Рубрика: Здоровье

Осторожно: внутричерепное кровоизлияние!

Posted on by GlavVrach

Внутричерепное кровоизлияние – это один из видов инсульта, возникающий вследствие разрыва сосуда. Разрыв вызывает локальное кровоизлияние и образование гематомы в полости черепа (в мозг или его оболочки). Кровотечение нарушает структуру тканей головного мозга и ведет к гибели нервных клеток.


В переводе с греческого hemo – кровь rragie – истекать, изливаться, а английский термин hemorrhage означает кровоизлияние. Иногда можно услышать термин геморрагический инсульт или острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) по геморрагическому типу. Эти фразы подразумевают внутримозговое кровоизлияние. 

Под внутричерепным кровоизлиянием понимают такие состояния, как:

– Эпидуральная и субдуральная гематомы (гематома находится между оболочек, покрывающих мозг).

 – Субарахноидальное кровоизлияние, когда при разрыве сосуда кровь проникает в субарахноидальное пространство, где циркулирует ликвор (т.н. спинномозговая или цереброспинальная жидкость).

 – Внутримозговые (паренхиматозные) кровоизлияния.

Все эти состояния составляют около 13% от общего количества инсультов (острого нарушения кровообращения).

Причины внутричерепного кровоизлияния

Существует множество причин, вызывающих кровоизлияние. Наиболее частые из них приведены ниже:

Черепно-мозговая травма. Самая частая причина внутричерепного кровоизлияния у лиц младше 50 лет.
Высокое артериальное давление. Это хроническое состояние может присутствовать в течение длительного времени, тем самым изменяя и истончая стенки сосудов мозга. Гипертоническая болезнь без должного лечения является одной из главных  причин внутричерепных кровоизлияний. Но в настоящее время существует множество лекарственных средств, которые при правильном их назначении очень эффективно корректируют артериальное давление.
Аневризмы. Это патологическое выпячивание стенки сосуда, которое со временем может  увеличиться в размерах и нарушить прочность стенки. Когда стенка аневризмы не выдерживает высокого артериального давления, происходит ее разрыв, что приводит к внутричерепному кровоизлиянию.
Аномалии сосудов. Артерио-венозные мальформации (АВМ) – присутствующие с рождения аномально измененные сосуды в ткани и на поверхности мозга. Чаще всего выявляются при выполнении МРТ и ангиографического исследования только после кровоизлияния или других симптомов.
Амилоидная ангиопатия. Аномалия сосудистой стенки, которая обычно возникает с возрастом и при гипертонической болезни. Может вызывать мелкие, бессимптомные кровоизлияния перед тем как произойдет массивное, внутричерепное.
Болезни крови. Такие заболевания как гемофилия, тромбоцитопеническая пурпура и др. снижают количество тромбоцитов в крови, что в свою очередь вызывает кровоизлияния в различных участках тела, в том числе и внутричерепные кровоизлияния.
Заболевания печени. Приводят к нарушению свертываемости крови из-за снижения факторов свертывания синтезирующихся печенью. Тем самым вызывают различного рода кровоизлияния.
Опухоли мозга. Некоторые опухоли могут стать причиной кровоизлияния. Это происходит по причине разрушения стенки здорового сосуда или при разрыве патологически измененных сосудов опухоли.

Симптомы внутричерепного кровоизлияния

  • Внезапная невыносимая головная боль
  • Впервые возникший эпилептический припадок.
  • Слабость в руке или ноге.
  • Тошнота или рвота.
  • Снижение внимания, сонливость
  • Изменение зрения.
  • Покалывание или онемение
  • Речевые нарушения (Затруднения при произношении или понимании окружающих).
  • Затрудненное проглатывание.
  • Проблемы с написанием или чтением.
  • Трудности при выполнении обычных действий, например в связи с тремором (дрожание) в руках.
  • Потеря координации
  • Потеря чувства равновесия
  • Изменения вкуса.
  • Потеря сознания.

Указанные выше симптомы чаще всего являются следствием внутричерепного кровоизлияния!

Что делать при появлении симптомов внутричерепного кровоизлияния?

Проявления внутричерепного кровоизлияния могут варьировать. Симптомы зависят от локализации, объема излившейся крови и объема пораженной ткани мозга. Симптоматика может развиваться внезапно или в течение определенного времени.

 

Если вы наблюдаете некоторые из этих симптомов, возможно, это внутричерепное кровоизлияние. Это ЖИЗНЕУГРОЖАЮЩЕЕ состояние. Следует немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи(112) или обратиться в ближайшую больницу самостоятельно.

Автор статьи врач-нейрохирург Антон Коновалов 

ЗАДАТЬ ВОПРОС НЕЙРОХИРУРГУ ОНЛАЙН

Читайте также:

Восстановление речи после инсульта 

В Красноярском крае внедрят новую систему реабилитации пациентов 

Почем спайс для народа? Опасные наркотики свободно продаются в России

Posted on by GlavVrach

Месяц назад Россию слохватила невиданная доселе «спайс-эпидемия»: в разных регионах страны около 30 человек скончались и более 700 отравились после употребления курительных смесей – спайсов. Сейчас все вроде бы успокоилось, но нет никаких гарантий, что массовый мор не повторится. Ведь спайс – опасный синтетический наркотик, ломающий психику человека – сегодня может свободно приобрести любой желающий. Как это стало возможным?

Благовоние с сюрпризом

Спайс появился на наркоарене около 10 лет назад. Продавцы рекламировали его как благовоние, натуральную растительную смесь, не вызывающую привыкания. Но скоро выяснилось, что главный компонент спайса – синтетический каннабиноид, аналог действующего вещества марихуаны. Достаточно опрыскать этой «химией» любую сушеную траву – и синтетический наркотик спайс готов.

Сегодня спайс потеснил и героин (последний гораздо дороже), и марихуану с гашишем. По данным Госнаркоконтроля, в России около 80 тысяч человек ежегодно «подсаживаются» на спайс. И немудрено: купить зелье проще простого. Можно заказать через интернет-магазин (перевел деньги на счет наркоторговцев – получил наркотик) или договориться с продавцом по телефону – номера с рекламой спайсов пестрят на стенах домов и асфальте.

Спайс: последствия

Дешевое удовольствие дорого обходится здоровью: спайс провоцирует необратимые изменения в мозгу, разрушает психику. Среди последствий употребления «синтетики» – слабоумие, острый психоз, шизофрения и др. И многочисленные видео в интернете, где обкурившиеся спайсом наркоманы корчатся в ломках посреди улицы – еще цветочки. Известны жуткие истории, когда люди в беспамятстве калечат себя и других, выбрасываются из окон и т.д. Действие спайса может быть совершенно непредсказуемым. «Любой человек, который употребляет эти наркотические препараты, играет в русскую рулетку со своими мозгами, – говорит психотерапевт-нарколог доктор Александр Звягин. – Даже если не будет острого психоза по типу шизофрении, то никто не отменял рост дозировки и развитие физической зависимости. В среднем абстинентный синдром формируется после 5 лет еженедельного приема». 

Однако до 5-летнего стажа можно просто не дожить: переборщил делец с дозой химии – и клиенту конец. А ведь клиенты – это в основном молодежь, к которой все активней подключаются школьники. Некоторые из них тоже пострадали во время недавней спайс-эпидемии: шесть учеников из Сыктывкара попали в больницу, употребив «синтетики», а в Северодвинске медики откачали несколько их ровесников, накурившихся спайсом прямо в школе.

Торжество «синтетики». Почему опасный наркотик легко продать и купить?

В конце сентября сразу в нескольких регионах России люди отравились неизвестным синтетическим зельем – более 700 человек пострадали, около 30 погибли. Как позже выяснили в ФСКН (Федеральной службе по контролю за оборотом наркотиков), все отравились одним и тем же наркотиком, привезенным из Китая. Причем этот вид спайса, как и многие другие, не был включен в список запрещенных в России препаратов.

Спрашивается, как опасные наркотики в принципе могут быть «разрешенными»? Дело в том, что как таковые курительные смеси в нашей стране не запрещены, вне закона – наркотики. Но чтобы доказать, что в смеси есть синтетический наркотик, нужно провести длительную экспертизу, которая занимает около года. А пока это не подтверждено, спайс можно свободно продавать и покупать. И даже если зелье наконец запретят, наркодизайнеры (так называют тех, кто изобретает химические добавки) слегка поменяют состав и выпустят очередной спайс.

