Красноярским врачам прибавят к зарплате от 18 до 36 тысяч рублей

Красноярские участковые врачи получат дополнительные выплаты за качественную работу. Раз в квартал медикам будут прибавлять к зарплате от 18 до 36 тысяч рублей.


Как сообщили в минздраве Красноярского края, такое решение ведомство приняло совместно с Территориальным фондом ОМС. Терфонд выделит на выплату премий почти 90 млн рублей, а получить прибавку за качественную работу смогут специалисты участковой службы – педиатры, терапевты и врачи общей практики.

В пилотном проекте поучаствуют 29 медучреждений края: 20 больниц Красноярска и 9 лечебных учреждений Канска, Ачинска, Минусинска и Лесосибирска. При выборе медорганизаций комиссия учитывала число прикрепленных пациентов, длительность приема врача, статистику смертности на участках, качество обслуживания вызовов на дому и др.

Размер стимулирующих доплат будет определяться администрацией медучреждения в зависимости от качества работы врача. Если доктор достигнет нужных показателей и не получит в свой адрес обоснованных жалоб от пациентов и руководства, раз в квартал его ждет премия в 18-36 тыс. рублей. 

Первые премии за апрель-июнь врачам начислят в июле вместе с очередной зарплатой.

Читайте также:

Минздрав пообещал красноярским врачам зарплату до 50 тысяч рублей в этом году

Сотрудники ужурской больницы пожаловались в «Пусть говорят» на проблемы с зарплатой

В России хотят урезать расходы на повышение зарплат медиков

Жиры-оборотни: почему трансжиры так опасны для здоровья?

О том, что трансжиры наносят вред организму, ученые доказали. Но не всем понятно, что это за жиры такие и почему они опасны.


Все началось с того, что ученые отметили влияние высокого уровня животных жиров в рационе питания на здоровье. Насыщенные жирные кислоты содержатся, например, в мясе, молоке, сливочном масле, яйцах. Конечно, в разумных количествах они просто необходимы организму человека, но когда таких веществ поступает слишком много, повышается уровень холестерина, растет риск болезней сердца и сосудов, развивается ожирение. В отличие от животных жиров, растительные ненасыщенные жирные кислоты безоговорочно полезны.

Когда мы говорим «трансжиры», то часто подразумеваем маргарин. Но ведь маргарин как раз содержит в себе растительные масла? Тогда почему он так вреден?

Все дело в технологии. Растительные масла, для удобства хранения, подвергают процедуре гидрогенизации (получаются гидрогенизированные жиры). Ее суть в пропускании через разогретое масло водорода под давлением. В результате этого получается так называемая саломаса (из нее делают маргарин, фритюрные жиры). Низкая стоимость и возможность долгого хранения сделали этот продукт весьма популярным в производстве кондитерских изделий, фастфуда. Однако не сразу поняли, что эта процедура гидрогенизации трансформирует 60 процентов молекул жирных кислот. Молекулы-оборотни влияют на баланс холестерина в крови человека, способствуя развитию атеросклероза. То есть вся польза растительных масел при такой технологии сводится на нет, и даже оборачивается вредом.

Именно поэтому в США решили-постановили в ближайшие годы вообще отказаться от применения трансжиров. Это позволит серьезно снизить случаи инсультов и инфарктов. Европа также склонна отказаться от трансжиров. И отчасти это уже происходит.

Отказаться от маргарина, не значит, что больше трансжиры не попадут в ваш организм. Гидрогенизированные жиры содержатся в чиспах, сладостях, мороженом и полуфабрикатах.

Ученые уверены во вреде использования трансжиров, однако производители таких продуктов утверждают, что безоговорочный вред нужно еще доказать, то есть действительно ли именно гидрогенизированные жиры главные виновники в развитии болезней сердца и сосудов. Однако некоторые производства уже используют другие технологии, когда трансжиры не образуются. 

Что скрывает этикетка?

В Красноярске хирург с помощью робота провел ребенку уникальную 3D-операцию

3D-очки и рука-робот – с помощью таких «ассистентов» хирурги краевого центра охраны материнства и детства провели уникальную операцию трехмесячному малышу с болезнью Гиршпрунга – врожденным пороком развития толстой кишки.

По словам заведующего хирургическим отделением Давида Чубко, пациентов с болезнью Гиршпрунга в России оперируют всего 5-6 хирургов и то – только эндоскопическим путем. А роботоассистированную операцию (иначе говоря, операцию с помощью руки-робота) в нашей стране еще не проводили.

«Хирург может находиться в одном конце стола, а робот будет повторять его движения,  – пояснил Давид Чубко. – 3D технологии создают прекрасную визуализацию. Кажется, что ты сам находишься внутри, идеально видишь анатомическую структуру. И благодаря этому оперируешь смелее. Инструменты почти не чувствуются – будто делаешь все своими руками. Осталось глубокое удовлетворение, все прошло хорошо. Уверен, надо активнее использовать инновации, которые сейчас появляются».   

Алкоголь и сигареты запретят продавать россиянам моложе 21 года

В России могут запретить продажу сигарет и алкоголя тем, кому еще нет 21 года. Эти инициативы сейчас активно обсуждаются в Госдуме, а в понедельник депутаты рассмотрят возможные запреты за круглым столом.


Российские законодатели продолжают ужесточать антитабачные меры. Очередная инициатива – запретить продажу сигарет людям моложе 21 года. Кроме того, сигареты предлагается убрать с касс в супермаркетах, чтобы лишить эту продукцию конкурентных преимуществ.

Одновременно в Госдуму внесли «антиалкогольный» законопроект, запрещающий продажу спиртного россиянам моложе 21 года. Если эти предложения одобрят, то ни сигареты, ни алкоголь молодежь, не достигшая 21 года, законно купить не сможет. Такие запреты введены во многих странах, например, в США.

Впрочем, строгие правила продажи табака и спиртного не мешают жителям Штатов требовать легализации марихуаны – это показали референдумы в Аляске, Орегоне и Флориде. Там большинство жителей выступают за принятие закона, который позволил бы американцам, достигшим 21 года, хранить и выращивать марихуану, а также делиться ей с другими. В Аляске за это проголосовали 52% жителей, в Орегоне – 54%, а во Флориде – 58%. А теперь к сторонникам марихуаны подключились и жители Вашингтона – более 70% из них хотят легализовать каннабис.  

Российский национальный конгресс кардиологов «Кардиология — от науки к практике»

Посмотреть на сайте

Начало: 25.09.2013 в 9 часов (моск. время)

Окончание: 27.09.2013 в 18 часов

Уважаемые коллеги!

Компания «Пфайзер» и «Северо-Западная Лига врачей»  приглашает Вас принять участие

в Российском Национальном Конгрессе Кардиологов «Кардиология  — от науки  к  практике»

Дата проведения: 25-27 сентября 2013 года  с 9.00 до 18.00

По адресу:  г.Санкт-Петербург, ул.Кораблестроителей,д.14, гостиница «Парк Инн Прибалтийская» (ст. метро «Приморская», далее автобус № 7 или маршрутное такси № 162 и 248)

Приглашение и программа

Мы будем рады приветствовать Вас!

Бригада быстрого реагирования СКЦ ФМБА России вернулась из Комсомольска-на-Амуре

24 сентября медики бригады быстрого реагирования Сибирского клинического центра ФМБА России, его филиала КБ №42 и КБ №51 ФМБА России вернулись в Красноярск из Комсомольска-на-Амуре. Больше месяца врачи, медицинские сестры и фельдшеры оказывали медицинскую помощь жителям, пострадавшим от паводка на Дальнем Востоке.

Отряд медиков в количестве 20 человек прилетел в Красноярск на самолете ИЛ-76 МЧС России. Вместе со специалистами прибыла тяжелая техника – машины мобильного госпиталя Сибирского клинического центра, которые были направлены в район бедствия для работы на местах. Также бортом привезли оборудование мобильной лаборатории, специалисты которой осуществляли мониторинг питьевой воды и пищи в затопленных районах.

На базе Сибирского регионального центра МЧС России в аэропорту «Емельяново» бригаду встретили генеральный директор лечебного учреждения Борис Баранкин и его первый заместитель Татьяна Баранкина. Встреча получилась очень эмоциональной, у врачей на глазах стояли слезы радости, ведь они вернулись домой после продолжительной командировки в Хабаровском крае.

 

Больше месяца медики в круглосуточном режиме в условиях ЧС оказывали медицинскую помощь жителям, пострадавшим от паводка. За этот период специалисты ФМБА России из Красноярского края, Владивостока и Москвы вакцинировали от гепатита А и шигеллеза более 16 500 человек. В Комсомольске-на-Амуре бригады мобильного госпиталя прививали жителей, проживающих в подтопленных районах города, население близлежащих сел, сотрудников МЧС России, участвующих в ликвидации последствий. ЧС. Также врачи осматривали пациентов в пунктах временного размещения жителей и осуществляли круглосуточное дежурство на основной городской дамбе, так как существовала угроза ее прорыва.

– В Комсомольске-на-Амуре ситуация действительно была очень напряженной. Многие улицы были сильно затоплены, мы добирались до подъездов домов на лодках, в квартирах первых этажей стояла вода, – рассказывает врач бригады быстрого реагирования Сибирского клинического центра ФМБА России Евгения Иванова. – Старались привить как можно больше людей, в среднем в день вакцинировали по триста человек: уезжали рано утром и возвращались поздно вечером, наши фельдшеры ездили по подтопленным селам. Благодаря слаженной работе нам удалось за все время работы на Дальнем Востоке привить больше 16 500 человек.

 

Для справки:

Отряд медиков Сибирского клинического центра ФМБА России, его филиала КБ № 42 и КБ № 51 20 августа в количестве 29 человек прибыл в Хабаровский край по распоряжению министра здравоохранения РФ В.И.Скворцовой. Врачи осуществляли медико-санитарное обеспечение населения, пострадавшего от паводка на Дальнем Востоке.

Мобильный госпиталь развернулся в селе Троицкое. За три недели работы специалисты вакцинировали от гепатита А и шигеллеза 2650 человек: жителей сел Нанайского района и сотрудников МЧС России, участвующих в ликвидации последствий ЧС. Врачи хирург, терапевт, педиатр, гинеколог и оториноларинголог провели более 1400 амбулаторных приемов в палаточных модулях мобильного госпиталя СКЦ и поликлинике центральной районной больницы.

