Обострение проблем с волосами весной: выпадают, быстро жирнятся и др.
Весной волосы как будто взбунтовались – выпадают, ломаются, жирнятся. Еще бы! С приходом теплого времени года шевелюра переживает двойной стресс: не успев восстановиться после зимы, попадает под атаку активного солнца. Впрочем, привести волосы в чувства не так уж сложно. Наши советы вам в помощь.
Ряды поредели. Почему выпадают волосы?
Весной наш организм испытывает дефицит витаминов и микроэлементов. Это сказывается и на волосах – они становятся совсем слабыми и в буквальном смысле не держатся на голове, выпадают. Можно принимать мультивитаминные комплексы или специальные витамины для волос, кожи и ногтей, которые легко найти в аптеке и, вероятно, есть шанс, что волосы перестанут выпадать. Но всё-таки лучше определить, каких микроэлементов не хватает именно Вам, сделав спектральный анализ волос или ногтей. С учётом анализа подбирается курс лечения и специальная диета для волос (ограничиваем жирное и жареное, пьём не менее 1,5 литров жидкости и увеличиваем потребление продуктов, которые содержат тот микроэлемент, которого не хватает), при соблюдении которых волосы перестанут выпадать. Например, при дефиците цинка налегаем на мясо, печень, морепродукты, яйца, чёрный хлеб, тыквенные семечки и любимую кашу Петра I – перловую. При нехватке меди употребляем фундук, авокадо, свежие огурцы, пьём отвары из шиповника. Также обязательно 1 раз в неделю (обладательницам сухих волос 2-3 раза в неделю) устраивать «рыбные» дни. Желательно употреблять хлеб грубого помола и кисломолочные продукты.
Если волосы по-прежнему выпадают или стали выпадать даже сильнее, лучше обратиться к врачу-трихологу. Он установит причину проблемы (стресс, гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, интоксикация и т.д.) и назначит нужное лечение. Быстро выявить «корень зла» – почему же волосы все же выпадают – специалистам помогают особые методы диагностики – фототрихограмма (позволяет точно установить диагноз в сложных случаях, посчитать, сколько на голове «живых» и «мёртвых» волос), микровидеодиагностика (обеспечивает 60-ти и 200 и 1000-кратное увеличение корня и стержня волос, кожи головы), анализы крови.
Ненужный глянец. Что делать, если волосы быстро жирнятся и теряют объем?
Возможно, проблема, когда волосы выпадают, для вас и не проблема вовсе, а вот их излишняя жирность доставляет вам массу хлопот. Если волосы стали грязниться чаще, чем раньше, стоит пересмотреть уход: убрать «тяжелые» питательные маски, заменить бальзам для волос легким спреем для блеска и отказаться от укладочных средств, содержащих масла. Для стайлинга подойдут пенки, спреи и муссы на водной основе.
И учтите, чем жарче на улице, тем сильнее потоотделение. Поэтому очень важно правильно подобрать уход. Шампунь подбирается под кожу головы, а бальзам, маска – под волосы и не наносятся на кожу головы. Часто у женщин жирная кожа головы сочетается с сухими, повреждёнными волосами. При повышенной сальности головы их надо мыть по мере загрязнения мягкими шампунями, чтобы не нарушить микрофлору. Чем сильнее пенится шампунь, тем больше в нём поверхностно-активных веществ, которые высушивают кожу. Сальные железы начинают работать ещё активнее – «горим – делай сало» и порочный круг замыкается, волосы начинают пачкаться еще быстрее.
Но, возможно, дело не в уходе, а в неправильной работе сальных желез. Вызвать дисбаланс могут частые стрессы, проблемы в эндокринной и желудочно-кишечной сфере и т.д. Нарушения в работе сальных желез провоцируют другие неприятности – жирную и сухую себорею, перхоть. Различить виды себореи непрофессионалу довольно сложно, а вылечить – тем более. Поэтому если голова после мытья стала грязниться каждый день (или чаще), появились зуд и перхоть – пора к трихологу. Специалист проведет диагностику и назначит курс антисеборейной терапии, порекомендует правильный домашний уход.
Как снег на голову. Весной. Почему появилась перхоть?
Волосы не выпадают, с жирностью все в порядке, да вот другая напасть… На улице снег давно закончился, а на голове почему-то стал появляться. Даже если белые хлопья не летят на плечи, как в рекламе, перхоть может приносить большой дискомфорт. Её появлению способствуют разные причины: перебор жирного и сладкого в рационе, весенняя нехватка витаминов, неправильно подобранный уход за волосами. Чтобы надолго избавиться от перхоти, нужно устранить «внутренние» факторы и провести наружное лечение. Можно попытаться сделать это самостоятельно, но лучше обратиться к профессионалу – быстрее и надежней, чем методом проб и ошибок подбирать эффективные средства. К тому же, в арсенале трихологов есть масса методов лечения, которые в домашних условиях провести невозможно – микротоки, различные виды пилингов, в том числе и гальванический (глубоко очищает кожу головы), лечебные термоактивные маски, квантовая (магнито-инфракрасно-лазерная) терапия, мезотерапия, плазмотерапия и др.
То ли волосы, то ли солома… Как оживить ломкие, тусклые волосы?
Бывает, что и волосы не выпадают, и перхоть не беспокоит, а все равно даже самой шикарной шевелюре грозят неприятности, если пренебрегать правилами ухода за волосами. Например, начинают ломаться. Самая очевидная причина этого – «перегибы» в укладке волос. Если делаете прическу с помощью фена и щетки – выбирайте режим холодной сушки (он менее вреден для волос), используйте расческу с натуральной щетиной. А тем, кто предпочитает укладку с помощью утюжка, стоит наводить красоту, когда волосы немного подсохнут. Иначе горячие щипцы быстро превратят шевелюру в «солому». Не забывайте использовать спрей-термозащиту перед укладкой и масла с UV-фильтрами для защиты волос от солнца.
Оживить слабые волосы весной помогут специальные лечебные процедуры – ультразвуковая вапоризация (под действием температуры и пара восстанавливающие вещества проникают глубоко в структуру волоса), глубокое введение кератина и липидов холодным лазером, мезотерапия. Эти и другие методы лечения применяют в Клинике современной трихологии. Здесь помогут решить любую проблему волос и кожи головы, будь то перхоть или облысение, себорея, или у вас выпадают волосы, или их замедленный рост. В клинике лечат и другие недуги – угревую болезнь, атопический дерматит, псориаз. При необходимости, анализы крови можно сдать непосредственно на месте, что удобно для иногородних. Врачи – дерматокосметологи проводят пилинги, контурную пластику, инъекции ботулотоксина и т.д. Кроме того, есть кабинет эстетической трихологии, где парикмахер-универсал проводит стрижки, окрашивание волос специальными гипоаллергенными красителями, которые на 100% закрашивают седину, занимается восстановлением стержней волос.
Контакты:
Красноярский рабочий, д.172, тел. 7 (391) 2-6666-80
Молокова, д.15, тел. +7 (391) 2-551-558
Сайт: www.24tricholog.ru
Автор статьи Анастасия Леменкова