В итоге наркодельцы работают в 300 раз быстрее, чем ФСКН. Хоть немного сравняться в гонке с наркоторговцами получилось бы, если госнаркоконтроль мог сначала вносить новые виды спайса в запретительный список, а уж потом вести долгую экспертизу. Тогда безнаказанно распространять отраву было б сложнее. Глава ФСКН Виктор Иванов утверждает, что уже обращался к коллегам из других ведомств с таким предложением, но почти везде получил отказ. Отказ поступил и в ответ на идею вообще запретить курительные смеси в России.

«Лишь когда пошли массовые отравления со смертельными исходами, все бросились пытаться что-то исправить…»


Кое-какие инициативы для борьбы с наркотиками выдвигали в прошлом году депутаты Мосгордумы: они предлагали ввести «институт временного запрета» для неизученных подозрительных веществ на срок до 6 месяцев. А их коллеги из Мособлдумы хотели внести в Уголовный кодекс и Кодекс об административных правонарушениях общее понятие синтетических наркотиков – это заменило бы перечень, который сейчас нужно постоянно дополнять. Законопроекты обсудили и забыли. А вспомнили о проблеме только после массового отравления спайсами.

Так, недавно председатель комиссии Общественной палаты по общественной безопасности Антон Цветков выступил с инициативой обязать продавцов курительных смесей лицензировать свой товар, а спайсы, не имеющие государственной сертификации, запретить. Для тех, кто этот порядок нарушит, предложили ввести штрафы до 300 тысяч рублей и уголовное наказание. Впрочем, пока это всего лишь законопроект, вступит ли он в действие – неизвестно.

– Когда пошли массовые отравления со смертельными исходами, стало ясно, что ситуация вышла из-под контроля, и все сразу бросились пытаться что-то исправить, – комментирует Эдуард Гаврилов, член Общественной палаты РФ и директор фонда мониторинга «Здоровье». – Я обеими руками за абсолютно все предлагаемые меры, главное, чтобы что-то делалось. Но может получиться как всегда: сейчас будет сделан какой-то минимум, волна уляжется, и потом про проблему забудут, пока опять не произойдет нечто подобное.

Есть ли спасение от спайса?

– Нужно создать строгие законодательные барьеры для проникновения таких смесей, как спайс, на территорию нашей страны, – продолжает Эдуард Гаврилов. – Специалисты-наркологи уже давно предлагали проверять на наркогенность любое вещество, которое ввозится в Россию. Однако на их предложения не реагировали.

Я бы выступил за полный запрет ввоза в страну любых курительных смесей. Зачем они нужны? Это не товары первой необходимости, более того, это фактор риска развития наркомании. Без такого товара точно можно обойтись. Табак пока разрешен, а что могут добавить в смеси, например, для кальянов, если они позиционируются как не содержащие табак, остается только догадываться. Эффект затуманивания сознания в таких смесях должен сохраняться, а значит, там может быть весьма «интересный» химический состав.

Наркотическое опьянениеЯ полностью поддерживаю предложения по введению серьезной уголовной и административной ответственности за распространение спайсов и ввоз их в нашу страну. Штрафы должны быть весьма существенными, а уголовное наказание за распространение наркотиков – предельно суровым, вплоть до пожизненного заключения. Кроме того, надо строго спросить с ФСКН, почему стала возможной ситуация, которая произошла в начале октября. Правоохранительные органы, вне всяких сомнений, должны усилить борьбу с распространением спайсов. И, конечно, необходима серьезная профилактическая работа. Надо постоянно продвигать идею здорового образа жизни и среди молодежи, и среди взрослого населения. Это должно стать модным и само собой разумеющимся. Но нужна широкомасштабная просветительская работа – государство не должно на этом экономить. Да, быстро получить результат не удастся, зато он будет долгосрочным.


Спайс «прижился» в Красноярском крае

Красноярский край не попал в число регионов, где бушевала спайс-эпидемия, однако ситуация с синтетическими наркотиками у нас далеко не безоблачная. По данным краевого наркоконтроля за девять месяцев 2014 года в крае изъяли около 130 кг «синтетики» (4 года назад эта цифра была почти в 87 раз меньше!). Главные спайс-очаги края – Красноярск и Норильск, а в последнее время к ним «подключились» Ачинск, Канск, Лесосибирск.

Советы флеболога: что нужно знать о варикозной болезни

Posted on by GlavVrach

Не занимайтесь самолечением. Посоветуйтесь с врачом о том, что делать с вашими венами!

Заболевания вен в наше время приобрели массовый характер. Варикозная болезнь нижних конечностей (ВБНК) является наиболее распространенной сосудистой патологией. Около 20% мужчин и 40% женщин страдает различными формами данного заболевания. В нашей стране, по самым приблизительными оценкам, она имеет место у 30 млн человек. Вместе с тем, к огромному сожалению, большая часть пациентов впервые обращаются к врачу, уже имея выраженные симптомы венозной недостаточности. В первую очередь это отеки, чувство тяжести и распирания в икроножных мышцах, наличие варикозно-измененных подкожных вен. Чтобы поставить правильный диагноз и грамотно подобрать лечение, необходимы консультация специалиста (флеболог, сосудистый хирург) и ультразвуковое дуплексное сканирование вен.


Содержание:

Варикозная болезнь   

Причины

Симптомы

Последствия

Диагностика

Лечение

Диета и упражнения

Компрессионное лечение  

    Лекарственная терапия

    Склеротерапия

    Операция

    Профилактика


Что такое варикозная болезнь и почему она возникает?

Варикозная болезнь – это хроническое заболевание, которое характеризуется расширением просвета вен и нарушением оттока венозной крови от ног. Вены на ногах снабжены особыми клапанами, которые пропускают кровь только в одном направлении (вверх) и не позволяют ей застаиваться в ногах. При нарушении работы этих клапанов кровь может двигаться в обратном направлении, что нарушает ее отток и приводит к застою венозной крови в ногах с развитием симптомов варикозного расширения вен. На клеточном уровне механизм развития варикозной болезни связан с нарушением равновесия между коллагеном, клетками мышечной ткани и эластичными волокнами стенок сосудов.

При наличии генетической предрасположенности и провоцирующих факторов (например, длительное стояние на ногах) отток венозной крови замедляется. Вследствие этого возле эндотелия сосудов появляется большое количество лейкоцитов. Если опасное воздействие продолжается достаточно долго, лейкоциты прикрепляются к клеткам эндотелия, вызывая воспалительный процесс. Наиболее быстро воспаление идет в подверженных механическим нагрузкам венозных клапанах. При этом происходит ретроградный сброс крови (рефлюкс) в подкожных венах. Постепенно эти вены растягиваются от избыточного объема крови. В результате их перенасыщения кровью возникает клапанная недостаточность.

Вверх

Основные причины варикозной болезни:

1. Наследственность – риск развития варикозной болезни выше у людей, чьи близкие родственники также страдают этим заболеванием.

2. Женщины страдают варикозной болезнью в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Не исключено, что причиной этому является длительное ношение обуви на высоком каблуке. Ччастое развитие варикозной болезни у женщин объясняется и гормональными факторами (гормональные перестройки при беременности, а также в период менопаузы, длительный прием гормональных противозачаточных средств).

3. Беременность значительно повышает риск развития варикозной болезни по нескольким причинам: повышенное внутрибрюшное давление на поздних сроках затрудняет отток крови по венам ног; гормоны, циркулирующие в крови во время беременности, повышают растяжимость венозной стенки и способствуют застою венозной крови в ногах.

4. Возраст играет важную роль в развитии варикозной болезни. Она чаще развивается после 45 лет. Тем не менее, не исключено развитие этого заболевания в более молодом возрасте.

5. Малоподвижный, сидячий образ жизни, либо работа, требующая длительного пребывания стоя, избыточный вес, хронические заболевания печени способствуют развитию варикозной болезни.

6. Интенсивные физические нагрузки могут способствовать развитию варикозной болезни у спортсменов.

Вверх

Каковы симптомы (признаки) варикозной болезни?

Болезнь развивается очень медленно – годами, иногда и десятилетиями. Заболевание достаточно сложно диагностировать на начальной стадии, ведь отсутствует основной признак болезни – патологически расширенные вены. А первые симптомы – тяжесть и несильная боль в ногах, утомляемость – типичны для многих заболеваний, в т. ч. остеохондроза, плоскостопия и др. Поэтому даже не стоит пытаться поставить диагноз самостоятельно. Для этого нужно проконсультироваться у нескольких специалистов – сосудистого хирурга (флеболога), ортопеда, невролога. Обязательно применение ультразвукового исследования (дуплексного сканирования) вен ног.

