Сон с открытым ртом может спровоцировать развитие кариеса, выяснили ученые. А причиной тому – сухость во рту и рост бактерий, размножающихся без слюны.
Чувствовать сухость во рту после сна с открытым ртом вполне естественно. Но не вполне безопасно, считают специалисты Университета Отаго. Ученые обнаружили, что отсутствие слюны серьезно изменяет кислотность во рту.
Исследователи каждый день следили за рН в слюне 10 добровольцев, половине из которых пришлось ходить с зажимом для носа, чтобы начать дышать ртом. У тех, кто дышал так, уровень рН опускался до 3,6. Хотя даже при рН 5,5 зубная эмаль начинает терять минералы. Во рту процветают кислотопродуцирующие бактерии. Это разрушает зубы, раздражает мягкие ткани в полости рта и вызывает кариес.
Чтобы не столкнуться с такими проблемами, ученые рекомендуют людям, спящим с открытым ртом, выяснить, в чем причина. Это могут быть анатомические особенности, хроническая заложенность носа, нарушения сна и т.д.
Читайте также: