Рубрика: Здоровье

Болит спина. Остеохондроз. Что делать?

Posted on by GlavVrach

«Прихватило», «скрючило», «вступило» в спину – эти ощущения знакомы не только пенсионерам. От болей в спине, остеохондроза, межпозвонковых грыж и других позвоночных напастей все чаще страдают те, кому едва за 30. Но обращаться к врачу считают нужным далеко не все. И зря, ведь вылечить «запущенный» позвоночник порой уже невозможно. Что делать, чтобы спине не было мучительно больно, и какие современные методы лечения в этом помогут, сейчас расскажем.

Почему болит спина?

Чаще всего боли в спине вызывают дорсопатии – поражения костно-мышечной системы и соединительной ткани. К ним относят остеохондроз, спондилез, спондилоартроз и т.д. Ничего хорошего эти «озы» не сулят. Патологические изменения начинаются незаметно, но постепенно дорсопатия вступает в свои права: человек испытывает сильные боли в спине, пояснице и конечностях, между позвонками образуются грыжы, происходят «блокады» – не получается совершить конкретное движение.

Как правильно сидеть, стоять, на чем спать и как правильно поднимать тяжести

Правда, мы и будучи здоровыми обездвиживаем себя по доброй воле – много сидим за компьютером, не занимаемся спортом, мало ходим пешком. Усугубляют ситуацию «сидячая» работа, несбалансированное питание, стрессы, сниженный иммунитет. Неудивительно, что сегодня дорсопатия «молодеет». Большая часть пациентов 30-45 лет теряет трудоспособность из-за болей в спине. При этом лишь 40% больных обращаются за медицинской помощью.

Некоторые боятся операции (например, хирургического вмешательства при лечении грыж), но зачастую люди не считают нужным обращаться к специалистам, если боль возникает периодически и не приносит сильных страданий. Намазался обезболивающей мазью – и все прошло. Однако это лишь временное спасение.

Как избавиться от боли в спине и вылечить грыжи позвоночника без операции

А между тем избавиться от проблем с позвоночником, суставами и шеей может даже самый ленивый. Современные методики лечения не требуют от пациента каких-то усилий: пока ты лежишь, аппарат вытягивает позвоночник, разминает мышцы, снимает «блоки» и даже лечит грыжи. Так работает установка для дозированного вытяжения позвоночника и вибрационного массажа «Ормед-профессионал». Ощутить преимущества этой уникальной системы красноярцы могут в семейной клинике «Арника».

Курс процедур на вытягивающей установке позволяет совместить приятное с полезным. Пока тяговой рычаг аппарата вытягивает позвоночник под разными углами, по горизонтали и по вертикали, ролики-массажеры «ездят» вдоль оси позвоночника. Во время роликового массажа расслабляются мышцы, снимаются блоки, улучшается кровоток. За 20 минут ролики-массажеры выполняют 7 с лишним тысяч манипуляций! Сжимают-разжимают, сгибают-разгибают, разминают мышечные ткани. Добиться такого при ручном массаже невозможно. Усиливают расслабляющий эффект тепло и вибрация во время процедуры.

Процедуры на установке «Ормед-профессионал» – это не просто расслабляющий массаж, а лечение серьезных заболеваний позвоночника:

  • сколиоза

  • остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза

  • протрузий позвонкового диска

  • искривлений позвоночника

  • синдрома позвоночной артерии

  • межпозвонковых грыж (за счет дозированного раздвижения пространство между позвонками увеличивается, а междисковое давление уменьшается. Создается вакуум-эффект, который «всасывает» грыжевое выпячивание)

  • реабилитация после инсульта

Кинезотерапия – лечение движением

В клинике «Арника» применяют еще одну не имеющую аналогов систему – «Ормед-Кинезо». Кинозетерапия, или «лечение движением», позволяет восстановить глубокие паравератебральные мышцы и связки, которые держат мышечный корсет позвоночника.

За 10 минут «лежания» пациента на установке аппарат сгибает и разгибает его паравертебральные мышцы более 300 раз. Эти движения расслабляют мышцы, снимают блоки, возвращают подвижность всем отделам позвоночника, укрепляют костную систему, нормализуют кровоток. «Ормед-Кинезо» работает сразу на нескольких фронтах – в тазовой, грудной и поясничной области позвоночника.

Курс процедур на аппарате «Ормед-Кинезо» позволит:

  • избавиться от остеохондроза, кифоза грудного и поясничного отделов, лордоза, сколиоза

  • снять блоки и боли в спине

  • разработать звенья всех отделов позвоночника, провести микровытяжение в поясничном и грудном отделах

  • увеличить глубину дыхания, облегчить бронхолегочные недуги (бронхиальную астму, хроническую обструктивную болезнь легких)

  • нормализовать работу сердечно-сосудистой системы

  • улучшить общее самочувствие и настроение, повысить работоспособность.

Кстати, методики «Ормед-профессионал» и «Ормед-Кинезо» хорошо комбинируются. Выбрать оптимальную схему лечения, которая подойдет именно вам, помогут специалисты семейной клиники «Арника».

Автор Анастасия Леменкова

Сам себе стоматолог

Posted on by GlavVrach

Название статьи вовсе не означает, что мы будем учить вас удалять зубы в собственной ванной комнате. Регулярное посещение стоматолога все-таки является обязательным пунктом ежегодного проф осмотра каждого современного человека, а значит, вычеркнуть его из графика нельзя. Однако количество незапланированных визитов к врачу можно заметно сократить. Как? С помощью ирригатора!

Как только врачам стоматологам удалось убедить всех, что для качественной ежедневной чистки зубов одной только щетки недостаточно и необходимо дополнительно использовать зубную нить, как последняя уже потеряла актуальность. Оказалось, что  эффективность нити не так уж высока, по сравнению с риском травмирования десен. Благодаря развитию современных технологий устаревшему методу была найдена достойная замена — оральный ирригатор, который осуществляет полную гигиеническую обработку полости рта в домашних условиях. Пять минут — и на профессиональной чистке можно прилично сэкономить, а заодно и предотвратить многие заболевания зубов и десен.

Скрытая опасность

Нет никаких сомнений, что вы человек ответственный и, следуя одной из главных заповедей детства, чистите зубы два раза в день, как учила мама. Но поверьте, даже если вы усердно в течение пяти минут и вертикально, и горизонтально «выметаете» и «отскребаете» с помощью самой дорогой и современной супер-щетки, то вы все равно далеки от идеального результата. В труднодоступных местах, в пространствах между зубами, на шейках зубов у самой десны скапливаются остатки пищи, которые со временем  превращаются в кариозные бляшки.

Кроме того, далеко не всем известно, что у нас во рту в буквальном смысле кипит жизнь. Пресловутый зубной налет более чем на 50% состоит из микроорганизмов, и на один его грамм приходится триста миллиардов живых существ. Поэтому если регулярно не убирать налет, то огромные колонии микроорганизмов начинают разрушительно действовать на зубную эмаль и на десны, которые воспаляются, кровоточат и вообще становятся неисчерпаемым источником неприятностей.

Гингивит

Это довольно распространенное воспалительное заболевание десен. Оно сопровождается   неприятным запахом изо рта, который сохраняется даже после тщательной чистки зубов и использования ополаскивателя.

Пародонтит

Это заболевание следует за гингивитом и представляет собой серьезное воспаление, которое распространяется на все ткани, окружающие и фиксирующие зубы в челюстных  костях. Кровоточивость десен проявляется при чистке зубов или откусывании твердой пищи. Со временем пародонтит может привести к потере зубов.

Глубокий кариес

Довольно часто встречающееся заболевание зубов, при котором происходит поражение околопульпарного дентина. Проявляется эта патология острой болью при химическом, термическом или механическом воздействии на зуб.

Как решить проблему?

Итак, нашей зубной щетке нужен надежный помощник, обеспечит комплексный уход за деснами и зубами и сможет предотвратить многие заболевания полости рта. Таким исключительным средством на сегодняшний день являются оральные ирригаторы, которые представляют собой устройство, создающее мощную пульсирующую струю воды, способную удалять остатки пищи и зубной налет из самых труднодоступных мест полости рта.

Для регулярного использования ирригаторов в домашних условиях существуют следующие показания: 


  • чистка участков, недоступных для зубной щетки    
  • высокоэффективная профилактика кариеса
  • профилактика кровоточивости десен
  • решение проблемы неприятного запаха изо рта
  • поддержание белизны зубов
  • наиболее эффективный уход за брекет-системами
  • качественная чистка протезов, имплантов

Существуют два основных типа ирригиторов: стационарные (их еще называют семейные) и переносные (личные).
Стационарные ирригаторы подключаются к электросети. Они достаточно мощные и позволяют регулировать давление струи. Обычно в комплекте с этим прибором идет большое количество различных насадок, предназначенных для каждого члена семьи.  Время непрерывной работы стационарного ирригатора варьируется от 5 до 15 минут.
Переносные ирригаторы работают от встроенного источника энергии. Их основное удобство заключается в том, что прибор можно взять с собой в путешествие, на дачу, в командировку. Однако у таких конструкций есть один значительный минус: поскольку они работают от батареек, то давление струи развивается недостаточное, а зарядки  и объема воды хватает на весьма непродолжительную процедуру. Время непрерывной работы портативного ирригатора составляет 40-60 секунд. 

Отдельно нужно сказать об ирригаторах, подключаемых к водопроводу. Они, несомненно удобны и довольно дешевы в использовании, однако если качество водопроводной воды низкое, то использование прибора противопоказано. В качестве решения этой проблемы можно установить дополнительную систему фильтрации воды.
Разумеется, все ирригаторы различаются по цене, которая формируется в прямой зависимости от качества прибора. К примеру, среднестатистический ирригатор образует обычную пульсирующую струю воды, а в более дорогих моделях используется микропузырьковая технология, эффективность которой в разы выше. Также значение имеет и линейка насадок, прилагаемая к устройству. Хорошо, когда в комплект входят насадки для чистки детских зубов, для ухода за языком и брекетами.   

Простые правила

Срок службы и эффективность работы ирригатора зависит от того, насколько точно вы будете выполнять инструкции по его использованию. Эти несложные рекомендации способен выполнять каждый, и тогда никаких проблем с прибором у вас не возникнет.