Самый первый признак, доступный для наблюдения в домашних условиях – усиление венозной сетки на ногах. Чаще всего такие изменения обнаруживают молодые женщины – на ногах появляются вены, которых не было раньше. Однако больше никаких неприятных ощущений нет. Если уже появились варикозные узлы, значит, болезнь прогрессирует. Чаще всего первые узлы образуются на внутренней поверхности ноги. Если вы долго ходите, сидите или стоите, в голенях появляется чувство распирания, тяжесть в ногах. Ноющая боль локализуется в области расширенных вен, по ночам появляются судороги в икроножных мышцах.

К первым признакам развития варикозной болезни относятся и отекающие к концу дня ноги, причем наутро отеки пропадают. Но именно их исчезновение после того, как вы приляжете, и является характерным симптомом варикозной болезни. Как определить, отекают ли у вас ноги? Свободная с утра обувь вечером начинает жать. Вы можете измерить сантиметровой лентой область над лодыжкой (самая узкая часть) и икроножную мышцу (самая широкая часть). Измерения нужно делать вечером перед сном и утром после пробуждения. Результаты фиксируйте в тетради. Если по прошествии нескольких дней вы заметите разницу более 1 сантиметра в утренних и вечерних цифрах, значит, ноги у вас отекают. Это повод обратиться к сосудистому хирургу (флебологу) для проведения тщательного обследования.

Если не принимать никаких мер, болезнь прогрессирует. С течением времени на ногах могут появиться темно-синие, расширенные и извитые подкожные вены, постоянные отеки ног, чувство жара, распирающие боли и ночные судороги в икроножных мышцах. Сначала темнеет и покрывается коричневыми пятнами кожа, затем на ней появляются экземы и трофические язвы. На этом этапе необходимо вмешательство сосудистых хирургов. Только они смогут подобрать правильный и эффективный метод лечения. Сейчас существуют безоперационные методы лечения варикозной болезни, однако чаще всего они помогают на начальных стадиях.

Вверх

К каким последствиям может привести варикозная болезнь?

Варикозная болезнь никогда не пройдет самостоятельно и будет прогрессировать, приводя к развитию следующих осложнений:

1. Дерматит и экзема – это воспалительные заболевания кожи в области голеней, которые возникают в результате застоя венозной крови в ногах. Основные симптомы экземы это: появление на коже очагов покраснения с неровными краями, сильный зуд, а также появление небольших трещин и пузырьков.

2. Трофическая язва – это осложнение варикозной болезни, которое характеризуется появлением на коже голени долго не заживающей раны. Как правило, на коже появляется одиночная неглубокая язва, на дне которой может отмечаться мокнутие (наличие прозрачной, либо кровянистой жидкости). Трофические язвы очень болезненны и могут приводить к нарушению повседневной жизни и сна. Ощущение тяжести в ногах усиливается, из-за чего больной человек не может длительно стоять.

3. Острый тромбофлебит представляет собой воспаление стенки варикозно расширенной вены с образованием в ее просвете сгустка крови — тромба. Основные симптомы острого тромбофлебита: сильные боли при стоянии или ходьбе, покраснение и уплотнение по ходу воспаленной вены, повышение температуры тела. Тромб способен закрыть венозный просвет. Кроме того, оторвавшийся тромб может по системе кровообращения попасть в легкие. Так возникает тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА). Это тяжелое осложнение, которое может привести к смерти.

4. Разрыв варикозно расширенной вены приводит к кровотечению, которое может быть обильным и требует немедленной помощи врача.

Как можно скорее посетите врача, если на фоне имеющихся симптомов варикозной болезни у вас:
1. Усилились боли в ноге, вы не можете встать с кровати или пройтись по комнате, кожа ног горячая и плотная на ощупь.
2. Внезапно появилась одышка, ощущение нехватки воздуха, слабость.
3. Из участка поврежденной кожи на ноге истекает кровь.

Вверх

Диагностика варикозной болезни

При появлении первых симптомов варикозной болезни следует обратиться к сосудистому хирургу (врачу, который занимается заболеваниями кровеносных сосудов). Врач осмотрит ваши ноги, проведет необходимые тесты (на протяжении многих лет руки были единственным инструментом врача для обследования пациента при варикозной болезни) и назначит дополнительное обследование.

На сегодняшний день ведущая роль в диагностике патологии вен нижних конечностей, несомненно, принадлежит ультразвуковым методам. С помощью УЗИ с допплерографией и цветным картированием кровотока (синонимы – дуплексное сканирование с ЦДК или триплексное сканирование) оценивают проходимость глубоких, поверхностных и перфорантных вен, а также наличие, локализацию и степень несостоятельности венозных клапанов. С появлением дуплексного сканирования стало возможным изучение индивидуальных особенностей венозной системы, отношения вен к другим поверхностным структурам (фасции, артерии), протяжённость сброса крови; стало возможным изучение функционирования перфорантных вен.

По современным стандартам, исследование состоятельности клапанного аппарата вен осуществляется обязательно в вертикальном положении пациента. В нашем медицинском центре при проведении таких исследований используется «венозный пьедестал». Это создает комфортные условия для пациента, облегчает работу врачу и способствует правильной диагностике патологии вен. Дуплексное сканирование сосудов — один из самых точных и безопасных методов их исследования. Для пациента проведение ультразвукового исследования совершенно безвредно. 

Вверх

Лечение варикозной болезни

Лечение варикозной болезни вен зависит от стадии развития заболевания, возраста пациента, наличия осложнений, и включает несколько основных методов: консервативные методы лечения (без операции) и хирургическое лечение. Консервативное лечение варикозной болезни не следует противопоставлять хирургическому. Оно используется в комплексе с ним, дополняя его. Консервативное лечение не устраняет варикозную болезнь, однако способствуют улучшению самочувствия и может замедлить скорость прогрессирования заболевания. Консервативное лечение варикозной болезни возможно на ранних стадиях, когда нет выраженных симптомов и осложнений, и включает диету, специальные упражнения, компрессионную и лекарственную терапию.

Диета и образ жизни

Следует знать, что очень большое значение в профилактике и успешном лечении варикозной болезни имеет здоровый образ жизни. Так как ожирение является одним из факторов риска варикозной болезни, людям, страдающим от избыточного веса, рекомендуется соблюдать диету с пониженным содержанием сахаров (сладостей) и высоким содержанием растительной клетчатки.

Упражнения

Для того чтобы ослабить симптомы и замедлить прогрессирование заболевания необходимо повысить физическую активность: больше гулять, заняться плаванием, а также выполнять несложные упражнения для улучшения кровообращения в ногах:

1. Стоя на ногах, попеременно отрывайте от пола пятку левой и правой ноги.

2. Стоя на ногах, поднимитесь на носки и затем медленно вернитесь в исходное положение.

3. Лежа на спине, попеременно сгибайте и разгибайте ноги в голеностопном суставе.

4. Лежа на спине, сделайте упражнение «велосипед»: попеременно поднимайте ноги, согнутые в тазобедренном и коленном суставе (имитируя езду на велосипеде).

5. Сидя на стуле, катайте по полу ступнями небольшой твердый мячик (например, теннисный мяч).

При варикозной болезни вен ног не рекомендуется посещать бани, парилки, принимать горячие ванны и парить ноги: эти процедуры усиливают приток крови к ногам, ухудшая застой венозной крови. После принятия душа можно помассировать ноги сильной струей прохладной воды.

 

Вверх


Компрессионное лечение

Компрессионное лечение варикозной болезни вен ног заключается в использовании эластичных бинтов, либо специальных трикотажных изделий (колготы, чулки), которые необходимо носить в течение дня и снимать на ночь. Благодаря особому строению материала, из которого изготавливаются эластичные бинты и готовые изделия из медицинского трикотажа, повышается тонус вен и улучшается кровообращение в ногах. Постоянное ношение таких изделий помогает устранить или ослабить симптомы варикозного расширения вен ног, а также замедлить прогрессирование заболевания.

Эластичный бинт следует наматывать на ногу по спирали, начиная от основания пальцев ноги, так, чтобы каждый новый виток бинта перекрывал предыдущий на половину его ширины. Эластическому бинту лучше предпочесть компрессионные чулки (либо колготы), так как они удобнее в применении и способствуют более качественному улучшению кровообращения в ногах.

Лекарственная терапия

Лекарственное (медикаментозное) лечение варикозной болезни предполагает использование таблеток и местных лекарственных средств (кремы, мази, гели) с целью ослабления симптомов и профилактики осложнений. Лекарства, применяемые для лечения варикозной болезни, должны увеличивать венозный тонус, снижать проницаемость капиллярной сети, улучшать лимфодренаж и микроциркуляцию, локализовать и подавить воспаление, а также хорошо переноситься пациентом и иметь минимум побочных эффектов. Медикаментозное лечение при варикозной болезни может подобрать только врач.

