Ученые советуют мужчинам не увлекаться молочными продуктами – они снижают качество спермы. И вместе с тем шансы на отцовство.
Предостеречь будущих отцов решили специалисты Гарвардского университета. Они выяснили, что мужчины, съедающие больше трех порций сыра в день, имеют высокие шансы «заработать» бесплодие. Причина – в женском половом гормоне-эстрогене, содержащемся в молочных продуктах. По мнению ученых, эстроген может плохо сказаться на мужской фертильности – способности производить наследников. Также исследователей настораживают тяжелые металлы, пестициды и хлорсодержащие вещества, которые могут содержаться в продуктах из молока.
Свои выводы специалисты подкрепляют результатами исследования с участием около 200 мужчин 18-25 лет. Всех добровольцев расспросили о том, как часто в течение недели они едят молочные продукты, мясо, фрукты и другую пищу. Оказалось, что у мужчин, съедающих больше трех порций «молочного» в день, качество спермы было на 25% хуже, чем у тех, кто отдавал предпочтение другим продуктам. За одну порцию ученые считали унцию сыра (28 граммов), стакан цельного молока, чайную ложку сливок или мороженного.
Коллеги гарвардских ученых не отрицают, что молочные продукты могут снижать качество спермы, однако это влияние настолько незначительно, что едва ли стоит отказа от молока. По их словам, угроза бесплодия от употребления молочных продуктов ничтожно мала.