  • Используйте только  дезинфицированную воду. Любая инфекция, содержащаяся в неочищенной воде может попасть в микроранку во рту и привести к воспалению.
  • Наливайте в прибор воду комнатной температуры. Горячая вода может повредить пластиковые детали устройства.
  • По рекомендации врача и в соответствии с инструкцией используйте лекарственные жидкости для более эффективной обработки ротовой полости.
  • Не допускайте загрязнения ирригатора, своевременно его очищайте.

    Соблюдайте инструкцию по безопасности пользования электроприбором.

Автор Евгения Арбатская

Источник Сибирский медицинский портал

Если у вас – атопический дерматит

Posted on by GlavVrach

Атопический дерматит (АД) – одно из самых распространенных заболеваний детского возраста. Болезнь в большинстве случаев начинается в раннем возрасте: у 60-70% детей на первом году жизни. Атопический дерматит относится к группе хронических заболеваний. В его основе лежит иммунное воспаление кожи с развитием повышенной чувствительности на внешние и внутренние раздражители. АД развивается у детей с генетической предрасположенностью к аллергии под действием факторов внешней и внутренней среды.

Причиной развития атопического дерматита у детей раннего возраста, особенно первого полугодия жизни, является пищевая сенсибилизация. Более 10% детей страдают пищевой аллергией, которая у 56% детей наблюдается в возрасте до 1 года. Во втором полугодии жизни у ребенка помимо пищевой сенсибилизации нередко появляются бытовая, микробная, грибковая сенсибилизация, что значительно ухудшает течение заболевания.

 

Что провоцирует обострение атопического дерматита?

Некоторые факторы могут провоцировать обострение атопического дерматита, например:

  • Расчесывание кожи

  • Климат

  • Высокое значение температуры и влажности

  • Химические раздражающие вещества: средства стирки, мыла, химические вещества для уборки помещений, лосьоны с отдушкой

  • Физические раздражающие факторы: расчесывание, потение, синтетическая, шерстяная одежда

  • Инфекция

  • Аллергены, к которым есть повышенная чувствительность

  • Хронические заболевания

  • Эмоциональный стресс

Диета больных с атопическим дерматитом

Естественное вскармливание является предпочтительным для детей грудного возраста и должно проводиться максимально длительно. Ранний перевод ребенка на искусственное и смешанное вскармливание с использованием неадаптированных смесей, раннее введение прикорма, использование цельного коровьего молока являются одними из наиболее распространенных причин развития АД.

Лечение АД

 

Общая гипоаллергенная диета для кормящей матери (по А.Д. Адо)

При гипоаллергенной диете рекомендуется исключить из рациона:
цитрусовые, орехи, рыбу и рыбные продукты, птицу, шоколад, кофе, копченые изделия, уксус, горчицу, майонез и прочие специи, хрен, редис, редьку, томаты, баклажаны, грибы, яйца, молоко, клубнику, землянику, дыню, ананас, сдобное тесто, мед, алкогольные напитки.


В пищу можно употреблять:
мясо говяжье, отварное, супы: крупяные, овощные (на вторичном говяжьем бульоне, вегетарианские), масло сливочное, оливковое, подсолнечное, картофель отварной, каши: гречневую, геркулесовую, рисовую, кисломолочные продукты (творог, кефир, простоквашу), огурцы свежие, петрушку, укроп, яблоки печеные, арбуз, чай, сахар, компоты из яблок, слив, смородины, вишни, сухофруктов, белый несдобный хлеб.

Контроль окружающей среды

  • Исключить курение в квартире

  • Избегать чрезмерной физической нагрузки как фактора, усиливающего потение и зуд

  • Избегать расчесов и растирания кожи

  • При купании использовать слабощелочные или индифферентные мыла или высококачественные шампуни, не содержащие отдушек и красителей. Можно при обострении АД использовать шампуни серии «Фридерм» (при покраснении кожи – «Фридерм Деготь», при шелушении – «Фридерм Цинк», вне обострения – «Фридерм рН-баланс»). Таже очень хорошо подходят средства лечебной косметики фирмы «Ла Рош Позе» (мыло «Липикар Сюргра», «Липикар Масло для ванны»), фирмы «Нижи Шарле» («Гель Бодижель», «Гель с Биоэколией»).

  • При купании пользоваться мягкими мочалками из ткани

  • Ограничить или исключить использование различных раздражающих средств (в частности, синтетических моющих), стиральных порошков, растворителей, клея лаков, красок и т.д.

  • После приема ванны или душа наносить на кожу смягчающий нейтральный крем, например, эмульсию «Топикрем» (фирмы «Нижи Шарле»), эмульсию «Липикар», а при обострении – бальзам «Липикар» (фирмы «Ла Рош Позе»).

  • Одежду из шерсти и синтетики носить только поверх хлопчатобумажной

  • В семье, где есть ребенок, страдающий атопическим дерматитом, не рекомендуется держать животных.

Хромосомные нарушения – не допустить «опечатки»

Posted on by GlavVrach

Когда ребенку поставили «аутизм»

Posted on by GlavVrach

Часть 1. Часть 2

С маленьким Лешей и его мамой Светой Пискун я познакомилась год назад, в развивающем лагере, который придумала и организовала Надя Болсуновская. Идея была – дети-аутисты с обычными детьми развиваются вместе. И хоть я знала, что у Леши диагноз аутизм, меня он поразил своей добротой, смышленостью, умом… Просто, ему нужно чуть больше внимания, чем другим детям.

2 апреля отмечался Всемирный день аутизма. Мы встретились накануне с мамой Светой для интервью.

– Света, когда Леше поставили диагноз «аутизм»?

– Только в 7 лет, это очень поздно. До этого нам ставили умственную отсталость и утверждали, что у ребенка развитие на 2 года. Я исследовала всю литературу по диагнозу «умственная отсталость», но мой ребенок не соответствовал тому, что писали про деток с умственной отсталостью: в 3 года, например, он раскладывал карточки со сложными орнаментами и узорами, которые даже для нас были сложными, а в 6 лет он нас вообще удивил – стал сам читать и причем сразу предложениями! А я все время спрашивала у всех: «Может ли ребенок с умственной отсталостью научиться сам читать?». И ответ получала от многих научных руководителей, психологов, психиаторов: «Нет!».

– А что тогда волновало?

– С 3-х лет я стала понимать, что ребенок как-то не так развивается, тогда же и пошли первые диагнозы: аллалия, моторная аллалия, умственная отсталость и др., но никто никогда мне не сказал, что это аутизм. Я сама при слове «аутизм» представляла ребенка, который сидит, смотрит в одну точку и не реагирует на тебя никак, живет в общем в своем мире. Леша же был вообще противоположным этому описанию ребенком: он был не усидчив, постоянно куда-то бежал, хотел открыть, схватить, вылить – ему было все любопытно. В общем, был гиперактивным. Видимо, психиатры, которые учились в советское время, также думали.

– А он сразу заговорил?

– Нет. И не в два. И не в три года. И даже не думал начинать. Мы ждали, как это бывает, но только в 4 года он начал говорить отдельные слова и слоги, но не обращение к нам, как это делают дети, а фразы из мультфильмов – он стал цитировать рекламу. К пяти годам у него появилась эхолалия, то есть он повторял за мной фразу. Например, когда я спрашивала: «Как тебя зовут?», он отвечал «Как тебя зовут?». И так на все вопросы. В 7 лет он пошел в школу, и я думала, что ему будет там сложно, так как он был неусидчив, мог убежать. Мне показалось, что в классе, где 5 человек, ему будет лучше, и я по своему незнанию настояла на том, чтобы его отдали в класс с умеренной степенью еще ниже нормой. Наш психиатр, придя в школу, посидев немного, наконец-то увидела, что у него аутизм… И только в 7 лет мы узнали диагноз. Но что делать, как быть дальше? Время было упущено много, с ребенком никто не занимался, в школе он ходил сам по себе, присвоил себе нежелательное поведение: крик, битье по голове кулаком – так он решал свои проблемы, чтобы к нему никто не лез.

– Какой, ты думаешь, врачебный уровень в нашем городе?

– Ты знаешь, приведу статистику. По официальным данным 2014 г., в США рождается 1 ребенок на 65, в России не ведется официальная статистика. Вот только один факт! И он о многом говорит!

Уровень знаний врачей про диагноз «аутизм» очень низкий. Может, сейчас как-то с помощью средств массовой информации стали об этом диагнозе говорить, но однако многие врачи не знают даже признаков аутизма, а тем более обычные родители и общество в целом. Понятно, что в нашей стране нет ни школ, ни классов, ни просто понимания, как растить и учить таких детей, но хотя бы информировать правильно родителей, уже пусть бы они сами что-то придумывали для своих деток.

Например, если бы педиатры были осведомлены о всех признаках аутизма, ведь аутизм – это не только психическое заболевание, но кто его знает, может, даже и неврологическое и соматическое, это ведь сенсорные нарушения, даже если грудной ребенок плохо есть и выплевывает еду, мы сразу думаем на животик и т.д., а это может быть плохая чувствительность во рту, и ребенок все выплевывает. А также почему он себя все время щипает? Может, он не чувствует свое тело? И таких примеров много.

Сейчас я прокручиваю пластинку в обратную сторону и вспоминаю – в нашем случае когда Леша родился, у него был очень взрослый взгляд, я даже сама немного напугалась, что за ребенок, как будто он только сейчас серьезно общался с Богом и тут родился. Я вычитала, что это тоже один из признаков аутизма.

– Вы узнали диагноз. А как отреагировали родные и муж?

– Честно сказать, все отреагировали нормально, ведь мы и так уже много переплакали и перемолились, ведь ребенок так или иначе был особенный. Конечно, каждый поход к психиатру – это как потеря надежды, каждый раз борьба, каждый раз доказательство того, что твой ребенок не дурак!

Меня немного даже обрадовало то, что все-таки не умственная отсталость и что ребенок сможет учиться, познавать мир, может, хоть и по-другому. Хотя умственную отсталость с нас так и не сняли, но в Израиле нам сказали, что умственной отсталости у него нет. Но что умственная отсталость, что аутизм – хрен редьки не слаще. При аутизме тоже много проблем, и одна из проблем сейчас у нас – коммуникация и правильное поведение.

– Что для тебя как для мамы было сложно?

– Были сложными походы к врачам, было сложно, и сейчас еще сложно, смотреть на то, как он порой страдает от того, что его что-то беспокоит по сенсорике, когда он хватается за уши, от того что что-то слышит. На это больно смотреть.

