Ароматы любви: как запахи влияют на интимные отношения

В мире сексуальных отношений запахи играют огромную роль. Своеобразным фундаментом нашей чувственности является обоняние. Любовные переживания и игра страстей во многом зависят от впечатлений, полученных носом. По мнению некоторых ученых, мысли и поступки человека на 98% зависят от неосознаваемых, неизвестных ему причин и стимулов.


Природные, инстинктивные воздействия порой оказываются значительно сильнее интеллекта и воли человека. Нередко нами руководят факторы, о которых мы даже не догадываемся. И важнейшие их них – запахи. Конечно, в первый момент мы чаще всего обращаем внимание на внешний вид, но и от запаха, исходящего от вашего знакомого, зависит очень многое.

Ощущение, говорили когда-то, предшествует пониманию. Аромат может стать причиной вспыхнувшей вдруг симпатии или, наоборот, необъяснимой неприязни. Ведь нервные пути, связанные с восприятием запахов, соединены с тем центром головного мозга, который ответственен за наши чувства, эмоции и сексуальное поведение.

Ароматы

Получается, что важнейшим контролирующим органом нашей страсти является нос. Чтобы почувствовать связь с любимым человеком, нужно «уткнуться в него носом». Младенец начинает узнавать мать по запаху, а взрослые способны идентифицировать по запаху своих детей или супругов.

Действительно, каждый человек имеет неповторимый запах, способный рассказать о нем очень многое. Например, в тибетских монастырях, готовящих врачей, у учеников воспитывают умение определять по запаху возраст, пол, характер человека, диагностировать заболевание и даже выявлять родство отдельных людей.

Запах – это информация. Он мгновенно характеризует вашу личность и является индикатором нашего внешнего и внутреннего состояния. Даже выбранные вами духи приоткрывают завесу наших тайных желаний, без слов сообщают о том, какими мы хотели бы себя видеть.

Феромоны в нашей жизни

Роль запахов в отношениях между полами трудно переоценить. В природе существуют еле уловимые ароматы, которые мы начинаем распознавать, лишь достигнув половой зрелости. Их источником являются особые вещества – феромоны, выделяемые нашим организмом. В переводе с греческого «феромоны» означают «несущие возбуждение». Феромоны, эти биологически активные вещества, действуют в чрезвычайно низких концентрациях в качестве передатчиков определенной биологической информации и вызывают сексуальные реакции. Вырабатываются феромоны железами внутренней секреции, расположенными в заднем проходе, мочеполовых органах, грудных железах, на ногах, во рту, подмышками и вообще на коже.

Запах женщиныФеромоны являются мощными аттрактантами – привлекающими веществами. Некоторые мужчины специально просят своих сексуальных партнерш несколько дней не мыться и не менять нижнее белье, чтобы не ослаблять возбуждающих желание запахов. В свою очередь, запах мужского подмышечного пота помогает некоторым женщинам восстановить нарушенный менструальный цикл.

Расстройство обоняния часто сопровождается ослаблением сексуальной активности. Американские ученые обнаружили, что существует тесная взаимосвязь между сексуальным поведением и способностью воспринимать запахи. Оказывается, люди, обладающие развитым обонянием, очень редко жалуются на сексуально-психологические отклонения.

Чем пахнут женщины

А.П. Чехов когда-то сказал: «Женщины пахнут сливочным мороженным». А некий французский медик ХIХ века, слывший дамским угодником, гораздо многословнее описал «ароматы женщины». По его мнению, «от блондинок исходит запах серой амбры, от шатенок – запах фиалок, а от брюнеток – аромат черного дерева и мускуса». Он также утверждал, что кожа женщины в возрасте пахнет как «высушенные лепестки роз» или «увядшие цветки липы». Или вот еще: «Девственница источает нежное благоухание майорана, более сладкое и пьянящее, чем любые аравийские ароматы».

Важность интимных отношений для женщин

О сексуальной силе индивидуального запаха люди знали давно. К примеру, историки утверждают, что Генрих VIII на всю жизнь полюбил Марию Клевскую после того, как, проходя через комнату, где она только что переодевалась, вдохнул запах ее белья. Гёте признается, что как-то украл у госпожи фон Штейн корсет, чтобы спокойно насладиться ее запахом. А в Африке по сей день обитает племя, где супругов выбирают, руководствуясь исключительно обонянием. Говорят, живут они долго и счастливо.

Сила ароматов

Сила афродизиаков

Сила воздействия естественных запахов двигала людьми в их попытках разгадать тайну ароматов. Запахи, способные привлечь внимание противоположного пола, известны были куртизанкам и ловеласам с давних времен. Эти ароматы получили название афродизиаки – в честь богини любви и красоты Афродиты. В древних легендах говориться, что у Афродиты был чудесный пояс, в котором заключены любовь, желание и слова обольщения. Этот пояс источал волшебный аромат, соблазняющей власти которого подчинялись не только люди, но и боги. К сожалению, нам остается лишь теряться в догадках, что же было зашито в пояс и являлось источником всепокоряющего аромата любви…

Упоминание об афродизиаках, ароматических веществах, и некоторые рецепты их приготовления можно найти в Библии и Коране. Нет на земле ни одного народа, который не использовал бы силу запахов. Разные культуры имели свои секреты, многие из которых применяются и сейчас. Это специально подобранные травы, при возжигании которых распространяется благоухание (афродизиаков), а также эфиры, мази, масла, настойки (лосьоны, духи и т.п.). Древние римляне считали, что некоторые ароматы разжигают в человеке любовный огонь. В эпоху Возрождения спальни и будуары красавиц наполнялись благоуханием, курильницы стали неотъемлемой частью быта светской девушки. В обиход вошли ароматизированные свечи, духи для белья. Перчатки, вееры, почтовая бумага – все источало тонкий аромат.

Приятный запах ассоциируется с цветами, с молодой, ухоженной женщиной, живущей широко и свободно. Отсюда – мода украшать наряд цветами, увлечение оранжереями и зимними садами.

К середине ХIХ века гамма запахов расширяется. Помимо цветочных ароматов в моду входят тяжелые запахи животного происхождения, к примеру, запах мускуса и амбры. Любопытно, что запахи животного происхождения переходят к куртизанкам, а благопристойным буржуазным дамам рекомендуется палитра легких цветочных запахов. Теперь считается, что резкие животные запахи могут стать причиной неврозов, меланхолии и даже истерии у женщин. На долю мужчин остаются «лесные» ароматы: сосна, кедр, дубовый мох, отражающие метафорику охоты, а также запах дорогих сигар и табака, запах чистого тела и виски.

Лаванда

Как использовать эфирные масла-афродизиаки

Итак, афродизиаки – ароматы, вызывающие усиление эротических переживаний и полового влечения. По сути дела, афродизиаками являются духи или ароматические масла. Их наносят на запястья, шею, виски и за уши. С помощью эфирных масел-афродизиаков можно делать расслабляющий массаж. Для распространения аромата афродизиаков многие предпочитают использование аромалампы. Попадая в нос, молекулы ароматических веществ взаимодействуют с обонятельными рецепторами, тем самым провоцируя нервный импульс, который многократно усиливается за счет импульсов от соседних рецепторов. По обонятельному нерву суммарный импульс поступает в центральную нервную систему, где анализируется центром памяти. Именно в этот момент у нас возникает эмоциональная реакция, обусловленная собственными ассоциациями с тем или иным запахом. Затем с помощью нервных импульсов оказываются задействованы и другие участки мозга, отвечающие за разное поведение и контролирующие разные органы. Поэтому один запах погружает нас в ностальгию, пробуждает воспоминания, другой дарит чувство радости, полета, возбуждения.