 

Рентгенолаборант на переносном флюорографе обследовал 308 человек из сел Лидога, Иннокентьевка, Джонка и Верхний Нерген. Медики круглосуточно дежурили в пункте временного размещения жителей и на затопленном участке трассы Хабаровск-Комсомольск-на-Амуре, госпитализировали в местные ЛПУ 36 человек, из них 4-х беременных женщин.

Реанимационная бригада СКЦ вместе с московскими коллегами спасла жизнь рыбака, который наткнулся на находящийся в воде электропровод и получил сильный разряд тока. Врачи провели реанимационные мероприятия – «запустили» сердце, перевели пострадавшего на управляемую искусственную вентиляцию легких, провели медикаментозную терапию, восстановили деятельность сердечно – сосудистой системы. После чего пострадавшего транспортировали по затопленной трассе в ЦРБ с.Троицкое.

Два фельдшера СКЦ в течение недели работали в отрезанном наводнении селе Арсеньево. Они в автономном режиме оказывали медицинскую помощь жителям и наблюдали за будущими мамами на разных сроках беременности. Всего медики осмотрели 41 человека, из них 15 детей. Из-за сложной паводковой ситуации было принято решение эвакуировать жительницу села на 9-м месяце беременности. Медики сопровождали пациентку на протяжении всего пути от села Арсеньево до Троицкого.

 

Врачи-бактериологи ЦГиЭ №51 ФМБА России развернули мобильную лабораторию в Троицком, где проводят мониторинг качества воды из различных источников водоснабжения близлежащих сел. Также специалисты исследуют еду, которую готовят в пунктах временного размещения эвакуированных.

Весь период оказания медицинской помощи населению бригада врачей мобильного госпиталя работала в тесном взаимодействии с руководством районной администрации и ЦРБ.

8 сентября часть медиков мобильного отряда вернулась в Красноярск, основное же звено бригады – 20 человек — перебросили в район городов Комсомольск-на-Амуре и Николаевск-на-Амуре, где в то время происходило увеличение уровня воды. Мобильный госпиталь Сибирского клинического центра присоединился к врачебным бригадам ФМБА России из Москвы и Владивостока. Игровые автоматы бук оф ра сегодня дали хорошую прибыль Специалисты проводили вакцинацию населения, оказывали медицинскую помощь жителям в пунктах временного размещения эвакуированных, осуществляли круглосуточное дежурство на дамбе.

24 сентября медики мобильного госпиталя Сибирского клинического центра ФМБА России вернулись в Красноярск.

  

В Красноярск приедет кинопоезд со звездами «ВГИК-95»

3 октября в Красноярск прибудет кинопоезд «ВГИК-95». «Стоянка» в нашем городе – часть юбилейного турне главного кинематографического вуза страны – ВГИКа. Его студенты, знаменитые выпускники и народный артист Владимир Меньшов устроят красноярцам культурную встряску.


В турне по 15 российским городам поезд с кинематографистами отправится в честь 95-летия ВГИКа. Кинопоезд уже побывал в Костроме, Ярославле и Рыбинске, на очереди – Пермь, Киров, Тюмень, Екатеринбург, Омск, Новосибирск и другие города. В Красноярск «ВГИК-95» приедет 3 октября, после торжественной встречи пассажиры знаменитого вагона подарят свои фильмы, книги и сувениры.

В нашем городе кинопассажиры устроят показ студенческих картин и фильмов известных режиссеров, проведут несколько мастер-классов. Так, в пятницу, 3 октября, руководитель мастерской ВГИКа Леонид Пожидаев проведет мастер-класс по анимации в детском кинотеатре «Мечта». Там же покажут снятые студентами ВГИКа анимационные детские фильмы.

В Доме кино 3 октября красноярцы тоже увидят лучшие работы студентов и выпускников ВГИКа. Здесь пройдет и творческий вечер режиссера Владимира Меньшова, известного своими «Любовь и голуби» и «Москва слезам не верит». А 4 октября Меньшов даст мастер-класс студентам Красноярской государственной академии музыки и театра.

Завершится визит актеров классом-концертом «Путь к экрану». После этого кинопоезд отправится в Иркутск.

Ко Дню сердца: студенты КрасГМУ измерят давление всем желающим

30 сентября студенты КрасГМУ примут участие в акции, посвященной Всемирному дню сердца. С 10.00 до 15.00 ч. студенты-волонтеры медицинского университета будут измерять артериальное давление всем желающим.


После измерения пациенту озвучиваются нормы АД, а также полученный у него показатель. В случае, если давление превышает норму, то волонтеры посоветуют обратить на это внимание и пройти медицинский осмотр у специалиста, чтобы вовремя выявить и профилактировать заболевания сердечно-сосудистой системы. Каждого пациента, согласившегося  измерить АД, студенты-волонтеры проконсультируют по навыкам здорового образа жизни, расскажут,  как нужно питаться, чтобы избежать заболеваний сердечнососудистой системы.

Измерить давление можно 30 сентября с 10.00-15.00 в клиниках медицинского университета по адресам:

  • Стоматологическая клиника – ул. Воронова, 18в
  • ЦНИЛ – ул. Партизана Желеняка,1з
  • Университетская клиника – ул. К. Маркса, 124
  • Профессорская клиника – пр. Мира, 5  

Конференция «Современная стратегия мультидисциплинарного подхода в лечении ранних стадий рака молочной железы»

Конференция с международным участием

«Современная стратегия мультидисциплинарного подхода в лечении ранних стадий рака молочной железы»

15-16 октября 2013 года

Москва 

В ходе конференции с лекциями и видео-презентациями реконструктивных операций выступят:

профессор М. Нава, Италия; профессор Д. Масия, Испания; профессор В.А. Соболевский, Россия


В ходе конференции будут рассмотрены следующие вопросы:


15 октября (вторник)

  • Эволюция методов лечения рака молочной железы за последние 20 лет.
  • Наследственный рак молочной железы.
  • Генетика
  • Диагностическая значимость МРТ молочных желез у женщин с BRCA-1, BRCA-2 – мутациями.
  • Профилактическая мастэктомия у больных с генетически обусловленным раком молочной железы.
  • Современный взгляд на морфологию рака молочной железы. Иммуногистохимические подтипы.
  • Особенности неоадъювантной химиотерапии в зависимости от ИГХ опухоли у больных ранними стадиями рака молочной железы.
  • Выбор тактики хирургического лечения в зависимости от молекулярно-биологического подтипа опухоли.
  • Адъювантная терапия люминального А,В – подтипа рака молочной железы.
  • Исследование сторожевого лимфоузла при ранних стадиях рака молочной железы.
  • Целесообразность лимфодиссекции при ранних стадиях рака молочной железы.
  • Новые подходы к выполнению органосохранных операций.
  • Различные методики онкопластических резекций молочной железы
  • Интраоперационная лучевая терапия при органосохранных операциях.
  • Дистанционная лучевая терапия при органосохранных операциях.
  • Особенности проведения лучевой терапии у больных с онкопластическими резекциями.

16 октября (среда)

  • Выбор метода одномоментной реконструкции молочной железы.
  • Кожесохранная мастэктомия. Показания и противопоказания. Онкологические результаты.
  • Реконструкция молочной железы аутотканями.
  • Современные микрохирургические методики в реконструкции молочной железы (DIEP, SIEP, IGAP, TAG, PIP) (видео-презентация).
  • Одноэтапная и двухэтапная реконструкция молочной железы экспандером/имплантом.
  • Комбинированные методы реконструкции молочной железы.
  • Осложнения реконструктивных операций. Лечение и методы их профилактики.
  • Сложные случаи реконструкции молочной железы.
  • Отсроченная реконструкция молочной железы.
  • Лучевая терапия после мастэктомии с одномоментной реконструкцией молочной железы.
  • Реконструкция молочной железы после лучевой терапии.
  • Использование аутотрансплантатов у ранее облученных пациентов.
  • Липофиллинг в реконструкции молочной железы. Онкологическая безопасность липофиллинга.

В программе возможны изменения

Спонсоры курса: Компания «КЛОВЕРМЕД», Ментор

Организаторы:

  • Отделение реконструктивной и пластической онкохирургии, ФГБУ «Российский онкологический научный центр им. Н.Н.Блохина»РАМН, заведующий профессор В.А.Соболевский
  • ООО «БИО Концепт», Москва

Место проведения:

ФГБУ «Российский онкологический научный центр им. Н.Н.Блохина» РАМН, Москва, Каширское шоссе, д. 23

Стоимость участия – 5000 рублей


С условиями регистрации и более подробной информацией о курсе можно ознакомиться

На сайте bioconcept.ru/events/item/24-konf-reconstraction-hirurgiya-october, e-mail:events@bioconcept.ru

И по телефонам: +7 (495) 605-74-24, +7 (495) 787-17-72, +7 (985) 767-66-93

Из прививки от гриппа в России сделают вакцину от Эболы

Петербургские ученые создают свою вакцину от лихорадки Эбола: за основу они взяли уже использующуюся антигриппозную вакцину. А как себя покажет «модернизированный» препарат, станет ясно до конца года.


В основе вакцины от Эболы, разработанной в НИИ гриппа, – антигриппозная прививка. В нее «встроили» специальные генетические конструкции, заменяющие реальный штамм смертоносного вируса. Теперь ученые ждут вердикта комиссии по вакцинным штаммам, а последнее слово скажут в Вирусологическом центре Министерства обороны РФ. Там после предварительной апробации вакцины на обезьянах или человеке решат, насколько эффективен и безопасен этот препарат.

Все о лихорадке Эбола, читайте здесь

А пока в Петербурге испытывают еще один препарат против Эболы – противовирусное средство триазаверин. Препарат уже показал свою эффективность в борьбе с другими  геморрагическими лихорадками – Западного Нила и Крымской лихорадкой. Возможно, триазаверин сработает и против Эболы, полагают ученые.

Коронаровирус в Южной Корее

Следствие напомнило Вадиму Янину о ЧП с обожженными младенцами

Расследование громкого ЧП с младенцами, получившими сильные ожоги в Идринской районной больнице, завершается. В минздраве края уверяют, что все выявленные проверкой замечания устранены, работники больницы наказаны, а состояние пострадавших детей – на контроле специалистов министерства. Контролирует ситуацию  и Управление Следственного комитета России по краю: ведомство направит Вадиму Янину специальное представление.


Как сообщает информагентство REGNUM со ссылкой на ГСУ СКР по краю, представление обяжет главу краевого минздрава устранить нарушения закона, из-за которых новорожденные получили ожоги.

