Крещенская вода — кому польза, а кому и вред

19 января православные всего мира отмечают большой праздник – Крещение. Воцерковленные христиане знают, как подготовиться к этому дню, как его провести и что делать с водой, которая именно в этот день становится святой. Считается, что окунувшись 19 января в освященную прорубь – «Иордань» – человек смывает с себя все грехи, исцеляется от болезни, и вообще именно в этот день вода творит чудеса. Человеческая сущность такова, что в одну кучу мы сгребаем и истинное, и ложное, а потом уже не разберешь, откуда есть пошло…. О том, как встретить и провести праздник Крещения с пользой для души и тела, я спросила у священника Покровского кафедрального собора Красноярска Петра Боева и кардиолога Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии Красноярска Оксаны Кузнецовой.

Петр Боев
священник Покровского кафедрального собора Красноярска

Крещение Господне по-другому называется Богоявлением, это момент, когда наш господь Иисус Христос вышел на проповедь. С этого все и началось, т.е. когда он своими действиями, тем, что вышел на Иордань показал, что ничем себя не отделяет от народа и собственно в этот момент для людей стало ясно, что вот он — Спаситель. Именно поэтому Крещение является одним из ключевых христианских праздников и идет совместно с Рождеством. Какое то время Рождество и Крещение — это был один праздник, со временем их развели, тем самым показали, что Крещение имеет наиболее важное для нас значение. Каждый из нас, исходя из сути этого праздника, крестится, точно так же вступает на этот путь, если, конечно, желает. Собственно, Крещение этим и знаменательно, поэтому, по традиции, многие чтобы напомнить самому себе что есть крещение погружаются в так называемую Иордань.

Как вести себя в этот день православным людям?

Мы отмечаем этот праздник, конечно, богослужениями, они отличаются особой торжественностью, особой смысловой нагрузкой. Если люди желают, то семьями идут на Иордань, вечером -семейный ужин. Есть давняя традиция в этот день — славление, посетить своих близких, особенно тех, которые нуждаются во внимании и помощи, например, в больницах.

Главное богослужение совершает митрополит, но служения проходят во всех храмах. Начинается с утра перед самим праздником 18 января — торжественная служба, в этот же вечер продолжение. Ночная служба в ночь на 19 января, это особая обстановка как и в день Рождества. В Красноярске самая торжественная служба состоится в ночь с 18 на 19 января в храме Рождества Христова, ее будет проводить Митрополит.

Что происходит с водой в этот день и как ее следует использовать?

Надо отметить, что в этот день вода освящается дважды — 18 уже будет освящена после утренней службы и второй раз 19 января. Это давняя традиция. Поскольку вода освящена, благочестивые христиане ее пьют, полстакана в день. В обычную воду добавляют немного крещенской воды. И второе как в молитве сказано «чтобы кропить». У многих христиан возникает вопрос — если жилище или офис освящено, зачем еще кропить святой водой? Это называется обновлением, на праздник у нас принято взять освященную воду в какую то емкость и покропить ей свое жилище. Вот два  основных способа употребления крещенской воды. Так же погружение в прорубь — «Иордань». Но хотелось бы заметить, что купаться все — таки в проруби это одно, а брать воду, а потом совершать какие то обтирания — так в православии не принято.

Считается ли вода, набранная из-под крана в этот день святой и, соответственно, чудотворной?

Те люди, которые не могут физически прийти в храм, но у них есть вера, действительно, они наливают воду из под крана, и эта вода может быть гораздо лучше той, которую набрал человек потолкавшись и поругавшись в очереди у церкви. Частенько бывает, что у таких людей вода портилась. А те люди которые набрали воду из под крана, пользуются ей водой очень долго. Здесь важен именно нравственный аспект, с каким сердцем человек идет за этой водой и для чего ее использует.

Были случаи исцеления святой водой на Вашей памяти?

Я как священник скажу,  что каждый день исцеления свершаются, просто люди по своей скромности не говорят об этом.

Как Вы относитесь к тому, что в этот день смешиваются христианские традиции и языческие, например, гадания в этот день, «смывание грехов в проруби?
 
Нет никакой традиции гадания у православных христиан, есть понятие двоеверия у людей, которые крестились по обычаю. У них это остается. Если у христианина с принятием веры наступает какая то ясность — зачем гадать и так все понятно — союз с Богом, живешь в парадигме заповедей и будет все хорошо. А если живешь как попало, не по заповедям, праздник встречаешь непонятно как — все будет кувырком. Как правильно нырять в Иордань? Не пить в первую очередь алкоголь, потому что, как правило, из за этого все проблемы. И многие то люди лезут в прорубь именно в таком состоянии, особенно мужчины. Нужно окунуться, а не купаться, некоторые начинают ставить «олимпийские рекорды» — кто сколько раз окунулся. Все-таки если мы хотим праздник для души получить, не для тела — не в баньку походить «позакаливаться» в этот день, а именно сделать это благочестиво, молитвенно, то надо встать перед купелью перекреститься и окунуться трижды — во имя Отца, Сына и Святого духа. И спокойно выйти, обтереться, одеться и вперед по своим делам.

Оксана Олеговна Кузнецова
врач кардиолог Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии г.Красноярска

Стоит помнить, что купание в проруби категорически противопоказано тем людям, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы, бронхо-легочной — это бронхиальная астма, хронический обструктивный бронхит, эмфизема легких. Так же нельзя погружаться в холодную воду людям с заболеваниями щитовидной железы, почек, инфекционные, воспалительные заболевания, так же имеющим психические расстройства. При принятии решения о погружении в Иордань нужно помнить об этих противопоказаниях, поскольку могут произойти необратимые последствия, которые принесут необратимый вред здоровью.

Как врач, Вы верите в целительную силу святой воды?

Я не могу сказать, что освященная вода — это может быть единственным источником исцеления человека от какого-либо заболевания. Нельзя разубеждать человека, если он действительно настроен использовать «святую» воду в качестве целительного средства, такая уверенность в выздоровлении придает человеку силы. Да, есть такие случаи. Но если у человека есть какое-либо заболевание, ни в коем случае нельзя использовать в качестве лечения только «святую» воду.

В чем опасность для организма человека при погружении в прорубь?

При погружении человека в холодную воду происходит выраженный спазм коронарных сосудов, что может привести к развитию и острого инфаркта миокарда, и последствия могут быть неблагоприятными. Кроме того употребление алкоголя на морозе тоже отрицательно влияет на организм. Само по себе употребление алкоголя является не очень положительным фактором, поскольку происходит сгущение крови, в результате чего не избежать необратимых последствий. Поэтому, если все-таки принимается человеком решение окунуться в Иордань, то нужно взвесить все «за» и «против» и со здоровой светлой головой принимать это решение. Могу сказать, что в этом году хирурги федерального кардиоцентра планируют погружаться в Иордань, а для некоторых наших врачей это уже традиция.

И все-таки хочется подчеркнуть, если человек дорожит своим здоровьем, его заботит качество жизни в дальнейшем и продолжительность жизни, он примет адекватное решение. Четкой статистики заболевших после крещенских погружений нет, но, как врач, думаю, что рост заболеваемости отмечается — пневмонии, обострение сердечно-сосудистых  заболеваний.

Новая уникальная методика лечения варикоза – быстро и безболезненно!

Варикозная болезнь нижних конечностей является самым распространенным заболеванием сосудистой системы человека. Как правило, она начинается уже в молодом возрасте и имеет прогрессирующий характер.

Причины развития варикозной болезни могут быть наследственные и приобретенные. Если оба родителя имеют проявления хронической венозной недостаточности, то риск развития данной патологии у детей близок к 100%. Среди приобретенных причин на первом месте стоит статическая нагрузка. Поэтому варикозом чаще страдают люди, чья работа связана с длительным пребыванием в положении стоя и подъемом тяжестей. По статистике женщины болеют в 2 раза чаще мужчин.