Склеротерапия

Метод склеротерапии заключается в следующем: в просвет вены тонкой иглой вводится особое вещество, «склеивающее» расширенную вену. Благодаря «склеиванию» пораженная вена выключается из кровотока и вскоре спадается, становясь невидимой. Данный метод может быть как радикальным (то есть, однажды пройдя процедуру склеротерапии, пациент больше в ней не нуждается), либо вспомогательным на фоне других методов лечения. Эффективность метода зависит от ширины просвета варикозно-расширенной вены: на ранних этапах развития заболевания эффект максимален.

Вверх

Хирургическое лечение варикозной болезни (операция)

Операция при варикозном расширении вен ног является радикальным и наиболее эффективным методом лечения, которое применяется в том случае, если другие методы лечения оказались неэффективными.

Флебэктомия – операция по удалению расширенной вены. Современная операция проходит в несколько этапов:

  • устранение источника обратного тока крови;
  • удаление магистральной вены и патологически измененных притоков;
  • устранение рефлюкса в перфорантных венах.

Во время операции врач через небольшие надрезы на коже удаляет варикозно расширенные вены. После операции нога тщательно перебинтовывается и уже спустя несколько часов после операции пациент может встать на ноги.

Вверх

Профилактика варикозной болезни

Профилактику варикозной болезни следует начинать еще в молодом возрасте. Соблюдение следующих рекомендаций поможет предотвратить развитие этого заболевания:

1. Больше ходите пешком, займитесь бегом, плаванием, йогой.

2. Если ваша работа связана с длительным пребыванием на ногах, делайте небольшие перерывы каждые 2 часа. Во время перерывов походите на носочках, затем на пятках, сделайте несколько приседаний.

3. После трудного дня, проведенного на ногах, полезно принять душ, после которого направить на ноги струю прохладной воды.

4. Во время беременности, на поздних сроках, женщинам рекомендуется носить специальные чулки.

Вверх

Глазные протезы из стекла и пластмассы. Какой протез лучше?

Posted on by GlavVrach

Какой глазной протез лучше – из стекла или пластмассы?

Сейчас мы попытаемся разобраться, глазным протезом из какого материала (стекла или пластмассы) предпочтительнее пользоваться. Исторически сложилось так, что наибольшее распространение (с 30-х годов прошлого века) в России получили глазные протезы из стекла. Это было обусловлено экономической эффективностью (низкой себестоимостью производства и быстротой изготовления), доступностью сырья, малыми трудозатратами на производство протезов. В то же время изготовление глазных протезов из пластмассы более затратное и сложное. Достаточно привести пример: протез из стекла можно изготовить за 20 минут, а из пластмассы  потребуется 3 рабочих дня.

Мифы и домыслы об использовании пластмассовых протезов

  • Свою роль сыграло и широко распространенное мнение о том, что пластмассовые протезы могут вызывать аллергические реакции. Смею заверить, что за 30 лет нашей практики (в КРАСМЕД Глазное протезирование) оказания помощи с использованием глазных протезов из пластмассы, мы подобной реакции ни разу не наблюдали.
  • Существует мнение, что глазной протез из пластмассы плохо смачивается слезой, и пациент нередко испытывает чувство сухости в глазнице. Однако при разборе каждого конкретного случая находилась истинная причина этого неприятного ощущения: атрофия слизистой оболочки, нарушение механизма слезоотведения, несоответствие протеза размерам глазной полости и т.д. При устранении причины пациент нередко избавлялся от ощущения сухости, при этом продолжал пользоваться протезом из пластмассы.
  • Существует также ошибочное мнение, что протезами из пластмассы нельзя пользоваться при глазной полости большого размера, так как они тяжелы и могут вызывать осложнения в виде выворота нижнего века, перераздражение конъюнктивы (появляется обильное отделяемое) и т.д. Действительно, при большой глазной полости для адекватного её заполнения необходим протез большого размера. Большие полые протезы из пластмассы тяжелы. Однако существует методика (и мы её всегда используем при изготовлении протезов) удаления внутренних слоев из «тела» протеза. При этом вес протеза становиться даже несколько легче аналогичного из стекла.

Глазное протезирование в Красноярске

Изготовить индивидуальный и подобрать стандартный глазной протез из пластмассы  можно в КРАСМЕД Глазное протезирование по адресу:
г. Красноярск, ул. Никитина, 1В (каб 120); ул. Линейная 99
Телефоны: +7(391) 223-91-10; 223-91-11; 8-800-250-72-25 (Звонок бесплатный) 

Разница между глазными протезами из стекла и пластмассы

Характеристика глазных протезов

Глазной протез из стекла

Глазной протез из пластмассы

Возможность реставрации

Отсутствует

Подлежит полировке, а также изменению формы и т.д.

Максимально возможный срок ношения без ущерба здоровью

12 месяцев

24 месяца и более

Первые признаки разрушения поверхности от начала ношения

С 8 месяца

С 18 месяца

Теплопроводность

Высокая (глазная полость «мерзнет» на морозе, «нагревается» при высокой температуре)

Низкая

Механическая устойчивость

Легко бьется

Не бьется

Учитывая вышеизложенную информацию, теперь пациент может самостоятельно решать, протезом из какого материала, стекла или пластмассы, ему пользоваться.

Хороший сон – основа крепкого здоровья. А вы как спите?

Posted on by GlavVrach

Сон – одно из чудесных творений природы. Во сне организм отдыхает, замедляется пульс и дыхание, мозг перерабатывает полученную за день информацию, происходит синтез жизненно необходимых веществ – гормонов. Однако в силу разных причин сон может нарушиться. Из-за чего возникают расстройства сна, чем они грозят и как лечатся, расскажем в этой статье.

Сомнология – это наука о сне. Сегодня сомнология – одна из самых изучаемых областей медицины. За последние десятилетия ученые смогли многое выяснить о сне, его расстройствах, влиянии нарушений сна на организм человека и способы лечения этих патологий. Доказано, что нарушения сна приводят к развитию многих заболеваний (гипертонической болезни, ишемической болезни сердца), считающихся «эпидемией смерти» в современном мире. Около 60% жителей планеты страдают от тех или иных расстройств сна.

Самые распространенные нарушения сна:

  • Храп и бессонница;
  • Синдром остановок дыхания во сне (основной симптом – храп);
  • Синдром беспокойных ног;
  • Гиперсомния (избыточная сонливость);
  • Ночные страхи и кошмары;
  • Снохождение и сноговорение;
  • Нарушения сна, связанные со стрессом.

Бессонница

Бессонница – это расстройство, выраженное прерывистым поверхностным сном, нарушением засыпания и/или преждевременным пробуждением, вызывающее дефицит количества и качества сна, необходимого для нормальной дневной деятельности. Бессонница может возникать изредка из-за стрессов, перегрузок, переедания, шума и других причин. Если же она длится несколько ночей подряд – необходимо обратиться к врачу-сомнологу.


синдром беспокойных ногСиндром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног – это заболевание, характеризующееся появлением в вечернее и ночное время непреодолимой потребности двигать ногами или другими частями тела, чтобы облегчить неприятные ощущения в них.

Это заболевание очень изматывает человека, но зачастую пациент даже не знает, куда обращаться с такой проблемой. Хотя при своевременном обращении к специалисту, синдром беспокойных ног хорошо поддается лечению.

Храп и болезнь остановок дыхания во сне (синдром обструктивного апноэ сна)

Храп приносит неудобства Вам и вашим близким? Вы вынуждены спать в отдельной комнате? Стесняетесь спать в поездах? Это проблема знакома каждому пятому человеку старше 30 лет. Мы привыкли воспринимать храп как неприятный, но безопасный звуковой феномен. Однако это не так. Храп часто является одним из симптомов серьезного заболевания – синдрома остановок дыхания во сне, или, говоря медицинским языком, синдрома обструктивного апноэ сна. Часто свидетелями этого заболевания становятся бодрствующие близкие, которые с тревогой наблюдают, как внезапно обрывается храп и возникает пугающая остановка дыхания, а затем спящий громко всхрапывает и вновь начинает дышать.

Чем опасны остановки дыхания во сне?

храпИногда у «храпящего» бывает до 400-500 остановок дыхания за одну ночь общей продолжительностью до 3-4 часов! Это приводит к постоянному недостатку кислорода во время сна и существенно повышает риск развития артериальной гипертензии, инсульта, инфаркта миокарда, внезапной смерти во сне. В дополнение ко всему, синдром остановок дыхания во сне провоцирует гормональные расстройства, которые вызывают ожирение и импотенцию. В числе других последствий – резкая дневная сонливость, хроническая усталость, снижение внимания и памяти.