Конечно, сложно, когда он проказничает: выдавит крем в стиральную машинку, выльет шампунь, выкинет из окна какие-то вещи, разобьет айпад… Но уже сейчас я это начинаю воспринимать с шуткой, спокойно, говоря себе: «Главное, чтобы сердце не приросло к вещам». Леша заботится о моем сердце. Недавно привезла с Израиля 3 флакона лосьона для тела, один успела подарить бабушке (я так люблю такие вещи), Леша за 2 минуты забежал и вылил в мою одежду все до капельки… И что тут делать? Бить его не будешь, волосы рвать на голове тоже, беру себя в руки, выдыхаю и опять повторяю себе: зато сердце не прилипло к вещам, также и с айпадами и т.п.

Продолжение следует

Автор Дарья Мосунова

Откровенно о цистите

Posted on by GlavVrach

Воспаление мочевого пузыря, или цистит, – часто встречающаяся проблема у многих дам. И возраст здесь, увы, не помеха! В том смысле, что перед циститом все равны, и стар, и млад… Классические симптомы этого заболевания известны: частое болезненное малыми порциями иногда с примесью крови мочеиспускание, изнуряющее и доводящее до отчаяния! При хроническом течении воспаление может приводить и к безболезненным дизурическим явлениям, например, частым позывам на мочеиспускание, и к недержанию мочи. Так или иначе, став «заложником» цистита, женщина вынуждена менять свой образ жизни, «подстраивая» его под «капризы» мочевого пузыря. Вряд ли кому понравится планировать свой маршрут по городу от туалета до туалета. А памперсы для взрослых?.. Да и сексуальная жизнь становится не в радость. 

Особенности онтогенеза мочевого пузыря, его анатомии и анатомии мочеиспускательного канала (уретры) у женщин делает этот орган зависимым в здоровье своем от большого количества разнообразных факторов: дня менструального цикла и состояния гормональной системы, регулярности опорожнения кишечника и рациона питания, благополучия гениталий и частоты половой близости, и от многого, многого другого. Именно поэтому цистит – заболевание полиэтиологичное. И лечить его, устраняя лишь одну причину, – напрасно тратить время, увеличивая риск хронизации и осложнений. 

Кишечная палочка

Знакомьтесь, кто еще не знаком! Кишечная палочка или Escherichia coli. Главный враг мочевого пузыря и всей мочевыделительной системы. Есть и другие недоброжелатели: клебсиелла, протей, синегнойная палочка. Но этот… Являясь естественным обитателем нашего организма, палочка непременно воспользуется «предоставленной» ей возможностью расширить зону своего «влияния». С этого все и начинается. Попадая в мочевой пузырь и «прилипая» к эпителию слизистой оболочки, бактерия создает микроколонии, своеобразные «плацдармы» для дальнейшего успешного развития «наступления» на мочевой пузырь.

Как же Escherichia coli и другие микробы оказываются там, где им совсем не место? Кто помогает им в этом? Да мы сами и помогаем! Мужчины и женщины, неосознанно облегчающие путь микроорганизма к конечной цели. Речь идет прежде всего об особенностях сексуальной жизни, личной гигиены, мочеиспускания, ношения белья, количества потребляемой воды и качества потребляемой пищи. Противодействие высокому концентрированию микробной флоры в мочевых путях и благоприятствование собственным защитным системам организма – вот основные задачи профилактики цистита. А что получается на деле?..

Цистит и интимная жизнь

Итак, сексуальная близость… Увы, но именно она, по мнению ученых, является основным фактором риска инфицирования уретры и мочевого пузыря. И действительно, во время предварительных ласк микробы могут быть перенесены руками полового партнера из области промежности в область уретры. Анальные половые сношения, равно как и переход от анального к вагинальному в значительной степени повышает риск микробного обсеменения. А многократные повторные половые акты в связи с чрезмерным «массажем» женской уретры способствуют продвижению бактерий через широкий и короткий мочеиспускательный канал в мочевой пузырь. И какой же вывод из этого следует? 

А вот какой. Для обоих половых партнеров необходимо тщательное подмывание как до полового контакта, так и после него. Подмывать следует и половые органы, и область ануса. При этом не рекомендуется использовать обычное мыло, гели для душа, пенистые средства для ванн, вагинальные дезодоранты. Их применение, в особенности регулярное, нарушает естественную микробную среду половых путей и механизм «самоочищения» гениталий. Этому же способствуют влагалищные спринцевания, которые не только необязательны, но и вредны. Лучше применять (при отсутствии аллергии) специальные средства интимной гигиены, приобретаемые в аптеках: жидкое мыло, антисептические гели. При подмывании правильнее пользоваться душем, а не ванной. А если все-таки тело просит ванную, находиться в ней не следует долго, максимум несколько минут. Мужчинам, да и дамам, также следует тщательно вымыть руки. Во время половой близости предпочтительны те сексуальные позы, при которых давление эрегированного полового члена на уретру женщины минимальное. Позиции «дама сверху» и «а ля важ» подходят идеально. Не нужно забывать и о хорошем нетравматичном скольжении всего, что вводится во влагалище. В этом помогают смазки и увлажняющие крема. Нежелательны в качестве контрацептивных средств влагалищные диафрагмы и спермициды. По утверждению ученых, первые повышают риск рецидива инфекции мочевых путей.

Личная гигиена в профилактике цистита

Личная гигиена – фактор не менее важный! Ведущие урологи настаивают: «Нужно усвоить простую истину, что причина инфекции половых органов и мочевых путей – это загрязнение гениталий!» С этой точки зрения уместно поговорить о гигиене наружных половых органов после дефекации. Способ вытирания заднего прохода после опорожнения кишечника может предопределять чистоту или загрязненность анальной зоны, способствовать или предотвращать колонизацию бактериями промежности, влагалища и вульвы с последующим воспалением. Правильно вытираться и подмываться в направлении «спереди назад», от влагалища к анусу. Не нужно использовать мыло, это нарушает естественную защиту анальной области. Пользуйтесь биде или струей воды из бутылки (если нет биде). Вода должна стекать от влагалища к промежности. Постарайтесь проводить подобного рода туалет регулярно два раза в день, утром и вечером.

Прокладки или тампоны?

Опять же прокладки и тампоны. Что предпочесть! Решать даме, но при этом надо знать следующее. Более безопасной в связи с нашей темой является прокладка. Тампон, введенный в вагину, собирает в себя все, что должен собрать, от чего разбухает и сдавливает уретру, способствуя нарушению оттока мочи при мочеиспускании. Да и кровь, пропитывающая тампон, является прекрасной питательной средой для микробов. Кстати, более гигиеничными являются тампоны из чистого хлопка, а не из целлюлозы или искусственного шелка. Последние являются аллергенами и негативно влияют на прилегающие ткани женского организма. Вывод: предпочитаете тампон – извлекайте его перед каждым мочеиспусканием. Да, и не забывайте во время критических дней почаще менять «вкусные» для микробов тампоны и прокладки! 

Задержка мочеиспускания

Теперь – об уродинамической защите. Что это? В самой моче и ее движении заложен мощный механизм самоочищения мочевыводящих путей от микробов. На бытовом уровне это можно объяснить так: чем чаще проходят потоки мочи по «руслам и каналам» мочевыделительной системы и чем «полноводнее» эти потоки, тем меньше шансов у разного рода бактерий осесть «по берегам», увеличив свою концентрацию до критической. Поэтому любые факторы, неблагоприятно влияющие на мочеиспускание, способствующие задержке и застою мочи, безоговорочно увеличивают вероятность размножения микробов и развития цистита. Чем чаще происходит мочеиспускание, тем короче период для размножения патогенной флоры. Отсюда следует: произвольная задержка мочеиспускания женщинами вредна для мочевого пузыря! Мочиться нужно после появления первого позыва! 

Сколько выпивать воды?

В тесной связи с вышеизложенным находится то количество жидкости, которое дама выпивает в течение дня. Трудно создать «бурные потоки» мочи, если пить в час по чайной ложке. Обильное питье снижает концентрацию мочи, что тоже хорошо, т.к. уменьшается раздражающее действие последней на слизистую оболочку. Для профилактики цистита уместно выпивать в течение дня 8-9 стаканов (до 2,5 л) жидкости. Это могут быть настои или отвары из трав, негазированная минеральная или обычная вода, неконцентрированные соки. Полезны клюквенный и брусничный морсы. Например, клюква обладает выраженным антиадгезивным действием. Это свойство клюквы используется в некоторых лекарственных препаратах. В этом смысле полезны и яблоки. Но о рационе питания и диете – позже…

Нижнее белье

Нижнее белье – что в нем может быть такого угрожающего для женской мочевыделительной системы? Здесь все просто. Тесная, облегающая и подчеркивающая красоту форм одежда, да еще из синтетики, затрудняет доступ крови к коже, нарушает дренаж лимфотической жидкости, а также, создавая повышенную влажность в анально-вагинальной области и перегрев (это больше относится к синтетическому белью), способствует развитию грибковой инфекции, колонизации бактериями вульвы и периуретральной8 области. Дамы! Носите трусики из хлопка!

Питание при цистите

Риски развития воспаления мочевого пузыря также связаны и с состоянием желудочно-кишечного тракта, прежде всего, толстого кишечника, а значит и с рационом питания. Ведь стол определяет «стул». При склонности к запорам в полости таза формируются застойные процессы в системе венозного оттока такие же, как при гиподинамии и избыточном весе. Поэтому полезны различные физические упражнения, устраняющие застой и нормализующие моторику кишечника. а в пище должно быть побольше фруктов и овощей. Могут помочь очистительные клизмы и слабительные средства. Не нужно «налегать» на продукты, способные вызвать раздражение слизистой мочевых путей, дизурию и тазовый дискомфорт: соления, копчености, приправы, консервы, острые соусы, хрен, уксус, алкогольные напитки, крепкий чай, кофе, кока-колу, минеральные воды повышенной минерализации, шоколад, а также жирную пищу и кипяченое молоко. И наоборот, рекомендую: молочно-растительную диету, гречневую кашу, кисели, черный хлеб грубого помола, мясо, рыбу, творог, клюкву, яблоки.