Варикозная болезнь чаще всего проявляется:

  • тяжестью и повышенной утомляемостью в ногах;
  • отеками стоп и голеней, появляющиеся в вечернее время и проходящие после ночного отдыха.

Факторами, способствующими прогрессированию заболевания, являются:

  1. статические физические нагрузки
  2. гиподинамия
  3. длительное воздействие тепла
  4. избыточный вес тела
  5. прием оральных контрацептивов
  6. беременность, роды
  7. длительные авиаперелеты

До недавнего времени варикозная болезнь нижних конечностей считалась тяжелым заболеванием, требующим сложной хирургической операции и длительного, не менее месяца, послеоперационного восстановления. Сильные и продолжительные боли были постоянным спутником больных в послеоперационном периоде, нередко оставаясь и после полного заживления операционных швов. Кроме того, нередки были и рецидивы заболевания, достигающие от 20% до 50%.

В настоящее время, благодаря достижениям современной науки и техники, появилась уникальная революционная методика лечения варикозной болезни – эндовенозная радиочастотная облитерация вен нижних конечностей (VNUS), уже в течение десяти лет с успехом использующаяся в лечении пациентов в ведущих клиниках Европы и США. Данная методика позволяет добиться отличных результатов, позволяя в кратчайшие сроки и совершенно безболезненно избавиться от варикоза.

Как это работает

Метод радиочастотной облитерации (абляции) вен нижних конечностей является самым высокоэффективным и наиболее безопасным современным способом лечения варикозной болезни. Он заключается в воздействии радиочастотного излучения на внутреннюю стенку вены (интима), благодаря термическому эффекту излучения вена «слипается», выключаясь из кровотока, а спустя несколько месяцев замещается соединительной тканью. По своей безболезненности и эффективности радиочастотная абляция не уступает лазерной коагуляции вен, выгодно отличаясь от последней простотой исполнения, меньшей послеоперационной болезненностью и более низкой стоимостью. 

Процедура радиочастотной абляции вен нижних конечностей выполняется по следующей методике. Под местной анестезией выполняется пункция подкожной вены, после чего в нее вводится одноразовый катетер со специальным биполярным электродом (VNUS Closure FAST™ catheter), который продвигается по подкожной вене до устья ее впадения в глубокую вену. Рабочая часть катетера позволяет подвергать микроволновому излучению участок вены длиной 7 см, после чего катетер передвигается дальше и обрабатывает следующий участок. Таким образом, обрабатывается вся вена до полного ее закрытия. Датчики, встроенные в катетер, автоматически корректируют интенсивность излучения. Все манипуляции выполняются под постоянным контролем при помощи ультразвукового аппарата, благодаря чему исключаются ошибочные действия медицинского персонала. По окончании сеанса катетер извлекают, место прокола обрабатывают и закрывают асептической повязкой.

В нашей клинике радиочастотная абляция вен нижних конечностей внедрена и успешно применяется в стационаре «одного дня». Послеоперационное наблюдение составляет 18-24 часов, в течении которых врач оценивает общее состояние пациента и оперированной конечности, для предотвращения развития возможных осложнений. Вся госпитализация занимает не более 2-х суток. На следующий день после выписки пациент, как правило, уже может приступить к работе, если она не связана с физическими нагрузками.

Преимущества процедуры радиочастотной абляции вен нижних конечностей:

  1. Время проведения процедуры составляет не более получаса.

  2. Отсутствие ограничений по диаметру пораженной вены.

  3. Полное отсутствие болевых ощущений во время и после процедуры.

  4. Быстрое послеоперационное восстановление пациента.

  5. Отсутствие шрамов и послеоперационных рубцов.

  6. Отсутствие осложнений после выполнения процедуры и рецидивов заболевания.

Читайте также:

Диета при варикозной болезни

Авиценна: О купанье в холодной воде

Купанье в холодной воде благоприятствует тому, у кого режим во всех отношениях является совершенным. Возраст, сила и наружные данные, а также сезон должны подходить для этого. Человек не должен страдать несварением желудка, рвотой, поносом, бессонницей, катарами. Кроме того, он не должен быть ни ребенком, ни стариком; тело его должно быть бодрым и движения соразмерными.


Иногда купаются в холодной воде после горячей воды, чтобы укрепить кожу и удержать в теле прирожденную теплоту. Если желают купаться в воде для этой  цели, то необходимо, чтобы она была не слишком холодной, а умеренной.


Иногда купаются в холодной воде после физических упражнений, при этом массаж перед упражнениями должен быть более сильным, чем обычный. Что касается растирания с маслом, то оно должно быть обычным.  Физические упражнения после такого массажа и растирания маслом  должны быть умеренными и производиться намного быстрее, чем обычно. После физических упражнений следует сразу же войти  холодную воду, чтобы она покрыла одновременно все члены. Оставаться  в воде можно, пока ему приятно, сносно и у него не появилась  «гусиная кожа». Когда он выйдет из воды, ему нужно сделать массаж таким образом, как упомянуто нами, побольше накормить его и поменьше напоить.


Затем надо заметить, через какое время возвратятся в первоначальное состояние цвет его кожи и теплота. Если они возвратятся быстро, то это значит, что он пробыл в воде умеренно; если они будут восстанавливаться медленно, то значит, он пробыл в воде, больше, чем нужно. Исходя из этого,  устанавливают продолжительность пребывания в воде для следующего дня. Иногда после массажа, восстановления цвета кожи  и теплоты  вторично входят в воду.

Если кто-нибудь хочет купаться в холодной воде, то он должен сделать это постепенно, в первый раз в середине жаркого летнего дня. Кроме того, в этот день не должно быть ветра.

Нужно избегать купания в холодной воде после полового сношения, после еды или до того, как переварилась пища, после рвоты, после опорожнений и поноса, при бессоннице, при слабости тела и желудка, после физических упражнений, за исключением очень сильных людей. Кроме того, надо купаться столько, сколько мы сказали.


Купанье в холодной воде так, как нами упомянуто, сразу же направляет прирожденную теплоту вовнутрь тела, затем она заново приливает к поверхности тела, усиленная в несколько раз. 

Другие главы «Канона врачебной науки»

Секреты сна: почему спят именно ночью и чем грозит недосыпание?

В 1880 году Томас Эдисон после долгих испытаний придумал лампочку, даже не подозревая о том, что изменил мир навсегда – человечество приобрело «лекарство» от сна. Искусственное освещение избавило людей от необходимости вставать и засыпать вместе с солнцем.

Что мы при этом приобрели, что потеряли? Ведь в среднем на сон уходит 20-25 лет жизни, но можно ли назвать это время упущенным? Стоит ли вырываться из-под власти сна, чтобы сделать еще больше полезных дел?

Сплю и не вижу. Что происходит во время сна?

Ученые доказали, что, если мы спим меньше 8 часов, в крови накапливается особый белок – амилоид, который разрушает стенки сосудов и влияет на соединительную ткань, вызывая болезни сердца. Человек, спящий менее 7 часов, теряет до 30% иммунных клеток, препятствующих размножению в организме бактерий и вирусов. Если человек спит меньше 6 часов, коэффициент интеллекта уменьшается на 15%, риск ожирения увеличивается на 23%. Эти болезни распространены в 21 веке. Так стоит ли исключать сон из своей жизни? Сон – необходимое состояние человека, в котором он должен находиться определенное время.