Причины появления храпа и остановок дыхания

Храп появляется при вибрации чрезмерно развитого мягкого неба и расслабленных мышц глотки во время прохождения воздуха через рот в том случае, когда носовое дыхание затруднено. Во сне мышцы глотки расслабляются и у человека с увеличенным небным язычком или миндалинами, узким просветом гортани может происходить закрытие дыхательных путей, в результате чего на несколько секунд останавливается дыхание. Узкий просвет может быть как врожденной особенностью строения гортани, так и приобретенной из-за повышенной массы тела.

Чтобы восстановить тонус мышц и открыть доступ для воздуха, человек делает глубокий вдох, который сопровождается громким всхрапыванием и микропробужденим. В итоге, человек, проспав всю ночь, утром чувствует себя разбитым и не отдохнувшим, а днем мучается от постоянного желания поспать.

Как установить точный диагноз?

Диагноз «храп», как правило, не вызывает особых затруднений. Гораздо сложнее обстоит дело с диагностикой синдрома обструктивного апноэ сна. Для предварительной самодиагностики можно использовать следующий тест, который позволяют заподозрить заболевание. Если у вас отмечаются три и более из перечисленных ниже симптомов, вероятно, вы страдаете синдромом обструктивного апноэ сна.

апноэ, храп

Симптомы обструктивного апноэ сна:

– громкий храп;

– указания на остановки дыхания во сне;

– беспокойный, неосвежающий сон;

– учащенное ночное мочеиспускание (> 2 раз за ночь);

– затрудненное дыхание или приступы удушья в ночное время;

– ночная потливость (особенно в области головы);

– разбитость, головные боли по утрам;

– мучительная дневная сонливость;

– хроническая усталость;

– повышение артериального давления (преимущественно в ночные и утренние часы);

– избыточная масса тела;

– снижение потенции.

Вероятность синдрома обструктивного апноэ сна также высока, если у вас имеется один или более из перечисленных ниже диагнозов:

  • ожирение 2 степени и выше (индекс массы тела >35); 
  • впервые выявленная артериальная гипертензия; 
  • артериальная гипертония 2 степени и выше (особенно рефрактерная к лечению); 
  • ишемическая болезнь сердца; 
  • сердечные нарушения ритма и блокады в ночное время; 
  • сердечная недостаточность 2 степени и выше; 
  • метаболический синдром; 
  • сахарный диабет 2-го типа; 
  •  дыхательная недостаточность 2 степени и выше; 
  • хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) тяжелого течения.

Для постановки точного диагноза и выявления причины храпа необходима консультация врача-сомнолога и проведение диагностической ночи (полисомнография, либо кардио-респираторный мониторинг), когда с помощью специального прибора происходит регистрация различных функций человеческого организма в период ночного сна. Диагностическая ночь проводится с использованием немецкого оборудования «Somnolab» в условиях стационара под наблюдением медицинской сестры.

мониторинг при полисомнииПолисомнография и кардио-респираторный мониторинг

Полисомнография – метод длительной регистрации различных функций человеческого организма в период ночного сна. Регистрируются следующие параметры:

  1. Храп.
  2. Дыхание.
  3. Насыщение крови кислородом.
  4. Дыхательные движения грудной клетки и брюшной стенки.
  5. Положение тела.
  6. Электроэнцефалограмма (активность мозга).
  7. Электроокулограмма (движения глаз).
  8. Электромиограмма (тонус подбородочных мышц).
  9. Движения нижних конечностей.
  10. Постоянная видеозапись в течение всего сна пациента.

 Полисомнография позволяет выявить нарушения работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, двигательные нарушения во сне, а также нарушения собственно сна (на основании анализа стадий сна).

кардио-респираторный мониторингКардио-респираторный мониторинг 

Регистрируются те же параметры, что и при полисомнографии, за исключением пп. 6,7,8. Основное отличие кардио-респираторного мониторинга (КРМ) от полисомнографии заключается в том, что не проводится анализ собственно структуры сна. В определенной степени это снижает диагностическую точность метода, однако для диагностики нарушений дыхания во сне (храп и апноэ сна) часто достаточно проведения КРМ.

 В случае необходимости диагностики собственно расстройств сна (бессонница, нарколепсия и т.д.) или двигательных нарушений во сне (синдром периодических движений конечностей во сне) требуется проведение полисомнографии. Полисомнографию также следует проводить в случае предполагаемого сочетания нарушений дыхания во сне с расстройствами собственно сна или двигательными расстройствами во сне.

Есть ли какой-нибудь способ лечения?

При неосложненном храпе и легких формах апноэ сна эффективны общепрофилактические мероприяния. Хороший эффект дают оперативные, лазерные или радиочастотные вмешательства на избыточном мягком небе и небном язычке. Важным аспектом лечения является устранение хронического затруднения носового дыхания. В случае выявления показаний к оперативному лечению, пациент получает направление в ЛОР-центры, специализирующиеся на хирургическом лечении храпа. У пациентов с микро- и ретрогнатией (небольшой и смещенной назад нижней челюстью) эффективно применение во время сна внутриротовых приспособлений, смещающих вперед нижнюю челюсть.

лечение храпаПри умеренных и тяжелых формах синдрома обструктивного апноэ сна, особенно у пациентов с ожирением, оперативные вмешательства на мягком небе и небном язычке не дают эффекта и даже могут ухудшить состояние пациента в случае развития фарингостеноза (рубцового сужения просвета глотки).

Наиболее эффективный метод лечения умеренных и тяжелых форм синдрома обструктивного апноэ сна – СИПАП (CPAP)-терапия – метод чрезмасочной вспомогательной вентиляции легких постоянным положительным давлением во время ночного сна. В первую же ночь лечения у больного устраняются храп и остановки дыхания во сне, нормализуется насыщение крови кислородом, улучшается качество сна. Уже через несколько ночей лечения даже очень «тяжелые» пациенты ощущают резкое улучшение качества жизни, кроме того, устраняется риск развития серьезных сердечно-сосудистых осложнений. Для достижения максимального эффекта лечение должно проводиться регулярно во время ночного сна в домашних условиях.

10 принципов хорошего сна для взрослых

  1. Установите точное время для пробуждения и отхода ко сну.
  2. Если у вас есть привычка спать днем, старайтесь спать не больше 45 минут.
  3. Избегайте избыточного приема алкоголя за 4 часа до сна (более бокала вина, либо 50 граммов крепкого напитка), а также курения.
  4. Не ешьте продукты с кофеином менее чем за 6 часов до сна. Он содержится в кофе, чае, многих газированных напитках и в шоколаде.
  5. Не употребляйте тяжелую, острую, сладкую пищу менее чем за 4 часа до сна. Легкий перекус перед сном допускается, особенно если в нем будут преобладать продукты, богатые триптофаном (аминокислота, которая помогает выработке гормона сна). Это твердые сыры, цельнозерновой хлеб, мед.
  6. Регулярно делайте физические упражнения (лучше в первой половине дня, а не перед сном). Если ходите на фитнес вечером, старайтесь не увлекаться силовыми упражнениями, замените их плаванием и легкой аэробикой.
  7. Постарайтесь, чтобы место для сна было максимально комфортным.
  8. Найдите свою оптимальную температуру для сна, проветрите комнату перед сном. Считается, что комфортнее всего засыпать при температуре от 18 до 24 градусов.
  9. Постарайтесь убрать все раздражающие звуки, оставьте минимум света.
  10. Оставляйте постель только для сна и интимной близости. Не используйте кровать в качестве места для работы и развлечений.

На базе Дорожной клинической больницы на ст. Красноярск открылся кабинет медицины сна.

Прием ведет врач-невролог, сомнолог, член ассоциации сомнологов России Петрова Екатерина Александровна.
 

Консультации проводятся в Диагностическом центре Дорожной клинической больницы на ст. Красноярск по вторникам и четвергам с 9:30 до 14:30.

Записаться на прием можно по тел. 205-10-55.

Гомеопатия в вопросах и ответах

Posted on by GlavVrach

Об основных актуальных вопросах гомеопатии рассказывает врач-гомеопат, к.м.н. Астахова Л.В.


Противоречивое отношение к гомеопатии

Действительно, противники гомеопатии могут встречаться в совершенно противоположных друг другу группах людей: одни считают ее оскорблением Богу и современной науки, другие – порождением дьявола. Следует упомянуть, что такие авторитеты в православии, как св. Иоанн Кронштадский, св. Феофан Затворник, Архимандрит Иоанн (Крестьянкин) и другие, благословляли лечить и лечиться гомеопатией. Еще Гиппократ говорил о двух равнозначных подходах к лечению больных: противоположном («аллос») – аллопатии и подобном («гомеос») – гомеопатии.