Напомним, ЧП  произошло в августе прошлого года: акушерки и главврач районной больницы подложили под двух недоношенных младенцев медицинские пузыри с горячей водой – в помещении было прохладно, и медики хотели «согреть» новорожденных. Однако пузыри, рассчитанные на хранение льда, лопнули, и дети получили ожоги 15-20 % тела. 

Что такое медицинская  экспертиза?

В феврале прокуратура Идринского района возбудила уголовное дело по статье «Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности, совершенное вследствие ненадлежащего исполнения лицом своих профессиональных обязанностей». Как установило следствие,  родильное отделение больницы было недостаточно оснащено медоборудованием, хотя это предусмотрено государственными стандартами. А сотрудники медучреждения не соблюли порядок оказания медпомощи при родах, отмечают следователи.

В связи с ЧП минздрав края провел собственную служебную проверку. В ведомстве заверили: замечания устранены, главврач и акушерки больницы получили выговоры, а за здоровьем пострадавших детей сейчас следят специалисты краевого минздрава и Идринской ЦРБ.

Самые дешевые сигареты будут стоить не меньше 55 рублей

В Госдуму внесен законопроект, который устанавливает минимальную цену для пачки табачных изделий по аналогии с такой же минимальной ценой, уже действующей для крепких спиртных напитков. Согласно ему, уже с 2015 года сигареты нельзя будет купить дешевле, чем за 55 рублей, сообщает «Российская газета».


Стоит напомнить о том, что акцизы на сигареты и так повышаются практически каждый год. В 2013 году сигареты облагались акцизом в 550 рублей плюс восемь процентов расчетной стоимости за тысячу штук (в итоге не менее 730 рублей). В 2014 году минимальная стоимость тысячи сигарет должна составлять 1040 рублей (почти 21 рубль за стандартную пачку), а в 2015 году — не менее 1250 рублей (25 рублей за пачку).

С одной стороны, польза от роста цен на сигареты действительно есть. Первый зампред Комитета Госдумы по охране здоровья Николай Герасименко сообщил, что за период действия в России антитабачного закона число курильщиков в стране сократилось на 12 процентов, на 10 процентов снизилось количество преждевременных родов. Российский минздрав недавно заявил, что после введения антитабачного закона россиян, страдающих от этой вредной привычки, стало меньше на 16-17 процентов. А с 2004 года среди школьников 13-16 лет этот показатель снизился на 19,5 процента.

С другой, у каждой медали есть оборотная сторона. Как уже писала «РГ», в отношении алкоголя ограничения по нижнему порогу стоимости бутылки привели к негативному результату, об этом неоднократно говорил руководитель Центра исследований федерального и региональных рынков алкоголя Вадим Дробиз. Россияне стали больше потреблять нелегального алкоголя и суррогата. На рынке табака уже намечаются сходные проблемы — доля нелицензионной продукции быстро растет.

Впрочем, контрафактным сигаретам и другим табачным изделиям может быть в определенной степени поставлен заслон. В Государственную Думу накануне внесен законопроект, по которому предлагается ввести в Уголовный кодекс статью о контрабанде алкоголя и сигарет через границу Таможенного союза.

Имеются в виду, что называется, «промышленные партии» в крупном размере — на сумму свыше 100 тыс. руб. Провинившихся ждет миллионный штраф и заключение на срок до пяти лет, а в случае совершения преступления группой лиц — и до 12 лет.

И это еще не все. Документ также содержит предложение увеличить штраф за незаконное использование товарной марки и установить его в пределах от 100 до 300 тысяч рублей. Сегодня, кстати, он находится в пределах 200 тысяч руб. Кроме того, особо «отличившихся» на ниве ввоза в ту или иную страну Таможенного союза контрабандных товаров, в том числе и сигарет, коммерсантов будут отправлять на принудительные работы или лишать свободы на два года. При этом физическим лицам будет грозить административное дело и штрафы в размере от 2 до 5 тысяч руб., и во всех случаях обязательна конфискация товара.

В Красноярске внедряют брахитерапию – операцию для лечения рака простаты

Сегодня в Центре ядерной медицины СКЦ ФМБА провели первые операции по брахитерапии. До конца этого года специалисты СКЦ прооперируют еще около 20 пациентов, а в следующем году – уже 100 человек.


Брахитерапия – один из самых эффективных и безопасных методов в лечении рака простаты на ранних стадиях. Все  потому, что источник излучения действует именно на очаг опухоли, минимально затрагивая смежные органы и ткани.

Первые две операции по брахитерапии сегодня провели московские врачи: член Правления Объединения Брахитерапевтов России и Европейской ассоциации урологов Василий Ощепков и специалист по медицинской физике. Им ассистировал директор центра урологии СКЦ Игорь Богданов, который потом будет проводить такие вмешательства сам. Обе сегодняшние операции прошли успешно, еще одну специалисты проведут завтра.

До конца года в Центре ядерной медицины СКЦ проведут еще 22 операции по брахитерапии простаты, а в 2015 году эта цифра увеличится до 100. Принимать на лечение пациентов из Сибирского и Дальневосточного федеральных округов будут по квотам высокотехнологичной медицинской помощи. Добавим, что раньше ближайшим к Красноярску городу, где проводили брахитерапию, был Новосибирск.  

Интервью с директором центра ядерной медицины Н. Чанчиковой:

«В Красноярске внедрен новый метод лечение рака простаты – брахитерапия»

15 мая в Красноярске пройдет школа для людей с эпилепсией и их близких

Уважаемые люди с эпилепсией и их близкие, врачи всех специальностей, все заинтересованные лица! Приглашаем Вас принять участие в работе школы по эпилепсии в гор. Красноярске, проводимой членами некоммерческого партнёрства «Объединение врачей-эпилептологов и пациентов». Школа предназначена для людей с эпилепсией и их близких, врачей различных специальностей, и проводить ее будут ведущие специалисты в области эпилепсии (врачи-эпилептологи, психологи).

Цель проведения школ – решение «наболевших» вопросов воспитания и обучения детей с эпилепсией; объединение всех пациентов с эпилепсией, их близких и людей, тесно контактирующих с ними, что поможет полноценному общению людей, объединенных одной проблемой.

Участие в школе бесплатное.

Предлагаем Вам программу мероприятия, которое состоится 15 мая 2013 года в 12.00 (зал для конференций поликлиники № 1 Городской детской клинической больницы № 1 (3-й этаж поликлиники) по адресу: г. Красноярск, ул. Ленина, 149).

Программа

12.00-12.30

Что должен знать каждый человек об эпилепсии?

М.В. Бархатов

12.30-13.00

Основы эффективного взаимодействия «врач-пациент-врач»

В.В. Миллер

13.00-13.30

Эпилепсия и память

М.В. Бархатов

13.30-14.00

Лечение эпилепсий в Российской Федерации

И.М. Демьянова

Медицину края готовят к третьей волне COVID-19. Край получит около 1 млн доз вакцины в 2021 году

Заместитель министра здравоохранения Красноярского края Михаил Родиков рассказал о подготовке к третьей волне коронавируса.


«Да, мы предполагаем, что третья волна будет. Но это только предположения. К прогнозу подмешивается множество факторов. Часть населения уже переболела, приобрела какой-то иммунитет. Мы надеемся на значительную помощь вакцинации от коронавируса. К концу февраля в край доставят 150 тысяч доз вакцины, а в течение года еще около 1 миллиона доз», – сообщил Михаил Родиков в интервью телеканалу «Енисей».

Заместитель министра здравоохранения заверил, что медицина края готовится к новой волне коронавируса. Больницы обеспечены аппаратами искусственной вентиляции легких. Есть неснижаемый запас коечного фонда, который всегда готов к развертыванию для новых больных, а у медицинского персонала есть опыт лечения пациентов с COVID-19.

Фото: ФСНКЦ ФМБА России

Как мы были в Иерусалиме – Городе мира

Среди пустыни есть на Земле место, которое не богато ни нефтью, ни золотом, ни драгоценными камнями, ни пышной растительностью. Но это место одно из самых желанных для многих людей, одно из самых  святых на планете,  посетить которое хотел бы, пожалуй, каждый человек, пусть даже просто из любопытства. Потому что здесь есть нечто такое, что не может иссякнуть, закончиться, быть или не быть в моде… Иерусалим. Город мира. Божественный и непостижимый, маленький и в тоже время безграничный, святая святых одновременно для христиан, иудеев и мусульман. 

Я не планировала поездку в Иерусалим, но когда представилась возможность побывать там – долго не раздумывала. И, надо сказать, ни на секунду не пожалела об этом. Более того, теперь я понимаю, какая это была удача! До сих пор впечатления от посещения этого святого места продолжают разворачиваться и усиливаться.

Но расскажу вам все по порядку. Мы с сыном поехали по горящему туру в Египет, район Табы, на 10 дней. Наш отель находился в 15 км от границы с Израилем. Таким образом, не побывать в Израиле мы просто не имели права. Я бы даже так сказала: Таба без Иерусалима – деньги на ветер. Итак, мы отлежались несколько дней на солнышке, погрелись, наплавались в  потрясающе красивом Красном море – и уже не могли дождаться, когда наступит 15 декабря и мы поедем в Иерусалим, по дороге заезжая на Мертвое море. Границу пересекли быстро, за полчаса, и сели в шикарный автобус. Наш водитель был из рода бедуинов. Его предки сотни лет водили верблюдов через пустыню. И надо сказать, потомки бедуинов в Израиле считаются лучшими водителями, королями дорог, как и их предки – короли пустыни. Звали его Махер (что с арабского значит «быстрый, свет»). Ничего не напоминает? (Подсказка: «шумахер».) Так что мы мчались быстро, но благодаря мастерству водителя совершенно безопасно.

Не могу не упомянуть нашего гида, удивительной души человека по имени Душан. Серб по национальности, православный христианин по вере, по образованию музыковед, доктор наук, родом из интеллигентной югославской семьи. Гостями в их югославском доме были такие знаменитости, как Вишневская, Ростропович, Рихтер, Высоцкий и другие. И вот уже 20 лет живет в Израиле, куда бежал из Югославии с семьей во время гражданской войны в 1991 году. Тогда в Югославии в  войне погибло около 300 тыс. людей, вот и пришлось семье Душана буквально в течение пяти минут собраться и срочно бежать из страны, с одним чемоданом и четырьмя малолетними детьми. Благо жили недалеко от Венгрии, где их и приняли.

