровне, интересная историческая и современная архитектура и т.д. Тем более что справочные источники в Интернете примерно так и описывают этот город.

И вот мы вышли в здание аэропорта Ростова-на-Дону – как оказалось позже, он вполне отражает внешний облик всего города, он такой же, как бы это сказать, советский что ли. Будто бы не было здесь двухтысячных. Поехали по городу (нас встретил и повез гостить к себе однокурсник мужа) – чувствуется, что город большой, население чуть больше миллиона), но очень уж неприбранный: серые здания в стиле советского конструктивизма соседствуют с частной застройкой. Зелени много, как и везде летом. Длинные проезды по частному сектору с высокими глухими заборами. Спальные районы. На фотографиях Ростова можно часто увидеть здание городской администрации – действительно красивое, белое с куполами и башенками, обильным декором в барочном стиле – это, пожалуй, главная архитектурная достопримечательность. Впрочем, тут судить категорично не берусь – возможно, мы просто не увидели настоящие красоты.

Река Дон также представлялась мне более масштабной. Оказалось, что это, на мой взгляд, просто речка с мутными водами и нешироким руслом. Город в целом разочаровал, в нем нет, как мне показалось, стиля и уюта, внутренний городской интерьер не продуман и не обустроен. В Красноярске с этим тоже беда. Но у нас это более извинительно – полгода здесь зима и люди мало находятся на улице, больше заботясь о благоустройстве помещений. Но ведь там-то зимы по нашим меркам почти нет! Летом в квартирах находиться нет смысла, а без кондиционеров так и вовсе невозможно. Поэтому, на мой взгляд, ростовчане могли бы с большей любовью подойти к своему городу и создать больше парков и скверов, уютных площадей, украшенных памятниками. Что, кстати, сделали их соседи – краснодарцы.

Ростов-на-Дону часто почему-то называют городом контрастов. Видимо, имея в виду разношерстную застройку, соседствующую друг с другом. Но по мне так лучше бы он имел разные районы с четко очерченным обликом, т.к. весь этот архитектурный винегрет совсем делает его безликим. Возможно, я ошибаюсь, делая столь пресные выводы об этом городе, ведь три дня – это так мало для объективной оценки целого города.

Поздно вечером мы сели в поезд, чтобы на утро проснуться в Сочи.

Автор статьи и фото Евгения Арбатская

Путешествие на Бали: солнце, экзотика и СПА!

Часть 1. Часть 2

Солнце

Отправляющимся на Бали, всем без исключения, даже очень смуглым, советую перед отъездом позагорать в солярии раза три, т.к. солнце на Бали очень жесткое. Обгореть можно под прямыми лучами за 15 минут так, что шкура будет облазить, трескаясь до мяса. Купите здесь крем или масло с максимальным показателем УФО-фильтра – там цена на обычный флакончик средства в два раза выше. Стоя загорать, как у нас, не получится – плечи, нос, грудь обгорит, а ноги останутся белыми, солнце-то почти в зените и светит прямо на макушку. Если плаваете в бассейне – закрывайте плечи, над водой загар «прилипает» еще быстрее.

Нашу белокожую девочку мы выпускали почти голышом на 15 минут, а потом надевали футболку, и она плескалась прямо в ней. Тут возникла другая проблема – руки ниже рукавов футболки стали сгорать. Тогда я взяла ее же гольфы и на носке вырезала по два отверстия – большое для четырех пальчиков и маленькое для большого пальца. Получились симпатичные митенки как раз до уровня рукава футболки – в них она и купалась и просто ходила по солнышку. Иногда мы их надевали без футболки, когда туловище еще «вмещало» загар, а рукам уже было достаточно. Сами и плавали, и ходили с шелковыми шарфиками на плечах.

Еда

С едой в туристической зоне Бали – на юге острова – проблем никаких. Меню практически любого ресторанчика, от захудалого варунга (так на Бали называются местные предприятия общественного питания) до фешенебельного ресторана, включает в себя совершенно интернациональный набор, в котором всегда есть блюда итальянской кухни (паста, пицца, салаты), тайской (суп том-ям, например), китайской, японской кухни (не встречали там в японских меню нами любимых «филадельфии» и «калифорнии») и, конечно же, местной. Есть в индонезийской кухне такое даже не блюдо, а своеобразный комплексный обед, называется наси-горенг. Это отварной или обжаренный рис или лапша разных мастей с морепродуктами или мясом, пара видов соуса, несколько шашлычков из курицы, свинины и говядины, нарезанные овощи (из огурцов почему-то обязательно вырезаны серединки) с листьями салата, горка чипсов. Стоит это гастрономическое чудо от 30 000 до 50 000 рупий. То есть на наши деньги – от 90 до 150 рублей.

Фруктов в марте и на шведском столе в отеле и в супермаркетах оказалось до смешного мало. Балийцы сказали, что сейчас не сезон. В супермаркетных развалах видела лаймы, драконовы фрукты цвета яркой фуксии, как с белой мякотью, так и с малиновой, еще вида три разных тропических фруктов, дуриан и, конечно, бананы. Что удивило – очень маленький ассортимент колбас. Буквально три вида, да и те оказались привозными из Европы. Мясо и молоко совсем как у нас. Очень много всяких снеков – чипсы, крекеры, печенье, батончики – в большом изобилии. Из детского питания имеются в продаже разнообразные каши, фруктовые пюре, но мясного пюре найти не удалось. В целом проблем с пропитанием не должно возникнуть, все очень дешево и доступно.

 

 

Массаж и СПА

В День Тишины я, конечно же, не преминула возможностью потратить полтора часа на СПА, тем более что делать в этот день было особо нечего, а выходить с территории отеля было нельзя. СПА-бунгало было отдельно стоящим домиком, к которому вела дорожка из квадратных плиток, укрепленных в воде мелкого бассейна. В прозрачной воде шустро плавали белые и черные рыбки величиной с ладонь. Вокруг, естественно, зелень – очень красиво!

Внутри обстановка была столь же элегантной, расслабляющей и экологичной. Сотрудницы в одинаковой одежде и с одинаковыми цветками за ухом двигались плавно, с неизменной улыбкой и постоянно кланялись. Предложили выбрать масло для массажа, выбрала розовое. А вот сам массаж разочаровал. Может быть, потому, что я – искушенный клиент массажистов, этакий знаток массажа в разных странах (о тайском, сингапурском, китайском массаже можно прочитать в более ранних моих статьях). Балийский массаж оказался просто систематизированным поглаживанием по маслу – никакой проработки глубоких слоев мышц, никакой лимфодренажной техники. По стилю напоминает тайский – те же движения, те же постукивания.

Кстати, как-то я разговаривала с нашим русским очень опытным массажистом, чей массаж я готова признать как лучший из тех, что мне довелось попробовать, он говорит, что постукивания делаются для приведения мышц в тонус, а при релакс-массаже их применять не стоит. Пожалуй, соглашусь с ним. Таким же «ниочемным» был и массаж, полученный спустя четыре дня в массажке на улице Санура. Правда, потраченных на массаж в Сануре денег было не жалко – стоимость составила 80 000 рупий (240 рублей). В отеле массаж плюс скраб стоили 180 000 рупий, тоже недорого в сравнении с нашими ценами на СПА.

 

Экскурсии

Конечно же, как всегда, когда вы покупаете полный турпакет, туроператор создает для вас в поездке флер полной вашей защищенности от «опасного внешнего мира». Если вы не пользуетесь услугами других организаций. Мол, если едете куда-либо в поездку сами, то мы за вас не в ответе. Главное, посильнее запугать, и денежки за экскурсии и прочие развлечения потекут рекой. Я на это не в обиде, они делают свой бизнес, а наше дело отличать правду от вымысла и оценивать обстановку максимально реалистично.

Итак, туроператор предлагает довольно широкий спектр экскурсий, несколько десятков вариантов. Их средняя стоимость примерно 80 долларов за взрослого человека. Обычно в эту сумму входит и питание, и транспорт, и гид, и входные билеты. Для сравнения мы взяли у туроператора одну обзорную экскурсию, стоимостью как раз 80 долларов для взрослого и 60 долларов за нашу трехлетнюю дочку. По-моему, довольно дорого. В остальные дни мы нанимали по рекомендации наших красноярских знакомых, пару раз вместе с ними, местного парня, назвавшегося Томми, за 40 долларов со всей компании (машина вмещает до 6 человек) на целый день. Программу дня коллегиально составляли сами. Томми, как и пегасовский гид Абу, по-русски говорит очень плохо. Буквально на уровне объясниться в магазине и ресторане, а не рассказывать про богатейшую историю страны. Так что тот факт, что, покупая путевку, вы слышите про «русскоговорящего гида» – это, мягкого говоря, не совсем так. Такая практика, кстати, существует во многих других странах.

Как же мы выкрутились со своей неуемной тягой к новой информации? Накануне обсуждали с попутчиками программу следующего дня, потом приходили в отель с бесплатным Wi-Fi и скачивали на телефоны информацию о том месте, куда собирались. А в ходе поездки кто-то один зачитывал интересную информацию всем. Этакий сам себе гид. В связи с этим, могу еще раз сказать – 60-120 долларов за такую экскурсию – это дорого. А вот сорока баксов с машины за целый день было не жаль, тем более, что микроавтобус у Томми был более комфортабельным.

 

В следующих частях повествования я расскажу о тех интересных местах, которые нам удалось посетить.

Продолжение следует.

Автор Евгения Арбатская

Читайте также:

Фотодерматиты: причины, симптомы и лечение

 

 

Путешествие по городам России: Санкт-Петербург – Кронштадт

Обычно сразу же после очередного отпуска начинаешь планировать следующий – это помогает справляться с нагрузками будней – есть к чему стремиться, так сказать. И после поездки в Турцию в прошлом сентябре мы запланировали в следующий отпуск проехаться по городам Украины – Харьков, Киев, Одесса, Крым. Только подумать, тогда эти названия ассоциировались только с летом, только с морем, только с солнцем и фруктами. И я так люблю Украину, мне даже довелось пожить немного в Харькове, хотелось пройтись по улицам, которых не видела 10 лет. Да, не сложилась поездочка. Решили – «ну, что ж, мы не видели еще многого в России» и совместили полезное с приятным – поехали в деловую поездку в Санкт-Петербург, а оттуда махнули в Ростов-на-Дону, далее в Сочи, потом в Краснодар. Находясь в Сочи съездили еще на экскурсию в Абхазию. Получилось очень содержательно и интересно.

Санкт-Петербург

Ну что еще можно сказать про северную столицу, про Город Петра, про неповторимый во всех смыслах мегаполис? Все уже давно сказано и про его норов, и про его историю, и про дух Питера, и про климат, и про его мистицизм. Все так, это действительно город с яркой индивидуальностью, со своим лицом, город-личность, город-персона, с ним можно общаться как с живым. В течение последних пяти лет я каждый год езжу туда и влюбляюсь все больше и больше. Недаром сюда едут посмотреть на белые ночи туристы со всего света, а перед Зимним дворцом, Петропавловской крепостью, фонтанами Петергофа и многими-многими другими объектами всегда можно увидеть группы восторженно ахающих и щелкающих затворами фотоаппаратов американцев-японцев-итальянцев-китайцев, да мало ли еще кого.