ЗапахУстановлено, что эфирные масла-афродизиаки способны влиять на гипофиз, вызывая образование эндорфинов. Именно эндорфины обостряют сексуальные желание и вызывают эйфорию. Действие натуральных афродизиаков не ограничивается лишь возбуждающим эффектом, они очень тонко регулируют нервную и эндокринную системы, активизируют кровообращение, восполняют жизненную энергию и оказываются эффективными при фригидности и импотенции. Правильно подобранные ароматы уменьшают психоэмоциональное напряжение, снимают состояние дискомфорта, неуверенности, пробуждают сексуальное влечение.

Вещества, обладающие этими удивительными свойствами, могут быть как растительного, так и животного происхождения. Наиболее сильным воздействием обладают вещества животного происхождения – цибетин, мускус и амбра, большим поклонником которой был, как утверждают, Казанова. Для многих женщин мужчина в облаке мускусного аромата просто неотразим, вне зависимости от своих личных качеств.

Действие масла иланг-иланга

Среди растительных афродизиаков наиболее известно масло иланг-иланга – экзотического цветка с Филиппинских островов. Аромат его масла помогает очаровать возлюбленного и разжечь огонь любовной страсти. Он обладает выраженным эротическим эффектом и особой притягательностью для сильного пола. Он входит, например, в состав легендарной Chanel №5. Неслучайно это были духи самой сексуальной женщины ХХ века – Мерлин Монро. Однажды на вопрос журналистов «Что вы надеваете на ночь?» она ответила: «Несколько капель Chanel №5». Аромат иланг-иланга заставляет голову кружиться от счастья, создает легкую эйфорию и раскрепощает чувственность.

Усиливающий чувственность запах пачули

Еще один растительный афродизиак, пачулевое масло, добывается из высушенных листьев колючего кустарника, произрастающего в Индии, тропической Азии и Южной Америке. Этот запах уникален: пьянящий, теплый, смолисто-терпкий аромат, соединяющий в себе камфорные и древесные оттенки. Пачули усиливает чувствительность эрогенных зон, придает уверенность в своей сексуальной привлекательности. Кроме того, пачули активизирует творческую деятельность, развивает артистизм и утонченность общения, способствует созданию красивых ассоциативных символов, разгружает подсознание, повышает продуктивность восприятия и реагирования. Масло пачули умиротворяет, успокаивает и в тоже время тонизирует организм, ускоряя процесс обновления тканей. Европейские парфюмеры на протяжении многих веков использовали его в своих композициях.

Чувственные ароматыК афродизиакам можно отнести почти все сладкие запахи: сирени, ванили, манго, земляники, корицы, шоколада. Терпкие и горьковатые цитрусовые запахи нейтральны, поэтому их называют «корректными» и чаще всего их предпочитают деловые люди. Некоторым цветочным ароматам – таким, как запах ириса, фиалки, жасмина – особо свойственна чувственная нотка, вызывающая усиление сексуального влечения. Считается, что ирис открывает души людей навстречу любви. Еще его называют королем запахов, самым совершенным ароматом природы. Глубокий, волнующе теплый аромат розы раскрывает тайну чувственного совершенства.

Аромат сандала – это слияние жаркой чувственности с неограниченной силой. И все же человек не оставляет попыток синтеза естественных афродизиаков-феромонов. Впервые половой феромон человека был выделен примерно 20 лет назад. В настоящее время известны такие феромоны-афродизиаки, как андростенол и андростенон.

Андростенол

Андростенол вырабатывается человеком в период полового созревания, в возрасте от 15 до 20 лет, причем будущие мужчины выделяют его в 2-3 раза больше, чем девушки. Этот феромон действует на мужчин и женщин, привлекая их внимание, но не вызывая полового влечения.

А вот другой феромон – андростенон – воздействует на женщин и мужчин по разному: женщин притягивает, а мужчин отталкивает. Этот запах действует на подсознание, на инстинкты, заложенные в нас природой. Подавляющее большинство мужчин этого запаха вообще не чувствуют. Зато женщины реагируют на него весьма неоднозначно. Одни заявляют, что он напоминает им запах мочи и пота, «благоухание» давно немытого тела. Другие признаются, что запах этот противный, но в то же время необъяснимо притягательный. И лишь небольшой процент женщин, подобно мужчинам, вообще его не чувствуют.


Сила запахов велика. Перед ней никто не может устоять. Соблазнительный аромат – это чувственный вызов, орудие колдовства и обольщения. Он влечет и обволакивает, заставляя наше сознание на время умолкнуть. Зов запаха менее очевиден и груб, но волнует, возможно, больше наготы. Он пробуждает чувственность, ничем не нарушая невинности внешнего облика.

Задача афродизиаков – помочь нам расслабиться, настроить наши мысли и эмоции на позитивный лад, отвлечь от повседневной суеты, пробудить энергию любви. И тогда наш организм сам начинает вырабатывать привлекательные для окружающих феромоны.

Читайте на эту тему:

Нарушения эрекции

Преждевременная эякуляция

Питание при язве желудка и ДПК. Стол № 1

Питание, диета, при язве желудка и 12-перстной кишки (ДПК) – условие, без которого невозможно представить успешное лечение язвенной болезни. Такому лечебному питанию соответствует диета «Стол № 4». О том, какие продукты можно есть по этой диете (Стол № 1) при язве желудка и двенадцатиперстной кишки и какие нельзя, а также о санаториях, где язвенники могут укрепить свое здоровье, в этой статье.


Я мама. У первого и единственного моего ребенка непереносимость белка коровьего молока, да еще газики всякие. Не знаю, что можно скушать, а чего лучше и в рот не брать. Более опытная подруга подсказывает.

– Я то не ела, это выпаривала, сё вымачивала. Короче, тебе нужен диетический стол номер 4.

– Какой-какой стол??!!

***

Моя свекровь достает старую домашнюю книгу энных годов «Рецепты диетических столов». Я смотрю на нее и понимаю, коли ж я до 35 годков дожила и ничегошеньки не слышала про эти самые столы, у меня все прекрасно с пищеварением. Этих столов вон больше десятка.


Люди же, страдающие различными болезнями ЖКТ, знают и про слизистые каши, и про протертые творожки, и про третий бульон. Особенно это касается язвенников.

Мой собеседник, заместитель главного врача по клинико-экспертной работе красноярской межрайонной поликлиники №1 Анна Андреевна Еремеева, не устает повторять:

– Лечение язвы медикаментозное, да! Но в первую очередь это диета. Важна не только в профилактике, но и в лечении. Я даже не буду сейчас говорить о том, что кислое, соленое мы исключаем. Это и так понятно. Здесь самое главное, чтобы желудок у человека не оставался голодным. Т.е. приемы пищи не должны быть, как мы привыкли. Утром позавтракал непонятно как, кофе выпил. В обед что-то перехватил по пути. И на ужин уже плотно поел. Это неправильный рацион. Должно быть несколько приемов пищи, 4-5. Утром нужно завтракать. Хорошо день начинать с каши. Желательно слизистой, которая обволакивает.