Сокотерапия

Отдельная тема – сокотерапия и сокопрофилактика циститов. Некоторые овощные соки и их смеси весьма эффективны при воспалениях мочевого пузыря. Например, морковный, огуречный, свекольный, петрушки, шпината, сельдерея, тыквы, кабачка и др. Естественно, что неправильным будет просто так «надавить» сок и начать принимать его без всякой меры. Есть соответствующие рецепты и правила. Готовят овощные соки не раньше, чем за 2 часа до употребления, а лучше непосредственно перед употреблением. Пьют соки за 30-40 мин. до еды по 1– 1,5 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели. Один из рецептов овощной соковой смеси: морковного сока 10 частей + свекольного сока 3 части + сока огурца 3 части.

Есть и другие факторы, способствующие появлению проблем в мочевом пузыре: пассивное и активное курение, повышенная нагрузка на нижнюю часть спины (ношение туфель на шпильке), патологические изменения в ногах, опущение стенок влагалища, мочекаменная болезнь и мочекислый диатез, и т.д. В общем, куда ни кинь, везде клин. Именно поэтому патология нижних мочевыделительных путей встречается часто и повсеместно.

Что же делать, если склонность к циститу уже есть? Ответ один: найти «своего» уролога, при его непосредственном участии пройти комплексное обследование и разработать тактику и стратегию эффективного противодействия болезни. Чтобы на все случаи жизни лично для вас были разработаны алгоритмы действия. И тогда вероятность внезапной атаки заболевания будет минимальной. Ведь заранее предупрежденный – заранее вооруженный. Например, цистит обостряется после половой близости… Врач обязательно обследует полового партнера, исключив простатит, везикулит, уретрит. Назовет препарат, который дама будет принимать для профилактики после каждого полового акта. Например, вы отдыхаете за границей. Перед поездкой специалист поможет собрать аптечку, которая лучше всякой страховки обеспечит безопасность мочевой системы.

Делайте правильные выводы!

Автор статьи  врач уролог-андролог Вадим Геннадьевич Глазков

Читайте также:

Пиелонефрит: симптомы и стадии

Лечение пиелонефрита

Анализы мочи (состав, расшифровка)

Игры с иммунитетом

Posted on by GlavVrach

Благодаря рекламе сегодня каждый знает слово «иммунитет», правда, о том, что это такое догадывается смутно. Доподлинно известно, что без этой штуки жить невозможно, что если его нет, то человек подвержен инфекционным и онкологическим заболеваниям и что у детей он слабее. Логичным было бы предположить – его нужно побольше, как силы, и тогда будет тебе счастье. Так ли это на самом деле?

С целью подхлестывания иммунитета, который, кстати, бывает двух видов – клеточный (когда на защиту организма встают специальные клетки, находящиеся в крови) и гуморальный (с помощью молекул плазмы крови), были придуманы специальные вещества – иммуностимуляторы, их иногда несколько неточно называют иммуномодуляторами. Строго говоря, это не совсем одно и то же. Иммуномодуляторы в целом — это природные или синтетические вещества, способные оказывать регулирующее действие на иммунную систему. По характеру их влияния на иммунную систему их подразделяют на иммуностимулирующие и иммуносуспрессивные (подавляющие).

Необходимость применения иммуностимуляторов, как и ее отсутствие – предмет горячих споров. Одни считают их откровенным плацебо, другие панацеей от всех болезней, третьи воспринимают как зло. Универсального ответа здесь нет – в каждом конкретном случае все оборачивается по-разному. Однозначно можно сказать одно – решать должен специалист.

Доктора, в отличие от обывателей, крайне редко полагают, что у пациента иммунодефицитное состояние, иными словами, не хватает иммунитета. Опять-таки, нужно разбираться – специфический иммунитет имеется ввиду, или неспецифический – то есть иммунитет против, например, ветрянки – это специфический, и он либо есть, либо его нет. От этого и зависит заболеет ли человек данным заболеванием или нет, и если да, то насколько тяжело. Неспецифический иммунитет направлен на широкий спектр антигенов – от вируса гриппа до холерного вириона. Истинный иммунодефицит (это не обязательно СПИД) имеет столь неспецифичные признаки, что дифференцировать его от других заболеваний довольно сложно. Равно как и его признаки могут сопровождать самые разные заболевания – утомляемость характерна для нездоровья любого, повышение температуры – для заболеваний, связанных с любыми воспалениями, плохой сон – частые спутники неврологических и эндокринных болезней.

Во всех этих случаях искусственное укрепление  иммунитета не даст никаких положительных результатов, а в плохом варианте спровоцирует появление аутоиммунных болезней, таких как, например, системная красная волчанка. В основе этих патологий лежат реакции иммунитета, направленные на собственные органы и ткани. Таким образом организм вместо борьбы с вирусами, бактериями и опухолевыми «плохими» клетками начинает истреблять собственные здоровые ткани. В этих случаях врачи вынуждены назначать супрессивные (подавляющие иммунитет) препараты и тогда организм человека становится подобен незапертой избе, любые агенты могут проникнуть туда беспрепятственно.

Другой возможный вид сбоя при гипериммунитете — аллергия, возникающая из-за разбалансировки иммунной системы, в результате чего самые обычные вещества воспринимаются как опасные и запускается защитный процесс, появляются все признаки воспаления — насморк, слезотечение, кашель, отечность слизистых поверхностей и нарушения их функционирования.

Одной из причин столь большой популярности иммуностимуляторов в нашей стране специалисты считают плохую организацию первичного врачебного приема. Мол, к доктору бесплатно попасть довольно сложно, в платную клинику дорого, вот и предпочитают потенциальные пациенты полагаться на собственный рассудок и аннотацию к препарату. О возможных негативных последствиях производители, естественно, стараются не распространяться, оставляя потребителей в неведении относительно опасности. Между тем, люди считают – подхлестывание иммунитета может обезопасить от простудных заболеваний. Исследователи отмечают – в России с наступлением холодов спрос на иммуномодуляторы утраивается. Однако во всем остальном мире таких перепадов продаж не бывает, так как эти препараты продаются по рецептам и назначаются врачами в серьезных случаях – при СПИДе, гепатите, онкологии, когда повысить иммунитет значит спасти жизнь.

Второй причиной большого спроса считают рекламу пищевых продуктов, основанной на утверждении полезности укрепления иммунитета, например, йогуртов. В самом деле, если по сто раз на дню зрители видят ролики, где несчастные больные люди превращаются в счастливых и здоровых «укрепляя иммунитет», то по неволе начинают искать варианты страховки от напасти. С тем же успехом средством для укрепления иммунитета можно считать любой продукт питания, поскольку все они поставляют в организм необходимые вещества.

Чем же руководствуются врачи, когда назначают иммуномодуляторы? Во-первых, наипервейшая задача любого медицинского работника – привести иммунитет пациента к норме, а не повышать или понижать его. В случае если это возможно, будут назначены соответствующие препараты. Для определения такой необходимости нужно правильно поставить диагноз, для этого тщательно изучить историю болезни, сделать анализы (крови, возможно, других жидкостей и тканей), определить иммунный статус, некоторое время понаблюдать пациента. Все это вправе, да и в силах, делать только специалист.  
 
 
Автор Евгения Арбатская

Источник Сибирский медицинский портал












Как необходимо принимать лекарственные препараты?

Posted on by GlavVrach

По данным мировой статистики, четверть всех пациентов ГОСПИТАЛИЗИРУЮТСЯ в связи с неправильным приёмом лекарственных средств, а не по причине болезней. Более 1/5 лекарственных осложнений связано с взаимодействием препаратов. О том, как принимать лекарства правильно, поговорим в этой статье.


Чувствительность организма к лекарственным препаратам (лекарствам) прямо пропорциональна количеству принимаемых таблеток. Прием одновременно трех лекарственных препаратов приводит к развитию побочных (токсико-аллергических) реакций у каждого пятого больного, а если вы принимаете более пяти препаратов (без назначения врача), то вероятность развития побочных эффектов возрастает в четыре раза!

Не забывайте, что к лекарствам относятся и витамины, которые многие люди покупают в аптеках, чтобы «подпитать» свой организм. 


Кроме этого, многие люди часто используют болеутоляющие, седативные, жаропонижающие препараты с целью самолечения, доводя организм до токсических реакций (с развитием кожных проявлений вплоть до экземы, почечной и печеночной недостаточности), и, как следствие, поступают в критическом состоянии в реанимационные отделения клинических больниц.

Действие лекарственных препаратов и их эффективность во многом зависят от времени приема пищи.

Лекарства необходимо принимать только после назначения врачом. Так как в данной ситуации учитываются сопутствующие заболевания, ранее имеющиеся аллергические реакции, возраст и взаимодействие лекарственных препаратов между собой.

Следует помнить, что ЗАПРЕЩЕНО заниматься самолечением!!! 

Лечение будет эффективным и успешным при соблюдении следующиех ПРАВИЛ:

Как правильно принимать лекарства

1. В случае назначения вам лекарств следуйте рекомендациям специалиста по схеме приема лекарств. Обращайте внимание не только на срок годности, дозировку и кратность приема в день, но и на указания времени приема пищи.

2. Лекарства необходимо запивать водой. Многие препараты несовместимы с рядом продуктов, например:

  • молоко и молочные продукты значительно снижают эффективность антибиотиков, принимаемых для лечения респираторных и половых инфекций;
  • алкоголь усиливает действие жаропонижающих препаратов (парацетамол), седативных и сердечно-сосудистых препаратов. Алкоголь оказывает влияние на биодоступность практически всех лекарственных средств;
  • апельсиновый и грейпфрутовый соки усиливают побочные эффекты лекарств;
  • чай и кофе способствуют уменьшению эффективности лекарств;
  • минеральная вода затрудняет всасывание препаратов.

3. Нельзя разжевывать таблетки в оболочке. Капсулы глотайте целиком, так как в желудке имеется соляная кислота, которая разрушает лекарство без капсулы и он не окажет лечебного действия. А при наличии капсулы препарат доходит до кишечника, где при всасывании и оказывает лечебный эффект.

4. Помните, что нежелательно принимать более трех препаратов. Витамины, травы, биологические добавки (БАДы) также являются лекарственными препаратами. Не занимайтесь самолечением!!!

5. Часто приводят к токсическому действию на организм жаропонижающие средства, седативные, обезболивающие, некоторые антибиотики и нестероидные противовоспалительные лекарственные средства (бруфен, вольтарен, ортафен…).

Ниже приведена таблица с некоторыми лекарственными препаратами, которые часто используются при лечении, и правила их приема.