топ 50 самые известные люди петербурга

Премия «ТОП-50. Самые знаменитые люди Петербурга»

Ежегодно культовый в Питере журнал «Собака.ru» проводит церемонию вручения премии «ТОП-50. Самые знаменитые люди Петербурга», на которую мы и поехали. В отличие от обильно возникших всюду luxury-премий, эта награда вручается давно и людям, действительно совершившим прорыв в одной из областей: культуре, кино, музыке, науке, общественно-социальной деятельности. Это чаще всего совсем не гламурные персоны, увлеченные своим делом. А вот ведущие всякий раз – это как раз персоны очень раскрученные. Как и в прошлом году, ведущей этой церемонии была Ксения Собчак, а ведущим на этот раз стал Александр Цекало. Постановку осуществил известный в России молодой режиссер Василий Бархатов. Пересказывать ход торжества не буду – его можно найти в Интернете кому интересно.

А на следующий день мы отправились на экскурсию в Кронштадт, воспользовавшись услугами многочисленных бюро, чьи тумбы обильно стоят на Невском.

санкт-петербург

Кронштадт

При упоминании этого географического названия сразу возникают ассоциации: военный флот, Балтика, подвиг, Великая Отечественная война. Все правильно, но начнем по порядку. Кронштадт – это район Санкт-Петербурга, который расположен на острове Котлин, находящемся в Финском заливе. От Санкт-Петербурга до Котлина 48 километров, и связаны они сухопутной дорогой. Город был создан Петром в 1704 году как форпост для защиты свежезастраиваемой столицы – Санкт-Петербурга. И все экскурсоводы, пока автобус движется по направлению к Кронштадту по КАДу, рассказывают легенду о возникновении названия острова Котлин. Якобы однажды на берег острова высадился Петр Первый в сопровождении инженеров и военачальников. Матросы шведского сторожевого отряда, увидев неприятельские корабли, бросились к шлюпкам и скрылись. На брошенном бивуаке остался гореть костер, на котором в котелке продолжала вариться еда. «По сему происшествию остров назван Котлиным», – написал про это историческое событие историк Балтийского флота Н.А. Бестужев.

Большинство же историков считают это лишь совпадением: остров называли «Котлин» еще древние люди, населявшие данную местность. Славяне, проживавшие в этих местах, дали это имя острову потому, что находился он в центре котловины, которая называлась Котлино-озером. Сегодня легенда о котелке увековечена в маленьком забавном памятнике в Безымянном переулке – там установлен чугунный котелок с узким высоким горлышком на подобии тех, что использовались моряками в петровские времена.

Характерно то, что в Кронштадте все рядом, город-то маленький! И почти вся экскурсия, если не считать переезда в сам Кронштадт из центра Петербурга, была пешей. Началась она у Обводного канала – обходной транзитной трассой для судов. Предназначен он был в первую очередь для нужд Адмиралтейства, в эту пору его переводили из Санкт-Петербурга в Кронштадт, в связи с этим и назван он был изначально Адмиралтейским. И уже потом, когда Кронштадтский военный порт превратился в большое, сложно устроенное предприятие, во второй половине 19 века, стали этот канал называть Обводным, так же как и Обводный канал в столице. Далее шел осмотр больших и маленьких достопримечательностей этого военно-морского городка: мосты через Обводный канал, памятные места и здания, площади памятники и, конечно, храмы, самым запоминающимся из которых был Морской Собор.

матросы кронштадт 

Морской Собор во имя святителя Николая Чудотворца

Морской Собор во имя святителя Николая Чудотворца действительно поражает воображение своими размерами и величественной красотой. Построен он был по образу и подобию храма святой Софии (6 век н.э.) в Константинополе и строился в течение 10 лет – с 1903 года по 1913. Прежде всего, стоит сказать про отделку храма – снаружи стены отделаны гранитом, желто-серым кирпичом и декорированы гладкими каменными наличниками и колоннами порталов, терракотовыми узорами, майоликовыми фризами, мозаикой.

Во-вторых, нужно сказать о его размерах – он настолько велик, что позволяет участвовать в службе одновременно пятистам прихожанам. Конечно, и внутри, и снаружи, в символике и изображенных сюжетах присутствуют не совсем церковные мотивы – чувствуется влияние флота. Внутри по периметру галереи нижнего яруса вывешаны 130 памятных досок из черного мрамора с именами погибших в разное время в боях на Балтике моряков и 20 досок из белого мрамора с именами погибших корабельных священников.

До 1927 года в соборе проводились службы, а потом здание служило кинотеатром имени Максима Горького, отчего памятник архитектуры в народе стали называть «Максимкой». Затем в 1956 году туда поселили клуб Кронштадтской крепости и сделали концертный зал на 1250 мест с театральной сценой. В 1974 году в Морском соборе начал работу филиал Центрального военно-морского музея. В 2002 году на соборной колокольне снова установили православный крест и в верхах сейчас ведутся переговоры между морским ведомством и православной церковью передаче собора обратно РПЦ.

Морской собор Николая чудотворца морской собор в кронштадте морской собор в честь николая чудотворца

Без водной прогулки экскурсия в Кронштадт, конечно, была бы неполной. И мы захотели увидеть уникальные фортификационные сооружения Кронштадтской крепости, которые входят в список культурного наследия ЮНЕСКО. Что интересно, на борту небольшого теплоходика экскурсию проводил не экскурсовод, а пенсионер, бывший работник какого-то из фортификационных объектов – говорил он непрофессионально, сбивчиво, но чувствовалось, что человек прекрасно знает историю здешних мест и очень увлечен ею.

Вместе с дорогой из центра Санкт-Петербурга экскурсия длилась около 5 часов. Могу сказать, что мы не зря потратили время и деньги – было и интересно, и познавательно, и приятно.

Автор Евгения Арбатская

морской собор свод в морском соборе морской собор в кронштадте

 в санкт-петербурге

Турция – что дом родной

Час ночи, и во дворе играют в «догоняшки» чужие дети. Я иду с собакой домой. Их бабушка спит на качелях. Просыпается и мне так понимающе:

– Внуки вот из Турции вернулись. Никак не акклиматизируются во времени. 
На скамейке две девушки, рядом стоят чемоданы: 
– Вы тоже из Турции? 
– Нет, – охотливо говорят девушки. – Мы летим в Турцию. Такси ждем.

Турция как всегда на первом месте в рейтинге наших туристических приоритетов. Отдохнуть в Турции – это как съездить на дачу к любимой бабушке. Только в этом году эта «бабушка» стала очень больно «кусаться». Прошли те времена, когда в Турцию в средний отель можно было на неделю съездить за 8-10 тысяч. Сейчас цена на две недели в приличный отель выходит в пределах 40-60 тысяч. Говорят, связано это с тем, что Турция прямым ходом идет в Евросоюз. И везде продает свои товары только в евро на рынке. (Не путать с рынком местным, где в ход идут и русские рубли, и доллары.) Растет цена на бензин. В Турции бензин самый дорогой в Европе. А также очень дорогое мясо, особенно говядина.

Знаете, месяц назад я смотрела программу «Орел и решка» про Турцию. Один ведущий был в отеле, а второй путешествовал налегке. И второму пришлось очень тяжело. По-настоящему цены в кафе и в забегаловках, как в Париже или Риме. Вот тебе и азиатская европа.

Но люди едут из России в Турцию, едут несмотря ни на что. Так как лучше уж копить весь год, но отдохнуть с комфортом. Особенно едут семейные. Любовь к детям – это отдельная тема в турецком менталитете. Считается, что самое страшное преступление – по отношению к детям. И если этот человек попадает в тюрьму с большим сроком, обратно уже не возвращается. Что говорить, если любят детей, то и для детей все сделают! Горки, детские игровые комнаты, специальное меню, а также самый мягкий трикотаж для детских шортиков и платьиц.

В этом году был прохладный май. И июнь был умеренный. А июль в Красноярске даже жарче. Но это по погоде. А вот по атмосфере в турецких отелях… она была очень жаркой. Из-за мирового футбола. Бельгия, Германия, Голландия – любители футбола и Турции. Поэтому в каждом отеле были вывешены огромные экраны и поставлены кресла. Чтобы народ мог болеть за любимые команды. А так как все проходило вечером, то даже море замирало, чтобы послушать рев фанатов. Какие там дискотеки – ни в какое сравнение.

Меня поразила сплоченность бельгийцев. Они пришли на матч все в смешных красных шапочках с рогами, измазаны лица в цвет родной команды. И были очень дружны. Немцы не готовились так ярко, но вывешивали флаги на балконы. Видно было, где живут фанаты германских футболистов.

Мне показалось, что «волна Тагил рулит»! Русская вседозволенность, которую боятся иностранные туристы, а также работники отеля, закончилась. Мы стали вести себя цивильно! Только единственное – жадность и грубость в нас не кончилась. Вот вам картинка. Привезли на отель черешню. Наша русская женщина, оттолкнув всех, кто стоял в очереди за ней со скромными тарелочками, подошла с мешком и положила себе целый пакет черешни. Килограммов пять. Никто не смог и выговорить от изумления. Увидеть такое от иностранца невозможно.

Большая беда всех отелей – это скользкий кафель возле бассейнов. Что 5 лет назад, что сейчас. Мы вновь из-за него угодили в больницу. Но если 5 лет назад везли Машу, то сейчас Мишу. И где он упал! В ванной в номере! «Скорая» приехала с большим опозданием. Хоть до больницы 20 минут. К тому же кроме франшизы в 30 долларов за швы попросили еще 30, мол, операция сложная. Но мой муж юрист показал договор, где говорилось, что такие травмы входят в услугу. Но все равно неприятно, что выпрашивали. Так что будьте внимательней.

Пока ехали обратно, разговорились с доктором. В основном травмы связаны с детками, на первом месте высокая температура (инфекция), кишечное расстройство и отит. А взрослые обращаются по-разному. Но отит у взрослых также на первом месте.

И напоследок смешной случай, который случился с нами, точнее, с нашими туристами. Мы возвращались обратно в автобусе. В аэропорт. Рядом сидели муж с женой. Муж сильно выпил. И вначале дороги смеялся громко, махал руками. А потом пошел на заднее сидение и заснул. Приехали на остановку, где обычно туристам предлагают что-то купить из сладостей. Жена вышла из автобуса и пошла в магазин. А муж проснулся, не нашел жену и вышел. Через полчаса все благополучно сели и поехали. Жена задремала. Подъезжаем к аэропорту, и тут жена просыпается и вдруг видит, что на заднем сидении спящего мужа нет! Стала волноваться. Человек, что вез нашу группу, начал беспокоиться. Стали звонить в магазин. Но там мужа нет.

– Верните мужа! Куда он пропал?

Оказалось, муж пошел в магазин, зашел в туалет и заснул в кабинке. Звонили, когда он спал.