Что нельзя есть при язве

Диета «Стол № 1». Что можно и что нельзя при язве

Диета при язве желудка так и называется «Лечебная». Стол номер 1.

– Свежий хлеб, слойки, булки?

– Нет!

– Мороженое, шоколад?

– Нет!

– Кофе?!

– Нет!

– Наваристые щи, борщи, окрошка?

– Нет!

– Яичница-глазунья да со шкварками?

– Нет! Даже без шкварок!

– Мясцо зажаренное да с корочкой, шашлык, копченые окорока, колбасы пожирнее?

– Нет!

– Капустка квашеная, огурцы соленые, грибки маринованные?

– Нет!

– Хреновенка да горлодерчик с чесночком, горчичка да кетчуп?

– Нет!

– Соленая рыбка под пивко?!

– Нет! Кстати пивко тоже НЕТ!

Всего этого и еще многого другого язвеннику НЕЛЬЗЯ. Рацион такого больного скорее похож на меню для беззубого старичка или, например, моей годовалой дочери. Хотя нет. Дочери, пожалуй, уже позволяется больше. Ну а что?! Нажил язву, холь ее теперь и лелей.

Медики отмечают важность не только определенного набора продуктов, но и правильной кулинарной их обработки. Например, жареные котлеты под запретом, а паровые возможны. Жареной картошкой поужинать не удастся, а пюре на обед вполне.

Цель всего этого гастрономического воздержания – пощадить свой желудок и помочь ране затянуться. Для этого убираем все, что может возбудить секрецию желудка, раздражать слизистую, повышать кислотность, заставлять его долго работать.

А взамен привносим в нашу жизнь блюда, которые химически, механически, термически не раздражают поврежденные стенки желудка и двенадцатиперстной кишки. Например:

  • Кофе и алкоголь повышают кислотность в желудке
  • Орехи, семечки, попкорн, чипсы могут повредить стенки
  • Лимоны, грейпфруты, апельсины раздражают стенки желудка и ДПК, как и сладости, как и маринованные овощи, а значит, мешают заживлению язвы.

В идеале все, что попадает в желудок язвенника должно быть:

– нейтральной температуры

– иметь мягкую консистенцию

– быть неострым, нежирным, некислым, не копченым

– сварено либо приготовлено на пару.

Диета при язве желудка и ДПКЕсли это:

  • хлеб, то вчерашний или подсушенный, сухое печенье, творожные ватрушки.
  • суп, то из картофеля, морковки, свеклы или цветной капусты, либо из хорошо протертых разрешенных круп, можно на молоке
  • мясо, то нежирная отварная индейка, баранина, курица, крольчатина, паровые котлеты, суфле, пюре
  • рыба, то также не жирная без кожи, отварная или на пару
  • яйца, то лучше омлеты
  • крупы, манка, рис, гречка, овсянка. Каши и супы из них разваривают в полувязкие слизистые каши, супы, которые протирают через сито.
  • овощи, то молодые кабачки, тыква, картофель, морковь
  • молочные продукты, то молоко и сливки, некислый кефир и простокваша, протертый творог и некислая сметана
  • фрукты, то протертые сладкие, желе, кисели, зефир
  • напитки, то некрепкие чаи, с молоком, сладкие соки и отвары

Как долго соблюдать диету

Соблюдать такую диету при язве желудка или ДПК придется около года, а потом допускаются небольшие послабления. Думаю, язвенники со стажем на этом и прокалываются. Если не сделать диету образом жизни, придерживаться таких строгих правил так долго весьма непросто.

Питание после операции на язву

Другое дело питание после операции на язву. Тут вообще не приходится выбирать.

В первые дни есть вообще не положено (вот уж, когда вспомнишь про склизкую кашу-то). Питье также дается ограничено из ложки. Лишь на третий день разрешается отведать жидкой еды, например, бульона. А уж до мяса, и то в виде пюре, дойдет только через неделю.

Мифы о питании язвенников

Напоследок развеем несколько мифов о питании язвенников. Собственно миф один: Придется есть невкусную протертую еду! Диетологи уже пересмотрели отношение к своим прежним строгостям и не настаивают на том, чтобы пациенты доводили все свои блюда до состояния жидкого пюре. Главное придерживаться общих принципов и найти в таком питании положительный момент.

Казалось бы, диета с отварными и паровыми продуктами – тоска зеленая, но если посмотреть на вещи философски, то где еще узнаешь пудинги и кнели, суфле и паштеты, муссы, меренги и крем-супы. По крайней мере, дома можно устроить настоящий пир. Ну, а если заняться собой поплотнее, то время кулинарного затворничества можно и сократить.

Лечение в санатории

После операций и лечения в стационаре неплохо продолжить его в санатории. Там и за диетой последят и доведут организм до кондиции, так сказать. Совсем бесплатного лечения сейчас, к сожалению, нет, если только вы не попадаете под категорию льготников. Но можно оформить путевку через предприятие и соцстрах.

Так или за деньги язву желудка и двенадцатиперстной кишки поблизости от Красноярска лечат, например, в Белокурихе. Вообще же на лечении язвы специализируются кавказские санатории Ессентуки, Кисловодск, Железноводск, Пятигорск. Благодаря тем самым Кавказским минеральным водам.

В основном пациентов там этой водой поят и в этой воде купают (души, грязелечение). Проходить санаторное лечение рекомендуется раз в три года.

Автор Анна Гейнце

Читайте также:

Режим питания по Авиценне

Метеочувствительность

Практически здоровые люди хорошо адаптируются к погодным изменениям, их самочувствие, обмен веществ, биохимические и физиологические показатели на перемены погодных условий изменяются незначительно.

На колебания, особенно резкие, атмосферного давления, температуры, влажности воздуха, количества О2 в приземном слое атмосферы всегда происходит адаптационная перестройка в клетках, органах, системах организма.

Почему перепады погоды влияют на здоровье человека

При сезонных и межсуточных колебаниях физических характеристик погоды до 75% людей среди детей до 5 лет, пожилых, при предболезни, хронических болезнях, переутомлении, синдроме усталости «чувствуют погоду», метеолабильны, метеочувствительны. Из-за снижения адаптационного резерва их больные или функционально ослабленные органы, системы при перемене погоды становятся метеотропными, проявляют метеопатические реакции, метеопатию, что приводит к ухудшению самочувствия, проявлению или обострению заболевания.

У 90% метеочувствитвительные реакции совпадают по времени с переменами погодных характеристик, у 10% – запаздывают, появляются через 1–2 суток. Есть люди, которые проявляют сигнальные реакции, они за 1–2 дня предчувствуют изменения погоды.

Влияние солнца

Основным фактором, формирующим погоду, является Солнце. Солнечные инфракрасные лучи несут тепло. Прогревание атмосферы происходит неравномерно из-за наклона оси вращения Земли к плоскости орбиты на 66.0 33 и из-за вращения планеты вокруг своей оси, поэтому существует пять климатических поясов, смена сезонных температур, колебания ночных, дневных температур.

От температуры прогревания поверхности земли, атмосферного воздуха зависит испарение воды, величина атмосферного давления, влажность воздуха, количество газов, О2 в приземном слое. Зональная разница давлений атмосферного воздуха является причиной его беспрерывного движения. Воздух движется из областей высокого давления в области низкого давления, образуются ветер, циклоны, антициклоны, облака, осадки, туманы, формируется погода.