работа мозга во сне

Через несколько часов после засыпания во всем теле исчезает тонус мышц. Обездвижив, природа оградила нас от самоповреждений во сне. Раньше, опираясь на религиозную точку зрения, сон считали маленькой смертью. Древние верили, что во время сна душа расстается с телом, все процессы в организме замирают, как в момент смерти. Но в 20 веке благодаря массовым исследованиям подтвердилось, что сон – это не смерть, а вторая жизнь. Исследования активности головного мозга во время сна дали поразительные результаты. На электроэнцефалограмме испытуемых появляются большие волны, такое поведение клеток мозга получило название хоровой эффект.

В хоровом процессе клетки головного мозга разряжаются, сбрасывают усталость, мозг отдыхает. Но через небольшое количество времени волны снова становятся частыми, с маленькими интервалами, как будто человек бодрствует. Так стало известно, что сон имеет две фазы: медленного сна, когда человек отдыхает, и быстрого – когда находится на пике активности. Работа головного мозга на второй стадии иногда превышает работу в период бодрствования. Сон – это другой вид деятельности мозга, когда человек не отдыхает, а меняет одну активность на другую. Почему тогда мы не можем совсем отказаться от сна?

Еще в прошлом веке было проведено несколько экспериментов, чтобы выявить, сколько времени человек может провести без сна. В результате исследования выяснилось, что уже на третьи сутки участники становились раздражительным и жаловались на усталость. На шестые сутки увеличивается риск развития психосоматических расстройств. Находясь долгое время в состоянии бодрствования, у человека развивается депрессивное состояние или агрессия, что приводит к неправильной работе вегетативной нервной системы. Увеличивается пульс, артериальное давление, нарушается свертываемость крови, это приводит к нарушению метаболизма глюкозы, могут появиться симптомы раннего развития сахарного диабета. Непрерывное бодрствование в течение 17 часов уменьшает продуктивность и ослабляет внимание, как если бы у человека было полпроцента этанола в крови, что соответствует легкой степени опьянения. На третьи сутки без сна наблюдается нарушение работы сосудистой и пищеварительной систем, усталость и разбитость.

Сон – лучшее лекарство?

Сон делится на две составляющие:

1. Метаболическая фаза – первые три-четыре часа после засыпания. Это глубокая стадия сна, во время которой продуцируются гормоны роста и тестостерон.

2. Информационная фаза начинается к утру, когда мозг переваривает информацию, полученную за день, происходит своеобразная «чистка винчестера». Мозг думает, что отложить в долговременную память, что забыть.

Даже на первой стадии медленного сна датчики фиксируют, что организм находится на пике активности. Как компьютерная программа, во сне работают иммунные клетки, уничтожающие вирусы, поэтому говорят, что сон лечит. «Работа над ошибками» идет в каждом органе, в каждой системе. Даже кошмары – своеобразное лекарственное средство. Интересный факт, что люди, которым снятся кошмары, более адаптированы к окружающей среде, чем те, которым кошмары не снятся. На самом деле, происходит «мультимедийное» проигрывание ситуации, когда человек ищет и находит выход из тупика. Во время сна также обновляются клетки кожи, активнее выводятся токсины, идет выработка белка коллагена, который является основой кожных покровов и обеспечивает их эластичность. Происходит интенсивный энергообмен и регенерация клеток. Недосыпание усиливает процесс старения, появляется тусклость кожи, ломкость волос и ногтей.

спать ночьюКогда нужно спать

Именно ночью происходит выработка 70% мелатонина, гормона, который защищает нас от стрессов и преждевременного старения, от простудных и даже онкологических заболеваний. Гормон выделяется только в темноте и только во сне. Ночной сон становится редкостью в наше время, что способствует возникаю многих хронических болезней, опухолей и инфарктов. Но самое опасное, недостаток мелатонина и сна приводит к снижению интеллектуального потенциала человечества.

Известно, что многие научные открытия были сделаны во сне: периодическая таблица Менделеева, планетарная модель атома Нильса Бора, авиаконструктор Олег Антонов увидел во сне форму хвоста самолета-гиганта «Антей». Долгое время эти открытия считали откровением свыше, но не так давно ученые выяснили, что сон помогает закрепить то, что было получено днем, отсеять лишнее и решить важное. Во время сна изобретатель освобождается от внешних воздействий, которые мешают сосредоточиться на нужных вопросах, и его мозг успешно решает поставленную задачу.

Таинственный мир грез

Человек видит сны на протяжении 6 лет своей жизни. Грезы случаются под утро, но мы редко помним их. Считается, что некоторые сны приходят от Бога или от Ангела, а некоторая информация – от души. Если же мы будем спать меньше чем сегодня, то можем утратить ту тонкую нить, которая связывает нас со Всевышним. Зигмунд Фрейд с помощью анализа снов дает ключ к пониманию человека. Такие сюжеты в сновидениях, как нагота и чувство стыдливости, объяснялись психоаналитиком как скрытое желание вернуться в детство, когда нагота была естественной. Полеты во сне трактуются как подавляемое сексуальное возбуждение. Преследования и погони – агрессивные импульсы внутри человека. Поэтому важно «приглядеться» к собственным снам, чтобы понять свои истинные помыслы и посмотреть на себя со стороны.

сновиденияОднако современная наука уверена, что образы сновидений – не просто язык нашего подсознания, это еще и часть процесса анализа и переработки информации, поступающей в мозг через наши органы чувств. Нам снится то, что мы видим в повседневной жизни, поскольку 90% информации поступает через зрение. Известно, что слепые не видят снов, они их «слышат» и «чувствуют».

Секреты сновидений так до конца и не разгаданы. Связь ли то со Всевышним, образы подсознания или отражение действительности, но, укорачивая сон, мы закрываем дверь в мир непознанного и необъяснимого. Выигрывая два часа яви в сутки и удлиняя жизнь на 30 дней в году, стали ли люди счастливее? Ясно одно: вмешиваясь в природу сна, мы ухудшаем здоровье и качество жизни.

Но стоит помнить и о том, что слишком продолжительный сон для здорового человека может так же, как и недосыпание, особенное хроническое, нарушить сон и доставить впоследствии проблемы со здоровьем. 

Автор Юлия Савельева

Болят спина и суставы: к хирургу или на курорт?

По данным Всемирной организацией здравоохранения в последнее время все больше людей страдает патологией опорно-двигательного аппарата. От болей в позвоночнике мучается до 98% взрослого населения, а остеоартроз поражает до 40% людей от 30 до 60 лет. Благо, лечение таких недугов – это не всегда скальпель хирурга или дорогостоящие медикаментозные препараты. Часто неоценимую роль в профилактике, лечении и реабилитации играет комплекс санаторно-курортных лечебных мероприятий.


Санаторий «Родник Алтая» – один из лучших санаториев федерального бальнеологического курорта Белокуриха – имеет большой опыт лечения и реабилитации пациентов с заболеваниями суставов и позвоночника. Здесь используют уникальные лечебные возможности бальнеотерапии и грязелечения, а также специализированные программы для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Программа «Гибкие суставы»

Заболевания суставов – одна из часто встречающихся проблем со здоровьем, которая с возрастом может серьезно усугубиться. В результате снижается подвижность, возникает болевой синдром, может быть утрачена трудоспособность. Программа предлагает комплексную терапию опорно-двигательного аппарата без операционного вмешательства. Новаторским и крайне эффективным методом лечения, предлагаемого в санатории «Родник Алтая», является экстракорпоральная ударно-волновая терапия (или ЭУВТ).

родник алтая

Программа «Здоровый позвоночник»

Курс процедур способствует улучшению кровообращения и питания межпозвоночных дисков, нормализации обмена веществ, увеличению межпозвонкового пространства. Благодаря правильной физической активности мышечный корсет приобретает тонус и, как следствие, снижается нагрузка на позвоночник. Санаторий предлагает несколько эффективных процедур, показанных при проблемах со спиной:

  • подводное вытяжение позвоночника по новейшей технологии (посредством вытяжной платформы можно в щадящем режиме лечить корешковые синдромы, воздействуя на нужные отделы позвоночника)
  • карбокситерапия (уменьшает спазм и напряжение мышц, ликвидирует застойные явления и отеки, снимает болевые ощущения и замедляет воспалительные процессы.