Потом они иммигрировали в Израиль. Его жена  наполовину еврейка (по отцу), но бабушка была еврейкой, а Израиль принимал евреев со всего мира по гитлеровским законам. Это значит, что если фашисты убивали евреев до 4-го поколения (прапрабабушка еврейка – убивали всю семью), Израиль, напротив, принимает до 4-го поколения. Таким образом они обрели вторую родину, а вместе с ней и огромную духовность, которая им даже и не снилась.

И сейчас он, обогащенный пребыванием в духовном месте и будучи в почтенном возрасте, делится с туристами богатым опытом и рассказывает о Святой земле.

Иерусалим… Название города Иерусалим переводится как «город мира» (ер – город, салим/шалом – мир). Но мирным его никак не назовешь и поныне. Кто только не хотел его завоевать, кто только не пытался его покорить! Это легендарное святое место, по земле которой ходили Адам и Ева, царь Давид, царь Соломон. Эту землю завоевывали Тутанхамон, Новохудоносор, Александр Македонский, римляне, крестоносцы, мусульмане. По этой земле ступали такие божественные и святые личности, как Иисус Христос, Дева Мария, Иоанн Креститель.

Однако события, связанные с деяниями Иисуса Христа, случились позднее, тогда как борьба за Иерусалим началась намного раньше. И вообще, почему говорят, что Рим – это второй Иерусалим, а Москва – третий? Почему не, скажем, второй или третий Каир или Вена?

Дело в том, что в центре старого города Иерусалима возвышается сверкающее монументальное здание с золотым куполом – под ним сокрыта та самая святыня, ради обладания которой и велись войны. Строение  возведено в 695 году на месте дворца Соломона (Дворец Соломона был построен на скале мироздания. По преданию именно с этого места началось творение Земли. После сотворения Земли скала оторвалась и полетела в небо, но Архангел Гавриил вернул ее рукой назад, и до сих пор будто бы на скале виден отпечаток руки Архангела. Когда Адам и Ева были прогнаны из рая, они спустились именно на эту скалу. И именно на этом месте Моисею было повелено Богом построить Ему храм. А построил его Соломон. В храме также хранились святыни, в том числе Ковчег Завета – позолоченный сундук со Скрижалями, на которых были написаны 10 заповедей и которые были переданы Моисею самим Богом. А в подземелье хранилась золотая казна. Ковчег исчез еще до нашей эры, а храм был разрушен. Потом восстанавливался, однако снова был разрушен.) Сейчас это место вот уже 1300 лет находится в ведомстве мусульман, и вход туда разрешен только мусульманам. Под этим золотым куполом и находится выступающая часть скалы мироздания, краеугольный камень.

Но от храма Соломона остался участок стены – так называемая Стена Плача, иудейская святыня. Поскольку сам храм Соломона имел сакральное значение и обладал божественной силой, часть этой силы осталась в камне, которые до сих пор творят чудеса. Кстати говоря, после первого разрушения (фундамент был сохранен), в восстановленном храме до замужества послушницей жила Дева Мария, поэтому это место стало важным и для христиан.

Мертвое море

Но вернемся на дорогу, которая постепенно уводила нас все дальше на север, вниз, к самому низкому относительно уровня океана месту на планете. На этом месте и разлилось Мертвое море – единственное природное богатство Израиля. Мы проезжаем по западному берегу Мертвого моря, с другой стороны – иудейская пустыня. Мертвое море протянулось в длину на 70 км, в ширину – до 35 км, глубина моря – 450 метров.

Израильтяне говорят:

– Моисей, Моисей, когда ты нас вел 40 лет через пустыню, почему ты привел нас в эту бесплодную землю, где нет ни одной капли нефти??? Все арабские страны вокруг богаты нефтью, а в Израиле – нет ни капли!

Поэтому они иногда шутят:

– Все люди ищут нефть, пробуривая каналы по вертикали, а евреи – по горизонтали (к ближайшей арабской стране).

Однако скудность природы тем не менее не помешала стране стать одной из самых богатых.

Еще это место называют дном Земли. Мертвое море находится на уровне минус 424 метра под уровнем мировых вод. Образовалось оно миллионы лет назад, когда часть континентальной африканской плиты откололась и столкнулась с азиатской плитой, так и образовался этот провал, трещина, которая начинается в Турции и заканчивается в Кении, ее протяженность составляет 6 тысяч километров. Здесь бывают сильные землетрясения. И до сих пор Мертвое море подпитывается из глубин минералами.

Было очень любопытно побывать на Мертвом море, уникальном по своему составу солей, необыкновенно целительном. На побережье расположены санатории, куда со всего мира приезжают люди с такими трудно поддающимися лечению заболеваниями, как псориаз, экзема, витилиго. Не тратя времени на магазины косметики с минералами, мы сразу двинулись к берегу. Было раннее утро, и пришлось несколько минут подождать, пока немного рассветет. Вода была теплая и маслянистая. Держит действительно хорошо, утонуть просто невозможно, но, если быть неосторожным, можно не удержать равновесие и плюхнуться лицом в воду, что крайне нежелательно. Если есть ранки на теле – тоже придется нелегко, сразу щипать начнет. Больше 10 минут подряд не рекомендуют находиться в воде, однако я провела там более получаса, чтобы так сказать закрепить ощущения на память, и все было хорошо. Главное – потом хорошенько смыть с себя соль, иначе трудно придется.

Путь Моисея за три часа

И вот чистые, посвежевшие мы снова едем в автобусе – всего час езды до Иерусалима. И знаете, что меня по дороге особенно впечатлило? Тот путь, что мы проехали на автобусе всего за три часа, Моисей проделал за целых 40 лет! Почти полвека он вел евреев из Египта в Святую землю, а это совсем недалеко! Если идти пешком от Синайской горы в Египте (где по истечении 40 дней Моисею снизошло просветление и он получил Скрижали) до Иерусалима, то за 2-3 недели можно легко добраться.

Оказалось, все дело в том, что Господь, видно, не хотел, чтобы в Святую землю вошло рабское поколение евреев, вот и водил их по пустыне. Евреи были рабами в Египте и строили пирамиды. По дороге в Иерусалим за 40 лет умерло поколение евреев, включая Моисея, который так и не дошел до Святой земли и оставил этот мир на высокой горе, глядя в сторону, где потом будет воздвигнут Иерусалим. И уже новое поколение, воспитанное по заповедям, продиктованным Моисею Богом, во главе с Иисусом Навиным спустилось на севере Мертвого моря через реку Иордан к древнему городу Иерихону, обнесенному стеной. Завоевали этот город необычным способом: на протяжении семи дней играли на музыкальных инструментах определенные мелодии, после чего стены города сами рухнули. Потом Соломон, сын царя Давида, построил великолепный храм, от которого осталась часть – Стена Плача – святое место, исполняющее желания.

Интересный отметила факт: как известно, роль женщины у евреев видится весьма значимой, род у них идет по матери. Однако на Стене Плача место женщинам выделено в два раза меньше, чем мужчинам. На фото слева видно, как отгорожена справа перегородкой территория для женщин. Оказалось, потому, что по еврейским убеждениям женщине не обязательно много молится, она и так ближе к Богу, чем мужчина, поскольку, как и Бог, она рождает (Бог – творец всего сущего). А вот мужчинам, чтобы приблизиться к Богу, необходима ежедневная практика, молитвы и прочее. Хотя молящихся на Стене Плача в тот день было как мужчин, так и женщин, примерно одинаковое число.

Автор Татьяна Попова

Источник Сибирский медицинский портал

Больница на Кутузова возобновляет все плановые операции

В больнице на Кутузова снова будут проводить все плановые операции. Запись на госпитализацию по всем направлениям открыли с сегодняшнего дня.


Об этом рассказали в пресс-службе Красноярской межрайонной клинической больницы №4. В больнице продолжает работать временный инфекционный госпиталь для пациентов с ковидом. Сегодня там лечатся 7 человек. В праздничные дни из госпиталя выписали 15 пациентов.

В новогодние каникулы за экстренной помощью в больницу на Кутузова обратились 688 человек. Медики госпитализировали 239 пациентов и провели 116 операций.

Фото: КМКБ №4

Интенсивная терапия септических пневмоний («нестандартные» подходы реаниматолога). Часть 3

Профессор, академик РАЕН и МАНЭБ НАЗАРОВ И.П.


Часть I

Часть 2

Продолжаю отслеживать течение пандемии на коронавирус-19 и её тяжелых осложнений в виде пневмоний, отмечаю следующее:

в октябре ситуация с вирусом в России поменялась. После некоторого снижения заболевания наметилось значительное увеличение в обнаружение заболевания. МОСКВА, 4 октября. /ТАСС/. Число заразившихся коронавирусом в России увеличилось за сутки на 10 499, этот показатель впервые с 15 мая превысил 10 тыс. новых случаев. Общее количество инфицированных в стране достигло 1 215 001, сообщили журналистам в воскресенье в оперативном штабе по борьбе с распространением новой инфекции. Согласно данным штаба, суточный рост составляет 0,9%.

Активно обсуждается вопрос о выходе из карантина. Началась вакцинация населения. Это обнадеживает, но остаются вопросы: безопасность и эффективность, специфичность и продолжительность эффекта и др.

При тестировании на вирус обнаружено, что у 30-50% людей инфицирование протекает без клинических симптомов, а у остальных носит тяжелый и крайне тяжелый характер. Выходит, примерно 50% пациентов имеют слабое звено в комплексной системной реакции на вирусную агрессию.    

Большинство специалистов делают при этом акцент на состояние иммунитета больных, не учитывая, что иммунитет является не единственной и не первичной реакцией на агрессию (см. часть 1 и 2). Координация иммунной и нейроэндокринной систем двусторонняя с регуляторным взаимодействием монокинов и адренопитуитарных гормонов. При этом необходимо помнить фундаментальные исследования и законы общих реакций организма человека в ответ на агрессивные воздействия, оставленные нам великими учеными медицины (Павлов, Спиранский, Орббели, Аничков, Денесенко,  Селье, Кеннон).

Дисрегуляция работы иммунной системы имеет большое значение у септических больных. Тяжелый сепсис и синдром полиорганной недостаточности (ПОН), являются следствием не неконтролируемой инфекции, а неконтролируемого генерализированного воспаления, т. е. его основным стимулом является не бурная пролиферация вирусов и бактерий, а бурная реакция организма.

Исследователям еще не удалось идентифицировать многие из эндогенных медиаторов, вовлеченных в септический процесс, не раскрыты еще и многие механизмы развития септической реакции. Дальнейшее изучение этих звеньев чрезвычайно важно для понимания патогенеза сепсиса с характерными гемодинамическими нарушениями, повреждением эндотелия и развитием ПОН и будет способствовать улучшению результатов лечения.