Погода

Циклоны и антициклоны

Когда формируются огромные, до нескольких тысяч километров в диаметре атмосферные вихри – это циклоны и антициклоны. В это время над территорией устанавливается устойчивая погода с выраженными отклонениями от средних для сезона показателей атмосферного давления, температуры, влажности, количества О2 в приземном слое атмосферы.

С циклоном приходит резкое изменение погоды, усиление ветра, понижение атмосферного давления, температуры, повышение влажности, ненастье, похолодание, облачность, дожди и снегопады. С антициклоном приходит повышение атмосферного давления, понижение влажности воздуха, ясная, солнечная, без осадков погода, зимой – морозная, летом – жаркая, ветры дуют от центра к периферии.

Недавно возникла новая научная дисциплина – метеопрофилактика, которая изучает влияние погодных факторов на здоровье человека, методы диагностики, профилактики и лечения метеочувствительности.

Во многих странах, в России открываются кабинеты метеопрофилактики. Врач-метеопатолог после сбора метеоанамнеза проводит наблюдение за пациентом в течение 1 месяца, сопоставляет клиническое состояние, течение заболевания с погодными характеристиками, проводит математическую обработку числа совпадений. Различают сезонные и межсуточные виды метеочувствительности. После установления диагноза метеочувствительности на пациента составляется прогноз-оценка метеопатической реакции. Пациенту назначаются профилактические и лечебные мероприятия с использованием принципа «не вреди» и «ничего слишком».

Зима

Реакция организма на погодные изменения

Установлено, что они метеочувствительные пациенты часто проявляют ятрогенные реакции на неблагоприятный прогноз погоды, поэтому не рекомендуется давать им информирмацию о медицинских метеопрогнозах.

Сезонная метеочувствительность

Различают два вида метеочувствительности. Сезонная метеочувствительность проявляется в определенный период года, высока осенью и весной. Осень и весна являются переходными погодными периодами от лета к зиме и от зимы к лету, от высокой температуры воздуха к низкой, от низкой к высокой. Диапазон разницы сезонных температур в зависимости от широты может составлять от +40 градусов до -40 градусов.

За период осени и весны организм должен успеть адаптироваться к противоположным по физическим характеристикам погодным условиям. Осень самый трудный для адаптации сезон, организму тяжелее перейти от жары лета к холоду зимы, чем от холода зимы к теплу лета, потому что внутренняя нормальная температура организма человека 38 градусов, он теплокровен, тепло его стихия. На высоких широтах зимой разница между внутренней температурой тела человека и температурой атмосферного воздуха достигает интервала до 80 градусов и более (+38 градусов – 40 градусов = 78 градусов ).

Чем выше от экватора широта, тем сильнее выражена сезонность. На экваторе нет сезонов. Наибольшие колебания сезонных характеристик бывают на высоких широтах умеренного пояса. Наибольшее число метеопатических реакций отмечается в марте, мае, сентябре, октябре, декабре. К сезонным метеопатиям относятся обострения язвенной болезни, сосудистые кризы, инсульты, ОРЗ.

Роль гипоталамуса

Центральным органом регулирования функционального состояния вегетативной, нервной системам, всех органов и систем является гипоталамус. Он получает информацию о состоянии жидких сред организма, эндокринной системы, гомеостаза, органов и систем при изменениях атмосферного давления, температуры, влажности, количества О градусов, свойств атмосферного воздуха и адаптирует их функциональное состояние к перемене условий внешней среды, погоды.

Если человек чувствует погоду, это считается своеобразным неврозом. Это значит, что в гипоталамусе нарушена регулировка адаптационных механизмов.

Дождь

Типы погодный условий

Различают пять типов погодных условий.

  • Индифферентный тип – метеоусловия изменяются незначительно, погода не изменяет состояние здоровья и самочувствия.
  • Тонизирующие тип – когда погода благоприятно действует на человека. Хорошим индикатором служит хорошее самочувствие больных с хронической кислородной недостаточностью, с артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца, хроническим бронхитом. Уменьшается число экстренных вызовов врачей, обращений в поликлиники, госпитализаций.
  • Спастический тип – появляется во время резкого похолодания. Атмосферное давление повышается. Это может вызывать спазмы сосудов, повышение АД, головные и сердечные боли, приступы стенокардии.
  • Гипотензивный тип – когда атмосферное давление низкое. У больных снижается тонус сосудов, гипертоники чувствуют себя лучше в это время, давление у них понижается. В средней широте – между тропиками и полярными областями ненастная погода в большинстве случаев связана с циклонами, т.е. областями низкого давления.
  • Гипоксический тип – когда наступает потепление и содержание О2 в приземном слое воздуха снижается. Из-за нагревания воздуха кинетическая энергия и скорость движения молекул воздуха повышается, действие сил гравитации на них уменьшается и молекулы поднимаются в более высокие слои атмосферы, воздух становится более разряженным, в приземном слое уменьшается количество газов воздуха, О2. Это может вызвать кислородную недостаточность у больных с сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточностью.

Самочувствие на высокогорье

Снижение количества О2 в воздухе, атмосферного давления отмечаются и при подъеме на высоту (высокогорье). 1 л воздуха имеет массу 1,3 г. Атмосфера на уровне океана давит силой 1кг на каждый см. кв. при температуре 0 градусов или 760 мм рт. ст. Это давление принимают за нормальное. С увеличением высоты уменьшается высота и давление атмосферного столба, воздух становится более разряженным. Такие изменения плохо переносят страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, хроническими заболеваниями легких, анемией, особенно при физических нагрузках. Им не рекомендуется проживание в высокогорной местности, путешествия в горы.

Вличние степени влажности

Влажность атмосферного воздуха зависит от степени насыщения парами воды. Оптимальной для здоровья является влажность воздуха 45 – 65%. На экваторе влажность воздуха 85%, высокая влажность в полярных широтах, зимой на средних широтах. В дождь влажность воздуха бывает 80 – 90%, при высокой температуре влажность воздуха снижается.

Зимой в квартирах с центральным отоплением влажность воздуха бывает 15 – 20%, а в пустыне Сахаре – 25%. Низкая влажность воздуха в квартирах приводит к высушиванию слизистых верхних дыхательных путей, снижению устойчивости к простудным заболеваниям, ОРЗ. Резкая смена показателей влажности и температуры воздуха при выходе из квартиры на открытый воздух является одной из причин высокой заболеваемости ОРЗ у населения городов, особенно детей.

Солнечный свет

У человека имеется врожденная потребность в определенном количестве солнечных лучей, света, тепла. Снижение уровня солнечной радиации в пасмурную погоду, при коротком световом дне в зимнее время проявляется гипосолярным синдромом. Появляется повышенная сонливость, утомляемость, депрессия, апатия, снижение работоспособности, концентрации внимания.

При неустойчивости вегетативной системы, после тяжелых заболеваний, травм, перенатальных энцефалопатий нередко проявляется метеолабильность, метеотропные (керосотропные) реакции (керос на греч. погода). Эти реакции могут привести к обострению заболевания или развиться в заболевание.