Души Виши

Программа «Здоровая спина. Детям» 

Программа разработана для остановки прогрессирования детского сколиоза, который в большинстве случаев возникает из-за долговременной неправильной осанки и связанного с этим ослабления спинных мышц. Важно как можно раньше обнаружить и начать лечить сколиоз у ребенка. Лечение заключается в бальнеотерапии, физиотерапии, лечебной физкультуре и регулярной реабилитации под наблюдением врача-ортопеда. Методы лечения, используемые в программе, помогут избежать крайней меры решения проблемы сколиоза – хирургического вмешательства.

Эффект от лечения в санатории «Родник Алтая» ощутим: 97% гостей санатория отметили у себя значительное улучшение самочувствия после прохождения лечения. В 3–3,5 раза уменьшается количество дней временной нетрудоспособности по основным заболеваниям. Каждый третий, отдохнувший в санатории «Родник Алтая», возвращается сюда снова.

Санаторий Родник Алтая

В середине августа санаторий «Родник Алтая» открыл свое представительство в Красноярске. Здесь горожане и жители края могут определиться с проведением своего отпуска в одном из лучших в Белокурихе санаториев, а также получить квалифицированную консультацию по лечению, узнать об акциях, сезонных программах и скидках.

Подробнее о программах «Гибкие суставы», «Здоровая спина» и «Здоровый позвоночник» читайте здесь.


Важно не забывать о наличии показаний и противопоказаний к санаторно-курортному отдыху. Справки по телефону 8-800-100-999-8 (звонок по России бесплатный). Представительство в Красноярске: ул. Взлетная, 26а.

Будьте здоровы!

Читайте также:

Почему болят суставы

Требуется срочная помощь!

Кому как не нам, врачам, знать, что время не лечит. Тяжело, сложно и просто невозможно принять ситуацию, которая называется «беда». Беда – это то страшное, что приходит неожиданно, с чем бороться порой невозможно, что разрушает и губит. И вот это самое страшное произошло с нашей коллегой – Людмилой Леоновой – врачом, близким другом, надежным человеком, гостеприимной хозяйкой, душой любой компании, любящей дочерью, заботливой матерью. Господи, почему ты даешь испытания лучшим?

Людмила Леонова – удивительной души человек. Школьная медалистка, выпускница Красноярского медицинского института 1996 года, работала терапевтом в поликлинике, затем в фармацевтической компании.

Почти два года Людмила и ее семья живет со страшным диагнозом. У Людмилы есть сын-школьник, родители-пенсионеры, которые делают все, чтобы их родной человечек был с ними как можно дольше. Но сейчас наступила критическая ситуация, когда без нашей с вами помощи сохранить жизнь Людмилы невозможно.

Огромное спасибо врачам Сибирского клинического центра за помощь в лечении и поддержании жизни Людмилы. Сибирскому медицинскому порталу – за возможность разместить эту информацию.

Дорогие, уважаемые коллеги, одноклассники, сокурсники и просто неравнодушные люди ПОМОГИТЕ ! Возникла срочная необходимость в сборе средств (550 000 рублей на аппарат для поддержания дыхания) для Леоновой Людмилы. Пожалуйста, помогите и поддержите! Это так страшно, отнимать мать у двенадцатилетнего сына и дочь у пожилых родителей!

Мы очень просим откликнуться всех тех, кто знает Люду, всех неравнодушных к чужому горю. Заранее благодарны всем за пожертвования для нуждающейся в срочной помощи.

Номер карты   63900231  9016974757

03/16
Сбербанк России, филиал № 0161/0201

Перепады погоды. Как тепло и холод влияют на нас

То тепло, то холодно

Вот только недавно было +20, уже 0. Однажды скачек с -23 до +3 кончился для меня гипертоническим кризом, и это в мои-то 35! Лично я ну никак не могу привыкнуть к нашему климату. Слишком уж он для меня резко континентальный. Врачи говорят, здоровому человеку такие колебания должны быть нипочем. Вот и разбиремся, как тепло и холод влияют на нас и чем опасны перепады погоды.

Перепады погоды и здоровье

Реакции на перепады погоды называют метеотропностью, в народе метеозависимость. А изучением влияния климата на организм человека занимается биоклиматология. Вот специалисты этой области и выяснили, что в основе метеотропной реакции, то есть реакции на перепады погоды, лежит действие электромагнитных импульсов – они влияют на нормальную работу центральной неровной системы, тонуса сосудов и обмена веществ.

И это как правило превращается в головные боли, головокружение, шум в ушах, одышку, боли в сердце. Бывает ноги и руки так «крутит» – за день-два знаешь, быть снегу или просто похолодает. В «скорой» подтверждают в такое время с гипертоническими скачками и стенокардией вызовов в разы больше.

Когда высокое атмосферное давление, холодный фронт, высокая влажность, сильный ветер – это одна группа метеопатических факторов атмосферы. Когда низкое атмосферное давление, теплый атмосферный фронт, высокая влажность – другая. 

Резко континентальный

В одних регионах все эти скачки давления редко сменяют друг друга, климат реже терзает людей. Наш же регион не из таких. Холодный континентальный климат относится к раздражающему. Ну понятно! Из-за постоянной смены погоды происходит регулярное перенапряжение механизмов терморегуляции. Пойди как телу сообрази, когда включать подогрев организма, когда охлаждение. Вечный стресс.

У здоровых людей перемена погоды – быстрые изменения, сопровождаются изменением гормонального фона, свертываемости крови, содержания тромбоцитов, активности ферментов. Эти изменения – своеобразная защитная реакция организма на неблагоприятные условия. У менее здоровых людей подобная перестройка организма замедляется или не происходит вообще. Причем нам тут в Сибири чаще приходится сталкиваться с неблагоприятным воздействием именно холода. Так что с него и начнем.

Как холод действует на организм человека?

Отмечу, низкая температура человека – ниже 18 градусов. На коже человека в 10 раз больше рецепторов, реагирующих на холод, нежели реагирующих на тепло. Вот организм и реагирует на воздействие холода ярче, чем на воздействие тепла, т.е. мерзнем мы быстрее, чем согреваемся. У некоторых людей даже имеется специфическая реакция на холодхолодовая аллергия

На резкое похолодание обычный организм отвечает как на любой стресс – выбросом адреналина. Под влиянием холода сначала происходит кратковременное сужение сосудов, затем они расширяются и увеличивается кровоток. Когда человек попадает в холод, его тело начинает дрожать, это сокращаются мускулы, чтобы уменьшить теплоотдачу.

Кратковременное воздействие холода повышает тонус мышц, увеличивает их силу и снимает усталость. Однако при более длительном воздействии пониженной температуры начинается обратный процесс: снижение тонуса сосудов ведет к замедлению тока крови и недостаточному кровоснабжению тканей.

А дальнейшее зависит уже от выводов, которые сделает человек: кто-то начнет прыгать, бегать, активно противостоять холоду, кто-то успокоится и будет ждать конца. Шутка, конечно, но ежегодно в межсезонье тысячи людей начинают хлюпать носами и «несут» ОРЗ и грипп в массы. Это тоже реакция на холод.

Сейчас батареи не работают, и мы, конечно, не станем сидеть в холодной квартире. Включим на всю мощь все отопительные приборы и будем неправы. Умная техника пересушивает воздух, а резкий контраст между сухостью в квартире и влажным холодным уличным воздухом очень располагает к простуде. Медики советуют почаще проветривать квартиру и делать влажную уборку.