Через час муж проснулся. Вышел и сел в другой автобус. И начал дебоширить там, мол, где моя жена? А ему говорят: мы не знаем и вообще этот автобус едет в отель.

Слава богу, что есть единая связь между автобусами и понадобилось всего полтора часа, чтобы нашли и доставили мужа-пьяницу жене. Правда, рейс все равно, но на 40 минут задержали.

Автор Дарья Мосунова

Если вы оказались в Новосибирске: где можно отдохнуть

Новосибирск по праву считают столицей Сибири. Это третий после Москвы и Питера мегаполис по количеству жителей. Специально отдыхать в сибирскую столицу вряд ли кто-то поедет: город промышленный, серый, на первый взгляд, неуютный. Но если волею судьбы вы оказались в Новосибирске, то и там можно отдохнуть, особенно летом. Сама там побывала и сейчас все расскажу.

Водный отдых

Летом водная тема напрашивается сама по себе. Отдохнуть можно и на диком пляже, и в цивилизованных условиях.

«Аквамир»

Недавно в Новосибирске построили огромный крытый аквапарк «Аквамир», вмещающий одновременно 3000 отдыхающих. Отдых на аквапросторах разнообразен как для взрослых, так и для детей. Любителей покататься с горок ожидают 7 разнообразных по спуску взрослых водных пилотажей и 5 детских.

Для любителей экстремального спуска функционирует горка «водная петля», шокирующая с первых минут эффектом свободного падения с 19-метровой высоты, заканчивающаяся мертвой петлей, ведущей в бассейн. С горок можно спускаться, как лежа на спине, так и на надувных плюшках, вмещающих где четырех, где двух пассажиров.

Для детей от 5 лет работают невысокие закрытые и открытые горки. Кроме того, можно «попутешествовать», лазая по навесным веревочным лестницам пиратского корабля. Внимание малышни также привлечет волновой бассейн.

Интересным развлечением «Аквамира» является аттракцион «Медленная река». Здесь благодаря «подводному течению» можно проплыть вокруг всех аттракционов и развлечений, останавливаясь и принимая джакузи.

Для любителей расслабляющего отдыха работает spa-зона с банями: финской с разными температурными режимами, турецкими хамамами, русскими банями с сухим и влажным паром, соляной и травяной саунами. Порадует биосауна, градирня и тепидариум. Желающих перекусить ждут два интересных кафе, представляющих домашнюю кухню и фастфуд.

Народу в аквапарке всегда много, особенно в выходные. В будние дни бывают скидки, поэтому лучше выбрать будни и прийти к самому открытию. Четырехчасовой абонемент будет стоить 1900 руб., на полный день – 2200. Для детей предусмотрены скидки.

Обское море 

  

Одной из достопримечательностей столицы Сибири является искусственное новосибирское водохранилище, в народе – «Обское море». Его площадь более 1000 км². Это не самый чистый водоем, но вода в нем теплая и можно купаться. Отдохнуть на обском можно как дикарями, разбив палаточный лагерь, так и на любой базе отдыха. Для «безлошадных» туристов открыты восемь городских пляжей, специально приспособленных для отдыха с детьми и безопасного купания.

Самым доступным и чистым пляжем является Центральный пляж в Академгородке. Отдыхающих порадуют прекрасные морские и лесные пейзажи. Воздух очень чистый благодаря сосновому бору. Любителей экстремального водного отдыха ждут катамараны, «бананы» и гидроциклы. Имеется зона для любителей палаточного отдыха.

Более раскрученный пляж – «Звезда». Здесь есть беседки с мангалом, гостевые домики, а еще тут проходят пляжные пенные вечеринки. На берегу расположился прекрасный сосновый бор.

Туристы на автомобиле могут выбрать местечко поотдаленнее. По направлению к Бердску есть неплохие кемпинговые лагеря: «Караканский бор», «Пичугово», «Голубое озеро», «На камнях» и другие для семейного и группового отдыха. Пляж убирается, предоставляется место, оборудованное под разжигание костров и размещения палаток.

Стоянка на многих пляжах платная (200-300 руб./сутки), например, в «Пичугово» проживание в палатке обойдется также в 200-300 руб. в сутки. Кроме того, имеются услуги бани (600 руб/час), завтраки – 200 руб. с человека, мангалы и беседки – 100 руб., прокат велосипедов и лодок – 200 руб., отдых с животными – 200 руб./сутки. Зато прокат удочек и игра в настольный теннис – бесплатно.

Желающих отдохнуть на базах отдыха на обском водохранилище ждет большой выбор в Бердске, п. Завьялово и др. Одной из любимых баз новосибирцев по соотношению цена-качество является «Зеленый клин». Огромная база с 2,3,4-местными комфортабельными домиками «люкс», «полулюкс», «стандарт», трехразовое питание, пляж, водные развлечения, дискотеки и вечеринки. К примеру, двухместный «стандарт» стоит 1000 руб./сутки, «полулюкс» – 1500 руб./сутки, «люкс» — 2000 руб./сутки. Есть детские площадки, мангальные зоны, бани.

Терма «Мира»

Любителям термального отдыха свои услуги предоставляет комплекс «Мира» в Сосновом бору. Для достижения релакса есть водный массаж, аэромассаж ног, общий массаж, spa-процедуры, бассейны с соленой и минеральной водой, соляной грот, русская, турецкая, травяная, сенная и шунгитовая бани, купель с ледяной водой, фитобар, рыбный пилинг и многое другое.

Площадь термального комплекса – восемь тысяч «квадратов» – разделена на шесть зон для любителей посвежее или погорячее. Из бассейна можно выплыть в зону, где открывается вид на улицу, создается ощущение купания под открытым небом. Терма «Мира» функционирует и в зимнее время. Цены немного кусаются, но эффект от отдыха потрясающий. Посещение зоны «Аква» в будние дни для взрослых будет стоить на 3 часа – 1400 руб., школьникам – 750 руб., дошкольникам – 350 руб. В выходные дни цены немного дороже. Услуги бань и других процедур оказываются с доплатой в зависимости от запроса клиента. Существуют специальные сезонные, детские, студенческие, мамины, семейные и другие тарифы.

Святой источник

Любителей прикоснуться к вечности ожидает главная достопримечательность Новосибирской области – Святой источник близ пос. Ложок Искитимского района. История возникновения родника парадоксальна. Ключ забил из-под земли на месте массового расстрела священнослужителей бывшего лагеря особого режима. Сюда с 1929 года ссылали репрессированных разных сословий и профессий, политических, церковных служителей и штрафников. Каторжный лагерь отличался особой жестокостью в бывшем Союзе и огромным количеством смертей как насильственных, так и по болезни от невыносимых условий. Вернуться с этой каторги было практически невозможно.

После войны лагерь был затоплен, а на его месте возведен Дворец культуры. Вскоре жители обнаружили родник с чистейшей водой целебного свойства. По данным исследователей, в воде нет железа (нонсенс для Новосибирской области), но есть большое количество серебра и минералов. К источнику совершают паломничество люди со всех уголков страны, чтобы искупаться в «живой» воде и наполнить ей емкости про запас.

 

Природа Ложка очень живописна. Прогулка по потрясающей березовой роще выводит к прекрасному озеру Ложок. На территории заповедника еще сохранились обломки камней от бараков лагеря, служащие живым напоминанием о трагических событиях. На мемориальном месте возведен храм в честь Новомучеников и Исповедников Российских. Для туристов создан экскурсионный автобусный маршрут Новосибирск-Искитим-Ложок-Святой источник.

Новосибирский зоопарк

  

Побывать в Новосибирске и не посетить зоопарк не грех, конечно. Но вы многое теряете. Это один из самых крупных и экзотических зоопарков страны. Размещается на огромнейшей территории, содержит больше десяти тысяч животных и птиц разных видов. 

В этом прекрасном месте города можно провести целый день даже с маленькими детьми, никому не будет скучно. Если устанете ходить, рассматривая братьев наших меньших, к вашим услугам – прокат велосипедов, самокатов и роликов. Вкусно пообедать можно в десятке кафешек и шашлычных зоопарка. Детей ждут аттракционы, сахарная вата, водные развлечения, катание на паровозике до самого Заельцовского парка. Можно просто передохнуть на скамейке под сенью тенистых деревьев. Ни городского шума, ни пыли, а лишь забавные животные, пруд с лебедями и фламинго и пение тропических птиц.

На входе вас встретят гигантские скульптуры динозавров, тиранозавров и прочих «завров». Излюбленное место детишек, ведь можно вскарабкаться на шею эдакому завру, как на гору, и сфотографироваться.

Наверное, самыми любимыми животными посетителей являются белые медведи, помещенные в бассейн с ледяной водой. Они смешные и общительные, иногда даже показывают шоу по нырянию и подкидыванию зрителям пластиковой канистры. Весело! На втором месте, пожалуй, обезьяны. Очень зрелищно. Сообразительные макаки выпрашивают у гостей пищу, а горилла с умным видом чешет затылок.

  

На территории зоопарка имеется дельфинарий и террариум с пресмыкающимися и рыбами. Хищники соседствуют с травоядными, вольеры большие, просторные, территория парка убрана – места хватит всем. Цена билета для взрослого всего 300 руб. хоть на весь день, школьникам в два раза дешевле, дошкольники отдыхают бесплатно.

Городские развлечения

В шумном мегаполисе тоже можно найти местечко для отдыха и развлечений. Различные музеи – классика жанра, знаменитый академический театр оперы и балета (летом не работает), парки и скверы, чудесный новосибирский планетарий, цирк, стильное метро, храмы и соборы.

Удивительным отдыхом является прогулка по Академгородку. Тихий зеленый район со своей инфраструктурой (НГУ, множество НИИ) оставляет приятное впечатление у туристов. Центральный сибирский ботанический сад в Академгородке – изюминка местечка. Там поражаешься вересковым и французским садами, садом редких видов растений и топиарного искусства. Вход в сад бесплатный, дополнительная плата взимается за посещение экспозиций.

 

Радуют отдыхающих не только прогулка по новой озелененной и вымощенной Михайловской набережной вдоль Оби, но и речные прогулки по могучей реке. Во время речной прогулки можно увидеть множество мостов Новосибирска, церковь Чудотворца Николая в Кривощеково, остров «Коровий». Цена двухчасовой прогулки 700 руб., школьникам дается 50 % скидка.

Красивым местечком столицы является Первомайский сквер и сквер Героев Революции. Прогулка по последнему может оказаться познавательной. Становится понятным, откуда в бывшем Ново-Николаевске появились такие названия улиц как Дуси Ковальчук, Горбаня, Петухова, Щетинкина. Это все местные герои, некоторые захоронены в самом парке.

 

Можно отдохнуть и на территории планетария. Территория его огромна, предлагаются прогулки под сенью деревьев, а на входе вас встретят огромнейшие солнечные часы. Купол самого планетария напоминает полусферу, где отображены все звезды ночного неба. 

  

Для детей приятным сюрпризом будет посещение Заельцовского парка с прокатом электромобилей, велосипедов, роликов. Развеселит путешествие по железной дороге, а для водителей автомобилей приятным открытием будет автокинотеатр под открытым небом, где можно смотреть фильмы прямо из окна машины.