Заморозки

Метеоневрозы

При бессоннице, головных болях, нарушениях сна, сонливости в первую половину дня и бессоннице во вторую при перемене погодных условий, смене климата говорят о метеоневрозе. Метеоневроз – это новый диагноз. Проявляется у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, тех, кто перенес инфаркт, инсульт, страдает атеросклерозом, суставным ревматизмом, заболеваниями легких, ЦНС, вегетососудистой дистонией. Метеоневрозами часто страдают дети, особенно больные.

При составлении прогноза на метеопатическую реакцию не следует ориентироваться только на показатель атмосферного давления. Как правило, для проявления метеопатической реакции требуется резкое изменение нескольких погодных характеристик. Например, при подъеме на лифте на 12 – 14 этаж, в метро резко изменяется атмосферное давление на 10 мм рт. ст., но это не приводит к нарушению самочувствия у гипертоников. Если же происходит сочетанное изменение нескольких характеристик: атмосферного давления, влажности, содержания О2, то изменение атмосферного давления всего на 5 мм рт ст может вызвать метеопатическую реакцию.

Метеочувствительностью в первую очередь страдают больные люди, им необходимо лечить заболевание. При метеопатологии используются разовый прием лекарственных средств, процедур, при показании курсовая, сезонная терапия.

Метеопрофилактика

Если имеется основное заболевание, необходимо его лечить. Метеопрофилактические мероприятия направлены на повышение устойчивости организма к неблагоприятным изменениям погодных характеристик. Основное внимание уделяется повышению уровня физической тренированности, ежедневным занятиям физическими упражнениями, переходу на оптимальный режим питания, работы, отдыха, сна, разумному использованию искусственных методов защиты и создания оптимальных характеристик воздуха в квартирах и на рабочих местах.

Зонт

Что делать при метеочувствительности

У природы нет плохой погоды

Врачи метеопатологи считают, что «у природы нет плохой погоды» и многие имеют метеочувствительность из-за лени, нежелания приспосабливаться, адаптироваться и изменяться. При физических нагрузках повышается АД, снижается уровень О2 в тканях, повышается обмен веществ, теплообразование и теплоотдача.

Тренированный через физические нагрузки организм, его органы, системы становятся устойчивыми, хорошо адаптируются к кратковременному повышению АД, гипоксии, теплообразованию. Физически тренированные люди легко переносят изменения погодных характеристик, которые вызывают сходное воздействие на организм.

Хорошо тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы быстрая ходьба в течение 1 часа, легкий бег, плавание. Оздоровительный бег хорошо подготавливает организм к кратковременным подъемам АД, магнитным бурям. Не рекомендуется бегом заниматься утром, так как по утрам отмечается повышение свертываемости крови, повышается риск тромбообразования, инфарктов. В период полнолуния восточная медицина советует гипертоникам снизить физическую активность из-за повышения риска тромбообразования. Полезен массаж. Сон должен быть достаточным и в ночное время суток.

Очень полезны прогулки перед сном. К методу аэротерапии относится проветривание спальни перед сном, сон с открытой форточкой.

Поддержание оптимальной влажности в квартире во время отопительного сезона. Простым способом повышения влажности воздуха в квартире является размещение открытых емкостей с водой около батарей центрального отопления. Хорошим регулятором поддержания нормального уровня влажности в квартире являются деревянные мебель, двери.

Не следует допускать резкой смены климата, поездок из зимы в лето, из лета в зиму. Срыв сезонной адаптации опасен даже для практически здоровых, повышается риск заболевания функционально слабого органа, системы.

Не следует забывать, что ежедневные прогулки являются эффективной профилактикой метеоневроза, состояния усталости, депрессии, апатии, сонливости. Даже при пасмурной, дождливой погоде прогулки в дневное время позволяют получить рассеянную в атмосфере солнечную радиацию.

Хорошо помогают адаптагены (китайский лимонник, жень-шень и др.). Их не следует применять при гипертонической болезни, болезнях сердца, болезнях эндокринной, нервной системы, во время болезни. О целесообразности приема адаптагенов консультируйтесь с врачом. Многим достаточно приема только утренней дозы, уменьшенной на 30 – 50% от стандартно рекомендуемой. После приема адаптагена проходит сонливость, повышается работоспособность и концентрация внимания. После проведенного курса адаптационные механизмы сохраняется на хорошем уровне до 2 месяцев.

Гипосолярный синдром

При гипосолярном синдроме, низком уровне солнечной радиации во время коротких зимних дней, пасмурной погоде необходимо в квартире иметь комфортные температурные условия, достаточный уровень искусственной освещенности, включать в питание продукты, аккумулирующие большое количество солнечной энергии. Злаковые (гречиха, пшеница, овсянка, бурый рис), зерна кунжута, подсолнечника по восточным учениям содержат наибольшее количество «упакованной» солнечной энергии. Максимальное высвобождение энергии происходит после варки в течение 40 минут на открытом огне. Через 3 часа после приготовления солнечная энергия покидает любую пищу. Из-за отсутствия солнечной энергии в пище чувство насыщения во время еды наступает позже, и это нередко приводит к перееданию.

Хлеб, лепешки, каши – обязательная составляющая кухни всех народов. Существует множество рецептов, которые делают каши самостоятельным блюдом. На стенах многих древних храмов изображены колосья пшеницы, злаковых. На Туманном Альбионе, где мало солнечных дней, традиционная овсянка по утрам сохраняет здоровье нации уже несколько тысяч лет.

При метеочувствительности, вегетососудистой дистонии, низком или высоком АД, нарушениях сна, бессоннице, метеоневрозе, головных болях, решение о смене места проживания или поездки в другую климатическую зону рекомендуется принимать после консультации с лечащим врачом.

Одежда является искусственной защитой от температурных воздействий внешней среды. Следует одеваться по сезону, погоде. Люди нередко одеты легко, не по сезону, постоянно подвергают свой организм воздействиям резких перемен температуры, влажности, этим истощают свои адаптационные резервы, повышают риск заболевания.

Рекомендации при неблагоприятном метеопрогнозе:

  • Накануне неблагоприятных погодных условий обязательно хорошо выспаться.
  • Утром выполнить легкие физические упражнения в течение 15 мин., без перегрузок на дыхательную и сердечнососудистую систему.
  • Принять контрастный душ.
  • Не переутомляться физически, не нарушать режим работы и отдыха.
  • Прогулки без нагрузок в течение 1 часа.
  • Людям, которые плохо переносят резкое потепление, рекомендуются холодные обтирания.
  • При информации о потеплении рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие вит С, калий, кальций, железо, рыбу, фрукты, пить молоко.
  • Во время резких перепадов погоды нужно ограничить количество соли и жидкости людям, страдающим повышенным АД.
  • При реакции спастического типа (во время похолодания) хорошо помогают горячие ванны для ног, контрастный душ, сауна, русская баня с резкой сменой температур, гимнастика.

Люди с пониженным АД плохо переносят снижение атмосферного давления. Улучшают переносимость гипотнезивного типа метеочувствительности своевременный прием поливитаминов, адаптагенов (противопоказаны при сердечно-сосудистой патологии, принимать после консультации у лечащего врача) – настойки лимонника, элеутерококка, крепко заваренный чай.

Метеопатология у детей

Дети

Здоровые дети легко адаптируются к колебаниям погоды. Если ребенок болезненно реагирует на изменения погоды, быстро утомляется, капризничает, с трудом засыпает, следует подумать о метеочувствительности.