К тому же ученые доказали, что холод для организма лучше, чем тепло. Кратковременное воздействие холодом применяется в медицине, так как снимает боль и спазмы, уменьшает отеки (вспомним лед и синяки). И тем не менее, по данным медиков, лучше всего мы себя чувствуем, когда после дождя возвращается хорошая погода. Хуже всего, когда сталкиваются атмосферные фронты. 

Всемирная организация здравоохранения официально выделила заболевания, которые активизируются при холодном, влажном воздухе. Это заболевания костей и суставов, астма, невралгия и эпилепсия.


Как влияет на организм тепло?

Как только температура за окном поднимается выше 25 градусов, начинают просыпаться рецепторы, которые реагируют на тепловое раздражение. Именно они посылают сигнал о том, что пора начинать расширение кровеносных сосудов, находящихся в коже. Такие сосуды мгновенно заполняются кровью. Конечно же, она не берётся из ниоткуда, а «забирается» у внутренних органов. Кожа нагревается и начинает излучать тепло вне. Это защищает организм от перегрева. Начинается обильное потоотделение, при котором жидкость, испаряясь с поверхности тела, охлаждает его.

Именно перегревом опасна жара. Если перегреться слишком сильно, можно и тепловой удар заработать. Некоторые из вас были свидетелями, когда кто-то терял сознание в душной очереди или на пляже, например. Такое состояние в народе называют «солнечным ударом»

Итак в жару ухудшается кровоснабжение всех органов, так как организм перераспределяет кровь – раз. Повышается артериальное давление – два. А в понятие «жарко» нужно еще включить относительную влажность. +30 градусов при 70% процентах относительной влажности – это не одно и тоже, что +30 градусов при 15%. 

Словом, климатические факторы оказывают на организм человека сложное физико-химическое действие. При этом человеческое тело может спокойно выдержать понижение температуры до тридцати трех градусов, а повышение до сорока одного. Но сколько резких скачков от жары к холоду оно может стерпеть?

По мнению докторов, зависимость от перепадов погоды нарастает. А ну как метеотропность придётся внести в официальный список заболеваний Всемирной организации здравоохранения. Виной всему и глобальное потепление и «прелести» городской жизни вдали от природы и свежего воздуха.

P.S.

Ученые вычислили, что идеальным климатом для человека может стать климат Канарских островов. Главным образом потому, что перепады температуры там зимой и летом всего 2-3 градуса. Но на всех, как говорится, «канаров» не хватит. Чрезвычайно важно тренировать систему терморегуляции. Это закаливания. Летом больше плавать, принимать воздушные ванны. И, конечно же, баня и контрастный душ. Впрочем, иногда ситуация столь серьезна, что людям приходится менять место жительства.

В каком климате кому жить хорошо?

  • Людям с заболеваниями органов дыхания (но не всех), опорно-двигательного аппарата, нервной системы, с нарушением обмена веществ, проблемами щитовидной железы подойдут регионы с приморским климатом. Где в воздухе высокое содержание озона и морских солей.

  • Щадящий климат лесостепей, из-за умеренной влажности и отсутствию резких перепадов температур, показан при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

  • Самый теплый и сухой это климат степей, например как в соседней Хакасии, рекомендуется астматикам и людям с хроническими бронхитами и плевритами, туберкулезом легких. А вот сердечникам он не подходит.

  • Климат полупустынь  значительно улучшит состояние при некоторых заболеваниях почек.

  • Горный климат  хорош для дыхательной и сосудистой системы. Благоприятен для людей с бронхиальной астмой, некоторыми формами туберкулеза легких, малокровием, остаточными явлениями бронхита, хронической пневмонией.

  • Лесной климат средней полосы настоящее спасение для людей с гипертонической и ишемической болезнями сердца, ослабленным иммунитетом.

  • Климат низин, близ озер поможет тем, кто жил в постоянном стрессе. Ровный пейзаж приведет в порядок расшатанные нервы.

Автор статьи Анна Гейнце

Орфанные (редкие) заболевания

Один из миллиона, особенный, уникальный – эти эпитеты подойдут гениям и тем, кому повезло меньше, – людям с редкими болезнями. Им не помогают обычные лекарства, они редко доживают до старости и часто выглядят не как другие люди. Что такое орфанные заболевания, почему они редкие, какие проблемы «редких» пациентов существуют в нашей стране и возможности современной медицины в борьбе с нетипичными недугами – обо всем этом поговорим в статье.

Неодинаковая редкость

Единого международного определения орфанных болезней нет. Нет и общего для всех стран критерия «редкости» заболевания. В США редкими считают болезни с распространенностью 1 случай на 1500 человек, в Европе – 1 на 2000, в России – 1 на 10 000 человек. Орфанными называют не просто малораспространенные заболевания – это хронические тяжелые или угрожающие жизни болезни, которые могут приводить к инвалидности, сокращению продолжительности жизни. Классифицировать их непросто: некоторые редкие недуги не имеют даже кода в международном классификаторе болезней.

К орфанным относят почти все генетические заболевания – они передаются по наследству и сопровождают человека всю жизнь. Генные мутации вызывают сбои в работе обмена веществ, центральной нервной системы, органов дыхания и т.д. Среди редких болезней встречаются инфекционные, аутоиммунные, токсические заболевания. Симптомы орфанных недугов, как правило, проявляются в детстве, но нередко пациенты впервые узнают о болезни во взрослом возрасте.

ПЕРЕЧЕНЬ орфанных заболеваний

Какие орфанные болезни лечат в России

Медики насчитывает от 5 до 10 тысяч видов редких заболеваний, 600-700 из них можно найти в перечне российского Минздрава. Туда включают патологии, для которых определены методы диагностики и тактики лечения. Однако не все эти болезни государство готово лечить за свой счет, финансируется лишь так называемый «Перечень 24». Лечение пациентов с этими заболеваниями ложится на плечи регионов. А из федерального бюджета финансируется программа «7 нозологий»: государство обеспечивает лекарствами больных муковисцидозом, гемофилией, болезнью Гоше, гипофизарным нанизмом, рассеянным склерозом, злокачественными новообразованиями кроветворной, лимфоидной, и родственных им тканей, а также пациентов, перенесших операцию по трансплантации органов или тканей.

Диагностическая одиссея. Как добраться до диагноза?

В России зарегистрировано 11 557 пациентов с заболеваниями из «Перечня 24». От редких недугов страдают и в Красноярском крае. За последние 3 года диагностировали 7 случаев болезни Фабри – наследственного заболевания обмена веществ. Причина болезни – мутация гена Xq22.1, вызывающая накопление липидов в организме. Первичные симптомы недуга неспецифические: нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (диарея, вздутие, тошнота), ноющая боль, высыпания на коже. Пока пациент ходит от дерматолога к гастроэнтерологу болезнь атакует сердце, почки, нервную систему, кровеносные сосуды. Диагноз «болезнь Фабри» человек слышит в среднем через 13 лет таких хождений. Промедление в лечении может обернуться инфарктом или ранним инсультом, внезапной смертью. Это актуально не только для болезни Фабри – большинство орфанных заболеваний без должного лечения быстро превращают пациента в инвалида. Нередки и более грустные финалы: почти 30% детей с редкими болезнями не доживают до 5 лет.

Редкий больной = обреченный больной?

Нельзя сказать, что больной редким недугом обречен. Сегодня медицина может «усмирить» целые группы орфанных болезней. К примеру, при наследственных заболеваниях обмена веществ (их около 500-600) хорошие результаты дает ферментная заместительная терапия: недостающий в организме фермент восполняется с помощью специального лечебного питания.