Список лекарственных препаратов и правила их приема

№п/п

Наименование препарата

Время приема

Примечание

1

АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫЕ препараты

Натощак, за 30-40 минут до еды или в промежутках между едой.

Рекомендуется полноценная витаминная диета.

2

АНТИГЕЛЬМИНТНЫЕ

(противоглистные) препараты

Натощак

Исключить из пищи жиры

3

АНТИАНЕМИЧЕСКИЕ средства

за 30 минут до еды

Увеличить потребление продуктов с большим содержанием железа (земляника, абрикосы, яблоки, свекла, гранаты) в сочетании с аскорбиновой кислотой.

4

АНТИДЕПРЕССАНТЫ

(ингибиторы МАО)

Между приемами пищи, лучше на ночь

Исключить из пищи сыры, брынзу, сливки, кофе, пиво, вина, арахис, бананы, фасоль, бобы. Рекомендуется употреблять овощные блюда (салаты, супы, рагу).

5

АНТИКОАГУЛЯНТЫ

Натощак, за 30-60 минут до еды

Рекомендуется пища, богатая витаминами С и Р. Исключить белковые продукты и овощи, содержащие витамин К.

6

АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВАЯ кислота (аспирин)

Строго после еды

 Исключить жиры, острую пищу

7

ГЛЮКОКОРТИКОСТЕРОИДНЫЕ препараты- гормоны (кортизон, преднизолон, дексаметазон, триамцинолон и др.)

Строго после еды, запивать молоком.

В пищу употреблять белок, кальций, калий, витамины, молочные продукты.

8

ГОРМОНАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ (противозачаточные средства)

Один раз в день, в одно и то же время, запивая небольшим количеством воды

Снижают контрацептивную эффективность противосудорожные, противотуберкулезные, антибактериальные препараты (ампициллин, тетрациклин). При применении Ярины следует прекратить курение. Необходимо осуществлять контроль за свертывающей системой крови.

9

ДИУРЕТИКИ (фуросемид, лазикс…) -мочегонные средства

Натощак утром

Рекомендуется диета, богатая солями калия(бананы, печеный картофель, курага, огурцы, помидоры)

10

СЕРДЕЧНЫЕ ГЛИКОЗИДЫ (препараты наперстянки, горицвета, ландыша, олеандра)

Натощак, при диспепсических явлениях- после еды

Исключить белковую пищу

11

САХАРОСНИЖАЮЩИЕ (противодиабетические) препараты

До еды за 30 минут

Ограничить легкоусваиваемые углеводы, алкоголь, животные жиры

12

АНТАЦИДЫ (альмагель, фосфалюгель)

Внутрь, можно в чистом виде или перед приемом развести в половине стакана воды. До еды, через 40мин после еды и на ночь (по назначению врача)

Антибиотики тетрациклиновой группы, препараты железа, сердечные гликозиды следует принимать не ранее чем через два часа после приема данных препаратов

13

ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА

Во время или после еды

Исключить молоко и продукты, содержащие фитин (орехи, пшеница, овсянка), чай, красное вино, кофе

14

КАЛЬЦИЯ ГЛЮКОНАТ

Перед едой, запивать водой

Исключить продукты, содержащие щавелевую, уксусную кислоты.

15

КАЛЬЦИЯ ХЛОРИД

После еды

Замедляет всасывание тетрациклинов, дигоксина, пероральных препаратов Fe (интервал между их приемами должен быть не менее двух часов). При сочетании с тиазидовыми диуретиками может усиливать гиперкальциемию, снижать эффект кальцитонина при гиперкальциемии, снижает биодоступность фенитоина.

16

Отхаркивающее средства (бромгексин)

До еды или — при диспепсии — после еды

Бромгексин не применяют одновременно с лекарственными средствами, содержащими кодеин, так как это затрудняет откашливание разжиженной мокроты.

17

МУКАЛТИН — отхаркивающее средство

За 30-60 минут до еды, растворить в 1/3 стакана воды

18

НИТРОГЛИЦЕРИН, НИТРАТЫ(изокет, кардикет) — сердечно-сосудистые препараты

Под язык или внутрь, независимо от приема пищи

При одновременном употреблении ингибиторов АПФ, бета-блокаторов усиливается гипотензивный эффект. При одновременном применении с гепарином снижается эффект последнего

19

 ИНГИБИТОРЫ протонового насоса (Омепразол, омез) — препараты для лечения желудочно-кишечного тракта

Внутрь, капсулы обычно принимают утром, их нельзя разжевывать, запивать следует небольшим количеством воды (непосредственно перед едой или во время приема пищи)

Перед началом терапии необходимо исключить наличие злокачественного процесса (особенно при язве желудка), т.к. лечение, маскируя симптоматику, может отсрочить постановку правильного диагноза

20

Препараты КАЛИЯ (калия оротат, аспаркам, панангин)  

Строго после еды, запивать водой

Понижает эффективность сердечных гликозидов. Калийсберегающие диуретики и ингибиторы АПФ увеличивают риск гиперкалимии. Противопоказаны при хронической почечной недостаточнсти

21

ПРОТИВОТУБЕРКУЛЕЗНЫЕ препараты

Часы приема по назначению врача

Рекомендуется полноценная белковая и витаминная диета

22

СУЛЬФАНИЛАМИДНЫЕ препараты

За 30-40 минут до еды, обильное щелочное питье (2-3 л жидкости в день)

Исключить продукты, содержащие серу (яйца), фолиевую кислоту (бобы, томаты, печень), жиры и белки

23

ФЕРМЕНТЫ (фестал, мезим, панзинорм, креон)

Во время или сразу после еды. Проглатывают целиком, разжевывать нельзя

24

ИНГИБИТОРЫ АПФ (ренитек, эналаприл..) — гипотензивные средства, сердечно-сосудистые средства

Принимается независимо от приема пищи

Необходимо ограничить употребление соли

25

БЕТА-БЛОКАТОРЫ (эгилок…)-гипотензивные препараты, сердечно-сосудистые средства

Принимается незвисимо от приема пищи

Влияет на способность управлять транспортом, запрещен алкоголь, требуется ограничение соли

26

АНТАГОНИСТЫ РЕЦЕПТОРА (типа AT1) АНГИОТЕНЗИНА II (Лозап) — сердечно-сосудистые средства

Препарат принимают независимо от приема пищи; таблетку глотают, не разжевывая, запивая водой

Применение препарата может отрицательно влиять на деятельность, требующую высокой скорости психических и физических реакций (например, управление транспортными средствами, обслуживание машин и механизмов, работа на высоте)

27

АНТАГОНИСТЫ КАЛЬЦИЯ (изоптин, верапамил…) — гипотензивные, сердечно-сосудистые средства

После еды

28

ЭРГОКАЛЬЦЕФЕРОЛ (витамин D2)

После еды

Сочетать с диетой, содержащей большое количество овощей и фруктов

Следите за сроками годности лекарственных препаратов и вовремя удаляйте из домашней аптечки просроченные!!!

Своевременно обращайтесь к доктору за назначением лечения, не прибегайте к самолечению, не следуйте советам соседей, знакомых!!!

Задать вопрос врачу терапевту.

Читайте также:

Дженерики – как сэкономить на дорогих лекарствах?

Мифы и правда о гомеопатии

Posted on by GlavVrach

Гомеопатия – не разновидность народной медицины, а точный научно-обоснованный терапевтический метод лечения острых и хронических болезней, разработанный немецким врачом и ученым Самюэлем Ганеманом более 200 лет назад на основе врачебного опыта, накопленного еще со времен Гиппократа.

Основной принцип гомеопатии – лечение подобного подобным. Вещество, способное в больших дозах вызвать определенные симптомы в организме, в малых дозах способно похожие симптомы лечить. Например, известно, что при отравлении ртутью страдают почки, поэтому взятая в сверхмалых дозах ртуть способна лечить такие заболевания почек, которые проявляются сходными с ртутным отравлением симптомами.

В гомеопатии нет лекарств от конкретной болезни: гомеопатия не лечит язву, гипертонию, запор… она лечит человека, у которого развивается то или иное заболевание. Например, артроз у двух пациентов будет лечиться двумя совершенно разными препаратами, только уже потому, что один человек постоянно мерзнет, ему холодно, он очень тревожный, раздражительный, а другому всегда жарко, он легко краснеет, веселый, любит поговорить.

Препарат назначается по симптомам заболеваний, которые есть у пациента, учитывает психологические особенности человека, его наследственность, общие индивидуальные особенности, например, такие как желание или отвращение к питью, легко ли мерзнет или постоянно жарко, пищевые пристрастия (кто-то очень любит сладости, кто-то соленую рыбу, кто-то сливочное масло ест ложками, а кто-то испытывает отвращение к жирной пище, к хлебу и пр.) и многое другое. 

Гомеопатия – это не фитотерапия. Сырьем для гомеопатических лекарств являются не только травы, но и минералы, продукты животного происхождения. Способ приготовления препаратов в гомеопатии тоже кардинально отличается от фитотерапии. Растительное сырье используется не в виде настоек, отваров и вытяжек, как в фитотерапии, а гомеопатические препараты проходят длительный и сложный процесс приготовления, включающий многократные последовательные разведения и разбавления (закон динамизации и потенцирования лекарственных средств). В результате концентрация исходного вещества в препарате ничтожно мала (закон минимальной дозы), и поэтому гомеопатические лекарства не обладают токсическими и аллергенными свойствами.

Гомеопатия – это метод регулирующей терапии. Точно подобранный препарат, как правильно подобранный ключик, который настраивает организм на самовыздоровление, приводя в порядок иммунную, эндокринную, нервную и другие системы нашего организма, нормализует психоэмоциональную сферу.

Гомеопатия – это не разновидность психотерапии или внушения, и не плацебо. Объективным является тот факт, что эффект гомеопатических препаратов проверен и научно доказан в результате многих тысяч экспериментов. Гомеопатическими средствами лечат с рождения и до глубокой старости, их успешно используют ветеринары при лечении животных. Правильно подобранный препарат обязательно окажет свое действие, несмотря на веру или неверие пациента. Хотя желание и вера пациента, безусловно, помогают в процессе выздоровления, какой бы метод при лечении ни применялся.

Статью подготовила гомеопат Колесова Светлана Владимировна, ООО Центр здоровья «Виктория» (ул. Академика Киренского, 71, телефоны: 202-33-77, 2-909-799, сайт http://www.viktoria-med.ru)

Задать вопрос гомеопату Колесовой С.В.