Гомеопатия и аллопатия – отличия

Гомеопатия воспринимает человека как единую взаимосвязанную систему и неразделимое целое. Тело, разум, душа. Только их комбинации делают уникальным каждого человека. Как Вы думаете, чем человек отличается от животного? Наличием души. А кто занимается ее лечением? Священник, психоаналитик и гомеопат. Гомеопатическое лекарство способно воздействовать на все уровни организации человеческого организма. Лозунг «лечи больного, а не болезнь» свой изначальный смысл приобретает в гомеопатии.

Когда следует обращаться к врачу-гомеопату?

Например: человека беспокоит слабость, усталость, головная боль, нарушения сна и т.д., он обращается к врачу в поликлинику, где ему назначают полный комплекс современных обследований, но отклонений не выявляют и тогда ему говорят, что здоров. Но человек продолжает страдать и ищет помощь у самых разных специалистов, которые также не находят патологии и в лучшем случае порекомендуют обратиться к психотерапевту.

Поскольку человек является неотъемлемой частью природы, с которой он связан миллионами нитей, человеческий организм как динамическая система зависит от многих факторов и обстоятельств. А эти жалобы могут быть первыми проявлениями недуга, который еще не регистрируется современными методами диагностики. Обращение именно в это время к гомеопату позволит предупредить многие болезни. Задача гомеопата распутать клубок, понять причины и пути развития болезней у конкретного пациента и лишь после этого подобрать «подобное лекарство».

Гомеопатия является мощным и системным методом, направленным на поддержание собственных защитных резервов. Это наиболее эффективный метод лечения острых и хронических нехирургических болезней. В хороших руках она не вызывает побочных эффектов и отвечает основному принципу медицины «не навреди».

Вы отрицаете аллопатию?

 
Нет, одна медицина не может существовать без другой, что еще раз подтверждает единство противоположностей. Разве можно обойтись без хирургии (нейро-, кардиохирургия, онкология), но замечу, что в некоторых случаях гомеопатия может предотвратить оперативное лечение, кроме того, гомеопатические препараты могут подготовить больного к оперативному лечению. Если человек погибает, конечно, никто не откажется от реаниматологии и мощных антибиотиков. Хотя гомеопатические препараты могут помочь и в острых экстренных ситуациях, но это зависит от квалификации врача-гомеопата. Современному врачу нужно владеть разными медицинскими методами, и любой из них может пригодиться в той или иной ситуации. Панацеи быть не может, как не может быть абсолютной истины.

В Москве и за рубежом сегодня не редкость, когда пациента наблюдают совместно 2 врача, к примеру: гепатолог и гомеопат, онколог и гомеопат, реаниматолог и гомеопат и т.д.

Какое образование имеет врач-гомеопат?

 
Все врачи-гомеопаты начинали свою практику в аллопатии. У врача-гомеопата такая же подготовка, что и у врачей-аллопатов (высшее медицинское образование, последипломная годичная стажировка, циклы повышения квалификации – последипломное образование), плюс дополнительная подготовка по гомеопатии. Гомеопатия – это не экстрасенсорика и не фитотерапия, и уж тем более не шарлатанство.


Советы пациентам

Мне хотелось бы дать совет пациентам:
– если вы решили лечиться гомеопатией, то когда приходите на прием к гомеопату, не стесняйтесь спросить у доктора лицензию, где он учился гомеопатии, когда и как часто повышает свою квалификацию, попросить показать документы о повышении квалификации;
– квалифицированный врач-гомеопат не делает из этого секрета, вся эта информация обычно доступна пациентам, и с этим можно легко ознакомиться. Лакмусовая бумажка, говорящая о квалификации врача-гомеопата, – это его назначения;
– настоящий гомеопат никогда не назначит вам несколько препаратов одновременно, а уж тем более в сочетании с комплексными препаратами, биодобавками и другими лекарствами, также как и сразу не отменит препараты, которые пациент получал годами;
– если у вас закралось сомнение, прислушайтесь к себе и лучше потратьте время на поиски хорошего врача, чем потом будете рассчитываться своим здоровьем.

Скажите, пожалуйста, а у вас какая подготовка по гомеопатии?

 
В 1979 году окончила с отличием Красноярский государственный медицинский институт. Прошла годичную интернатуру по педиатрии. Врачебный стаж – 28 лет, из них около 20 лет посвящено реабилитации и гомеопатии.
Первичную специализацию по гомеопатии прошла в совместном советско-западногерманском предприятии «ИНТЕРМЕД» в 1990 г., где преподавали все известные российские гомеопаты.

В 1995 году в Санкт-Петербургской академии последипломного образования повышала свою квалификацию на цикле по «Актуальным вопросам гомеопатии», в 2000 г. там же цикл по «Клинической гомеопатии». В 2004 г. в Санкт-Петербургской государственной медицинской академии им. И.И. Мечникова прошла курс французской гомеопатической школы, в 2005 г. там же цикл по «Актуальным вопросам гомеопатии».

В 2002-2003 гг. прошла годичное обучение на Лондонском факультете Гомеопатии, получив международный сертификат.
В 2004 г. защитила кандидатскую диссертацию. Имею
 высшую квалификационную категорию.


Неоднократно принимала участие в работе международных и Российских симпозиумов, конференций, регулярно посещаю обучающие семинары. Была инициатором развития гомеопатии и председателем гомеопатического общества в Красноярске.

Постоянно расширяю свои знания по смежным специальностям, имею специализации по педиатрии, кардиоревматологии, неврологии, лечебной физкультуре, много времени уделяю вопросам психологии, правильного питания.


Метод Фолля и другие направления

Как Вы относитесь к методу Фолля и другим гомеопатическим направлениям?

 
К методу Фолля отношусь неоднозначно, ибо за ним стоит тяжелое духовное прошлое. Этот метод был разработан немецким врачом Фоллем в годы второй мировой войны, испытания проводились на военнопленных, в том числе наших соотечественниках, с применением садистских методов. Хотя об этом методе я узнала еще в 1990 г., обучаясь в совместном советско-западногерманском предприятии «ИНТЕРМЕД», где впервые началось обучение этой методике российских врачей, но до сих пор у меня к нему не лежит душа. Кроме того, метод Фолля никакого отношения к гомеопатии не имеет, ибо здесь не применяются законы гомеопатии.


Особо мне хотелось отметить, что сегодня очень часто предлагаются методы лечения (с использование различных приборов, а их сегодня много с разными названиями, разных фирм), которые «лечат гомеопатией». На этих аппаратах проводят диагностику, подбирают гомеопатические лекарства, заряжают воду, крупку и т.д. Также как и метод Фолля, все это к гомеопатии не имеет никакого отношения.

Если говорить о гомеопатии, то в России существует несколько школ: классический подход, который предполагает подбор одного лекарства, комплексный (клинический) – где назначаются несколько препаратов, гомотоксикология (препараты фирмы Хеель). Существуют понятия «дренажной» терапии, терапии выведения, «расшлаковывания» и т.д. Какой метод лучше, я думаю, это зависит от опыта врача, его квалификации. Врачу нужно интуитивно почувствовать, в каком случае какой способ выбрать.

Я сторонница классического метода, хотя в некоторых ситуациях могу использовать и другие подходы. Для меня имеет значение, чего хочет пациент, с какими проблемами пришел, его возраст, насколько сильны изменения в органах и тканях и многое другое.


Что лечит гомеопатия?

С какими проблемами к вам обращаются люди?


С бронхиальной астмой, дерматитами, язвенной болезнью, подагрой, повышенным холестерином, болезнями печени и кишечника, гайморитом, тонзиллитом, гипертонической болезнью и этот список можно продолжать очень долго. Для врача-гомеопата не имеет большого значения диагноз пациента. Хотя результаты обследования, заключения специалистов я всегда принимаю во внимание, для того чтобы оценить тяжесть состояния больного и определить уровень поражения. Перед врачом-гомеопатом стоит трудная задача – распутать клубок нерешенных проблем пациента, для того чтобы добраться до основной причины расстройства здоровья, на которую раньше никто не обращал внимания.