Помимо этого есть и особые орфанные препараты – фармацевтические средства, созданные для лечения редких болезней. Однако их стоимость в сотни раз превышает цены на диетическое питание. Выпускать лекарства для узкого круга потребителей фармкомпаниям невыгодно: низкодоходное производство компенсируют высокой ценой на препараты. Так, лечение одного пациента может обойтись государству в десятки миллионов. Виноват ли в этом пациент? Нет. Страдает ли он этого? Да. В некоторых регионах больные «Перечня 24» получают гарантированные государством лекарства только после вынесения судебного решения. Право на жизнь приходится буквально отвоевывать. Получается, даже те болезни, которые сегодня можно лечить, по-прежнему остаются для многих приговором.

А что будет, если на регионы переложат финансирование программы «7 нозологий»? Предполагается, что с 2015 года эта ноша падет на региональные бюджеты. То же может произойти со следующего года и с неонатальным скринингом – массовым тестированием новорожденных на 5 орфанных заболеваний: фенилкетонурию, галактоземию, врожденный гипотиреоз, адреногенитальный синдром и муковисцидоз.

Ранняя диагностика – шанс на нормальную жизнь

Уже упомянутый неонатальный скрининг позволяет выявить заболевание на ранней стадии, защитить ребенка от страшных инвалидизирующих последствий. Каждый год в России рождаются более 1000 детей с орфанными болезнями, в 2013 году – 1190 малышей.

Еще один метод – пренатальная диагностика. Исследование помогает увидеть нарушения в развитии ребенка еще в первом триместре беременности. Зная, что ребенок болен, допустим, фенилкетонурией (наследственная болезнь обмена веществ) можно уже с первых дней жизни кормить его специализированной смесью. Для малыша – это шанс в будущем почти не отличаться от здоровых сверстников. Но если заместительная терапия «опоздает», ребенка ждут неминуемые нарушения умственного развития, поражения ЦНС.

Диагностировать большинство редких болезней можно с помощью биохимических тестов или молекулярного тестирования, включающего анализ ДНК. Однако лабораторий, выполняющих такие исследования, в России – единицы. Есть и совсем пока недоступные для большинства людей методы диагностики, например, геномное секвенирование. Это исследование позволяет узнать информацию о каждом гене в ДНК, определить предрасположенность ко многим болезням. Правда, «прочитать» ДНК стоит недешево – около 10 000 евро. Некоторые эксперты к геномному секвенированию относятся настороженно: узнать все особенности ДНК можно, но однозначно предсказать, вызовут ли генные мутации болезнь именно у этого человека – едва ли.

Автор Анастасия Леменкова

Орфанные заболевания. Перечень

Утвержден постановлением 
Правительства Российской Федерации 
от 26 апреля 2012 г. N 403

Перечень жизнеугрожающих и хронических прогрессирующих редких (орфанных) заболеваний, приводящих к сокращению продолжительности жизни граждан или их инвалидности 

1.

Гемолитико-уремический синдром

D59.3

2.

Пароксизмальная ночная гемоглобинурия (Маркиафавы-Микели)

D59.5

3.

Апластическая анемия неуточненная

D61.9

4.

Наследственный дефицит факторов II (фибриногена), VII (лабильного), X (Стюарта-Прауэра)

D68.2

5.

Идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура (синдром Эванса)

D69.3

6.

Дефект в системе комплемента

D84.1

7.

Преждевременная половая зрелость центрального происхождения

E22.8

8.

Нарушения обмена ароматических аминокислот (классическая фенилкетонурия, другие виды гиперфенилаланинемии)

E70.0, E70.1

9.

Тирозинемия

E70.2

10.

Болезнь «кленового сиропа»

E71.0

11.

Другие виды нарушений обмена аминокислот с разветвленной цепью (изовалериановая ацидемия, метилмалоновая ацидемия, пропионовая ацидемия)

E71.1

12.

Нарушения обмена жирных кислот

E71.3

13.

Гомоцистинурия

E72.1

14.

Глютарикацидурия

E72.3

15.

Галактоземия

E74.2

16.

Другие сфинголипидозы: болезнь Фабри (Фабри-Андерсона), Нимана-Пика

E75.2

17.

Мукополисахаридоз, тип I

E76.0

18.

Мукополисахаридоз, тип II

E76.1

19.

Мукополисахаридоз, тип VI

E76.2

20.

Острая перемежающая (печеночная) порфирия

E80.2

21.

Нарушения обмена меди (болезнь Вильсона)

E83.0

22.

Незавершенный остеогенез

Q78.0

23.

Легочная (артериальная) гипертензия (идиопатическая) (первичная)

I27.0

24.

Юношеский артрит с системным началом

M08.2

ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ


ПОСТАНОВЛЕНИЕ

от 26 апреля 2012 г. N 403


О ПОРЯДКЕ ВЕДЕНИЯ ФЕДЕРАЛЬНОГО РЕГИСТРА ЛИЦ, СТРАДАЮЩИХ ЖИЗНЕУГРОЖАЮЩИМИ И ХРОНИЧЕСКИМИ ПРОГРЕССИРУЮЩИМИ РЕДКИМИ (ОРФАННЫМИ) ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, ПРИВОДЯЩИМИ К СОКРАЩЕНИЮ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ ГРАЖДАН ИЛИ ИХ ИНВАЛИДНОСТИ, И ЕГО РЕГИОНАЛЬНОГО СЕГМЕНТА

(в ред. Постановления Правительства РФ от 04.09.2012 N 882)

В соответствии со статьей 44 Федерального закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» Правительство Российской Федерации постановляет:

Утвердить прилагаемые:

Правила ведения Федерального регистра лиц, страдающих жизнеугрожающими и хроническими прогрессирующими редкими (орфанными) заболеваниями, приводящими к сокращению продолжительности жизни граждан или их инвалидности, и его регионального сегмента; перечень жизнеугрожающих и хронических прогрессирующих редких (орфанных) заболеваний, приводящих к сокращению продолжительности жизни граждан или их инвалидности.

Председатель Правительства Российской Федерации В.ПУТИН

Утверждены постановлением
Правительства Российской Федерации
от 26 апреля 2012 г. N 403

ПРАВИЛА ВЕДЕНИЯ ФЕДЕРАЛЬНОГО РЕГИСТРА ЛИЦ, СТРАДАЮЩИХ ЖИЗНЕУГРОЖАЮЩИМИ И ХРОНИЧЕСКИМИ ПРОГРЕССИРУЮЩИМИ РЕДКИМИ (ОРФАННЫМИ) ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, ПРИВОДЯЩИМИ К СОКРАЩЕНИЮ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ ГРАЖДАН ИЛИ ИХ ИНВАЛИДНОСТИ, И ЕГО РЕГИОНАЛЬНОГО СЕГМЕНТА

(в ред. Постановления Правительства РФ от 04.09.2012 N 882)

1. Настоящие Правила устанавливают порядок ведения Федерального регистра лиц, страдающих жизнеугрожающими и хроническими прогрессирующими редкими (орфанными) заболеваниями, приводящими к сокращению продолжительности жизни граждан или их инвалидности (далее — Федеральный регистр), и регионального сегмента Федерального регистра (далее — региональный сегмент).

2. Федеральный регистр является федеральной информационной системой, включающей региональные сегменты. Министерство здравоохранения Российской Федерации является оператором указанной системы и обеспечивает ее бесперебойное функционирование. (в ред. Постановления Правительства РФ от 04.09.2012 N 882) (см. текст в предыдущей редакции)

3. Федеральный регистр ведется в электронном виде с применением автоматизированной системы путем внесения регистровой записи с присвоением уникального номера регистровой записи и указанием даты ее внесения.