Источник Сибирский медицинский портал

Трудности и позитивный опыт воспитания ребенка-аутиста. Невыдуманная история. Часть 2

Posted on by GlavVrach

Камни в желчном пузыре?

Posted on by GlavVrach

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) – многостадийное заболевание, которое характеризуется нарушением обмена холестерина и билирубина с формированием конкрементов в полости желчного пузыря или в желчных протоках.

ЖКБ – распространенное заболевание, которое занимает 3-е место после сердечно-сосудистой патологии и сахарного диабета, составляет 3-12% и у женщин встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин.


Причины:

  •  Наследственная предрасположенность.

  • Обменные и гормональные нарушения (ожирение, сахарный диабет и гипотиреоз)

  • Алиментарные факторы (избыток жирной пищи, нерегулярное питание)

  • Инфекция желчевыводящих путей, билиарные инвазии (описторхоз, клонорхоз и лямблиоз)

  • Аномалии развития билиарного тракта

  • Функциональные нарушения билиарного тракта, приводящие к застою.

  • Лекарственные препараты (фибраты и контрацептивы)

  • Гемолитические анемии

  • Гиподинамия

В основе формировании камней лежит нарушение физико-химических свойств и застой желчи.

Причем 70% конкрементов – это холестериновые и только 30% пигментные камни.

Классификация (по Мансуров Х.Х. 1985 г, Ильченко А.А. 2002 г.)

По стадии:

  • Физико-химическая (густая и неоднородная желчь, билиарный сладж, микролиты)

  • Латентная (бессимптомное камненосительство)

  • Клиническая (калькулезный холецистит, колики)

Осложнения:

  • Водянка или эмпиема желчного пузыря

  • Кальцификация желчного пузыря

  • Прободение желчного пузыря и развитие перитонита

  • Билиарный панкреатит и некроз поджелудочной железы

  • Холангит

  • Вторичный билиарный цирроз печени

  • Рак желчного пузыря

Симптомы

В начальных стадиях заболевания (при наличии нарушений реологических свойств желчи) отмечается симптомы билиарной диспепсии (давящие боли в правом подреберье и горечь во рту). Длительное время ЖКБ остается не распознанной и бессимптомной, когда камни в желчном пузыре выявляются во время проведения УЗИ, как случайная находка.

Наиболее характерный симптом для данной патологии является желчная колика– приступы появляются после погрешности в диете(алкоголь острая и жирная пища). Боль располагается в эпигастрии или в правом подреберье длительность до 5 часов иррадиирует (отдает) в спину под лопатку. Периодически может возникать лихорадка. Прием анальгетиков дает, временный эффект.

Лечение

На сегодняшний день широко развиты лапароскопические оперативные методы лечения, которые значительно снижают послеоперационные осложнения. Могут быть применены следующие методы лечения: литолитическая терапия, экстрокорпоральная ударно – волновая литотрипсия, контактное растворение камней и консервативная терапия(препаратом выбора является – урсодезоксифоливая кислота).

Противорецидивное лечение направлено на предупреждение рецидивов камнеобразования, желчных колик. Необходимо соблюдать строгую диету с исключением острой, жирной и жареной пищи. Важно больше употреблять липотропные продукты (овсянка, греча, нежирный творог, нежирные сорта рыб). Медикаментозная профилактика проводится курсами 2 раза в год и включает: коррекция реологических свойств желчи (урсодезоксифолиевая кислота), коррекция состояния микрофлоры кишечника пребиотики (мукофальк или дюфолак) и пробиотики (линекс,бииформ); ферменты (креон, пензитал, фестал).

Лечение минеральными водами («Боржоми», «Ессентуки») используется в фазе ремиссии для снижения вязкости желчи и нормализации мышечного тонуса желчного пузыря.

Литература:

В.Г. Радченко «Вопросы стратегии и тактики, профилактики донозологических состояний и заболеваний внутренних органов», Москва 2012г.

В.А. Ахмедов «Практическая гастроэнтерология», Москва 2011 г.

Автор статьи врач-инфекционист Масленникова Надежда Анатольевна

Источник Сибирский медицинский портал

Читайте также:

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ)

Розовый лишай Жибера

Posted on by GlavVrach

Лишай розовый Жибера – распространенное папуло-сквамозное, самостоятельно разрешающееся заболевание кожи, характеризующееся пятнистыми высыпаниями.

Этиология и патогенез. Предполагается инфекционная этиология болезни на основании положительных внутрикожных реакций со стрептококковой вакциной, не исключается вирусный генез. Заболевание часто проявляется на фоне ОРВИ – многие пациенты сообщают о слабых продромальных симптомах или о заболевании верхних дыхательных путей за месяц до начала заболевания.

Симптомы розового лишая Жибера

Клиническая картина, симптомы. Розовый лишай встречается в основном у людей 10-40 лет, выражена сезонность заболевания (наибольшее число случаев встречается весной и осенью).

Высыпания, пятна

Розовый лишай характеризуется диссеминированным высыпанием в виде мелких розовых округлых или овальных пятен, которые довольно быстро увеличиваются в размерах, достигая 1-2 см в диаметре. Первый очаг, или «материнская бляшка», чаще всего появляется на туловище. Для него характерны крупные размеры (около 3-5 см) и яркая розовая окраска. Спустя 7-10 дней появляются генерализованные высыпания. Через несколько дней после их возникновения кожа в центральной части элементов приобретает желтоватый оттенок, а роговой слой сморщивается и растрескивается на мелкие чешуйки. После отшелушивания чешуек остается узкий «воротничок» рогового слоя, окаймляющий центральную буровато-желтую часть пятна. По периферии пятен сохраняется их изначальный розовый цвет. «Материнская бляшка» характеризуется шелушением по всей поверхности. На месте разрешившейся сыпи могут остаться пигментированные или депигментированные пятна (псевдолейкодерма), которые затем исчезают без следа. В ряде случаев диссеминированные высыпания могут иметь пятнисто-папулезный или пятнисто-уртикарный характер. Течение заболевания при этом значительно затягивается. Первоначально высыпания локализуются чаше всего на груди, затем они распространяются на живот, паховые складки, бедра, шею, плечи.

Элементы розового лишая своим длинным диаметром располагаются вдоль линий Лангера (линий натяжения кожи), что создает своеобразную картину и служит одним из важных диагностических признаков заболевания. Весь цикл эволюции морфологического элемента при розовом лишае продолжается в среднем 2-3 недели. Эволюционный полиморфизм пятнистых высыпаний обусловлен толчкообразным течением процесса.

Недомогание

Фото: http://www.helpskin.ruВ период высыпания свежих элементов иногда отмечаются небольшое недомогание и незначительное повышение температуры тела, могут увеличиться шейные и поднижнечелюстные лимфатические узлы. Дерматоз протекает циклически, в первые 2-3 недели его существования отмечается несколько вспышек новых высыпаний. Затем развитие процесса прекращается, и через 6-8 недели он самопроизвольно и, как правило, бесследно разрешается.

Субъективные ощущения при розовом лишае в большинстве случаев отсутствуют. Зуд отмечается у невропатических личностей или при воздействии раздражающих кожу факторов. Рецидивов заболевания, как правило, не отмечается. После него остается довольно стойкий иммунитет. Раздражающие кожу внешние факторы (мытье, трение и давление, УФ-лучи, нерациональная местная терапия препаратами, содержащими серу, деготь и другие редуцирующие вещества) могут привести не только к распространению розового лишая на другие участки, но и к развитию ряда осложнений: экзематизации очагов поражения, инфицированию с развитием пиодермии (фолликулитов, импетиго, гидраденита).

У детей

У детей часто бывают многочисленные очаги, имеющие различные морфологические характеристики: высыпания в виде пурпуры, везикулезные и папулезные высыпания. Очаги у детей бывают преимущественно в паховой области, на локтях и коленях.

Диагностика лишая

Диагноз основывается на клинических данных.

Лабораторная диагностика. Биопсия обычно не требуется, но может помочь в атипичных случаях. При соответствующих клинических признаках рекомендуется серологический тест на сифилис, особенно если очаги присутствуют на ладонях и подошвах.

Дифференциальный диагноз проводят с себорейной экземой, псориазом, поверхностной трихофитией, вторичным сифилисом, корью, краснухой.

Лечение розового лишая Жибера, диета

Лечение розового лишая Жибера заключается в следующем. Неосложненное течение розового лишая активного лечения не требует. Больным рекомендуют соблюдать гипоаллергенную диету (исключить раздражающую пищу: алкоголь, копчености, соленые и маринованные продукты, кофе, шоколад, крепкий чай и др.), ограничить прием водных процедур (запретить мытье в бане, пользование мочалкой, растирание жестким полотенцем), исключить ношение шерстяного и синтетического белья. При обострении розового лишая и генерализации процесса назначают антибиотики широкого спектра действия в среднетерапевтических дозах в сочетании с десенсибилизирующими средствами. Местно рекомендуются масляные и водные взбалтываемые взвеси, кортикостероидные кремы.

Литература:

1. Кожные и венерические болезни. Справочник под редакцией О.Л. Иванова, 1997.

2. Кожные болезни. Диагностика и лечение. Т.П. Хэбиф, 2006.

Автор статьи врач-дерматолог Боргоякова М.Г.

Читайте также:

Опоясывающий герпес

Posted on by GlavVrach

Почему болеет позвоночник

Posted on by GlavVrach

Миллионы людей во всем мире страдают заболе­ваниями опорно-двигательного аппарата. В одной России сегодня насчитывается 11 миллионов толь­ко инвалидов, причем 80 процентов из них – пер­вой и второй групп.

Боль в спине доводилось испытывать каждому, при этом далеко не все зна­ют, что она подчас является симптомом большого числа очень серьезных заболеваний позвоночника или внутренних органов, которые могут даже при­вести к инвалидности. Действительно, учитывая сложное строение позвоночника и всевозможные нагрузки, которым мы подвергаем его ежедневно, избежать возникновения болей фактически невоз­можно. Их причины разнообразны и могут быть проявлением как временных и незначительных на­рушений, так и серьезных заболеваний.  