Очень метеочувствительны новорожденные до 1 месяца, их адаптационные механизмы на изменения внешней среды не развиты. У детей первых месяцев жизни часто приступы метеоризма совпадают с изменениями атмосферного давления.

Высокая метеочувствительность сохраняется у детей до 5 лет, особенно при заболеваниях, т.к. их биологические системы полностью не адаптированы к колебаниям атмосферного давления, температуры, влажности воздуха. У детей некоторые заболевания, обострения хронических заболеваний имеют выраженную форму метеопатии, а другие протекают более скрытно.

Дети с заболеваниями бронхиальной астмой плохо переносят низкое атмосферное давление, у них появляются приступы удушья. Резкое повышение или снижение количества О2 в атмосферном воздухе плохо переносят дети с заболеваниями сердца, дыхательной системы.

Плохо переносят влажную погоду и сезон морозов дети с заболеваниями гломерулонефритом, пиелонефритом. При повышенной влажности обостряются экзема, дерматит.

Дети с заболеваниями дыхательной системы плохо переносят высокую влажность. Резкий переход погоды к низким температурам с высокой влажностью атмосферного воздуха приводит переохлаждению, резкий переход к высоким температурам с высокой влажностью нарушает теплообмен, вызывает перегревание.

При сигнальной форме метеопатии у детей за 1–2 дня до перемены погоды появляется депрессия, психоэмоциональная неустойчивость.

Чтобы ребенок не страдал от погодных характеристик родителям рекомендуется:

Эффективны для профилактики метеопатий у детей межсезонная поливитаминотерапия, разумное закаливание, воздушные, водные процедуры, прогулки, движение, лечебная физкультура, массаж, рациональное питание.

Очень важно, чтобы продолжительность сна ребенка была достаточной. Одевайте ребенка по сезону, чтобы он не перегревался, не потел, не переохлаждался, не гулял в тесной, промокшей обуви, в мокрых рукавицах.

Обязательно летом надевайте ребенку панамку, которая защитит головной мозг от прямой солнечной радиации. Используйте летом светозащитные очки и только такие, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи. Используйте обогреватели при низких температурах в доме. 

Нарушения сна: храп, апноэ, остановки дыхания – проблема современности

«Dum spiro, spero»

(с лат. «Пока дышу, надеюсь»)

В современной практике врача-сомнолога наиболее часто задаваемый пациентами вопрос: «Почему сейчас храпу и синдрому обструктивного апноэ сна (СОАС) вдруг стали придавать такое значение? Ведь на протяжении всей истории человечества люди храпели и вроде бы как-то жили». Что можно ответить на такой вопрос? Для начала хочется напомнить, что еще каких-то 50-70 лет назад мы не знали, что такое авитаминоз, остеопороз, болезнь Альцгеймера, послеродовый сепсис и т.д. Последний, кстати, порой «выкашивал» женщин целыми деревнями. Продолжительность жизни была значительно ниже, чем сегодня. Качество жизни и медицины тоже было не на высоте.

Современная медицинская информация обновляется стремительно, по некоторым оценкам – на 100% каждые 20 лет. Около 50 лет назад сомнология выделилась как самостоятельный раздел медицины. Пришло время обратить пристальное внимание науки на ту часть нашей жизни, которая составляет не менее 30% от общего времени нашего существования.

Думаю, никто не будет спорить, что полноценный, освежающий сон является обязательной составляющей качества жизни человека. Одной из основ его здоровья. Утрата здорового сна – это утрата здорового образа жизни.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС)

Изучая расстройства сна, исследователи пришли к выводу, что одним из наиболее часто встречающихся проблем, приводящих к тяжелым расстройствам сна, является синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Помимо расстройств самого сна, СОАС приводит к нарушению деятельности многих систем и органов человека. Наиболее опасные нарушения: нарушение работы сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, инсульт, артериальная гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, нарушения сердечного ритма, синдром внезапной смерти и т.д.), центральной нервной системы (вплоть до частичной декортикации), нарушения синтеза гормонов (соматотропный гормон, мелатонин, серотонин и др.).

Не стоит также забывать, что у проблемы храпа есть социальная составляющая. «Храпуны» очень часто становятся изгоями. Их близкие испытывают серьезный дискомфорт от такого соседства.


Что же происходит с человеком во время сна? Почему человек храпит? Почему начинает задыхаться или вообще перестает дышать?

Во сне наши мышцы расслабляются, снижается их тонус. Не исключение мышцы языка, подвижных структур глотки. При сочетании некоторых факторов происходит биение мягкого неба о глотку либо, при более тяжелых формах, биение самих стенок глотки друг о друга при прохождении воздуха. Возникает феномен храпа.

Сам храп уже является признаком нарушения дыхания, ограничения доступа воздуха в легкие и обогащения кислородом крови. Но это еще не самая большая проблема. Некоторые люди могут храпеть «богатырским храпом» и при этом не иметь снижения уровня кислорода в крови до опасных величин. Просто, изводят окружающих своими децибелами.

Самая серьезная проблема возникает, когда сочетание факторов приводит к полному перекрытию дыхательных путей на период до двух минут. Один пациент описал так храп у своей жены: «Я вижу, она хочет вздохнуть… легкие качают, а она не дышит. Аж страшно! И так по две минуты, пока я ее не растолкаю». Такое эмоциональное описание СОАС, храпа надолго запало мне в память. Я долго размышлял, что же так сильно напугало этого человека? Я попытался представить себе картину, которую он видит почти каждую ночь. И наконец понял. Он видит агонию!

Остановки дыхания во сне на некоторое время (4-6 остановок в час на 5-10 секунд) являются нормой. Проблема в том, что довольно часто количество остановок дыхания во сне может достигать 20-30 в час. За период 7-часового сна общее время апноэ может достигать 180-200 минут (более трех часов).

Когда закончилась вторая мировая война и уже прошел Нюрнбергский процесс, многим нацистским преступникам был вынесен смертный приговор. Смерть через повешенье. И появился легендарный палач. Его звали Джон Вудс. Он умудрялся привести приговор в исполнение за 34 секунды. 34 секунды и страдания несчастного прекращались навсегда. Палач по имени СОАС не столь гуманен. Каждую ночь он тащит на эшафот сотни тысяч людей по всему миру. Вздергивает их в петле, а когда человек оказывается на грани жизни и смерти, отпускает, но не из жалости. Дав вздохнуть жертве несколько секунд, все повторяется снова, снова и снова. И так всю ночь. И так годами. До тех пор, пока сердце жертвы не «скажет»: с меня хватит! И не перестанет биться. Заслуживает ли хоть кто-нибудь таких мучений?

Формы СОАС

(синдрома абструктивного апноэ сна)

Человек, страдающий тяжелыми формами СОАС, проводя в постели до 9 часов, в действительности спит не более 3 часов за ночь, а то и меньше. Пробуждаясь утром, он не ощущает себя выспавшимся, чувствует разбитость, раздражение, апатию. Снижается интеллект. Такой больной может уснуть в течение дня в любой момент. На работе, в транспорте, управляя автомобилем. В последнем случае человек из жертвы может превратиться в преступника.