4. Ведение Федерального регистра осуществляется Министерством здравоохранения Российской Федерации на основании содержащихся в региональном сегменте сведений о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень жизнеугрожающих и хронических прогрессирующих редких (орфанных) заболеваний, приводящих к сокращению продолжительности жизни граждан или их инвалидности, утвержденный постановлением Правительства Российской Федерации от 26 апреля 2012 г. N 403 (далее — перечень). (в ред. Постановления Правительства РФ от 04.09.2012 N 882) (см. текст в предыдущей редакции)

5. Ведение регионального сегмента осуществляется уполномоченными органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации.

6. Регулирование отношений, связанных с ведением Федерального регистра и регионального сегмента, осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации об информации, информационных технологиях и о защите информации.

7. Министерство здравоохранения Российской Федерации и уполномоченные органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации обеспечивают конфиденциальность сведений, содержащихся в Федеральном регистре и региональном сегменте, хранение и защиту таких сведений в соответствии с Федеральным законом «О персональных данных». (в ред. Постановления Правительства РФ от 04.09.2012 N 882) (см. текст в предыдущей редакции)

8. Размещение информации в Федеральном регистре осуществляется с применением усиленной квалифицированной электронной подписи в соответствии с Федеральным законом «Об электронной подписи».

9. Федеральный регистр и региональный сегмент содержат следующие сведения о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень:
а) страховой номер индивидуального лицевого счета в системе обязательного пенсионного страхования (при наличии);
б) фамилия, имя, отчество, а также фамилия, данная при рождении;
в) дата рождения;
г) пол;
д) адрес места жительства (с указанием кода по Общероссийскому классификатору административно-территориальных образований);
е) серия, номер паспорта (свидетельства о рождении) или удостоверения личности, дата выдачи указанных документов;
ж) серия и номер полиса обязательного медицинского страхования и наименование страховой медицинской организации, его выдавшей;
з) сведения об инвалидности (в случае установления группы инвалидности или категории «ребенок-инвалид»);
и) диагноз заболевания (состояние), включая его код по Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем;
к) наименование медицинской организации, в которой гражданину впервые установлен диагноз заболевания, включенного в перечень;
л) сведения о включении в Федеральный регистр лиц, имеющих право на получение государственной социальной помощи в соответствии с Федеральным законом «О государственной социальной помощи»;
м) сведения о выписке лекарственных препаратов для медицинского применения для лечения заболевания, включенного в перечень;
н) сведения об отпуске лекарственных препаратов для медицинского применения для лечения заболевания, включенного в перечень;
о) сведения о медицинской организации, выдавшей направление на включение сведений о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, в Федеральный регистр (направление на внесение изменений в сведения о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, извещение об исключении указанных сведений из Федерального регистра), — наименование, основной государственный регистрационный номер, код по Общероссийскому классификатору предприятий и организаций;
п) дата включения сведений (внесения изменений в сведения) о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, в Федеральный регистр;
р) дата исключения сведений о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, из Федерального регистра;
с) уникальный номер регистровой записи.

10. Региональный сегмент ведется уполномоченными органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации и формируется на основании сведений о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень. Эти сведения представляются в уполномоченный орган исполнительной власти субъекта Российской Федерации, в котором указанные лица проживают, медицинскими организациями, в которых эти лица находятся на медицинском обслуживании, в том числе медицинскими организациями, находящимися в ведении Федерального медико-биологического агентства и Федеральной службы исполнения наказаний.

11. В случае если сведения, предусмотренные подпунктами «а», «ж» и «л» пункта 9 настоящих Правил, не представлены медицинской организацией, уполномоченный орган исполнительной власти субъектов Российской Федерации самостоятельно запрашивает соответствующие сведения в государственных внебюджетных фондах.

12. Медицинские организации осуществляют:
а) представление в уполномоченные органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации направлений на включение сведений о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, в региональные сегменты в течение 5 рабочих дней со дня установления диагноза заболевания, включенного в перечень, по форме и в порядке, которые утверждаются Министерством здравоохранения Российской Федерации; (в ред. Постановления Правительства РФ от 04.09.2012 N 882) (см. текст в предыдущей редакции)
б) представление в уполномоченные органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации направлений на внесение изменений в сведения о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, содержащиеся в региональных сегментах, и извещений об исключении указанных сведений из региональных сегментов по форме и в порядке, которые утверждаются Министерством здравоохранения Российской Федерации; (в ред. Постановления Правительства РФ от 04.09.2012 N 882) (см. текст в предыдущей редакции) в) регистрацию выданных направлений и извещений, предусмотренных подпунктами «а» и «б» настоящего пункта, в журнале, форма которого утверждается Министерством здравоохранения Российской Федерации. (в ред. Постановления Правительства РФ от 04.09.2012 N 882) (см. текст в предыдущей редакции)

13. Сведения о лицах, которым диагноз заболевания, включенного в перечень, установлен до вступления в силу постановления Правительства Российской Федерации от 26 апреля 2012 г. N 403, подлежат включению в региональный сегмент.

14. Сведения, указанные в подпунктах «а» и «б» пункта 12 и пункте 13 настоящих Правил, представляются на бумажном носителе и (или) в электронном виде.

15. При внесении изменений в сведения, указанные в подпунктах «а», «б» и «г» — «о» пункта 9 настоящих Правил, должны быть сохранены уникальный номер регистровой записи и история внесения изменений. Сведения о лицах, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, или их изменения сохраняются в течение 3 лет с даты исключения сведений из Федерального регистра.

16. В случае выезда лиц, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, за пределы территории субъекта Российской Федерации, в котором они проживали, в связи с изменением места жительства или на срок более 6 месяцев сведения о них подлежат исключению из регионального сегмента этого субъекта Российской Федерации и включению в региональный сегмент субъекта Российской Федерации, на территорию которого въехал гражданин, в срок не более 10 дней с момента получения соответствующей информации. В случае выезда за пределы территории Российской Федерации на постоянное место жительства, а также в случае смерти лиц, страдающих заболеваниями, включенными в перечень, сведения о них подлежат исключению из регионального сегмента.

17. Уполномоченные органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации в течение 5 рабочих дней со дня получения от медицинских организаций сведений, предусмотренных подпунктами «а» и «б» пункта 12 и пунктом 13 настоящих Правил, осуществляют внесение соответствующих изменений в региональный сегмент.

Тяжесть в ногах, отеки. Что делать?

Сидячий образ жизни – вредная черта нашего времени. От гиподинамии страдает весь организм, в том числе и ноги – под вечер ноют, болят, отекают. А если ноги «гудят» целый день, причина может быть куда более серьезной. Почему возникает тяжесть в ногах, как быстро от нее избавиться и чем побаловать ножки, чтоб они меньше уставали, расскажем в этой статье.

Тяжесть в ногах. Причины

Казалось бы, ноги должны уставать у тех, кто много ходит или хотя бы стоит. Вы же весь день сидели у монитора, вечером валялись у телевизора, а тяжесть в ногах такая, как будто бежали кросс. Но отсутствие нагрузки, отнюдь, не бережет ноги и вены. Кровь в венах движется снизу вверх за счет «насосов» – сокращающихся мышц ног. Если человек мало двигается, кровь застаивается, возникает ощущение тяжести в ногах. Кроме того, стенки сосудов постепенно теряют эластичность и расширяются – развивается варикозное расширение вен.

Заметили, что на ногах появились сосудистые звездочки, узелки, чувствуете жжение и тяжесть в ногах – пора к врачу-флебологу. Не затягивайте с визитом к специалисту, последствия варикоза известны: тромбоз, воспаление варикозной вены, тромбоэмболия легочной артерии, ведущая к смерти.

Отекают ноги. Что делать?