На окраине города тоже можно найти живописные тихие парки и малоизвестные соборы: Троице-Владимирский собор на улице Филатова или Знаменскую церковь на Народной. 

Новосибирск всегда меня поражает своим разномастным архитектурным стилем. Рядом с тяжелыми серыми домами сталинских времен нагловато маячат стеклянные небоскребы в стиле конструктивизма или возвышаются целые микрорайоны с веселыми цветастенькими многоэтажками. И все-таки у этого города есть своя особая харизма: «ну и что, что я серый, на этом жизнь не останавливается, прорвемся!» Настроение, навеянное городом, очень современно и оптимистично: движение – жизнь!

 

Текст и фото: Юлия Савельева  

Париж, я тебя люблю!

Часть 1. Часть 2. Часть 3. Часть 4

О Париж, Париж! От одного этого слова уже романтика в голове. Приставь любое слово к нему: «Париж весной», «парижский дождь», «ночь в Париже», «любовь в Париже» и даже самое прозаическое – «хандра в Париже» – все равно будет очень романтично. Какая-то загадка есть в этом слове именно для русского человека. Быть может, оттого, что он был воспет всей культурной богемой начала века, в том числе и нашими поэтами и писателями. А быть может, это наш русский стереотип о чудесной, красивой жизни, такой далекой и такой несбыточной. И наше русское клише: увидеть Париж и умереть! Это клише подобно встрече с сокровищницей или необычной красоты девушкой – достаточно взглянуть на нее, полюбоваться ей и больше ни о чем не думать. То есть сразиться наповал от ее красоты.

Подумать только, моя чудесная подруга сделала для своих однокурсниц великий подарок. Она пригласила нас в Париж, на свадьбу. Четырех отважных девушек, которые, забросив все домашние дела, детей растолкав по бабушкам и дедушкам, оставив на субпайках мужей… мы все-таки взяли билеты во Францию. Увешанные свадебными подарками а-ля рус держали в аэропорту Красноярска заветные билеты.

Что обычно везут в подарок французам? Вначале мы ломали голову. А потом вдруг не сговариваясь купили хлебницу из бересты, колокольчики ручной работы из глины, картину местных художников, что-то снова из бересты, по очертанию похожее на наши Столбы… Но один из нас, самый прагматичный человек, из деревни Абан, вез чайный сервиз на свадьбу. И был прав! Потому как молодожены, хоть и в далеком Париже, тоже люди и все стеклянное бьется, поэтому сервизу они были очень и очень рады.

Как попасть в Париж

Вы будете удивлены, но, несмотря на то, что у нас было приглашение, мы ехали как туристы. Это самый простой путь добраться до Парижа, если вам не надо, к примеру, жить более 10 дней. Делать визу несложно, но надо поехать в Москву, и документы отправлять туда, а это неудобно. В принципе, есть возможность сделать визу в Бельгию у нас. Там оплатить на один день гостиницу и билеты до Бельгии и вернуться через эту страну в Париж. У нас виза в Бельгию делается быстро, за 14 дней. Да и стоит она немного, всего 6500 рублей. Зато парижская виза стоит на порядок выше.

 

Самый простой и доступный способ попасть в Париж – обратиться в агентство, где вам помогут сделать визу. Правда, в любом случае вам нужно будет оплатить гостиницу, даже если не будете жить в ней. И все равно вам придется собирать бумаги, необходимые для визы:

  • Первое – счет из банка о наличии денежных средств. К примеру, достаточно на 8 дней того, что у вас на счете есть 20 тысяч.
  • Справку с работы, что вы именно в этом месте работаете и оклад у вас хороший. И что вы едете в отпуск законный и оплачиваемый. Это обязательно. Расскажу секрет: сумму лучше поставить выше – не будет заморочек в отказе. Франция боится, что вы останетесь, что причина иммиграции – бедность и невозможность трудоустройства, так как в этой стране таких, как вы, огромная армия. Почему-то больше всего Франция боится именно россиян и украинцев. Возможно, потому что мы шустрее, наглее. Хотя и политических катаклизм не наблюдается. Но когда мы французам рассказали о всех справках – они были, мягко говоря, шокированы! 
  • Еще вам нужно будет написать заявление. И особым образом сфотографироваться для шенгенской визы. К примеру, только на голубом или сером фоне – никак иначе!

Полет

Лететь до Парижа лучше через Санкт-Петербург. Мне показалось, что лучше и удобнее стыковок не найдешь. 5 часов до Санкт-Петербурга и 3 часа до Парижа. Удачная стыковка рейса в ту сторону три часа, обратно – два. Все в одном здании. Получил багаж, зарегистрировался тут же. И сидишь кофе пьешь в ожидании посадки. Удобно и просто. Советую всем. И кофе из автоматов за 40 рублей намного лучше, чем за 120 в кафетерии.

 

Еще понравилась санкт-петербургская и французская таможни – все быстро. Даже в Азии мучают на таможне дольше. Тут не шмонают и не обыскивают, как в Китае. Вот в Тайланде после долгого рыться в сумке забрали одеколон, и мужа и мой. Всего-то 30 мл. И хоть мы упрашивали отдать обратно, никто не был с нами мил. Вспомнив, что у меня в сумке 100 мл духов, я была уже готова расстаться с моим флакончиком, но никакого покушения не было. Мои подруги пронесли ножик! И гаечный ключ! Обнаружили уже дома… И долго смеялись.

Провести в Париж можно было 30 килограммов веса на одного. В принципе, у нас так и дотягивал багаж. Ведь мы везли гречку, черный хлеб, халву, шоколадные конфеты, баранки, крупу, сигареты «Мальборо»… все, чего нет в Париже или продается за огромные деньги. К примеру, сигареты. Во Франции пачка «Мальборо» стоит около 8 евро. Это 320 рублей. У нас же она стоит 65-70 рублей. Та же гречка продается только в супердорогом магазине и стоит в 10 раз дороже, к тому же не всегда бывает. Крупу французы не едят. Вообще не понимают вкус русской каши. Да и зачем? Достаточно хлеба, считают они. Шоколад у них горький, который состоит на 80 процентов из какао-бобов. У нас же он молочный, сладкий. А если и есть в Париже сладкий шоколад, то он совсем не шоколадный, а сделанный из пальмового масла, как кажется на вкус. Баранок вообще нет, как и халвы. Еще мы везли сало и селедку. Ну, это реальный деликатес для всех французов!

Автор Дарья Мосунова

Источник Сибирский медицинский портал

 

Читать продолжение

За здоровьем – на Байкал: как обрести гармонию и осуществить мечту

Часть 1

Часть 2. Ольхон.

Август и сентябрь – пожалуй, лучшее время для отдыха на Байкале. Вода в озере прогревается, отдавая тепло воздуху. Можно вволю накупаться и позагорать. В сентябре на священном море проходит Международный музыкальный фестиваль «Звезды Байкала», к тому же первый осенний месяц балует туристов великолепием красок. Отправившись на Байкал, нельзя не посетить самый таинственный и величавый остров – Ольхон, о котором расскажу сегодня.

Ольхон

На пятый день нашего путешествия мы отправились через узкий пролив Ольхонские ворота на знаменитый остров Ольхон. Столица острова – поселок Хужир – был основан в связи с созданием Маломорского рыбзавода (ММРЗ). На сегодняшний день ММРЗ закрыт из-за дефицита рыбы. Знаменитого байкальского омуля теперь не купишь даже у браконьеров, а в магазинах под видом омуля часто продают другую рыбу. Но нам все-таки удалось отведать настоящего омуля по наводке местных жителей. В Хужире открываются потрясающие виды на Байкал. Воздух наичистейший. Еще на Ольхоне самое вкусное молоко. Потому как травы в экологически чистом районе очень высокие, сочные. Крупный рогатый скот пасется здесь на каждом пригорке.

По традиции, переправляясь через пролив, связывающий Малое море и Ольхон, нельзя гневить местных духов. Ольхон – самое сакральное место на Байкале, здесь собираются шаманы. Нельзя ругаться, сквернословить, проявлять агрессию. Невероятные истории случаются перед Ольхонскими воротами. Современная техника часто отказывается работать, сбиваются навигационные системы, радары неоднократно показывали наличие неизвестных объектов, невидных невооруженным взглядом. Из воды, по наблюдениям аборигенов, поднимаются светящиеся шары, а в воде просматриваются многоярусные круги с общим центром. Хотите верьте, хотите нет, но там правда живут духи. В нашей семье тоже перед посадкой на паром произошел разлад из-за пустяка: не поделили пирожок. Целый день не разговаривала с мужем. Так и не поняла, что произошло. Наверное, чем-то расстроили тамошних бесов.

Хужир

На второй день пребывания на Ольхоне мы отправились пешком на экскурсию по поселку Хужир. Так как производство рыбных консервов было прикрыто, сейчас поселок является крупным туристическим центром, застроенным коттеджами, кафе, ресторанами, отелями. Забавно наблюдать за коровами, мирно разгуливающими под шум барной музыки и свет иллюминации.

На мысе Бурхан в Хужире находится знаменитая скала Шаманка, через которую проходит пещера. В ней, по поверью, живет хозяин Байкала – эжин. Поэтому скала является местом культового преклонения. Женщинам подходить близко к Шаманке не рекомендуется, путь открыт только шаманам. На мысе Бурхан близ священного места стоят 13 столбов сэргэ, к которым туристы привязывают ленточки и задабривают местных духов монетками. 13 столбов олицетворяют 13 сыновей, некогда спустившихся на землю, чтобы вершить суд над людьми. Столбы советуют обходить стороной, а если пройдешь между сэргэ, то навлечешь неприятности. Пребываешь на Хужире, как в сказке: настолько все таинственно и загадочно.

Для туристов в Хужире открыты множественные сувенирные лавки, магазинчики с полудрагоценными камнями, позные. Последние получили свое название от блюда национальной бурятской кухни «позы», которые по форме напоминают манты. Также местная бурятская кухня предлагает отведать сагудай из свежей рыбы, боовы, напоминающие наш хворост.

 

Остров Огой

Посещение острова, пожалуй, самая живописная экскурсия. Четыре часа – и вы осмотрите с катера остров Ольхон, Курминский залив, мыс Уюга. На Курминском заливе увидите ледовые гроты и наплески, остров Огой покорит буддийской Ступой Просветления. Это одно из самых сильных мест на Байкале. При строительстве Ступы наблюдались невероятные природные явления: хлынул сильный многочасовой ливень, который размыл все дороги к острову. После дождя чудесным образом из самой Ступы образовалась радуга. Существует предание: если загадать желание и обойти ступу вокруг, оно исполнится. Чем больше кругов нарежешь, тем выше вероятность исполнения желания. С вершины острова открывается завораживающий вид на священное море. На обратном пути вам представится возможность искупаться в одном из теплых озер Байкала.