При менее тяжелых формах больные страдают от прерывистого, беспокойного сна, часто встают в туалет по ночам, испытывают ночную жажду. Утром не чувствуют себя отдохнувшими. У них снижена работоспособность, часто «беспричинно» начинает стремительно увеличиваться вес, они страдают от артериальной гипертонии. Утренние головные боли, отеки лица и конечностей становятся привычной частью жизни. Заболевания сердца и сосудов возникают в молодом возрасте. Снижается потенция.

Последствия апноэ

Перечислять последствия СОАС можно очень долго, практически нет органа или системы, которая не страдала бы. Определить состояние человека при этом можно одним термином: полиорганная недостаточность. Кстати, такое же состояние возникает у хронических алкоголиков и наркоманов.

Любые хронические заболевания при СОАС приобретают более тяжелое течение

Более 90 заболеваний имеют в основе своего развития СОАС. 

Расстройства сна всегда негативно сказываются на внешнем виде человека

Человек, страдающий расстройствами сна, стареет гораздо быстрее, чем человек, не имеющий таких проблем!

Все написанное мною выше имеет своей целью привлечь внимание каждого к проблеме нарушения сна. Большое количество людей ежедневно подвержены риску и страданиям. Мы постоянно видим их рядом с собой. Дома, на работе, на улицах наших городов. Можем ли мы противопоставить что-то этому вызову? ДА! Безусловно, да!


Во-первых, наше неравнодушие. Во-вторых, нашу осведомленность в этом вопросе. В-третьих, знание о существовании специалистов, способных помочь. В-четвертых – желание повысить свое качество жизни и качество жизни окружающих нас людей.

Методы лечения храпа

На данный момент в арсенале врача-сомнолога имеется достаточно средств и методик для значительного улучшения качества сна пациента, а также лечения храпа и СОАС, синдрома беспокойных ног и т.д. В перечень средств можно включить: рекомендации по гигиене сна, рекомендации по фармакологическому и позиционному лечению расстройств сна и храпа, рекомендации по двигательной активности и восстановлению циркадных ритмов (режим сна – бодрствования), проведение оценки состояния пациента при помощи пульсоксиметрии, кардио-респираторного мониторинга и полисомнографии, рекомендации по проведению СИПАП-терапии в домашних условиях.

Лечение храпа в Красноярске

В клинике effi при необходимости Вам может быть предложено хирургическое лечение ЛОР-органов лучшими специалистами. Мы также предложим Вам все необходимое оборудование для СИПАП-терапии, его тонкую настройку под Ваши индивидуальные параметры, контроль его работы в течение всего времени эксплуатации. Любое оборудование можно не только приобрести, но и взять в аренду.

Автор – врач-сомнолог клиники effi Залевский Д.А.

Новое в работе с детьми: собакотерапия (канистерапия)

В сентябре прошлого года я стала участницей проекта помощи «Мастерская добра» для здоровых и больных детей. Проект этот придумала удивительная девушка – психолог Надя Болсуновская. Смысл этого проекта в том, что не надо абсорбировать детей больных и здоровых. Костяк здоровых детей дает творческой лаборатории импульс. И больные детки улавливают как раз здоровый импульс и начинают учиться и развиваться, копируя здоровых.

Надежда организовала лагерь для особых и для здоровых деток за городом. 11 семей, в том числе и моя семья, пробовали заниматься, тренироваться вместе. С нами работали нейропсихологии из Москвы, а также педагоги и учителя творческих мастерских. Надя приглашала специалистов в разных направлениях. Одним из специалистов была девушка Анечка.

В нашем городе нет дельфинов. Но зато есть лошади и собаки, которые тоже очень удачно лечат детский аутизм. Правильней сказать: лечат аутизм врачи. Но все же вспомогательная терапия – это собачки и лошадки. Про лошадей я расскажу позже. А вот как лечат собаками – сейчас.

Главная задача собакотерапии – это передать человеку тепло животного через физический контакт с собакой. Собакотерапию проводят со всеми, кто нуждается во внимании, такая терапия может стимулировать выздоровление или просто поднять настроение…

Солнечное утро. Детей с мамами собрали в спортзале. Из 11 семей – 5 семей с детками даунятами, 4 семьи с аутистами. Все ждем собаку Вельку. Мамы «особых» детей переживают.

– Прошлый раз, когда не было здоровых детей, один ребенок заплакал, и все начали биться… Теперь мы боимся.

– Сегодня будет по-другому, – говорит Надя.

И точно. Здоровый ребенок, если в прошлом его не кусала собака, обязательно потянется за животным. Обнимет его. Или проявит как-то по-другому интерес. Детки особые смотрят на друг друга. Кто-то боится. Но видя, что остальные не плачут, перестают пугаться и тоже идут навстречу собаке. Детки-даунята, как веселые мячики, весело поскакали навстречу собачке. Аутисты смотрят опасливо. Но все же интерес перебарывает.

Собаки, работающие с особыми детками, – не обычные псы. Они натренированы на детей. Если можно так сказать. Шум, суета, детская паника – их не напрягают и они не озлобливаются. Такие предельно выдрессированы, славятся терпением. Ну как вытерпеть то, когда на тебя сели десять детей, или в разные стороны малыши теребят тебя. Собака не гавкает. Внимательно слушает команды тренера.

Разыгрывается маленькое представление. Напоминает оно цирковое. Только в цирке собаку нельзя трогать. А тут – сколько хочешь. Мало того, если собака бежит с мячиком, она своим хвостом щекочет ножки детей.

Атмосфера страха полностью улетучилась. Дети с радостью бросают мячик. И бегут быстрее Вельки. Занятие идет от 10 до 30 минут. Все индивидуально. Через 20 минут интерес к Вельке спадает. Дети разбредаются по залу.

– А вы знаете, что Украина стала центром дельфинотерапии? Было бы чудесно, чтобы у нас Красноярск стал центром канистерапии (лечение с помощью собак), – говорю я Ане.

– Да, специалистов очень не хватает. Я и еще один-два человека на весь город.

В любом случае у собакотерапии есть большое преимущество перед дельфинами – ее можно самим организовать дома, к тому же собакотерапия значительно дешевле.

– А что у вас за порода?

– Порода вельш-корг. Но в мире популярнее для собакотерапии порода лабрадор. Но есть и очень умные дворняжки, способные терпеливо относиться к неожиданной реакции особого ребенка. Главное, чтобы собака своими биофизическими свойствами оказывала позитивное воздействие на деток.

– Даша, – включается в разговор Надя-психолог, – любая пет-терапия (уточ. – с животным) позитивна, она улучшает коммуникабельность. Уменьшает страх. Собака точнее понимает ребенка. Это еще в Америке первыми обнаружили, что люди с ограниченными возможностями в результате канистерапии начинают чувствовать себя менее одинокими и более независимыми, у них повышается самооценка, они становятся общительнее. В Великобритании собаки помогают больным-эпилептикам. Они чувствуют приближение эпилептического припадка за несколько минут. Когда хозяин теряет сознание, собака подставляет свое тело, чтобы смягчить удар от падения. Как собаки умудряются чувствовать состояние своих «пациентов», медики объяснить не в силах.

Да. Мне даже показалось, что такие натренированные собаки особенно чутко и особенно осторожно обращались с больными детками. Собака всегда рада хозяину, ей неважно, богат он или беден, красив или нет, – она в восторге от самого факта его существования. Поэтому к собаке тянутся дети, испытывающие недостаток безусловной любви.