Одной из основных причин иммунодепрессии у больных является гиперреакция коры надпочечников, щитовидной железы и симпатоадреналовой системы в ответ на сумму стресс генных факторов, а антистрессорная терапия — принципиально новым и эффективным методом иммунной коррекции. При этом грубых изменений иммунитета у больных после агрессии не возникает. Напротив, отмечается быстрая нормализация исходно нарушенных показателей.

Это дало основание считать длительную антистрессорную терапию адреноганглиолитиками эффективным методом предупреждения вторичного иммунодефицита у больных (см. ч 1 и 2). Механизм уменьшения иммунодепрессии при использовании данной комбинации препаратов опосредуется через ингибирующее влияние на симпатоадреналовую систему и глюкокортикоидную функцию надпочечников.

Так, в красноярской краевой больнице уже накоплен многолетний положительный опыт использования антиоксидантов-антигипоксантов в лечении тяжелой ожоговой и черепно-мозговой травмы, гнойно-септических состояний, операциях на головном мозге и сердце, комах различной этиологии. Выше сказанное диктует необходимость дальнейших исследований по данной проблеме и организации практической лечебной помощи больным в критических состояниях (и не только в анестезиологии-реаниматологии).

Методика сочетанного применения стресс протекторной, адаптогенной, антигипоксантнной, антиоксидантнной терапии уже была применена нами с положительным эффектом в интенсивной терапии «птичьего», «свиного» гриппа и «атипичной» пневмонии в 2003-2009 годах. Нет сомнений, что такой подход окажется полезным в комплексной терапии коронавируса-19.

Конечно, для этого следует предпринять необходимые меры по повышению знаний врачей по этой проблеме и решить ряд организационных вопросов по оказанию помощи больным в критических состояниях.

Роль окислительного стресса в лечении вирусно-бактериальных пневмоний практически не изучена, но есть предпосылки о необходимости вмешательства и коррекции этой системы.

Универсальные патогенетические механизмы патологических состояний:


1. Чрезмерное, неконтролируемое эндогенной антиоксидантной системой (АОС) усиление процессов ПОЛ.

2. ГИПОКСИЯ – недостаточное снабжение или потребление кислорода клетками и тканями организма. При этом гипоксия и ПОЛ усиливают взаимно друг друга, что ведет к нарушениям энергетических и метаболических процессов в клетках и тканях.

Причины инициации (усиления) ПОЛ:

Стресс (любого происхождения);

Ишемия;

Гипоксия;

Реперфузия тканей (реперфузионный синдром);

Воспаление (асептическое или бактериальное);

Недостаточная активность физиологической антиоксидантной системы (относительная или абсолютная).

Основные патологические процессы, инициируемые чрезмерной активацией ПОЛ:

I. КЛЕТОЧНО-ТКАНЕВОЙ УРОВЕНЬ:

1. Ишемия;

2. Гипоксия;

3. Мембранопатия:

нарушение проницаемости клеточной мембраны и мембран клеточных органелл;

чрезмерное накопление свободных радикалов внутри клетки;

выход лизосомальных ферментов внутрь клетки;

накопление внутри клетки ионов Са++;

4. Апаптоз и некроз клеток;

5. Нарушение клеточной рецепции;

6. Энергетические и метаболические нарушения.

II. ОРГАНЫ И СИСТЕМЫ:

1. Функциональные нарушения;

2. Органическая патология.

Конечно, в организме существует эндогенная антиоксидантная система, но при критических уровнях гипоксии и ПОЛ она несостоятельна. Большинство клеток может переносить умеренную степень окислительного стресса благодаря тому, что они обладают репаративной системой, выявляющей и удаляющей поврежденные окислением молекулы, которые затем заменяются.

Кроме того, клетки могут повысить свою антиоксидантную защиту в ответ на окислительный стресс. Однако при выраженном окислительном стрессе все молекулы живых организмов (липиды, белки, нуклеиновые кислоты и углеводы) могут быть потенциальными мишенями окислительного повреждения.

Поскольку формирование тканевой гипоксии, ПОЛ, митохондриальная дисфункция признаны пусковым звеном развития типового патологического процесса, использование антигипоксантов и антиоксидантов патогенетически обосновано при любой острой патологии.

Термин «антиоксиданты» появился ещё в 60-х годах XX века благодаря исследованиям Б. Н. Тарусова (1954), Н. М. Эмануэля (1963). Б. Н.Тарусов установил роль липидов, особенно ненасыщенных жирных кислот, как одного из основных субстратов биохимических процессов, провел скрининг радиозащитного влияния цистеина, глутатиона, тиомочевины. Н. М. Эмануэль и его ученики не только определили механизм действия антиоксидантов, но также дали определение антиоксидантов как соединений, угнетающих развитие свободно радикального окисления.

Препараты антиоксиданты – это лекарственные средства различного химического строения, тормозящие или блокирующие процессы свободно-радикального окисления и/или способствующие увеличению в организме уровня веществ с антиокислительным действием, антиокислительным действием.

Одной из основных причин нарушений гомеостаза у тяжелых больных является накопление эндотоксинов, влекущее за собой множественные поломки на уровне буквально всех органов и систем. Нейтрализация или выведение эндотоксинов, экстракорпоральная очистка крови и лимфы — ещё одно из основных направлений по коррекции внутренней среды организма уже часто используемое в нашей практике.

ОКИСЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС

Окислительный стресс определяется как неустойчивое состояние в организме между прооксидантами и антиоксидантами. Прооксидантные факторы включают все элементы, которые играют активную роль в повышенном образовании свободных радикалов или других реактивных видов кислорода. 

В этих процессах участвуют, как клеточные механизмы (специфические ферменты, дефекты в митохондриальном дыхании), так и экзогенные факторы (радиация, курение, загрязнение воздуха, заболевания, травмы, операции, лекарства и другое).

При чрезвычайных воздействиях на организм человека (болезни, травмы, операция и др.) одной из первых систем, включающихся в реакцию, является перекисное окисление липидов (ПОЛ). Именно избыточная реакция ПОЛ приводит в последующем к множественным неблагоприятным нарушениям гомеостаза. Имеется прямая зависимость между накоплением продуктов ПОЛ и тяжестью поражения мозга и других органов!

Срыв регуляторных систем больных приводит к избыточной генерации активных форм кислорода (АФК), угнетению системы антирадикальной защиты с развитием окислительного стресса. Поскольку образование производных кислорода и уровень антиоксидантной защитной системы организма приблизительно сбалансированы, то легко сдвинуть баланс в пользу производных кислорода и нарушить биохимию клетки. Эта диспропорция называется окислительным стрессом.

Анестезиологическое пособие, защищая больного от операционного стресса, также способно воздействовать на процессы ПОЛ и антиоксидантной системы (АОС) организма. Окислительный стресс является патогенетической основой критических состояний, изменения проницаемости клеточных мембран, функционирования мембраносвязанных ферментов и, в конечном итоге, приводит к тяжелым нарушениям клеточного метаболизма! (С.С.Белоусов с соавт., 1998).

Базисными механизмами патологии при любых критических состояниях являются свободно-радикальные процессы и изменения свойств биомембран клеток. 

При ишемии тканей, особенно мозга и миокарда, главная патологическая роль свободных радикалов заключается в том, что они активно взаимодействуют с молекулами, формирующими нейрональные и внутриклеточные мембраны. Повышается вязкость мембран, утрачивается их пластичность и функциональное состояние.

Восстановление кровотока в ранее ишемизированных тканях также представляет определенную опасность. Реперфузия обуславливает многократное повышение парциального давления кислорода с дальнейшим нарастанием свободно-радикальных процессов. При этом повреждается эндотелий капилляров, антикоагулянтная активность которых трансформируется в прокоагулянтную.

Лейкоциты и тромбоциты вследствие увеличивающейся адгезии закупоривают капилляры. Усугубляется этот процесс и увеличением ригидности эритроцитов, что резко усиливает нарушение оксигенации тканей, особенно мозга.

Угнетаются процессы фибринолиза крови, расширяется зона повреждения тканей, инфаркта мозга, усиливается отек мозга. Наряду с этим активируются гены, ответственные за программированную гибель клетки – апоптоз.

Конечно, в организме существует эндогенная антиоксидантная система, но при критических уровнях гипоксии и ПОЛ она несостоятельна. Большинство клеток может переносить умеренную степень окислительного стресса благодаря тому, что они обладают репаративной системой, выявляющей и удаляющей поврежденные окислением молекулы, которые затем заменяются. Кроме того, клетки могут повысить свою антиоксидантную защиту в ответ на окислительный стресс. 

Однако при выраженном окислительном стрессе все молекулы живых организмов (липиды, белки, нуклеиновые кислоты и углеводы) могут быть потенциальными мишенями окислительного повреждения!

При чрезвычайных воздействиях на организм человека (болезни, травмы, операция и др.) одной из первых систем, включающихся в реакцию, является перекисное окисление липидов (ПОЛ). Именно избыточная реакция ПОЛ приводит в последующем к множественным неблагоприятным нарушениям гомеостаза.

Значит, нужно научиться грамотно, управлять, прежде всего, ПОЛ — и мы избежим многих последующих поломок гомеостаза. Многое в этом плане уже делается (антиоксиданты, стресс-протекторы, клофелин и др.), но предстоит сделать ещё больше.

Поскольку формирование тканевой гипоксии, ПОЛ, митохондриальная дисфункция признаны пусковым звеном развития типового патологического процесса, использование антигипоксантов и антиоксидантов патогенетически обосновано при любой острой патологии.

Препараты антиоксиданты – это лекарственные средства различного химического строения, тормозящие или блокирующие процессы свободнорадикального окисления и/или способствующие увеличению в организме уровня веществ с антиокислительным действием.

Патогенетическое обоснование применения антиоксидантов в критической медицине

Патогенетические механизмы

К  Клинико-фармакологические эффекты антиоксидантов

Стресс

Антистрессорное действие

Ишемия

Противоишемическое и

церебропротекторное действие

Нарушения микроциркуляции

Улучшение микроциркуляции и нейрогуморальный контроль над тонусом мелких артерий и артериол

Гипоксия

Антигипоксическое и церебропротекторное действие

Воспаление (асептическое или бактериальное)

Противовоспалительное действие

Чрезмерная активация ПОЛ и снижение АОЗ

Антиоксидантное и церебропротекторное действие

Нарушение метаболических и энергетических

Процессов

Коррекция метаболических и энергетических процессов

Нарушения структурно-функциональных свойств мембран, вязкости, ионных потоков, рецепторных комплексов мембран

Мембраностабилизирующее, мембраномодулирующее, церебропротекторное действие и другое

Реперфузионный синдром

Антиоксидантная защита, церебропротек-торное действие

Вторичные гнойно-септические осложнения

Иммунокорригирующее действие

Двигательные нарушения

Антигипоксическое, антиоксидантное действие, улучшение микроциркуляции

Интеллектуально-мнестические нарушения

Антистрессорное и транквилизирующее, ноотропное действие.