  

Мыс Хобой

Следующей экскурсией была поездка нашей группы на УАЗике к самой северной точке острова – мысу Хобой. По бездорожью Ольхона только эта «буханка» доставит вас к мысу необыкновенной энергетики и красоты. По пути останавливаемся на урочище Песчаное, где во времена Сталина располагался лагерь ссыльных. Сейчас там остались лишь обломки бараков, но атмосфера удручающая.

Ольхон полон легенд, одна из которых про трех братьев, прогневивших отца и превращенных им в камни. Свидетельство тому Скала Саган-Хушун. На восточном берегу чаще встречается скалистый пейзаж. Горы состоят из гранита, кварца и белого мрамора. Мыс Шунте-Левый отчасти напоминает крымские горы близ Ласточкиного гнезда. Именно в скалах этого мыса молодоженам принято загадывать желание на вечное воссоединение, бездетным молить о детях (у левой скалы о сыне, у правой – о дочери).

На мысе Хобой перед нашим взором открывается скала, похожая на клык. Если присмотреться, можно увидеть женскую голову в профиль. Местные жители называют скалу «Дева». С этим местом связано много преданий и сказок. Ученые отмечают здесь высокую геомагнитную активность, парапсихологи – выход астральной энергии. По рассказам аборигенов, здесь можно встретить призраков. Мыс Хобой признан самым лучшим местом для медитаций. Отсюда открывается потрясающий вид на Большой Байкал.

Водная прогулка по Байкалу 

  

От пристани поселка Хужир отходят туристические катера, чтобы совершить водное путешествие и посмотреть на Шаманку и Хобой со стороны моря. Зрелище потрясающее. Особенно закат в переливах прозрачной воды. За теплоходом стаей летят прикормленные чайки. Нужно подкинуть вверх кусочек хлеба, и они поймают его на лету. Такое забавное представление, как будто в цирке побывал. Чайки здесь крупные, смелые, а вот бакланы, как водится, осторожные. Еще можно наблюдать купание нерпы, проворного пушистого зверька. В последнее время популяция увеличилась в 2,5 раза из-за хорошей кормовой базы и отсутствия врагов.

На Ольхоне множество прекрасных мест, где можно побывать туристам. Какие-то из них закрыты даже для местных жителей. Аномальные явления над Байкалом и в его предместьях не прекращают действовать и по сей день. Интересно, что невероятные истории могут произойти с каждым посетителем местечка. За время нашего пребывания я наслушалась от туристов таких историй, каких и быть не могло. Наверное, что-то происходит в душе каждого, когда находишься наедине с дикой природой. Отдых на Байкале – это как возвращение к своим истокам.

P.S. Байкал является одним из сакральных и загадочных мест в нашей стране. Вода в озере самая чистая на планете. Это живое озеро, поскольку вода имеет свойство самоочищаться, к тому же оно разрастается и становится шире с каждым днем. Явления, происходящие близ озера, часто необъяснимы с научной точки зрения. Изменения, происходящие в душе человека, побывавшего на священном море, очевидны. Единение с дикой природой Байкала может совершить чудо, помогая человеку познать свой внутренний мир, обрести гармонию и найти выход из самых запутанных ситуаций.

Юлия Савельева

За здоровьем – на Байкал: как обрести спокойствие ума и получить заряд энергии

Часть 1. Малое море.

Обычно в отпуск отправляются, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Но далеко не на каждом курорте происходит глубокое расслабление. Активный отдых чаще даже выматывает. Тем, кто верит в чудеса и знает, что такое глубокий отдых, предлагаю отправиться на священное море Байкал. Здесь чудесным образом уйдут все стрессы, беспокойства, тревоги, обиды и обретется счастье. Еще после поездки на Байкал бездетные обретают детей, рассорившиеся пары вновь воссоединяются, проходят болезни, находится хорошая работа, нервы успокаиваются, душа поет, но это если не прогневишь местных духов. Об этом и не только расскажем подробнее.

Как поехать?

О Байкале ходят легенды, недаром даже происхождение его названия имеет несколько вариантов: «Бай-кюль» (тюрк.) – богатое озеро; «Байгъал» (якут.) – большая глубокая вода; «Байгаа-Далай» (монг.) – природное море; «Бэй-Хай» (кит.) – северное море. А все потому что в одном дивном месте переплелись сразу несколько религий и культур. Хотя бы раз в жизни каждый житель нашей страны обязательно должен посетить этот природный заповедник. Туристы стекаются сюда со всего мира. Здесь можно встретить французов, англичан, немцев, хорватов, поляков, румын и даже американцев. Китайцы заполонили остров Ольхон, как родной.

Попасть на чудесное озеро можно самолетом, поездом до Иркутска, можно и на личном автомобиле, но я рекомендую взять тур. Сейчас можно найти бюджетные туры (обходятся дешевле дикого отдыха), куда входят питание, проживание и экскурсии. Последние лучше местных экскурсоводов никто не проведет. Побывав на Байкале, важно узнать легенды и предания священной земли. Из мест, посещенных близ озера, которое аборигены называют не иначе как море, меня покорило Малое море. Такой дивной завораживающей красоты я еще не видывала. Отели и турбазы расположены таким образом, что из всех домиков и столовых открывается панорама на священный Байкал. С самого утра поднимается настроение. Выходишь на балкон, а там – море. Идешь на завтрак, присядешь на терраску, а впереди Байкал. Самый горячий сезон для туристов – август и сентябрь, когда здесь особенно красиво и погода теплая (25-32°).

Еще одно преимущество туров – формируется группа, с которой предстоит покорять горные вершины, бороздить просторы чистейшей воды, трястись в УАЗике-таблетке к самым дальним мысам. В нашей группе было 16 человек не только из разных городов, но и из разных республик. Братья из Белоруссии, пожилая пара из Литвы, бабушка из Казахстана, две подруги из Петербурга, учитель химии и молодая пара из Москвы снабжали нас горячими новостями из уголков бывшего СССР. Люди попались отличные. Байкал других не притягивает.

Читайте также:

Байкал: как добраться до Ольхона и проехать по Кругобайкальской железной дороге?

Малое море

Малое море находится на западном побережье Байкала. Здесь особый микроклимат, больше солнечных дней, меньше осадков, самый теплый залив, где можно насладиться купанием. Вода прогревается до 22-25°. На маломорском побережье можно увидеть разные природные зоны. Степи соседствуют с горными массивами, заросшими лесами, галечными и песчаными пляжами, безбрежными водными просторами. Самое потрясающее зрелище – закат на Байкале, отражающийся в голубой глади моря на фоне скалистых гор, утопающих в причудливых облаках.

Здесь жизнь бьет ключом. За невысокой горой расположился регулярный детский оздоровительный лагерь. Слева на соседней турбазе проходит студенческий форум, собравший молодежь из разных вузов Сибири. Посещать Малое море можно в любом возрасте. Для ребятни созданы все условия: качели, песочницы, настольный теннис, волейбольная площадка. Люди пожилого возраста тоже остаются довольны, наслаждаясь разреженным горным воздухом. Как известно, в нем кислорода меньше, что позволяет перестроиться сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системам. Недостаток кислорода заставляет человека дышать чаще, запуская вентиляцию легких и учащение сердечных сокращений. Усиливается выброс эритроцитов в кровь, а вместе с ними приток гемоглобина. Именно поэтому очень легко становится подниматься в горы, маневрировать по извилистым тропам.

Наша шестидесятипятилетняя бабушка из Казахстана не спеша покорила самую высокую гору в предместьях турбазы. Говорит, что Байкал действует на нее релаксирующе. Вот оно! Главное ощущение, которое я не могла объяснить, – релаксация только от одного пребывания на Малом море. А если еще добавить ежедневную медитацию, то все ощущения уместятся в одном слове – счастье.

Медитация

В байкальских горах с их буддийской религией медитация имеет мощнейшее действие и освобождает человека от множества стрессов, возвращая беспокойный ум в настоящий момент. Медитация – это искусство ничегонеделанья, что нравится всем. Если вы не умеете медитировать, научиться очень просто. Сядьте поудобнее, можно постелить коврик на вершине самой высокой горы или на берегу озера, в крайнем случае, можно медитировать и в помещении с отрытыми окнами. Нужно повернуться лицом к востоку, устроиться в позе лотоса, если не получается, то просто вытянуть ноги. Закройте глаза, расслабьтесь, постарайтесь ни о чем не думать. Сделайте глубокий вдох, длительный выдох, настройтесь на позитив, представив перед глазами красивую картинку. Если вы не знаете никаких мантр, то можно пропеть про себя на выдохе три раза звук «ом».

Продолжайте сидеть и расслабляйтесь все больше и глубже. Легко расслабиться помогает шум байкальского прибоя. Медитировать достаточно 20 минут. При глубоком расслаблении вы достигаете состояния между сном и явью, во время которого мозг излучает самые полезные для здоровья альфа-волны. 20 минут медитации имеет эффект четырехчасового сна. Чувство умиротворения и ощущение благополучия вам обеспечены.

Медитация – возвращение здоровья и уверенности в себе

Экскурсии

В тур обязательно входят различные экскурсии. В нашем предполагалось проживание сначала на Малом море 4 дня, затем 4 дня на острове Ольхон. В первый же день приезда после знакомства с достопримечательностями Иркутска наша группа после четырехчасовой поездки и высадки на базе «Байкальская радуга» отправилась на экскурсии по предместьям маломорской земли.

Важным условием посещения природного заповедника является доброжелательное отношение к местам, наполненными духами предков. Поэтому перед заездом на Малое море после поселка Еланцы имеется местечко для совершения обряда сэргэ. На ритуальные столбы привязываются разноцветные ленточки (хадак залаа) в знак уважения к хозяину местности. Принято также загадывать желание, ветер раздувает концы ленточки, усиливая действие желания.

Синий хадак – символ неба, привязывается на долголетие и усиление мужского начала.

Белая лента – знак чистоты и благополучия.

Зеленая – символ плодородия, процветания, материального благополучия преодоления любых препятствий.

Красный хадак – символ власти и величия, способность противостоять любой болезни.

Желтый цвет ленты символизирует огонь, значит, жизнь, тепло, постоянство и достаток.

Чтобы задобрить местных духов здесь принято бурханить, опрыскивать священные места белой жидкостью, можно водкой или молоком.

По прибытии к самому Байкалу традицией стало здороваться с озером, заходя по колено в воду, умывая лицо, желая добра. Также доброжелательно нужно приветствовать все священные места. Здесь даже думать о плохом не советуют, не дай бог разгневать местных духов. Только позитивное мышление, а это — прямой путь к здоровью.

Курыканские сооружения

  

В первый же день приезда под руководством увлеченного своим делом экскурсовода и потомственной шаманки Татьяны мы отправились на пешую экскурсию к Курыканским сооружениям на мыс Гэхт. С мыса открывается чудесный вид на начало Малого моря, пролив Ольхонские ворота и Сарминское ущелье, где рождается самый сильный байкальский ветер Сарма.