Вот неко­торые из возможных причин:


  • Неразвитые мышцы. Вялые мышцы (не толь­ко спины, но и живота, ягодиц, бедер) – га­рантия сутулости и искривлений позвоноч­ника и, как следствие, болей. Боль может возникать как в результате того, что на ка­кой-либо из нервных отростков оказывается давление, так и из-за болей в самих мышцах. Вдобавок при неразвитых мышцах смещают­ся внутренние органы, статика тела наруша­ется и позвоночник выгибается в поясничном отделе. Очевидно, что в целях профилактики необходимо тренировать те мышцы, которые мало задействованы в обыденной жизни. Че­ресчур натруженные мышцы, наоборот, надо расслаблять, чтобы восстановить в них кровообращение и снабжение их кислородом.
  • Возрастные изменения. Межпозвоночные дис­ки – самое слабое место спины. Со временем они изнашиваются, легко подвергаются перегрузкам и потому очень уязвимы. Если в те­чение дня мы много ходим, сидим, поднимаем тяжести – на самом деле мы даем позвоноч­нику и, в частности, межпозвоночным дискам нагрузку, которая значительно превышает оптимальную. А структура дисков восстанав­ливается как раз в моменты расслабления. Нарушение баланса вызывает их высыхание и невыполнение своих функций, отчего стра­дает весь организм.
  • Перенапряжения отдельных групп позвонков. Нарушения функций позвоночника могут возникать в разных отделах. Плоская, вогну­тая, круглая спина – следствия неравномер­ной нагрузки на позвоночник, вызывающей преждевременный износ дисков. По счастью, искривление далеко не всегда означает пато­логию. Грамотно подобранный комплекс уп­ражнений и хороший матрац часто позволяют восстановить здоровье позвоночника.
  • Заболевания позвоночника могут быть вызва­ны воспалительными процессами и наруше­нием обмена веществ. Подробнее об этом мы будем говорить, когда речь пойдет о заболева­ниях суставов, в частности артритах.
  • Иногда боль в пояснице или шейном отделе может говорить вовсе не о том, что что-то не в порядке с мышцами или с дисками, она мо­жет быть отголоском психологической боли человека. Душевная боль, злость, раздражи­тельность на мир и беспокойство могут «заго­няться» в позвоночник и являться в виде сим­птомов того или иного заболевания.
  • Боль в позвоночнике может быть связана с за­болеваниями внутренних органов.

Самая же распространенная причина серьезных, непроходящих болей в спинном отделе позвоночни­ка – это дегенеративно-дистрофические изменения его самого и прилежащих тканей.

  

Остеохондроз

Остеохондрозом позвоночника в той или иной фор­ме страдают до 80% жителей Земли. Женщины бо­леют им чаще, а у мужчин чаще возникают обостре­ния, они больше оперируются и уходят по инвалид­ности на пенсию. Среди различных заболеваний позвоночника остеохондроз – одно их самых рас­пространенных.

Что это такое 

Остеохондроз – деградация, разрушение меж­позвонковых дисков. Нарушается питание их тканей, что ведет к развитию дистрофии и ослаблению амортизирующих свойств. Прежде всего начинает­ся обезвоживание пульпозного ядра, изменяется об­мен веществ в хряще. В результате диск усыхает, теряет свою упругость и размеры, как следствие – не может выдерживать прежних физических нагру­зок. Это вскоре отражается на мышцах, окружаю­щих позвоночник, который утрачивает гибкость и подвижность. А если остеохондроз прогрессирует, необратимые изменения возникают уже в телах поз­вонков.

Механизм заболевания 

Поднимая тяжести, прыгая, падая на твердые поверхности и т.п., мы часто создаем слишком большую нагрузку на хрящевые межпозвоночные диски. В результате они постоянно травмируются, а вылечиться самим им не под силу. К сожалению, хрящевая ткань, как и нервная, практически не восстанавливается. Поврежденные межпозвоноч­ные диски со временем теряют свои эластичные свойства, уплощаются, уменьшается расстояние между позвонками. А это значит, что зажимаются отходящие от спинного мозга нервные корешки. Возникает боль. Одновременно в области зажима нервно-сосудистого пучка появляется отек, что при­водит к еще большему его ущемлению и усилению боли. Если межпозвоночный диск уже начал разрушаться, он перестает амортизировать при движе­нии и еще больше травмируется.

Остеохондроз развивается постепенно. Вначале ослабление межпозвонкового диска компенсируется мышцами и связками, которые своим напряже­нием удерживают позвоночник в нужном положе­нии и помогают ему работать. Со временем фикса­ция снижается, связки растягиваются, и возникает избыточная подвижность позвоночника. Смежные позвонки больше, чем запрограммировано приро­дой, смещаются относительно друг друга и травми­руются. Костной ткани не остается ничего другого, кроме как уплотняться и разрастаться избыточно, чтобы увеличить поверхность и уменьшить прини­маемую нагрузку. Образуются костные шипы – остеофиты, это заболевание уже называется спондилез. Человек не только теряет подвижность, но и постоянно испытывает тупую, ноющую боль и тя­жесть в позвоночнике.

Как определить остеохондроз 

Согласно медицинской статистике, в 80% случа­ев именно остеохондроз является причиной болей в спине. При осложнениях боль может отдаваться в конечностях, голове и даже внутренних органах. Самый распространенный поясничный остеохонд­роз главным образом вызывает боль в нижних конечностях, шейный – в головном отделе и руках, а грудной – во внутренних органах человека. От­даваться боль может практически в любой точке на­шего тела. Иногда человек думает, что у него воз­никли проблемы с сердцем, а на самом деле это ноет нерв, пережатый вследствие остеохондроза. Поми­мо боли часто ощущается перенапряжение и онеме­ние мышц. Если по несчастью сдавливаются крове­носные сосуды, питающие мозг, возникает посто­янная мигрень, головокружения, шум в ушах, двоение в глазах и даже тошнота и рвота.

Как предупредить болезнь 

При остеохондрозе лечащий врач назначает курс лечебного массажа спины. При этом в зависимости от вида остеохондроза особое внимание уделяется шейному, грудному или поясничному отделам позвоночника. Массаж при остеохондрозе помогает расслабить зажатые мышцы, улучшить кровоснабжение и питание позвоночника и межпозвонковых дисков. Лечебный массаж желательно сочетать с комплексом  лечебной гимнастики и физиопроцедурами. Постарайтесь одновременно с сеансами массажа посещать бассейн. Обычно для того, чтобы больной почувствовал значительное облегчение, достаточно 10 сеансов.

Массаж назначается после исчезновения острой боли, то есть в подострой стадии или в период ремиссии заболевания. Проходите курс профилактического массажа после выздоровления не реже двух раз в год, это позволит вам избежать рецидивов.

Гимнастика при остеохондрозе

А.А. Адвахова, массажист клиники «Юнимед»

Статья написана на основе открытых источников

Антибиотики – война миров

Posted on by GlavVrach

Всего каких-то 70 лет назад люди массово погибали от пневмонии и флегмоны, перитонита и сепсиса. Безусловно, все эти заболевания можно назвать очень серьезными и опасными, но сегодня вероятность умереть от воспаления легких сводится к ничтожной цифре 0,02 – 0,03%. Причиной резкого снижения числа смертей от болезней инфекционного генеза стало изобретение антибиотиков.


Без объявления войны

Люди стали наступать на ряды представителей микромира поскольку эти самые представители, так называемые патогенные или условно-патогенные микроорганизмы зачастую ведут совершенно паразитический образ жизни внутри или снаружи организма хозяина, то есть человека, вызывая у него самые разные болезни – от сальмонеллеза до банальной ангины. 

История открытия антибиотиков, безусловно, началась с открытия, собственно, самих бактерий – объекта воздействия для этого мощного оружия. Трудно поверить, но бактерии были открыты в 17 веке, а точнее, в 1676 году голландский ученый-натуралист Антони ван Левенгук сумел рассмотреть их в оптический микроскоп и описать, назвав «анималькури». Так он называл все микроскопические организмы. Во второй половине века 19-го Луи Пастер, чье имя увековечено словом «пастеризация», начал изучать физиологию и метаболизм бактерий, и пришел к выводу, что микроорганизмы способны вызывать болезни у человека и животных.

Далее пошел знаменитый нобелевский лауреат и первооткрыватель туберкулезной палочки Роберт Кох – он сформулировал «Постулаты Коха» — принципы, согласно которым микроб прекращает быть просто микробом и становится возбудителем заболевания. Дальнейшее изучение микроорганизмов и развитие целой науки – микробиологии, спровоцировало изобретение электронного микроскопа. И научные открытия посыпались как из рога изобилия.

И хоть еще И. Мечников писал, что «в процессе борьбы друг с другом микробы вырабатывают специфические вещества как орудия защиты и нападения», все же эрой рождения антибиотиков считают момент открытия Александром Флемингом пенициллина. Случилось это в 1929 году, когда Флеминг опубликовал статью о веществе, выделенном из колонии плесени, большую чувствительность к которому обнаружили стафилококки, стрептококки, пневмококки, меньшую – бацилла дифтерии и возбудитель сибиреязвенной болезни, и отсутствие чувствительности – возбудитель брюшного тифа и холерный вирион.

Все бы хорошо, но первый пенициллин обладал целым рядом недостатков – в жидком виде он быстро терял активность, имел малую концентрацию, обладал побочными эффектами. Больших успехов в создании совершенного лекарства достигли ученые Оксфордского университета – летом 1940 года лабораторные мыши, зараженные стрептококками, были спасены благодаря пенициллину. А 12 февраля 1941 года пенициллин опробовали на людях – ввели безнадежным больным, умирающим от заражения крови. Печально, но пациенты все равно скончались после нескольких дней улучшения, правда, не из-за последствий введения пенициллина, а из-за его недостатка. Так антибиотики начали свое триумфальное шествие по планете.

Антикиллер 

Так в сущности можно назвать любой из антибиотиков, ведь он убивает (или подавляет рост) наших убийц-агрессоров – микробов. Основной принцип работы антибиотика в том, что он способен угнетать рост (размножение) бактерий, убивать или разрушать саму бактериальную клетку. Антибиотики принято классифицировать по принципу их воздействия на микроорганизмы и химической номенклатуре. Если посмотреть первый вариант классификации, то можно выделить три группы: бактериостатики (возбудители живы, но не могут размножаться), бактерициды (бактерии убиты, но их клетки сохранили целостность), бактериолитики (микроорганизмы не только убиты, но и стенки клеток подверглись разрушению).