Атеросклероз церебральных артерий

Антиатерогенное действие

Атеросклеротические нарушения функции

головного мозга

Антиатерогенное, ноотропное, антиамнестическое действие и другое

Разработано и изучается в настоящее время большое количество препаратов с антигипоксантными-антиоксидантными свойствами (мексидол, цитофлавин, танакан, актовегин, кортексин, цитофлавин, ПК-мерц, аминалон, цераксон, эспалипон, церебро и др.). Многие из них уже показали свою высокую эффективность у реанимационных больных, особенно в нейрореаниматологии (это отдельная тема).

Однако в научном плане значимость ОС, его в критических состояниях и коррекция антиоксидантами, (ОИМ, ЧМТ, кровопотеря, операции, анестезии, инфекции и т.д.)  изучены мало. А в практическом приложении мониторинг степени ОС и эффективность его коррекции антиоксидантами в больницах вообще не проводится.

Причинами такого положения прежде всего являются низкие знания врачей по ОС. Читая лекции на курсах повышения квалификации, мы убедились в том, что анестезиологи-реаниматологи слабо ориентируются в этой проблеме.

Уместно вспомнить слова В.И.Вернадского: «Нет неизлечимых заболеваний, есть недостаток знаний».

Сдерживается применение антиоксидантов в практическом здравоохранении полным отсутствием в лабораториях и отделениях больниц аппаратуры, измеряющей и мониторирующей изменения АОС и ОС больных, не включение в «стандарты» лечения (за исключением терапии инсультов) данных препаратов.

В программы преподавания специальности (и не только по анестезиологии-реаниматологии) необходимо включить раздел окислительного стресса, а в практическом здравоохранении создать необходимые условия для более широкого использования антиоксидантов!

На примере только одного препарата мексидола, из обширной группы антиоксидантов, можно понять, насколько полезны и необходимы в интенсивной терапии критических состояний эти средства.

Мексидол – международное название оксиметилэтилперидина сукцинат. Обладает высокой биодоступностью и липофильностью. Быстро переходит из кровеносного русла в органы и ткани и быстро элиминируется из организма. Благодаря наличию в его составе производного 3-оксипиридина, являющегося активным носителем, проникает внутрь клетки и митохондрий (Дюмаев К.Н., 1995). Препарат практически не токсичен.

Проведенные экспериментальные и клинические исследования показали эффективность применения антиоксидантов в лечении ОИМ И ОНМК.

При ишемии миокарда возникает ограничение зоны некроза в миокарде (рис.); усиление биоэлектрической активности сердца; улучшение гемодинамики и толерантности сердца к нагрузкам.

Эффективность применения антиоксидантов

Одной из актуальных проблем анестезиологии является изыскание способов предупреждения и устранения неблагоприятных нарушений жизненных функций у больных в предоперационном периоде, во время и после операции.

Хирургическая травма вследствие возникновения мощного потока патологической импульсации из операционной раны, кровопотери, резкой стимуляции симпатоадреналовой системы и надпочечников, прямого повреждающего воздействия на органы и ткани, активации системной воспалительной реакции (СВР), перекисного окисления липидов (ПОЛ) и накопления свободных фракций кислорода (СФК) вызывает в организме целый ряд неблагоприятных сдвигов, что может привести к тяжелым осложнениям и даже смерти больного.

В практической анестезиологии справедливо уделяется много внимания блокаде патологической импульсации, возникающей под влиянием хирургической травмы, в афферентном и центральном звене нервной системы (рецепторы, проводящие пути, ЦНС). Однако какая бы современная анестезия не применялась, всегда есть отрицательные реакции и эффекты.

Это диктует необходимость применения фармакологических средств, избирательно действующих на различные ор­ганы и системы, предупреждающих нежелательные ответные реакции организма на хирургическую травму и другие стрессогенные воздействия.

Настоятельно назрела необходимость поиска таких методик анестезии, которые модулируют собственные стресс лимитирующие системы организма и обеспечивают хороший уровень нейровегетативной стабилизации и эффективную антирадикальную защиту в ходе оперативного вмешательства и интенсивной терапии критических состояний!

В ряде работ показана необходимость применения в качестве компонента анестезиологической защиты даларгина – синтетического аналога нейропептида лейэнкефалина, содержащего ключевую последовательность аминокислот всех опиоидов (тирозин-глицин-глицин-фенилаланин), который является неселективным агонистом мю– и сигма-рецепторов.

Этот препарат обладает выраженным стресспротективным действием, стабилизирует гемодинамику, улучшает реологические свойства крови, ингибирует чрезмерные гормональные реакции, повышает устойчивость организма к гипоксии, предупреждает нарушения в системе микроциркуляции. 

В общедоступной литературе практически нет сведений о возможности использования в анестезиологической практике в периоперационном периоде мексидола, который является ингибитором свободных радикалов и мембранопротектором, атигипоксантом и седатиком.

Побочные эффекты мексидола: сонливость и сухость во рту, транквилизирующее действие можно с успехом использовать в премедикации к анестезии. Ведь общепринято применять в премедикации седатики и холинолитики.

В анестезиологической практике антиоксиданты пока что не нашли должного применения. Опрос врачей показывает, что во многих случаях с окислительным стрессом и его тяжкими последствиями для больных они мало знакомы.

В тоже время в нашей клинике мы уже в течение многих лет с успехом используем антиоксиданты-антигипоксанты и даларгин в анестезиологическом пособии у различных категорий хирургических и реанимационных больных.

Исследования показали:


1. У больных желчнокаменной болезнью с высоким анестезиологическим риском исходно наблюдается активация свободно радикального окисления с последующим увеличением прооксидантного потенциала сыворотки крови на травматичном этапе операции.

2. Оптимальным методом интраоперационной адъювантной терапии, является сочетанное применение мексидола и даларгина, которое обеспечивает эффективную коррекцию окислительного стресса к этапу завершения операции за счет сохранения собственных антиоксидантных ресурсов.   

3. В послеоперационном периоде пролонгированное применение синтетического антиоксиданта и антигипоксанта, обеспечивает дальнейшую стабилизацию в системе антиоксидантной защиты организма.

4. Методика индуцированной хемилюминесценции сыворотки крови, является высокоинформативным, доступным методом оценки состояния ПОЛ и АОС у хирургических больных. Может использоваться для верификации и интенсивности окислительного стресса, с последующим контролем эффективности проводимой антиоксидантной терапии.

5. Коррекция окислительного стресса у хирургических больных позволяет существенно сократить количество осложнений и уменьшить летальность, ускорить послеоперационную реабилитацию.

6. Прогнозируемый экономический эффект от внедрения указанной технологии в масштабах города Красноярска составляет 5 млн. рублей в год.

Эмпирическая медицина часто опережает научные разработки и «стандарты» в лечении критических состояний.

Так, в красноярской краевой больнице уже накоплен многолетний положительный опыт использования антиоксидантов-антигипоксантов в лечении тяжелой ожоговой и черепно-мозговой травмы, гнойно-септических состояний, операциях на головном мозге и сердце, комах различной этиологии. Выше сказанное диктует необходимость дальнейших исследований по данной проблеме и организации практической лечебной помощи больным в критических состояниях (и не только в анестезиологии-реаниматологии).

Пора медицине критических состояний и анестезиологии догонять спортивную медицину уже достаточно давно с успехом использующей антиоксиданты (актовегин, предуктал, кордиоцепс, милдронат и др.) для восстановления спортсменов при больших физических и психологических нагрузках.

Нет сомнений в актуальности изучения и коррекции ОС и в том, что в ближайшие годы методики анестезии с использованием антиоксидантов-антигипоксантов для коррекции окислительного стресса и его тяжелых осложнений найдет широкое применение в анестезиологической, реанимационной и хирургической практике!

Конечно, для этого следует предпринять необходимые меры по повышению знаний врачей по этой проблеме и решить ряд организационных вопросов по оказанию помощи больным в критических состояниях.

Фантастические перспективы по коррекции гомеостаза открываются в связи с изучением системы так называемых «регуляторных пептидов».

Это вещества, имеющиеся в организме человека и предназначенные самой природой для регуляции буквально всех функций организма (эмоции, болевые ощущения, метаболизм, работа органов и систем).

Создание препаратов на основе регуляторных пептидов дает возможность предупреждать и устранять многие нарушения гомеостаза. Это препараты четко направленного действия и нетоксичные для организма, т.к. они являются естественными метаболитами. Фармакологи всего мира сейчас усиленно работают над созданием таких препаратов.

В России пока производятся и нашли применение даларгин и кортексин. В течение нескольких лет мы используем их в лечении тяжелой ожоговой травмы и многих других критических состояний, во время анестезии.

При этом удается значительно быстрее вывести больных из шокового состояния, получить полноценное обезболивание, снять психоэмоциональное напряжение, улучшить сердечнососудистую деятельность, почечную и другие функции.

Выше на примере использования стресспротекторов и регуляторных пептидов мы уже указали на пользу воздействия на одну из основных этиопатогенетических причин нарушений гомеостаза. А что, если воздействовать сразу на несколько основных механизмов, приводящих к поломкам, расстройствам внутренней среды организма?

Мы попытались ответить на этот вопрос при лечении больных с тяжелой ожоговой травмой. сепсисом и другой патологией. В целом можно сказать, что такой подход позволяет радикальным образом улучшить результаты лечения этих тяжелых категорий больных.  

Подробные сведения по этому вопросу читатель найдет в предыдущих главах и многочисленных наших публикациях. Выявление изначальных точек повреждения гомеостаза и нахождение эффективных методов и средств воздействия на нарушенные системы позволяет предупредить и ликвидировать множественные следственные нарушения внутренней среды организма и существенно улучшить результаты лечения многих категорий тяжелых больных.

Многолетний клинический опыт и специальные научные исследования позволяют утверждать, что системный подход к коррекции гомеостаза имеет явные преимущества перед, бытующим сейчас в анестезиологии-реаниматологии и интенсивной терапии, симптоматическим и синдромным.