Курыканские сооружения насчитывают более 5 тысяч лет, это стены из камня двухметровой высоты, возведенные местными жителями для защиты от кочевников. В предгорьях мыса Гэхт можно встретить множество каменных нагромождений, называемых «обо». Они являются священными местами преклонения перед духами. Для туристов здесь придумали новый психотерапевтический обряд. Припоминая свои грехи, нужно укладывать камень на камень. Один грех – один камень.Мысленно прося у духов Байкала прощения.

Сарминское ущелье

Сарминское ущелье также полно загадок и тайн. Перед входом вас встретит Гранатовая гора, где нередко находят драгоценный камень гранат. Существует поверье, что ущелье не пускает женщин. Если кто-то из представителей женского пола пройдет в ущелье, ее ждут неприятности и болезни. Одна из шаманок, мать экскурсовода Татьяны, однажды осмелилась пройти в ущелье при условии, если пустит дух. Она попросила у него: «если туда ходить нельзя, дай мне знак». Через несколько минут пошел сильный ливень, шаманка вернулась. У входа дождь прекратился и засияло солнце.

Мыс Улан

На второй день нашего пребывания мы снова отправились пешком в горы, на этот раз к мысу Улан. Прогулка позволяет насладиться уникальным ландшафтом, напоминающим альпийские горки. Выступающие из-под земли камни покрыты разноцветными лишайниками, золотой акацией, чабрецом и красной саранкой. Здесь также находятся древние захоронения и открывается чудесная панорама на Байкал.

 

Вскоре нам предстояло перебраться на остров Ольхон, но об этом – в следующем материале.

Юлия Савельева

Читайте также:

Едем на Алтай! Где отдохнуть и что посетить

Сокровища Тывы – золото скифов

Сплав по Мане (Йога-Аюрведа тур) 13-15 июля (3 дня, 2 ночи)

5 причин, почему нужно выбрать именно ЙОГА-АЮРВЕДА тур со сплавом по реке МАНА:

1. Осуществите свою мечту отдохнуть на Мане, три дня в хорошей компании с интересной и полезной программой, в самый сезон, в то время когда на Мане по-настоящему неописуемо красиво и тепло!
2. Познакомитесь с местами силы необычайной красоты, хорошо отдохнете, накупаетесь, назагораетесь, попаритесь в бане, наполнитесь жизненными силами и позитивными впечатлениями.
3. Чистый воздух, чистая родниковая вода, красивые места, чистая, вкусная, полезная и натуральная пища, ежедневные практики йогой – все это создает идеальные условия для полной релаксации и удовольствия.
4. Теоретическое и практическое знакомство с йогой, аюрведой, здоровым питанием. Для тех кто знаком – углубление личного опыта.
5. Вы не только отлично отдохнете, но и привезете с собой знания, которые помогут вам не уставать в повседневной жизни и сохранить здоровье, молодость и красоту, а сэкономленные на лекарствах и «неправильных» продуктах деньги пригодятся для новых путешествий.

В программу включено:

1. Переезд Красноярск – река Мана – Красноярск.
2. Проживание в трех-четырехместных палатках (можно брать свою палатку).
3. Питание (завтрак, обед, ужин) – специальное вкусное меню от Тахира.
Хаерова (мастера аюрведической кухни), подробнее на его сайте www.v-eda.info.
4. Утренние занятия йогой с опытным инструктором.
5. Семинары по йоге и аюрведе.
6. Баня.
7. Сплав по реке на комфортабельном двухэтажном плоту с биотуалетом.

Стоимость участия: 5700 руб., предоплата до 10 мая 3500 руб.

Занятия ведет Тахир Хаеров – известный учитель йоги и медитации, опытный специалист по аюрведе, основатель школы здорового питания по законам аюрведы (более 14 лет практик, 10 лет преподавания йоги в ведущий йога-клубах Красноярска, Москвы, Санкт-Петербурга), обучавшийся в Индии, ученик известного мастера Шри Шри Рави Шанкара.

* Йога-тур рассчитан как для новичков, так и для тех, кто уже практикует йогу.

 Расписание йога-тура:

1 день (пятница)
16:00  Собор группы у театра оперы и балета в 15:30 и отъезд на Ману.
19:00  Посадка на плот, знакомство с группой, ужин, наслаждаемся природой, купаемся.
с 21:00  Прибытие к месту ночевки, размещение для ночевки, лекция у костра.

2 день (суббота)
07:00-09:00 Утренний йога-класс.
09:30-18:30 Посадка на плот, завтрак, обед, ужин, купаемся, загораем, общаемся, наслаждаемся природой, учимся приготовлению вкусных блюд.
18:30-21:00 Размещение для ночевки, Баня.
с 21:00 Лекция у костра о йоге, общение.

3 день (воскресение)
07:00-09:00 Утренний йога-класс.
09:30-18:30 Посадка на плот, завтрак, обед, ужин, купаемся, загораем, общаемся, наслаждаемся природой, учимся приготовлению вкусных блюд.
19:00(20:00) прибытие на конечную стоянку, отъезд к театру оперы и балета.
 

* Утренний йога-класс включает в себя выполнение гимнастики йоги, направленной на здоровье позвоночника и повышение общего тонуса мышц, расслабление, и включает в себя техники (Суставная йога, Хатха-йога, Шри Шри Йога, Сурья Намаскар), пранаям (дыхательных техник) “Надишодхана”, “Бхастрика”, йога-нидры (глубокой релаксации).

Запись и дополнительная информация:

Тахир, Софья
тел. моб.: 89138373931, 89135383624
email: hatasiom@rambler.ru
skype: hatasi_tahir
vkontakte: http://vk.com/hatasi

Друзья бронируйте места заранее, т.к. число участников ограничено!

Есть противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Читайте также:

Сударшан-крия – дыхание, отзывы

Тайланд: несколько дней в сказке

Часть 1. Часть 2

Река Квай

За последние годы экскурсия на реку Квай в Тайланде очень полюбилась нашим туристам. Хочу поделиться с вами впечатлениями. Длится она два дня: выезд из отеля ранним утром первого дня, возвращение – поздним вечером второго. В экскурсию включен сплав на бамбуковых плотах по реке Квай среди джунглей и катание на слонах. Особо храбрые могут самостоятельно проплыть часть пути в спасательных жилетах. Плюс ночевка в пятизвездочном отеле в джунглях.

Вот как это было. На автобусе мы пересекли две провинции на юг Тайланда, пока добрались до той самой, Канчанабури, где все и происходило. По дороге можно было заметить, как субтропический климат меняется на тропический, леса субтропиков вытесняются тропическими джунглями. Это завораживает. А рассказы гидов о мифах и легендах этих мест погружают в совершенно сказочную атмосферу…

Когда-то очень давно тайский принц взял в жены индийскую принцессу. Она хотела быть главной его женой, но принц предпочел другую на эту роль. Однако принцесса не хотела мириться со своим положением: молилась богу Луны (олицетворение женского начала) и делала весьма щедрые подношения в виде золота и драгоценностей прямо в реку Квай. Местные говорят, что все дно реки усыпано золотом. И строжайше запрещено что-либо поднимать со дна. Под страхом тюремного заключения. По их законам, то, что принадлежит мертвым, неприкосновенно. Археологические работы там тоже запрещены. И наш заботливый гид даже посоветовал нам: «Если вы случайно, плывя по реке, нащупаете ногой что-нибудь на дне, то, пожалуйста, не старайтесь это вытащить, оставьте все как есть». Хотя, думаю, это было сказано, скорее, чтобы еще сильнее разжечь в нас интерес и погрузить в атмосферу легенды. А знаете, очень даже хотелось «случайно» зацепить ногой какую-нибудь амфору или древнюю реликвию… Так что подогреть интерес ему удалось. Я так и представляла себе богато украшенную принцессу со свитой слуг, стоящую на берегу реки и под молитвенные песнопения торжественно и смиренно подносящую на подносах драгоценности и золото с одним только желанием – отомстить своему суженному, отвергнувшему ее.

Но и современная провинция вызывает определенный интерес. По дороге мы проезжали элитный медицинский университет. (Известно, что нынешний король Тайланда Рама IX много денег вкладывает в образование, медицину в частности.) Так вот, в этом университете учится всего 250 студентов, а обслуживающий их персонал и учителя – численностью 1500 человек!

Бассейны с чаем под открытым небом в джунглях

Вернемся к реке. После всех этих рассказов, опьяненные чистейшим воздухом, к месту назначения мы приехали уже «разогретые»: с широко раскрытыми глазами и завороженным видом. Нам предстояло самостоятельно переплыть реку на другой берег, чтобы там… о боже!.. принять водные процедуры в бассейнах с горячим зеленым чаем, минеральной водой, целым набором различных чаев под открытым небом среди джунглей! Именно этот пунктик в программе меня и соблазнил. (Но именно из-за этой услуги стоимость экскурсии удорожается в полтора раза, если прибавить еще ночевку в пятизвездочном отеле.) Мы надели жилеты, погрузились в лодку, которая отвезла нас на середину реки, и после «Ну, что сидите? Прыгайте уже!» прыгнули первый раз в тропическую реку, чтобы через пару-тройку километров причалить к противоположному берегу (сама река неширокая, большую часть пути нас просто несло течением). Ну что сказать. Мы, как поплавки, торчали из воды, влекомые быстрым течением реки. Я, чтобы растянуть удовольствие и поглазеть по сторонам на джунгли, немного плыла против течения, поэтому прибыла самой последней. Несколько минут почувствовала себя наедине с удивительной природой, даже немного жутковато было, особенно когда все скрылись за поворотом и я осталась совершенно одна. Нас просили держаться берега, чтобы не проплыть мимо, и был момент, когда уже надо было сворачивать к берегу, а течение настырно несло к середине. Я было решила, что проскочу мимо, да еще и со дна что-то цеплялось за ноги (воображение тут же нарисовало водяных змей и вовсе невиданных тропических тварей, хотя, скорее всего, это были водоросли), но сердце все-таки учащенно забилось. К счастью, все завершилось благополучно.

 

На берегу нас ждали бассейны зеленого чая и минеральной воды… Но перед этим мы приняли душ, переоделись в специальную купальную одежду, после чего стали погружаться в бассейны разной температуры. Сами бассейны были выдолблены прямо в скале, то есть дно и бортики каменные, причем неотшлифованные. Лежишь так на камнях в теплой ароматной воде, из лесу доносится щебетание экзотических птиц, вдали внизу виднеется быстрая и прохладная река, а до самого горизонта – пышные холмы непроходимых джунглей… В последнем бассейне было весело: плотоядные рыбки тщательно чистили наши стопы от омертвевших тканей, но это было жутко щекотно. Кое-кто из нашей группы, чтобы по полной программе ощутить прелесть этой процедуры, распластался на дне, только голова торчала (воды там было немного, до середины голени). Не знаю, как можно было вытерпеть это, потому что и стопы-то «чистить» невыносимо, а что говорить обо всем теле. Понежившись в такой сауне под открытым небом, мы разомлевшие направились в отель.