Но не только в детских центрах таких специалистов, как Аню с Велей, ждут в гости. Во многих странах собак часто используют в домах престарелых. Эти животные позволяют снизить рассеянность и мобилизовать двигательные функции у пожилых людей, помогают им победить страхи и депрессию. Быть может, здравоохранение обратит внимание на этот факт. И в дома престарелых будет открыт вход врачу в белом халате с собакой для лечения.

Русские ученые в свое время даже разделили типы собак: крупная собака предпочтительнее при таких заболеваниях, как ангины, аритмия, сердечная недостаточность, язвенная болезнь, гастрит, колит, отит, цирроз печени. Крупные собаки обладают высокой активностью сердечного альфа-ритма. Если ежедневно по полчаса держать руки в области сердца такой собаки, это дает эффект кардиостимулятора. А вот маленькая китайская хохлатка способна снять приступы астмы. Мы завели маленькую собаку тойтерьера Арчика, и дети лучше стали засыпать. Это заметил даже мой муж.

А разве кто-то будет против в мороз надеть теплые носки и варежки, связанные из собачей шерсти? Это тоже часть собакотерапии. Мало того, что такие носки хорошо сохраняют тепло, они обладают обезболивающим и противовоспалительным свойствами. За счет легкого покалывающего эффекта она увеличивает и регулирует циркуляцию крови. Это проверенное временем средство для профилактики и лечения простудных заболеваний, заболеваний почек, варикозной болезни. Изделия из собачьей шерсти помогают избавиться от болей в суставах и спине при радикулите, остеохондрозе, артритах и артрозах.

Так что если ребенок просит у вас собаку, быть может, прочтение статьи вселит вам желание купить четвероного друга.

Автор Дарья Мосунова

Источник Сибирский медицинский портал

МРТ или КТ: что лучше выбрать для диагностики заболеваний?

О магнитно-резонансной и компьютерной томографии сегодня наслышаны многие пациенты. Но далеко не все знают, чем отличаются эти исследования и почему в одном случае врач отправляет на МРТ, а в другом – на КТ. О преимуществах и особенностях методов – в этой статье.

Чем отличаются МРТ и КТ?

Главная часть аппарата МРТ – генератор электромагнитных импульсов, а КТ – лучевая трубка. Вряд ли это о чем-то скажет не специалисту, ведь с виду оборудование для МРТ и КТ весьма похоже. В обоих аппаратах есть кушетка, на которой пациент «едет» вглубь томографа-сканера. А врач в это время видит на мониторе компьютера послойное изображение исследуемой области. Однако чтобы получить похожие на вид снимки, томограммы, в МРТ и КТ используются абсолютно разные явления. В первом случае – радиочастотное электромагнитное излучение и постоянное магнитное поле, а во втором – рентгеновское излучение. Поэтому аппараты «видят» разное: МРТ – химическое строение тканей, КТ – физическое состояние вещества. Отсюда – разные возможности методов.

снимок МРТМРТ используют для исследования мягких тканей и органов с большим содержанием жидкости, «спрятанных» за костным скелетом: спинного и головного мозга, межпозвонковых дисков, органов малого таза. А КТ о таких областях «расскажет» значительно меньше, ведь сильная сторона этого метода – визуализация костных тканей, полостей, заполненных воздухом и жидкостью, полых органов. Так, КТ будет незаменима при диагностике проблем с легкими или желчным пузырем, переломах костей, а без МРТ не обойтись, когда нужно обнаружить поражения головного мозга, грыжу межпозвонкового диска или разрыв связок. Если речь идет об экстренной диагностике, (при травмах головы и грудной клетки, инсульте в ранней стадии) выбирают компьютерную томографию.

Читайте также:

Элитная диагностика – мультиспиральная КТ, МСКА

Какие заболевания позволяет выявить КТ? 

  • болезни бронхов и легких (туберкулез, новообразования, плеврит, абсцесс легких тромбоэмболии, аномалии развития органов грудной клетки)

  • патологии суставов и костей (остеопороз, артрит, артроз, остеохондроз, опухоли костной и хрящевой ткани), а также травмы – переломы, трещины, вывихи и др.

  • заболевания позвоночника (воспалительные процессы, опухолевые новообразования, последствия травм)

  • болезни печени (цирроз, гепатит, гемохроматоз)

  • заболевания почек и надпочечников, поджелудочной железы, селезенки, поражение абдоминальных лимфатических узлов

  • патологии сосудов шеи, мозга, верхних и нижних конечностей (варикозная болезнь, тромбоз, аневризмы, пороки сердца, тромбофлебит)

  • травмы головы, повышение внутричерепного давления, гидроцефалия, инсульт и др.

  • лор-заболевания.

Помимо диагностики КТ применяют для проведения малоинвазивных операций, биопсии, определения терапии в онкологии и контроля результатов хирургического лечения.

Что можно обнаружить с помощью МРТ:

  • Томографияболезни мочеполовой системы, опухоли матки и придатков, предстательной железы

  • патологии спинного и головного мозга (заболевания позвоночника, гипофиза, рассеянный склероз, нарушения кровоснабжения, опухоли головного мозга, болезни нервной системы)

  • опухоли молочных желез, поджелудочной железы, печени и других органов

  • протрузии и грыжи позвоночника

  • травмы и болезни суставов

  • сердечно-сосудистые заболевания (патологии сосудов, порок сердца)

  • инфекции костей, суставов.

К слову, МРТ и КТ – не всегда «по разные стороны баррикад». Оба метода позволяют одинаково хорошо исследовать некоторые органы, например, поджелудочную железу. А нередко чтобы выявить недуг необходимы и МРТ, и КТ. Какое исследование будет оптимальным в конкретном случае, знает врач-терапевт или узкий специалист.

Особенности процедур КТ и МРТ:

  • оба исследования безболезненны и позволяют получить высокоточные снимки. КТ и МРТ, как правило, не требуют предварительной подготовки. Кое-что предпринять придется перед КТ органов брюшной полости: за 2-3 дня до процедуры надо исключить некоторые продукты из рациона, а саму томографию проходить натощак

  • процедура КТ несколько комфортнее МРТ: нет громких неприятных звуков, присущих магнитно-резонансной томографии, а еще исследование проходит в «открытом» томографе – это существенно для тех, страдает боязнью закрытых пространств

  • МРТ тоже проводят в открытом томографе, но эта услуга дороже той же процедуры в обычном закрытом томографе

  • КТ проводится быстрее, чем МРТ – на исследование одной области уходит несколько минут

  • во время МРТ отсутствует вредное излучение, которое хоть и в небольших дозах, выделяется во время КТ

  • иногда КТ проводят с контрастированием – т.е. предварительно вводят пациенту (через рот, внутривенно или с помощью клизмы) контрастное вещество. Это позволяет получить максимально четкие снимки.

Противопоказания

Наконец у каждого из этих методов есть противопоказания. Абсолютные противопоказания к МРТ, при которых процедура недопустима: наличие у пациента вживленного кардиостимулятора, ферромагнитных или металлических имплантатов, а также электронных имплантатов среднего уха. Что касается КТ, то это исследование не проводят детям и беременным, пациентам с массой тела свыше 150 кг, и если у больного есть аллергия на йод (для диагностики с контрастированием).

Автор Анастасия Леменкова