Лечить по «стандартам»?

В последние годы мы часто слышим утверждение, почти заклинания, и они приобретают, чуть ли не законодательный характер: «Лечить нужно по стандартам!» Но качественно вылечить реанимационного больного по стандарту – нельзя!

Его состояние может меняться с каждой минутой, часом, у него масса сопутствующих заболеваний, что требует не стандартного подхода! Ориентируясь только на стандарты, мы рискуем все дольше уйти от этого незыблемого положения — Лечить нужно не болезнь, а больного человека!

Эту заповедь оставил потомкам ещё Гиппократ, а в нашей стране подчеркивал выдающийся врач М.Я.Мудров (1776 – 1831) Бывший министр здравоохранения СССР академик Б.В.Петровский говорил: «Если я, не дай бог, заболею – не лечите  меня по стандарту». А выдающийся кардиохирург Е.Н.Мешалкин высказывался ещё резче: «Стандарты нужны врачам, которые не хотят думать или которым нечем думать».

«Все люди в своей генетической основе разные. Поэтому положения о стандартизации профилактических мероприятий у здоровых и стандартизации лечения больных людей по своей сути неправомерны. К каждому человеку необходим индивидуальный, персональный подход» — М.И.Перельман и И.В.Богадельникова, 2012. и другие видные клиницисты.

Вероятно, у некоторых врачей и администраторов сложилось чисто психологическое мнение, что соблюдая стандарты, они юридически защищены. Зачем напрягать свои мозги, пополнять знания, искать творческие подходы к лечению и тем более, заниматься научными исследованиями, внедрением нового? За это можно юридически и административно пострадать!

Но такой подход неверен с юридической и этической точки зрения, снижает мотивацию врача к профессиональному росту, отрицательно сказывается на результатах лечения больных.

Нигде в мире клиницисты не работают по четко очерченным стандартам, а опираются в принимаемых решениях на методические рекомендации, собственный и коллективный опыт!

ВОЗ, склонная в прежние годы к тенденции стандартизации режимов лечения больных, в последнее время тоже стала менять свои позиции. Так, эксперт ВОЗ Карин Вейер в 2012 г. отметила, что «мы вступаем в новую эру, в которой не может быть одного размера для всех». Например, для лечения одной и той же болезни в США могут быть использованы до 20 разных протоколов в зависимости от учреждения или страховой компании.

В регламентированных МЗ РФ документах (приказ № 32, 2001 и 582, 2006) это положение также находит подтверждение.

«Недопустимо оценивать эффективность диагностики и лечения по стандарту, не учитывая индивидуальность пациентов, реальные условия практической работы, современные рекомендации. Требовать от врача строго соблюдения стандарта и наказывать за любые отклонения, т.к. возможно ухудшение состояния и даже повышение риска смерти. Врачи никогда не должны лечить по стандартам. Никогда. Потому что стандарты – это медико-экономический документ. Они не для врачей, а совершенно для другого. Клинические протоколы, клинические рекомендации – это то, что лежит в основе» — Министр Т.А.  Голикова.

Например, клинические рекомендации по лечению больных ОИМ основываются на позициях доказательной медицины. Это правильно и хорошо. Однако многоцентровые исследования проведены по малому количеству препаратов и методов (дорогое удовольствие).

Означает ли это, что методики, наработанные в многочисленных научных исследованиях, диссертационных работах, утвержденные патентами и многолетними положительными результатами лечебной практики нужно забыть?

Практика показывает, что методические рекомендации не могут отразить все многообразие клинических ситуаций и быстро устаревают. Так в центральных и региональных рекомендациях по ОИМ вообще нет сведений о метаболической терапии, хотя положительная клиническая практика насчитывает много лет.

Только в Российских Рекомендациях «Диагностика и лечение больных острым инфарктом миокарда с подъемом сегмента ST электрокардиограммы» (МЗ РФ, Москва, 2013) есть крохотный раздел метаболической терапии ОИМ. В них содержится буквально несколько (спорных!) фраз: «Введение «поляризующих смесей», содержащих глюкозу, калий и инсулин, не оправдало себя так же, как и применение антиоксидантов. Предпочтительный подход к контролю уровня глюкозы в крови у больных остается не выясненным».

Вероятно, это тот самый случай, когда рекомендации запаздывают за клинической практикой. Нельзя исключить и некоторую разобщенность во взглядах и возможностях кардиологов и реаниматологов на лечение ОИМ и других критических состояний. В реальной клинической практике особенно важны высокий профессионализм, одержимость в работе, оптимизм и стремление делать добро, опыт и знания конкретного врача, возможность и умение реализовать современные технологии.

В век высоких технологий, насыщенности операционных и ПИТ мониторной, лабораторной, наркозно-дыхательной, электроимпульсной и прочей аппаратурой, внедрением стандартных подходов к лечению важно не «потерять» больного с его индивидуальностью, переживаниями и не забывать, что одобряющее слово тоже лечит!

Принципы сердечно-легочной реанимации (СЛР) нельзя изучать только теоретически, они обязательно должны быть подкреплены практическими навыками!

С этой целью применяются специально разработанные манекены-тренажеры, позволяющие имитировать процесс СЛР. В медицинских вузах страны преподавание дисциплины «анестезиология-реаниматология» осуществляется на протяжении многих лет. За это время накоплен большой положительный практический опыт преподавания данного предмета студентам-медикам, врачам, парамедикам и другим группам населения.

Объем преподавания основ анестезиологии и реаниматологи в медицинском вузе у студентов, интернов и курсантов отличается, главным образом, за счет углубленного изучения физиологических и патофизиологических процессов, связанных с конкретной клинической ситуацией. Технические средства обучения являются важнейшим атрибутом освоения элементов практических навыков.

Следует, однако, учесть, что работа на манекенах и в клинике резко отличаются в эмоциональном, психологическом и этическом планах. Этому нельзя научить в учебных классах. Безусловно, большую часть времени обучения необходимо осуществлять в операционных и палатах ИТ!

Живой человек не манекен!!!

Меня часто спрашивают: «Как вы относитесь к стремлению реанимировать больного любыми средствами, даже после клинической смерти?»

Я неисправимый оптимист и никогда не теряю надежду спасти, казалось бы, безнадёжного больного. Много раз убеждался в правильности такого подхода и наблюдал удивительные случаи — см. «Оптимистическая реаниматология».

За многие годы мне приходилось наблюдать, как у человека, находящегося в тяжелой коме, в последующем не только восстанавливались функции мозга, но и появлялись новые интеллектуальные способности. По-видимому, из поврежденных клеток мозга выделяются вещества, стимулирующие уцелевшие участки мозга, восстанавливаются новые внутримозговые связи.

От чего зависит, станет человек «растением» или гением?

В начале реанимации все прогнозы сомнительны! Необходима упорная, полноценная комбинированная реанимация и интенсивная терапия, в том числе методом защиты мозга, разработанном в нашей клинике, получившим широкое применение в стране и за рубежом. Подробнее об этом читайте здесь 

(http://www.sibmedport.ru/article/10281-reanimatsija-iintensivnaja-terapija-tjazheloy-cherepno-mozgovoy-travmy/

http://www.sibmedport.ru/article/9729-diagnostika-insulta-i-etapyokazanija-pomoshchi/,

http://www.sibmedport.ru/article/10079-neyroanesteziologijareanimatologija/).

В процессе реанимации у многих врачей велико стремление «подстегнуть» оживающую кору головного мозга теми или иными фармакологическими препаратами, «разговорить» больного. Однако наш многолетний опыт позволяет утверждать, что делать этого не следует, поскольку можно очень быстро «сорвать» и существенно затормозить начавшееся оживление коры, «её пробуждение» и ухудшить прогноз!

У оживляемого больного сама природа как бы ставит преграду несвоевременной активации оживающей коры мозга и развивается охранительное торможение. На этом этапе реанимации скорее стоит вопрос о применении фармакологических веществ для создания искусственной комы (морфин, бензодиазепины, ГОМК, клонидин, даларгин и др.).

Конечно, сложная реанимация не может быть проведена по стандарту, требует полноценного постоянного многогранного мониторинга жизненных функций больного и немедленной коррекции проводимой терапии исходя из конкретной ситуации. Безусловно, требуется высочайший профессионализм и оптимизм бригады реаниматологов, материальные и финансовые возможности. Необходимо чаще задавать себе «детские» вопросы: «Почему?» и решать их с пользой для врачевания. Даже для ИТ коронавируса-19.     

Работа врача-реаниматолога – это тяжкий труд, требующий особенно «чистых» рук, сердца и благородства души. Она требует от того, кто посвятил ей свою жизнь, огромного напряжения физических и душевных сил, но в то, же время дарит ни с чем несравнимую радость в каждом случае успешной реанимации. Нет лучшего бальзама для врача, чем улыбка больного, которому ты помог вернуться с того света!

В данной статье мы постарались изложить и обосновать применение тех или иных мер интенсивной терапии и анестезии в различных клинических ситуациях. Не следует забывать и использовать в работе те позитивные достижения, наработанные предыдущими поколениями врачей, ученых и всего медицинского персонала, позволившим крупным отделениям АиР Красноярска подняться на уровень передовых зарубежных клиник.

Известно, что без прошлого нет будущего!

Новому поколению анестезиологов и реаниматологов предстоит в настоящем и будущем развивать и совершенствовать нашу так нужную людям специальность.

Надеемся, что прочтение статьи не окажется для читателя пустым времяпрепровождением, позволит расширить объем информации и несколько с иных позиций взглянуть на некоторые вопросы анестезии и интенсивной терапии.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА:

Назаров И.П. Анестезия и интенсивная терапия в нейрохирургии

Назаров И.П. Неаппаратная коррекция кислородного и метаболического балансов при ожоговой травме  

Назаров И.П., Красавина Е.Ю., Брюханова П.А. Эффективность периоперационной диагностики и коррекции окислительного стресса у больных высокого анестезиологического риска, оперируемых по поводу острого калькулезного холецистита

И.П. Назаров. Нейроанестезиология – реаниматология: Монография – Красноярск, 2015. –ООО Сибмедпорт —  194 с.

Назаров И.П. Стресспротекторная анестезия в хирургии: Монография. – Красноярск. – ООО Сибмедпорт – 2015. – 325 с

Назаров И.П.  Хирургический нейроэндокринный и окислительный стресс: его коррекция 

Назаров И.П. Реанимация и интенсивная терапия тяжелой черепно-мозговой травмы

Назаров И.П.  Интенсивная терапия в критической медицине:  Монография.-  Красноярск. – ООО Сибмедпорт  – 705 с.