К примеру, причиной бронхиальной астмы у одного пациента (мужчина 62 года) было чувство вины, депрессия, и ему был назначен препарат «аурум металликум». У другой пациентки (женщина 35 лет) – смерть отца, и ей был назначен препарат «игнация». Казалось бы, заболевание одно – бронхиальная астма, но у каждого пациента своя причина и свое лекарство. У каждого пациента есть свой препарат, который может помочь и от лихорадки, и от насморка, и от запора и др. болезней. Почему один препарат? Потому что он соответствует индивидуальным особенностям и еще потому, что заболевание у пациента развивается по свойственным ему законам.

Для подбора препарата имеет значение психологический фактор, пережитые эмоции, проявления со стороны тела и органов, влияние физических факторов, наследственность, условия жизни и многое другое. Очень важна причина, которая запускает механизмы болезни, ибо устранение причины, а не проявления (следствия), способствует выздоровлению пациента. Например: длительный кашель у ребенка был результатом испуга, а у трехмесячного ребенка тяжелый дерматит развился после вакцинации. Таких примеров можно приводить очень много.


Лечение острых и хронических состояний

Гомеопатия эффективна и в острых случаях, в течение нескольких минут устраняя боль, в течение нескольких часов снимая воспаление. Пациенты, которые получают гомеопатическое лечение, при острых состояниях выздоравливают быстрее и, как правило, без осложнений. Дети, которые получают гомеопатическую коррекцию с рождения, растут здоровее своих сверстников; если болеют, то без осложнений, физически крепче и адекватно реагируют на внешние факторы. И это не только мое мнение, об этом после лечения говорят мамы.

Сегодня больные привыкли к быстрым «героическим» устранениям страданий (быстро лечат насморк, быстро удаляют орган), даже в ущерб, своему здоровью, не задумываясь о последствиях. Хронические больные идут к гомеопатам, особенно когда от них отказываются другие специалисты, либо когда чувствуют на себе пагубность аллопатической медицины. И ждут чуда, забывая, что болезнь развивалась постепенно и требует терпеливого, а не «мгновенного» лечения. К сожалению, многие руководствуются принципом «Если ничего не помогло, попробую гомеопатию».

Скажите, а как вы относитесь к другим методам лечения и узким специалистам?


Люблю работать совместно с психологом, так как результат можно получить значительно быстрее. Если есть показания, рекомендую массаж, лечебную гимнастику, физиолечение, закаливание и др.

Обязательно с пациентом обсуждаем вопросы питания и двигательную активность, образ жизни. Пациент должен понимать, что его здоровье в его руках, а врач – помощник, наставник, специалист, который имеет знания в области здоровья и болезней.

Болезнь с точки зрения гомеопатии – это не есть плохо, это выход из суеты, в которой мы все пребываем. Это возможность осмыслить, а все ли ты делаешь правильно и туда ли ты бежишь? Организм говорит: «Остановись, задумайся и попробуй исправить!!!» А если вы не очень хорошо понимаете себя, обратитесь к гомеопату, попробуйте вдвоем найти причину плохого самочувствия и заболевания.

Итак, гомеопатия – это не только исключительно эффективная терапия, а другой, более широкий взгляд на жизнь сквозь призму того особого свойства, которое называется здоровьем. Она представляет собой возможность расширения границ искусства лечения. Гомеопат совместно с больным создает проект выздоровления последнего при его активном участии в этом процессе.

Желаю всем физического и духовного здоровья!


Задать вопрос Астаховой Л.В.


Читайте также:

Гомеопатия: мысли вслух

Мифы и правда о гомеопатии

Ваш ребенок – аутист? (Современные методы терапии)

Posted on by GlavVrach

Если ваш ребенок аутист, это вовсе не значит, что теперь можно опустить руки, потому что болезнь эта все равно неизлечима. Состояние ребенка-аутиста можно значительно улучшить, если работать с ним, и чем раньше начать это делать, тем лучше. В помощь родителям современная наука предлагает множество методов терапии, важно только подобрать методы именно к вашему ребенку.

Среди людей, страдавших разными формами аутизма, известно много талантливых и одаренных личностей. Среди них такие гении, как Билл Гейтс, Исаак Ньютон, Джордж Оруэлл, Герберт Уэллс, Амадей Моцарт, Иммануил Кант, Сократ, Дарвин, Льюис Кэрролл, Леонардо да Винчи, Микеланджело… Общеизвестные методы коррекции расстройств аутистического спектра (РАС) не являются панацеей, поскольку патология аутизма пожизненна и излечиться от него полностью невозможно. Но можно значительно улучшить состояние ребенка-аутиста. Родителям, как единственной заинтересованной силе, важно понять, что выбор метода – это не борьба с малоизученным недугом, а шанс оказать помощь, проявить безусловную любовь, заботу о беззащитном человеке, и позволить ему быть иным.

Сенсорная интеграция

Слуховая терапияЭтот метод основан на выработке у детей-аутистов способностей к осмыслению и восприятию сенсорной информации при применении к ним сенсорной стимуляции: зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания, ориентации в пространстве и проприоцептивного чувства. Выбор стимулов и сенсорной системы, на которую они направлены, зависит от индивидуального обследования ребенка. Если у малыша есть проблемы с равновесием, то ему наиболее подойдет физическая активность или игротерапия. Метод сенсорной интеграции находит много сторонников среди исследователей по вопросам аутизма, но и многих противников. Применять этот подход, по мнению последних, стоит только на начальных стадиях работы с детьми-аутистами младшего возраста. Сенсорная интеграция способна смягчить некоторые трудности аутичных детей, положительно влияет на общий фон коррекционной работы, но напрямую не затрагивает основных проблем этих детей.

Слуховая интеграционная терапия

Слуховая интеграционная терапия – средство оптимизации слуховой чувствительности. Считается, что у многих детей с аутизмом для некоторых частот порог чувствительности повышен. На звуковом воздействии основаны близкие методы AIT, Tomatis и звуковая терапия по Samonas. Дети через наушники слушают модулированную по динамическим характеристикам музыку. Результаты – разнонаправлены, характеризуются высоким разбросом. Не исключаются случаи, когда этот метод, не нанося прямого вреда, не приносил никакой пользы. Поэтому этот метод может кому-то подходить, а кому-то нет.

Эстетопсихотерапия и арт-терапия

Эстетопсихотерапия включает несколько направлений: музыкотерапию, танцевальную терапию, креативную терапию, созерцание красоты природы и т.п.

Музыкальная терапия

Музыкальная терапия предполагает терапию контакта, возникающего при совместном исследовании звукового пространства с помощью музыкальных произведений. Человек обладает двумя вариантами слуха: частото-тональным и речевым. Частото-тональный слух возникает еще внутриутробно и обеспечивает восприятие многообразных неречевых звуков. Речевой слух появляется позднее, позволяя воспринимать человеческую речь, вытесняет частото-тональный, неречевой слух.

музыкальная терапияПри аутичной асинхронии формирования слуховой функции речевой слух задерживается в развитии, а частото-тональный продолжает сохраняться. Ведущим в окружении аутиста становится речевое общение, к которому он еще не готов. Возникает дисбаланс между возможностями аутичного ребенка и акустическими характеристиками среды. Этот фактор негативно сказывается на коммуникации. Возникший пробел может заполнить музыкальная терапия, невербальная природа музыки делает ее универсальным средством коммуникации. Музыка стимулирует ощущения ребенка, пробуждает чувства, ускоряет физиологические и психологические процессы независимо от интеллектуального уровня, а также облегчает обучение аутиста и приобретение им различных навыков. Непременным условием эффективности данного метода является достаточный уровень компетентности музыкотерапевта.

Арт-терапия

Использовать этот метод тоже нужно умело. Под арт-терапией понимают достижение терапевтического эффекта посредством любого художественного творчества. Но рисование, как и другая графическая деятельность, встречает на своем пути некоторые трудности. Это связано, в первую очередь, с неразвитостью тонкой моторики, сниженным мышечным тонусом и повышенной утомляемостью руки ребенка-аутиста. А также сложностью пространственной ориентировки, особенностями воображения и неспособностью подражать действиям педагога.

Некоторые из этих трудностей (прежде всего, моторного характера) преодолеваются с помощью подготовительной работы. В то же время другие трудности, как, например, проблемы с воображением, оказываются наиболее стойкими и часто вызывают негативное отношение к графической деятельности. Поэтому арт-терапию тоже нужно использовать осторожно и только с подготовленным педагогом. Грамотно построенные занятия изобразительной деятельности с аутичными детьми развивают у них потребность в общении, навыки совместной деятельности и обогащение форм контактов.