 

После всех этих процедур и впечатлений, после рассказанных легенд, из-за удивительно чистого воздуха и от созерцания пышных джунглей состояние было неописуемое. Рай для глаз, рай для языка (потом на ужине), рай для слуха (звуки природы в тиши) и рай для носа (благоухание цветов) – своеобразная многосторонняя терапия получилась. Такое ощущение, будто были спазмы в голове и теперь они рассосались, причем сразу. Появилась легкость в теле, в уме – полный покой и ясность, а в движениях – плавность. Вдруг все ушло, беспокойства и тревоги, а эмоции выровнялись. Лица  просветлели, стали спокойными, улыбающимися, расслабленными, глаза ясные-ясные, приветливые-приветливые. Даже те, кто в дороге хмурился еще, теперь преобразились. Это было необыкновенное чувство, вызванное необыкновенной атмосферой. И это стоит ощутить. Пожалуй, это лучшее, что я пережила в этой поездке. Гид с гордостью рассказал нам, что эта местность по состоянию воздуха является одним из пяти чистейших мест на планете. Не знаю, может, это уловка для туристов, но по ощущениям охотно с этим соглашусь.

 

Ужин в джунглях и пересмешники

Затем был ужин под открытым небом при свечах и ночь в пятизвездочном отеле посреди джунглей (даже странно, что в джунглях есть такой отель, но очень даже есть, и есть даже номера с территорией в несколько гектаров (!), но стоит это… и обычно такие номера здесь снимают богатые японцы). Нас попросили в темное время суток ходить только по дорожкам, и только там, где есть освещение. Джунгли ночью оживают, там не дремлют ядовитые змеи, тарантулы и прочие недружелюбные создания. И упаси боже в порыве эмоций пробежаться босиком по лесу или обнять пальму на радостях. Но желания такого, думаю, ни у кого не возникнет, потому как сами звуки, доносящиеся из леса, весьма настораживают.

Еще в этом отеле много пересмешников. Название говорит само за себя: эти птички здорово умеют подражать речи и вообще любым звукам. Нас попросили не учить их плохим словам, поэтому все стояли вокруг клеток с птицами молча. А научены они были главным образом двум словам: «мяу» и «хэлло». Правда, утром одна из птичек выдала: на завтраке вдруг слышим, как протяжно завыла сирена, как в военных фильмах воздушная тревога. Очень громко и долго, даже трудно было поверить, что это издавала такая маленькая птичка. И где она только этому научилась, непонятно.

Купание на слонах

После завтрака мы поехали кататься на слонах! Погонщики слонов – веселые люди, то и дело запевали что-то на тайском и периодически задорно подгоняли своих слонов по-русски: «Давай-давай!», чем очень нас веселили. На слонах – как на лошадях, тоже чувствуешь, что водрузилась на кого-то живого и высокого, только на слонах выше и раскачивает в диапазоне метр-полтора – очень, знаете ли, хорошая мануальная терапия, позвоночник так весь и прохрустел. У некоторых в глазах читался неподдельный страх, но мне было комфортно и не страшно, жаль только мало. И слоны смешные очень: постоянно просят бананы, для этого периодически осторожно ощупывают тебя хоботом, и все им мало. Повозили нас вокруг да около, среди деревьев, то на горочку, то с горочки, а потом была кульминация: купание со слонами. Вернее, подразумевалось, что это мы их будем купать. (Фотоаппарат я, конечно, с собой не брала.) Нам дали щеточки и бутылочки с мыльной водой. Интересно, что на берегу установлен краник с водой для омовения. Я сначала озадачилась: зачем здесь душ принимать, не в бассейн ведь идем? Но потом поняла. Когда слон со мной не шее зашел в воду, по команде погонщика погрузился пару раз в воду, дал великодушно помыть себя (вернее, только голову, дотянуться до других частей тела не было никаких шансов), потом опять по команде полил меня из хобота несколько раз водой, и только потом я заметила вокруг слона, и меня, получается, тоже, такие цилиндры прессованной травы и веточек, размером с двух-, трехлитровую банку. Вы догадались, наверное, что это было? И теперь понятно, надеюсь, стало, для чего нужен душ на берегу? Вот так. Мило, ничего не скажешь. А один веселый погонщик то и дело запевал во все горло: «Ой, мороз, моро-оз! Не морозь меня…». В сорок-то градусов жары. Напоследок нам продали необычные сувениры: рамки из картона, изготовленного из слоновьих фекалий, с нашими фотографиями. Кто-то пошутил: приеду, подарю тёще, скажу, чтобы каждый день влажной тряпкой протирала (если намочить такую рамку, то запах «сырья» немного чувствуется).

Сплав по реке Квай

Кстати говоря, забыла рассказать еще про одно погружение в реку. Теперь уже на бамбуковых плотах. Мы равномерно разместились на плотах, действительно из бамбука, и тронулись вереницей вниз по течению. По дороге перекрикивались между плотами и некоторые даже пытались раскачать плот: делать же что-то надо было, а просто сидеть – это не для русских туристов. Поэтому джунгли сполна впитали в себя наш великий и могучий русский язык. Потом дали команду прыгать в воду. Прыгнула и, зацепившись за плот, чтобы не унесло, лежа на спине, наслаждалась прекрасными видами и прохладной водой. Было здорово, конечно, но… мало. Если бы часа два хотя бы так проплыть… Знаете, Тайланд страна маленькая, по сравнению с Россией, и сплавы здесь маленькие. Наверное, широкой русской душе здесь немного тесновато. Поэтому, наверное, на берегу кое-кто из нашей группы с большим энтузиазмом раскапывал норки, в которых живут тарантулы. Видимо, недостаточно было экстрима.

Эта экскурсия обошлась мне примерно в 5300 рублей (цены 2012 года, с дорогой и вообще всем, покупала у своего туроператора). С собой можно взять немного денег, чтобы купить, например, уникальную фоторамку (200 бат, вместе с фото) и корм слонам (20 бат). Некоторые берут эту экскурсию только для того, чтобы на обратном пути заехать в лавку тайской медицины и чайную лавку. Экскурсию на Квай можно взять и в два раза дешевле, но в этом случае не будет пятизвездочного отеля и бассейнов с чаем, и на слонах вы тогда только покатаетесь, но уже не покупаетесь с ними.

Смотреть весь фотоотчет

Такая притягательная Камбоджа…

– Камбоджа… – задумчиво произнес наш гид, приставив руку ко лбу вместо козырька и глядя в морскую даль.

Было это по дороге на Ко Куд – остров в стиле «баунти», туда едут те, кто хочет побыть наедине с экзотической природой, подальше от цивилизации. Вот и я решила испытать это чувство. И это стоило потраченных денег и двух дней. На острове растет множество кокосовых пальм, здесь нет суеты, как в Паттайе, жизнь здесь течет размеренно, время вообще будто останавливается. Непривычно тихо. Природа острова, в силу удаленности от материка, сохраняется в неприкосновенном виде. Так здесь было и сто, и тысячу лет назад. Ощущение безвременья не оставляло меня эти два дня. На фоне умственной расслабленности я «переваривала» услышанный по дороге на остров от нашего гида рассказ об удивительной стране Камбодже и об одном из семи чудес света – Ангкоре. Не могу не поделиться с вами впечатлением от заочного знакомства с этой страной.

В давние времена на территории Тайланда, Лаоса и Камбоджи процветала великая кхмерская цивилизация, сформировавшаяся под влиянием индуизма. В 19 веке английский путешественник обнаружил в джунглях Камбоджи невиданных размеров храмовый комплекс, самый крупный из когда-либо созданных, возведенный в 12 веке: его протяженность составляет 23 км в длину и 8 км в ширину, и даже с вертолета невозможно объективом фотоаппарата охватить его весь одним кадром. Это действительно чудо. Сюда ежегодно стекаются любители древностей, ученые и туристы, чтобы воочию увидеть это совершенство. Главный храм комплекса Ангкор Ват посвящен Богу Вишну. Впечатление производит неизгладимое. Так говорят. Древние каменные стены, украшенные статуями и резьбой, оплетенные корнями вековых деревьев и лианами, стали декорациями во время съемок известного фильма «Лара Крофт. Расхитительница гробниц». Здесь стоит побывать. Комплекс построен без использования связующих блоки растворов и цемента, и реставрация его – процесс весьма трудоемкий. Раньше здесь был целый город — сокровище кхмерской культуры, но жилые дома, которые строились из дерева, не сохранились, а каменные храмы до сих пор стоят.

В Камбоджу можно съездить на два дня из Тайланда, такая экскурсия стоит от 7000 рублей с визой, питанием и ночевкой в отеле, у туроператоров подороже.

Грустно то, что это чудо света охраняют лишь 250 человек, на все 23 км. И в настоящее время нередки факты хищения: снимают целые плиты, великолепную обивку храмов. Камбоджа – страна с богатым культурным наследием, но очень бедная и история ее печальна, а пребывание в ней может вызвать тяжелые чувства, особенно у впечатлительных дам. Дети-попрошайки, одетые в такое, что трудно назвать одеждой, которые подбирают абсолютно все, что падает с туриста, будь то оброненная обертка или билетик, могут действовать угнетающе. Но даже это плачевное состояние страны кажется раем по сравнению с недавними событиями (в 70-х годах): трудно поверить, что каких-то 35 лет назад здесь в период правления диктатора Пола Пота Красными кхмерами было уничтожено около 3 миллионов жителей во имя утопичной идеи, когда жестоко убили всю образованную часть страны, всех, кто занимался интеллектуальным трудом, а остальных отправили на рисовые поля. Детей забирали у матерей и воспитывали в казармах. Отменили письменность, деньги и иностранные языки. В те времена убивали даже за ношение очков. Такова печальная история этой страны и потомков великой кхмерской цивилизации. К сожалению, этот их опыт самоуничтожения нации до боли знаком и нам.

Отчет о поездке в Камбоджу

Сейчас страна восстанавливается, главным образом за счет туризма: красота этих мест привлекает все больше и больше людей со всего мира и не уступает Тайланду и Вьетнаму, да и немногие страны могут похвастаться таким колоссальным памятником архитектуры, как Ангкор, восьмое чудо света.

Весь фотоотчет

Автор статьи и фото Татьяна Попова

Источник Сибирский медицинский портал

Тыва. Край дикий или загадочный?

По своей труднодоступности Тыва, наверное, может конкурировать только с северными краями, с Якутией, Камчаткой. Схожие чувства я ощутила, когда была на Таймыре: в Норильск можно добраться только самолетом. Въехать в Тыву можно только с севера через Хакасию и Красноярский край. С запада горы, с востока горы, с юга Монголия. Одна приличная, в привычном смысле, дорога – федеральная, другая та, по которой въехали мы своим автопробегом. Мы едем по Великому Саянскому кольцу.

Эта изолированность, говорят одни, помогла Тыве сохранить самобытность. Эта же изолированность многих туристов пугает. А еще здесь красота, говорят одни. Но здесь же народ, известный буйным нравом, отвечают в ответ другие. Да ведь тут находится центр Азии, снова спорят первые!

Центр Азии

тыва

Кстати про центр Азии! В 60-х на берегу Енисея, на месте слияния рек Би-Хем и Каа-Хем в Енисей появился монумент, свидетельствующий о том, что именно в этом месте находится географический центр Азии. Так и возвышается тут в Кызыле. Ага. А расчеты и замеры еще в 19 веке провели географы.