Как научить ребенка высмаркиваться: хитрости от лор-врача

«Взять и высморкаться – что тут сложного», – думают взрослые. А для детей возня с платком – нудное, непонятное и неприятное занятие. Но если превратить его в игру, ребенок быстро научится высмаркиваться и насморк будет проходить быстрее.


«Насморк лечится не только лекарствами! Никакое средство не проникнет к слизистой носа через слой слизи», – предупреждает родителей оториноларинголог краевого центра охраны материнства и детства №2 Юлия Салькова. Доктор все чаще видит детей, которые совсем не умеют сморкаться. 

Лор рекомендует учить ребенка высмаркиваться с помощью игр. «С 9 -12 месяцев уже можно поиграть в «ёжиков». Покажите малышу ежика (на картинке или игрушечного). Расскажите, что ежата очень любопытны и умеют весело фыркать носиком, покажите, как они это делают, и попросите ребенка повторить», – рассказывает Юлия Салькова.

Есть и другие игры. Можно положить на стол немного ваты и показать малышу, как вы двигаете это игрушечное «облако», выдыхая воздух через нос. Потом пусть повторит ребенок. Еще веселее сдувать носом мыльную пену! Покажите эту игру во время купания. Можете устроить соревнование: малыш будет сдувать пену то левой, то правой ноздрей. Какая дальше отодвинет пену – победит!

Поиграйте в «паровозика». Пусть ребенок представит, что он паровоз, а его нос –пыхтящая труба. Попросите малыша «погудеть», прикрывая то одну ноздрю, то другую. Не забывайте сначала показывать малышу упражнения. Ваша задача – помочь ребенку научиться выдувать воздух носом.  

«Если регулярно (1-2 раза в день) повторять упражнения, малыш постепенно научится правильно дышать носом, – говорит оториноларинголог. – Если ребенок заболеет, нужно попросить его вспомнить, как он играл в ежика или паровозик, и повторить это, воспользовавшись платочком».

Читайте также:

Как (не) лечить ОРВИ у ребенка: рекомендации лора

Аденоиды и аденоидиты у детей

Прокрастинация – «эпидемия» в офисах

Героиня известного романа Маргарет Митчелл Скарлетт О`Хара в самые трудные моменты своей жизни говорила себе: «Я подумаю об этом завтра». И в благоприятном варианте нужное решение приходило на следующий день, или ситуация менялась. Так поступают многие, но лишь некоторые живут с этим высказыванием как с девизом, по жизни, употребляя его при любом удобном и неудобном случае. Психологи называют этих людей прокрастинаторами, а народ просто лентяями.

«Темная» история

На самом деле, героиня «Унесенных ветром» прокрастинатором-то как раз и не была. Просто, иногда как прокрастинаторы поступают все люди – откладывают важные решения и дела «в пользу» завтрашних свершений под давлением слишком трудных обстоятельств, в ожидании помощи извне, усталости или по иным причинам. А вышеупомянутая Скарлетт, судя по описанию автора, была девушкой деятельной, благодаря чему и преуспела.

Мы говорим о граничащей с неврозом форме лени, о прокрастинации – привычке снова и снова откладывать важные дела в пользу приятных, безобидных, но абсолютно ненужных занятий. От латинского procrastinatus: pro- (вместо, впереди) и crastinus (завтрашний).

Непосредственно исторический анализ феномена, так во всяком случае утверждают источники (которые не поленился проштудировать автор статьи, не склонный к прокрастинации), был сделан в 1992 году в работе Ноаха Милграма «Прокрастинация: болезнь современности», а серьезные научные дискуссии о данном психологическом явлении начались двадцатью годами раньше. Однако упоминания о прокрастинации и описания этого свойства психики можно встретить гораздо раньше, в том числе среди текстов на клинописных глиняных табличках, на стенах, возведенных в Древнем Египте, в работах времен расцвета индустриальной революции в середине XVIII века, и в Оксфордском словаре 1548 года выпуска.

Еще консул Марк Туллий Цицерон в 40 году до н. э. жаловался на проявления прокрастинации в высших кругах власти Древнего Рима; почти полувеком раньше Фукидид, афинский полководец, выступавший против спартанцев, говорил, что прокрастинация – черта характера, полезная только в случае выжидания начала войны; Гесиод, наиболее ранний из дошедших до нас греческих поэтов, в 800 году до н. э. пишет об «откладывающих на завтра». Об этом речь шла и в «Бхагавад-гите» (V век до н. э.) – основополагающем труде индуизма.

Прокрастинаторы – они разные

Считается, что прокрастинация – основная проблема обучения. Даже самые талантливые ученики способны похоронить свои способности под руинами этого феномена. От 46 до 95% учащихся средних и высших учебных заведений считают себя прокрастинаторами. Объясняют эту неприятность наличием ряда объективных причин: нерешительности, страха неудачи и неодобрения со стороны окружающих, неуверенности в себе, излишнего перфекционизма, который заставляет действовать по принципу «все или ничего», а раз я не могу сделать это на отлично, значит и стараться незачем. В связи с этим выделяют напряженных и расслабленных прокрастинаторов.

Ноах Милграм, английский ученый, с соавторами первоначально выделили пять видов прокрастинации:

1) ежедневная (бытовая), т.е. откладывание домашних дел, которые должны выполняться регулярно;

2) прокрастинация в принятии решений (в том числе незначительных);

3) невротическая, т.е. откладывание жизненно важных решений, таких как выбор профессии или создание семьи;

4) компульсивная, при которой у человека сочетаются два вида прокрастинации – поведенческая и в принятии решений;

5) академическая, т.е. откладывание выполнения учебных заданий, подготовки к экзаменам и т. д.

Позже Милграм и Тенне решили упростить классификацию и объединили эти виды в два: откладывание выполнения заданий и откладывание принятия решений. Немного странно, но также выделяют два вида диаметрально противоположных прокрастинаторов, пассивных и активных. Одни стараются в первую очередь избежать неприятного дела (пассивные), другие – получить острые переживания из-за дефицита времени (активные). Активный получает адреналин, связанный с близостью дед-лайна работы, переживает мобилизацию сил, полную концентрацию, усиление психических процессов. Пассивный как раз не любит встрясок, его желание и удел – плыть по течению.

8 признаков прокрастинации

Впрочем, справедливости ради стоит сказать, что прокрастинация – не вполне лень. Чем она отличается? Некоторыми признаками, которые сформулировал профессор Университета в Карлтоне в Оттаве Дж. Р. Феррари:

  1. Самый важный признак – осознанность. Прокрастинатор четко понимает, что сегодняшнее лежание на боку приведет к завтрашней «засаде».
  2. Считается, что эти лентяи в целом более оптимистичны, по сравнению с людьми, не страдающими этой «заразой».
  3. Прокрастинаторами не рождаются, а вырастают в семьях с нарушенным сценарием воспитания. Так, у авторитарных родителей ребенок может с приобретением жизненного опыта стать им из-за боязни ошибок, когда как бы малыш ни проявил себя – все равно родители останутся недовольны. Прокрастинация также может быть и в форме протеста против запретов родителей-тиранов. Вместо того, чтобы выполнять уроки или сделать зарядку, ребенок уходит в «глухую оборону» и активно ничего не делает.
  4. Алкоголики часто получаются именно из прокрастинаторов. С одной стороны, из-за чувства вины, с другой – из-за желания заполнить время чем-то ненапрягающим и приятным. Так и спиваются.
  5. Опять-таки из-за вины и желания себя оправдать прокрастинаторы часто придумывают себе дополнительные условия для начала своей деятельности. Мол, «я могу работать только в условиях давления», или «вот, сейчас отдохну, соберусь с мыслями и как все сделаю!». Практика показывает – завтра не наступает никогда.
  6. Прокрастинаторы заводят себе дела-дистрикторы, которые отвлекают от основного занятия. Это может быть постоянная проверка почты, чаепитие, уборка на рабочем столе и т.д. Дистриктор должен обладать двумя свойствами: к нему можно возвращаться снова и снова, невозможно сделать его неправильно, накосячить.
  7. Прокрастинаторы очень болезненные люди. Любая инфекция просто валит их с ног, зимние эпидемии гриппа косят их поголовно и «выпускают» снова на работу через месяц-другой – а что делать, осложнения! Словом, болезнь – прекрасная отмазка от работы.
  8. Иногда в результате обещания себе или другим, когда прокрастинатор очень хочет исправиться, он может собрать волю в кулак и начать действовать. Но у него для реализации этих действий уходит столь много энергии, что в результате приводит к неврозам, соматике, другим расстройствам и рано или поздно все возвращается на круги своя.

Как это лечится?

Ирина Хакамада, недавно признавшаяся всей стране посредством Интернета в прокрастинации, опубликовала свой рецепт излечения от сего страшного недуга:

«Чтобы справиться с делами, которыми заниматься вовсе не хочется, их надо записать в график наравне с другими и перевести их из ряда откладываемых в ряд оперативно-фиксируемых. Двигаясь по графику каждый день, вы входите в некий ритм, который гармонично «всасывает», в том числе откладываемые ранее действия. Ну, например, я никак не выберу время почитать книжку на ночь дочери или хотя бы поцеловать ее и пожелать спокойной ночи. А что если это вписать в график рабочего дня, наравне со всем остальным?

Или поход к врачу. Мысль о враче уже тяготит. Но! Можно зафиксировать врача точно так же, как выступления с мастер-классами. И возникнет чисто психологический эффект: теперь не отвертеться.

А еще можно разборку фотоархива превратить в семейный праздник с шутками и прибаутками, весело и легко.

Итак! Вывод очень простой:

  • Самой тяжёлое – вписывать в график.
  • Более лёгкое – подключать близких людей и превращать дело в удовольствие.
  • График формировать заранее, читать раз в день и повесить в часто посещаемых местах (туалет, холодильник, письменный стол).
  • Не перегибать палку выделяя ПРИОРИТЕТЫ.
  • Главное – баланс между: «не делай сегодня то, что можно сделать завтра» и «не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня»

Ибо! Спешить надо медленно, а то перфекционизм погубит душу. «Ничёнеделанью» тоже должно быть место. Пауза помогает услышать большой мир и отдохнуть от вечной суеты».

Ваши рецепты борьбы с прокрастинацией пишите в комментариях!

Автор Евгения Арбатская
Источник Сибирский медицинский портал