Химическая классификация делит антибиотики на следующие группы: 

Бета-лактамные антибиотики
 – это пенициллины и цефалоспорины. Первые вырабатываются плесневым грибком Penicillium. Цефалоспорины похожи по структуре с пенициллинами, но более активны, поэтому могут использоваться в случаях заражения пенициллинустойчивыми бактериями.

Макролиды, тетрациклины – антибиотики с циклическими элементами в химической формуле. Обладают бактериостатическим эффектом.

Аминогликозиды – очень токсичные вещества, обладают бактериолитическим действием, применяются при тяжелых инфекциях (перитонит, сепсис).

Левомицетины — действуют как бактерициды.

Гликопептидные антибиотики нарушают синтез клеточной стенки бактерий. Оказывают бактерицидное действие, однако в отношении энтерококков, некоторых стрептококков и стафилококков действуют бактериостатически.

Линкозамиды оказывают бактериостатическое действие, которое обусловлено ингибированием синтеза белка рибосомами. В высоких концентрациях в отношении высокочувствительных микроорганизмов могут проявлять бактерицидный эффект.

Читайте также:

Как правильно принимать лекарства

Их ответ Чемберлену

По началу, когда пенициллин только изобрели, чувствительными к нему оказались большинство патогенных микроорганизмов, но с течением времени врачи к своему неудовольствию заметили – у некоторых пациентов, несмотря на большие дозы антибиотика, выздоровление никак не наступало. Это был первый ответный шаг бойцов микромира – таковы законы природы, уравновешивающие все и вся. Бактерии попросту стали активно мутировать, являя миру новые штаммы, устойчивые к антибиотикам. Микробиологи нанесли свой следующий удар – так появились ампициллин, метициллин и другие. Наука невольно стала подстегивающим фактором для эволюции бактерий, в иных условиях для таких изменений им понадобились бы многие сотни, а может быть, и тысячи лет. 

Если говорить о химической сути этой войны, то она выглядит так: бактерии стали вырабатывать особый фермент, который разрывал бета-лактамное кольцо антибиотика – его главное оружие. Химики снабдили молекулу пенициллина радикалами, которые не давали ферменту расщепить бета-лактамное кольцо.

Появившиеся пенициллины нового поколения долго держали оборону, но и против них нашлись у микроорганизмов приемы. К особо зловредным «сопротивленцам» можно отнести золотистый стафилококк, метициллин-резистентная форма которого 25 лет назад в Австралии устроила эпидемию в стационарах. Фармацевты придумали вводить в лекарства вещества, расщепляющие бета-лактамазу – получили ингибиторозащищенные препараты. В ответ новые штаммы выработали новый фермент, на которые защита антибиотиков не действует. Пока такие мутанты не распространены по всему земному шару, но ведь время не стоит на месте.

Экологи бьют тревогу и заявляют о необходимости специальной утилизации антибиотиков и их использовании только в самых крайних случаях. Особо опасно то, что принимая только один препарат, мы учим бороться с ним бактерий, находящихся внутри нас. Но не только с ним. В 1992 году Стюарт Леви, президент Международного союза за разумное применение антибиотиков, ведущий эксперт по бактериальной резистентности, обнаружил что кишечная палочка, подвергшаяся воздействию небольших доз тетрациклина, выработала резистентность к тетрациклину и еще семи антибиотикам. Самое неприятное то, что в числе этих семи антибиотиков были совсем новые, разработанные недавно. 

Грозит ли этот факт тем, что человечеству суждено столкнуться с новыми чумой, СПИДом, или другой напастью – покажет время. Остается надеяться, что наука предупредит о надвигающейся опасности.

Читайте также:

Дженерики – как сэкономить на дорогих лекарствах?

Обработка кондиционеров от микробов и бактерий

Зимние травмы, или «Берегите руку, Сеня»!

Posted on by GlavVrach

Эндохирургия: операция – это не страшно

Posted on by GlavVrach

Пищевод Барретта

Posted on by GlavVrach

Ароматерапия: лечебная сила запахов

Posted on by GlavVrach

Лечение лесом. Зачем горожанам много парков?

Posted on by GlavVrach

Вот я гуляю с дочкой по Татышеву. Группа бабушек и дедушек с помощью молодежи высаживает метровые ели. Это они в честь Дня Победы сделали аллею. Вот на новой дорожке табличка: «Эта аллея высажена красноярскими спортсменами в честь Олимпиады в Сочи». А городская акция «Миллионному городу – миллион деревьев»?! А сражения активистов за березовую рощу?! Да что рощу, тополя во дворах?! Все это находит большой отклик у красноярцев. Словом, горожане хотят жить среди зелени!


А почему человеку среди листочков и цветочков так хорошо?! Зачем нам много парков? И что это за метод такой – лечение лесом?

Вспомним, как летним днем мы выбираемся за грибами. Как сразу среди берез и сосен поднимается настроение, как дышится легко и как по возвращении хочется спать. Что это? Какое чудесное влияние оказывает на наш организм лес?

В лесу менее заметны колебания атмосферного давления и вообще изменения погоды, изучили специалисты. В ненастье здесь тормозятся порывы ветра, кроны деревьев рассеивают солнечную радиацию. Зимой в лесу теплее, летом – свежее. 

ЛесВот что говорят ученые про влияние на наш организм. Воздух среди деревьев содержит много отрицательно заряженных ионов. Тогда как в наших квартирах и городах полно пыли и тяжелых положительно заряженных ионов. Отрицательно заряженные ионы позитивно действуют на весь организм, стимулирует активность людей, положительно заряженные, напротив, угнетают.

Поэтому-то в лесу так легко: повышается интенсивность газообмена, улучшается дыхание. Воздух в лесу, говорят, чище, чем в операционной в несколько раз.

Такого понятия, как лесотерапия, официально, конечно, не существует, но с учетом всего, что «может» лес, удастся если не вылечить свои болячки, то как минимум улучшить самочувствие. Впрочем, лес называют главным помощником врача. Лечение именно на лесных курортах выходит самым естественным и при многих заболеваниях наиболее эффективным. Почему? Сказывается воздействие сразу нескольких природных лечебных средств. В лесах содержатся различные типы минеральных вод, лечебных грязей, богатейшие месторождения минерализованных торфов, которые широко используются в медицинской практике. Не случайно лучшие санатории страны расположены в лесах. Например, санаторий «Туманный» в соседней Хакасии стоит близ радоновых источников, а санаторий «Шушенский» – в сосновом бору.

В лесу сам воздух лечит, и это не аллегория. Лесной воздух содержит почти две сотни биологически активных, летучих веществ.Называют их  фитонциды. Эти вещества в лесу витают как есть. В иных условиях их получают искусственно, например, в медицине используются фитонциды чеснока, лука, эвкалипта, редьки, хрена, шалфея, черемухи и других растений. Фитонциды, сконцентрированы больше всего там, где растут пихта, сосна, ель, можжевельник, черемуха, дуб, береза и клен, обладают выраженным антимикробным действием, положительно влияют на иммунную систему и кровообращение.

Подсчитано, что один гектар лиственного леса «вырабатывает» фитонцидов за сутки 2 килограмма, хвойного – пять, а можжевелового – все тридцать.  

У нас-то в Сибири можжевельник и дуб в диковинку, зато всего остального! Больше фитонцидов выделяется в молодом лесу, в жаркие дни начала лета, во второй половине дня. Особенно целебными свойствами отличаются хвойные леса. Оно и понятно, здесь к прочими полезностям присоединяется аромат смолы. Содержащееся в хвое эфирное масло, окисляясь кислородом, наполняет воздух целебным озоном. И вот уже успокаиваются нервы, снимается усталость и напряжение.

в лесу

Так для людей, страдающих бессонницей, нервными расстройствами, заболеваниями органов дыхания лесной воздух просто необходим, как первейшее лечебное средство. Сосновые леса особенно хороши для лечения туберкулеза. Уже очень долго используют в лечении спиртовую настойку пыльцы дерева. Живица сосны спасает от ран и трещин, а настой сосновых почек советуют употреблять при ревматизме.

Ученые из древесины лиственницы выделили вещество дегидрокверцетин (ДГК), который пока не имеет аналогов по степени биологической активности. Он способен связывать свободные радикалы клеток. Благодаря этому продлевает молодость кожи, тормозит старение. Добыча дегидрокверцетина из другого сырья – лепестков роз, цитрусовых, косточек винограда очень дорогостояще. Так что нам очень повезло с обилием хвойных лесов.

Однако ученые описывают неодинаковое влияние леса на разных больных. Тут важно время года. Так в сентябре-октябре и зимой в середине декабря – середине февраля в лесу, особенно хвойном, просто курорт для больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В межсезонье, в марте и ноябре в хвойном лесу более сыро, чем в лиственном, а значит, лес заказан людям с болезнями дыхательных путей. Зато в апреле и середине мая таким людям хоть вообще в город не возвращайся. В лесу увеличивается выделение смолистых веществ, которые улучшают кровообращение дыхательных путей, улучшают отхождение мокроты и облегчают кашель при заболеваниях органов дыхания.

Рай да и только, но опять не для всех. В это время вероятны приступы удушья при бронхиальной астме. Всасываясь легкими и выделяясь почками, смолистые вещества вызывают мочегонное действие. Этот эффект может оказаться слишком сильным летом. Так что людям с больными почками в хвойном лесу в это время летом слишком не стоит задерживаться. Также неполезно проживание в хвойном лесу при гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, бронхиальной астме в июне-июле, когда смолистые вещества особенно интенсивно выделяются. Может усилиться одышка, появиться головные боли, головокружение, боли в области сердца, нарушение сердечного ритма.

Доказано, что для больных с заболеваниями сердца более полезны фитонциды дуба, благотворно влияющие на артериальное давление. Это им на Кавказ нужно. А у нас… Впрочем, длительное пребывание вообще в любом лесу может оказаться неполезным и для здорового человека. У жителей городов резкое повышение в крови концентрации кислорода может кончиться обмороком. Чаще всего это приключается с пожилыми люди. Вот почему после леса клонит в сон. Городским жителям требуется некоторый период привыкания к климату леса, прежде чем увеличится потребность в кислороде, нужно, так сказать, снова припасть к трубе. Городские скверы и парки – это такой промежуточный шаг. В них, увы, нет такой полезной атмосферы, но зато они возвращают нас к природе, зелень листвы успокаивает нервы и напоминает, что есть недалеко за городом чистый уголок. Ну а как привыкнем к нему, вперед на прогулку по лесу.

Автор статьи Анна Гейнце