Сейчас тывинцы пытаются сделать свою республику центром туризма. В республике проходят сразу несколько фестивалей, есть золотой музей, о котором мы расскажем позже. А еще в республике очень прогрессивный министр культуры, точнее, жена его Кима Чизаровна. Эта женщина, пока строили музеи, начала с насущного. Дом и хлеб превратила в музей. Это я про комплексы, в которых сегодня встречают туристов. Первым был Алдын-Булак.

Алдын-Булак

Недалеко от Кызыла, на берегу реки, в уютной такой ложбинке расположился юрточный лагерь-отель. Да юрты по дороге сюда мы уже видели, в них реально живут пастухи. Но эти юрты особенные, с огромными кроватями и джакузи, с рестораном в одной из них и т.п. То есть приличная такая гостиница, только круглая. Брать за такую благоустроенную экзотику тувинцы не стесняются, ночь в ВИП-юрте стоит порядка 5 тысяч. Есть юрты-номера проще, приближенные к реальности, с туалетом на улице. Есть совсем шалаши из коры, для тех, кто хочет по полной программе погрузиться в этот мир.

Кажется, это самое цивильное и безопасное место в республике. Ну, чтоб понятно было, когда мы прикатили, там день рожденья отмечал глава всея Тывы. Естественно, Алдын-Булак появился рядом с легендой. И даже несколькими. Для каждого солидного гостя своя история.

Важно именно место расположения. По одному поверью древний буддийский монастырь сделал это место священным. В честь этого тут и Будда сидит. По другому сказанию, здесь стоял монгольский хан. Он приглядел эту долину в кольце холмов у воды как лучшее место для жизни и обороны. Под это сказание здесь имеется символика военная.

Приверженцы военной легенды пошли дальше. Они уверены, тувинцы служили у самого Чингисхана и слыли чуть ли не самыми его верными и кровожадными воинами. Потом Тимуджин подумал: как бы ребята не взбунтовались, и отослал их от себя подальше для охраны окраин Монголии, выделив собственную территорию – современную Тыву. И даже лично их сюда сопроводил. Пойди разбери, что именно правда, поэтому гости получают все версии на выбор.

Сервис в историческом отеле такой. Для больших организованных групп тут может даже выступить всемирно известный ансамбль танца и костюма. Наверное, в нем собрали самых высоких и красивых тувинок, а чек за это выступление, вероятно, высок, как самая высокая из них. Не знаю.

Музыканты играют на национальных инструментах, певец поет горлом. Горловое пение – вот что сделало республику известной на весь мир. В Алдын-Булаке его можно услышать. В Алдын-Булаке все это веселье под баранину. Да! Да! Здесь один из лучших ресторанов. А баранины в Тыве очень много. Можно смело сказать, что, если вы осмелитесь ехать сюда, это будет гастрономический автопробег.

шаманТывинские шаманы

Но и это не все. Куда же в культурном центре-отеле без… правильно, шамана. Камлает он, как водится, ночью. Горит костер, на ветру развиваются знамена Сульде (важнейший атрибут), шаман бьет в бубен. Зрители зависают на огонь и пытаются представить, как жили древние, как они почитали своих богов. И даже в том, кто ни во что не верит, закопошиться что-то первобытное. Особенно сильное впечатление шаманы производят на нетренированных мистикой гостей.

Сейчас неподалеку от Кызыла появился еще один юрточный комплекс Бий-хем, на озерах еще несколько. Тоже построены они специально для туристов. Остановиться можно и там. Конечно же, имеются обычные гостиницы, но кому оно надо?!

Озера Тывы

Итак, мы в столице Тывы. Кызыл – город как город… из 80-х. Тут все понятно – отдаленный регион. Но мы здесь не ради города. У нашего автопробега несколько целей: летнее купание, рыбалка, история. Озер в Тыве много. Расскажу о самых известных. Все они находятся южнее Кызыла в сторону Монголии.

озеро в тыве дус холь

 

Сватиково

Сватиково – самое знаменитое, хоть и самое маленькое из четырех соленое озеро. Минеральные источники так напитали воду солью, что каждый отдыхающий обязательно расскажет вам о том, что лечебные свойства озера выше, чем у озера Тус в Хакасии. Да что Тус?! Выше даже чем у Мертвого моря в Израиле. 

Все без исключения здесь пробуют лежать на воде. Действительно, не утонешь. А вот нырять в озере очень трудно – вода выталкивает тело. Интересно, что чем глубже заходишь в озеро, тем теплее вода возле дна. Грязь на озере так же считается лечебной.

Хадын

Сватиково озеро маленькое, а в трех километрах восточнее есть большое озеро Хадын. Оно уже не такое соленое и лечебное, зато воды по составу, почти как на море, песчаные берега и отсутствие кровососущих насекомых делают озеро идеальным местом для купания. Но будем осторожны, в выходные здесь отдыхает весь Кызыл.

Чедер

Здесь есть курорт, а значит, озеро Чедер может быть интересно с точки зрения оздоровления. Впрочем, говорят, состояние у курорта не самое лучшее. И хотя здесь берутся поправить здоровье чуть ли не всего организма, неизвестно, получим ли мы удовольствие, особенно если учесть, что пейзажи вокруг унылы. Это самая настоящая степь.

 

Озеро Чагытай

А мы едем к самому большому озеру Тывы и одному из самых глубоких в Сибири. Озеро это – преддверие рая для рыбаков. Когда-то здесь вели даже промысловый лов рыбы. Щуки, карпа, леща и пеляди здесь ловили уйму.

На западном берегу имеется турбаза с лодочной станцией и русской баней. Отсюда же стартуют пешие походы на вершины гор. Озеро раскинулось у их подножья, а с вершин открывается прекрасный вид на долину. На озере ведется строительство буддийского центра и естественно на месте древнего храма. Это озеро понравилось нам больше других, но мы спешили к самой границе.

Торе-холь, буква «О» и Пор-Бажин

Озеро само по себе интересное. Оно единственное пресноводное во всей округе. В 250 километрах от Кызыла оно двумя частями лежит на стороне Тывы, а одной частью уже в Монголии. Т.е. это приграничная территория. Чтобы отдыхать здесь, нужно получить специальный пропуск.

Если не придать значение одной букве, а я сначала так и сделала, то можно свернуть с трассы налево и уехать к уникальному озеру Тере-холь. Здесь на острове почти идеальной прямоугольной формы стоит древняя крепость Пор-Бажын. И до сих пор неизвестно, кто жил здесь, что охраняли жители и куда пропали. Зато исследователи нашли массу интересного и, собственно, стены храмов, домов и крепости.

Правда, свернуть с трассы можно только на карте. На деле же археологическое сокровище спрятано от людей. Попасть сюда можно только на очень серьезных машинах. Вот, например, отчаянные ребята из Новосибирска однажды зимой рискнули. Либо на вертолете.

Я хорошо помню, как несколько лет назад сюда в Пор-Бажин собирали экспедицию. 600 студентов по всей России. Набирали группу и у нас в Красноярске. В Москве был создан культурный фонд, возле озера разбит лагерь, к острову проложен мост почти в полтора километра, а в крепость приглашена принцесса Монако с президентом России. Словом, взялись за раскопки широко и по-государственному, с планами возить сюда туристов со всего мира. До 2012 года, и правда, проект имел неплохое финансирование, но последние два года что-то мало оттуда новостей. А желающих увидеть это загадочное место пока могут отвезти на пассажирском Урале только местные предприниматели. По крайней мере, такое предложение я видела в интернете. Если интересно, пробуйте попасть туда.

А мы вернемся в Кызыл, там имеются сокровища, давно раскопанные, которые можно увидеть без особых усилий. Речь о настоящем золоте Скифов. О нем и об обратной дороге в следующей части.

Автор статьи и фото Анна Гейнце

Кубинские зарисовки. Гавана

Часть 1. Часть 2

О Кубе можно рассказывать бесконечно, обращая внимание на яркие контрасты, которые встречаются здесь почти на каждом шагу. Поражают своим великолепием величественные постройки эпохи колониальной Испании, которая сделала Гавану центром своих колониальных владений в обеих Америках и укрепила Гаванскую бухту прекрасными форпостами и неприступной крепостью. И до настоящего времени поражают своими размерами крепостные пушки, одного залпа которых хватало, чтобы разметать целую неприятельскую флотилию. Прекрасно сохранились великолепные, величественные католические храмы, как бы неподвластные времени, устремляющиеся вверх к самым небесам. Многие из них остаются действующими до сих пор, привлекая к себе толпы туристов, осаждающих старую Гавану, похожую на мекку для испаноговорящего народа.


Современные высотные здания делового центра сменяются полуразрушенными лачугами бедноты с кучами мусора вдоль дорог, огромным потоком старых, разваливающихся на ходу автомобилей. Создается впечатление, что здесь собраны паритетные авто со всего мира, очень много наших стареньких москвичей, лад, волг и другой техники.

Гавана – город контрастов, она прекрасна и неповторима, с тремя миллионами жителей, она раскинулась на огромной площади и похожа на подростка, который уже не ребенок, но еще и не взрослый, но подающий большие надежды, и хотя у него достаточно тревог и страхов, он тщательно их скрывает, где-то бравирует, ищет возможность стать собой среди других.

Присутствие устойчивых страхов, как у любого подростка, свидетельствует о неспособности защитить себя. Постепенное перерастание страхов в тревожные опасения говорит также о неуверенности в себе и отсутствии понимания со стороны взрослых, когда нет чувства безопасности и уверенности в ближайшем социальном окружении, усиливается настороженность и подозрительность, которые превращаются в недоверчивость, что оборачивается в дальнейшем предвзятостью в отношениях с людьми (и государством), конфликтами или обособлением своего «я» и уходом от реальности. И взрослым, и самому подростку приходится потрудиться, чтобы преодолеть сложившуюся ситуацию. В этом непростом деле от взрослого зависит очень многое, если не сказать все. Нужен большой такт, теплые дружеские отношения. А главное – достичь взаимопонимания и не в коем случае не пытаться переломить ситуацию силой, так как это еще более ухудшит положение, подобно тому, как свая все глубже и глубже уходит в землю при резких ударах.

Физиологически навязчивость – это всегда определенный генерирующий беспокойство динамический участок мозга, который как доминанта отгорожен от других отделов мозга защитным, запредельным торможением. Образно говоря, мы имеем высокую башню, постоянно излучающую яркий, слепящий свет даже днем, когда в этом нет никакой необходимости. Сама же башня окружена надежной системой защитных сооружений наподобие Берлинской стены, рва с водой, сторожевыми вышками, дзотами и дотами. Взять наскоком эту крепость не удается, подобно тому как иногда не получается сбросить, стряхнуть с себя страхи. Навязчивые страхи – это то, что неприемлемо для человека, то, что он не хочет допустить в свое сознание.

Автор статьи врач-психотерапевт Дыгало А.П.

Источник Сибирский медицинский портал