Еще одна неприятность – отеки ног. Причины – от банальной неудобной обуви до сердечно-сосудистых болезней. Если ноги и лодыжки отекают постоянно, искать «виновника» самостоятельно не стоит, лучше сразу обратиться к врачу. И в любом случае не помешает:

  • подобрать удобную обувь, в которой стопе и пальцам будет комфортно

  • избегать высоких каблуков и плоских подошв. Золотая середина – каблук 2,5-3 см

  • следить за весом: лишние килограммы могут провоцировать отеки и варикоз

  • проверить у уролога, все ли в порядке с почками

Как избавиться от тяжести в ногах

Тяжесть в ногах и отеки – не всегда следствие опасных недугов. Избавиться от неприятных симптомов можно довольно быстро: придя с работы, прилягте на диван и положите под ноги несколько подушек, полежите так 15-20 минут – это поможет устранить застой крови. А перед сном сделайте для ног прохладную ванночку с морской солью и слегка помассажируйте их снизу вверх легкими щипками.

Чтобы не пришлось устранять следствия, исключите причины. Во-первых, больше двигайтесь, сидячая работа – не отговорка. Раз в полчаса вставайте из-за стола: налить чай, заглянуть к коллегам из соседнего кабинета, полить цветы – повод найдется. И передвиньте принтер подальше от рабочего места. Возьмите за привычку подниматься по лестнице, а не на лифте и, возвращаясь с работы, иногда проходить остановку пешком.

Во-вторых, не пренебрегайте элементарной офисной гимнастикой:

  • чтобы ноги меньше уставали, каждый час вставайте со стула и пару минут поднимайтесь и опускайтесь на носочках

  • каждые 15-20 минут двигайте пальцами на ногах: мышцы голени начнут сокращаться, и кровь не будет застаиваться в венах

  • придвинувшись к краю стула, поднимите ступни вверх. Держите их на весу, пока не устанете – упражнение полезно и для ног, и для мышц живота

  • сидя за столом, «потопчитесь». Сначала поверните стопы внутрь, потом – наружу.

Предотвратить тяжесть в ногах и отеки хорошо помогает компрессионный трикотаж (чулки, колготы, гольфы). За счет эластической компрессии ускоряется кровоток, проходит венозный застой.

Автор Анастасия Леменкова

Читайте также:

Диета при варикозе

Обливание холодной водой: акция добра или модная забава?

С начала августа мир охватила настоящая «ледяная» лихорадка: знаменитости, политики, спортсмены и тысячи простых смертных обливаются холодной водой и записывают это на видео. Цель – поддержать благотворительную кампанию Ice Bucket Challenge («испытание ведром ледяной воды»), открытую для помощи больным боковым амиотрофическим склерозом. Во всяком случае, так было на старте акции. Сегодня же участники популярного флешмоба все дальше уходят от первоначальной идеи, превращая акцию в бесполезную, а порой и смертельно опасную забаву.


Кто придумал Ice Bucket Challenge?

Флешмоб, который сегодня охватил весь мир, месяц назад запустил бывший профессиональный бейсболист Пит Фрейтс. Спортсмену поставили страшный диагноз – «боковой амиотрофический склероз», а через два года он перестал самостоятельно ходить, есть и разговаривать. Подобное ждет всех больных этим неизлечимым нейродегенеративным недугом. БАС поражает моторные нейроны спинного мозга и постепенно «отключает» все группы мышц – наступает полный паралич. Но это еще не все: на какой-то стадии болезни человеку отказывают даже дыхательные мышцы. Тогда у больного остается два выхода – искусственная вентиляция легких или дыхательная трубка в трахее. Помочь пациентам медики почти не в силах: причины БАС до сих пор неизвестны, а лекарства, способные победить недуг, не созданы. Есть лишь препарат, который может замедлить прогресс болезни, однако и он не всем доступен.

Пит Фрейтс решил привлечь внимание общественности к больным БАС. Он придумал «ледяной» марафон и выложил его условия в сеть. Правила просты: участник флешмоба выливает на себя ведро ледяной воды, выкладывает видео этого действа в интернет и называет имена трех следующих людей. Те либо принимают вызов и в течение 24 часов делают то же самое, либо отказываются и вносят в фонд ALS Association (фонд больных БАС) 100 долларов. В благотворительной кампании, получившей название ALS Ice Bucket Challenge, поучаствовал и сам Фрейтс – 15 августа друзья окатили его холодной водой.

Что говорил Авиценна о купании в холодной воде

Обливаются все!

За несколько недель ледяная акция охватила весь мир. Обливаются все: звезды шоу-бизнеса, политики, спортсмены и сотни тысяч простых людей. Холодная вода лилась на Билла Гейтса, основателя Facebook Марка Цукерберга, первого министра Шотландии Алекса Сэлмонда и врио губернатора Санкт-Петербурга Георгия Полтавчено, футболиста Дэвида Бекхэма, певицу Леди Гагу, актера Вина Дизеля и многих других. Последний, кстати, бросил вызов Бараку Обаме и Владимиру Путину. Российский президент ответа пока не дал, а американский решил не обливаться и пожертвовал фонду 100 долларов.

Обливание со смертельным исходом. Как благотворительная акция превратилась в опасную забаву

За месяц «испытание ведром ледяной воды» принесло фонду ALS Association почти 80 млн долларов, а число его жертвователей выросло на 1,7 млн человек. И вроде бы цель достигнута: в фонд поступают небывалые деньги, о больных БАС заговорили, и люди хотя бы узнали, что есть такое заболевание, как боковой амиотрофический склероз. С другой стороны, очевидно, что многими участниками Ice Bucket Challenge движет не забота о неизлечимых больных, а желание влиться в модный флешмоб и собрать побольше «лайков» в соцсетях.

Ради эффектного видео обливающиеся готовы на все. Нередко стремление выделиться среди тысяч пользователей приводит к курьезам: «смытые» водой купальники, упавшие на голову ведра и бочки (некоторые просят облить их со второго этажа, в итоге, вместе с водой на голову обрушиваются и тяжелые емкости), падения в скользкой ванной и возле бассейнов и т.д. Есть и по-настоящему трагические последствия. Желание снять яркое видео с обливанием свело в могилу 18-летнего шотландца Кэмерона Ланкастера. Парень окатился ледяной водой, стоя на краю 25-метрового обрыва, но, поскользнувшись, рухнул в карьер и разбился.

Еще одна трагедия произошла в американском штате Кентукки. Здесь студенты уговорили сотрудников службы спасения облить их ледяной водой с высоты в несколько метров. Спасатели подняли резервуар с водой вверх с помощью пожарной машины. После обливания они начали спускаться вниз и получили сильнейший удар током – рядом с пожарной машиной проходила высоковольтная линия. Два спасателя получили обширные ожоги, кроме того, из-за инцидента остались обесточенными 5 тысяч домов.

Читайте также: Купание в ледяной воде в Крещение – опасности для организма

Ice Bucket Challenge с местным акцентом

Активисты разных стран начали «адаптировать» Ice Bucket Challenge к местным реалиям. Так, в Индии все популярнее становится акция Rice Bucket Challenge: участники публикуют видео или фото, передают эстафету друзьям, но вместо обливаний отдают беднякам ведро с рисом. А в Палестине активисты высыпают на себя ведро щебенки и предлагают повторить это всем, кто солидарен с палестинским народом.

Флешмоб обливаний подхватили и в Казахстане – здесь набирает обороты благотворительная акция «Холодный шторм в Казахстане». Ее участники, местные депутаты, обливаются водой и жертвуют деньги в фонд больных детей. К тому же они призывают и своих соотечественников. А на Украине ледяной «душ» принимают ради фонда «Таблеточки», помогающего детям, больным лейкозом.

Автор Анастасия Леменкова

Читайте также:

Требуется срочная помощь! Диагноз: боковой амиотрофический склероз