Игротерапия

Игра – основная и естественная форма деятельности детей. Через игру ребенок познает мир, осваивает различные виды деятельности и выстраивает отношения с другими людьми. Для детей-аутистов игра ориентирована преимущественно на развитие эмоциональной сферы. Социально-имитативная, ролевая игра для ребенка, живущего в мире примитивных стереотипных игр, не доступна в связи с глубокими нарушениями восприятия, внимания, социального взаимодействия и когнитивных процессов. Поэтому метод игротерапии не может быть использован как ведущий. В рамках программы коррекции аутизма этот метод рекомендуется применять не ранее, чем на втором году реализации общей программы развития, и использовать как часть комплексной работы.

Методы, связанные с взаимодействием с животными

иппотерапия

Общение ребенка с кошками, собаками, лошадьми, дельфинами не наносит вреда, если только ребенок не напуган животным. Чаще всего используют иппотерапию и дельфинотерапию.

Иппотерапия

Иппотерапия – лечение с помощью лошади – один из видов психотерапии при аутизме. Езда на лошади благоприятно воздействует на общую и тонкую моторику, координацию движений, усиливает кровообращение, в некоторых случаях, развивает внимание и память. Физические нагрузки и уход за лошадью также являются инструментом психотерапии. Многое зависит от квалификации тренера. Тем не менее, все положительные результаты для аутизма являются неспецифическими и не направлены на решение его основных проблем, а служат лишь вспомогательным средством.

Дельфинотерапия  

Дельфинотерапия – общение с дельфинами позволяет добиться очень многого в коррекции аутизма. Влияет на развитие моторных навыков, речи, коммуникации, способствует преодолению самоизоляции, стимулирует развитие личности, восполняет дефицит положительных эмоций, повышает уровень активного внимания. В некоторых программах предусматривается участие детей с аутизмом в уходе за дельфином, его кормлении, дрессировке, плавании и нырянии. Но программы с дельфинами продолжительны и очень дороги, к тому же сегодня нет научно-обоснованных данных, подтверждающих специфическое влияние дельфинов на психику и нервную систему человека.

«Зажечь свечу»

Для каждого отдельного ребенка выбирается свой альтернативный метод, который должен быть совмещен с основными коррекционными методами, использующимися в специализированных центрах для аутистов. В коррекции аутизма важен комплексный подход, обоснованный результатами научных исследований. Большое значение имеет взаимодействие с родителями, поскольку семья является лучшим помощником и естественной средой для ребенка. Активность родителей в данном вопросе является движущей силой для развития ребенка с РАС.

Известны случаи, когда родители или лица, их заменяющие, достигли значительных успехов в развитии аутиста. Примером тому может быть С. Сошинский, автор книги «Зажечь свечу», который вместе с женой «вытянул» приемного ребенка-аутиста. «Есть две мерки человеку, ребенку: одна земная, другая Божья, и они не совпадают, – считает Сошинский. – Интеллектуальная неполноценность, ущербность не означают ущербности ребенка в том втором, главном, смысле. Я возражаю тем, кто в ущербном ребенке видит только ущербность… У жизни есть другие измерения помимо общеизвестных, и нам часто не хватает чуткости видеть эту сокрытую жизнь другого человека…» Если в семье появился ребенок-аутист, не бороться надо с его недугом, а найти в нем новый смысл собственного существования.

Автор Юлия Савельева

Готовимся к Новому году: конкурсы за столом

Posted on by GlavVrach

Начинаем подготовку к Новому году

Ни разу в жизни не видела, чтобы в конце ноября наряжали елки, украшали гирляндами город, зажигали праздничные надписи, готовясь к Новому году. Нонсенс какой-то! На работе, в детском центре, уже стоит лесная красавица, а входная дверь семафорит гирляндами. Зашла в парикмахерскую – та же картина: мишура, блестки, бусы, елка, гирлянда, Новый год.

– А что так рано елку наряжать все стали? – спрашиваю.

– Праздника хочется, устали мы уже от терроризма, смертей, заоблачных цен, позитива совсем в жизни не осталось, – дружно ответили парикмахеры.

И то верно. Новый год – это всегда позитив, расслабление, радость, подарки, даже не смотря на цены, шампанское, фейерверк и все такое. Мы, россияне, просто обязаны думать о позитиве, так давайте готовиться к Новому году все вместе.

Новогодние конкурсы за столом

Новый год – семейный праздник, и это так важно – хранить и передавать традиции. В каждой семье Новый год проходит примерно одинаково: накрывают стол, наряжаются в лучшие или новые костюмы и садятся задолго до боя курантов. А во многих семьях еще и пытаются проводить Старый год «по-камчатски», «по-владивостокски», «по-казахски» и т.п., и дабы не спиться, предлагаю проводить нехитрые игры и конкурсы в ожидании полуночи. Все эти забавы неоднократно проводили мои знакомые в разных компаниях: в семье, в кругу друзей, целыми студенческими группами и даже подключали преподавателей. Главное – весело, празднично и обо всем забываешь!

Конкурс «Стриптиз»

Выбираются две участницы, перед гостями ставят два стула. На стулья под тряпки или тонкие полотенца кладут несколько пуговиц. Включают музыку стриптиза. Задача участниц, двигаясь на стуле попой угадать, сколько пуговиц спрятано под полотенчиком. Интерес вызывает сам процесс движений под музыку. Победитель получает приз. Затем выступают следующие две участницы.

Студенческая игра «Не тупи»

Для игры понадобится колода карт, количество участников неограниченно, но лучше, когда больше от 8 до 20. Проводится за накрытым столом с наполненными бокалами шампанского. Пред началом игры следует ознакомиться с правилами. Карты лежат, перемешанные в колоде: шестерки, семерки, десятки, валеты, дамы, короли, тузы (всех мастей, кроме восьмерок и девяток). Карты тянут по очереди, по одному.

Туз – пропускаешь ход.

Король – тост произносит сосед справа и выпивает один.

Дама – тост поднимаешь и пьешь сам.

Валет – придумываешь, что сделает сосед напротив после того, когда ты скажешь тост и выпьешь, например, спляшет «макарену», споет песню или перед тем, как каждый раз выпить будет произносить скороговорку: «Ехал Грека через реку…» или любую другую.

10 – игроки быстро все вместе поднимают вверх руку, кто поднял последний, тот говорит тост и пьет.

7 – перечисление предметов на определенную тему, например «марки машин», в быстром темпе все по очереди называют по марке машины, кто повторился или думает больше 3 секунд – поднимает бокал и пьет (тема может быть любой).

6 – игрок придумывает, что сделать соседу слева до того, как он скажет тост и выпьет, задания могут быть разными, например, все, кто поднимает бокалы, должны не забывать и обязательно произносить одну и ту же ритуальную фразу: «Кх… да будьте все здоровы, бодры, молоды, веселы и счастливы!», а после этого все должны хлопнуть три раза в ладоши. Можно анекдот рассказать, съесть две мандаринки, занюхать рукавом соседа и т.п., придумать можно хоть что.

Как встретить Новый год вкусно и не вредно?

Подсказывать нельзя, если человек забыл, значит он тупит, и будет пить пока не вспомнит, как должно быть. Если вдруг он что-то пропустил или не в той последовательности выполнил, еще раз говорит тост и пьет, но должен вспомнить, что не так сделал, и сделать все правильно. Цель игры – быть внимательным и не ошибиться в «экстремальных» условиях. Шампанское может быть заменено другими напитками, в том числе и безалкогольными, но с ними будет не так интересно. Правила можно усложнять на свое усмотрение. Фантазия приветствуется.

Игра «Стикер»

Количество участников неограниченно, но лучше от 5 до 15. Можно заранее определиться с темой игры, например, «Домашние животные», «Дикие растения», «Герои сказок», чтобы было смешнее, можно придумать забавную тему, например, «Пресмыкающиеся», «Инструменты» и т.п. Игроки садятся в круг, на лоб каждому прикрепляется стикер с названием, например, «баобаб», «крокодил» и т.д., в зависимости от темы. Каждый из участников не знает, что написано у него на лбу, но видит надписи у других, он может задать вопрос, например: «я человек?». Оставшиеся участники должны ответить только «да» или «нет». В случае положительного ответа, активный участник вправе задать еще один вопрос: «я добрый?» и т.п. В случае же отрицательного ответа, ход переходит к следующему участнику, который задает аналогичные вопросы, а предыдущий оппонент размышляет над постановкой следующего вопроса. И так по кругу, пока каждый из участников не отгадает правильное названия себя. Игра направлена на развитие мышления, как логического, так и образного.

Конкурс «ГУРМАН»

Участникам завязывают глаза и просят попробовать и угадать то, что кладется на тарелку (у каждого она своя личная). Затем конкурсантам раздается список с наименованием опробованных продуктов, и они проставляют напротив каждого наименования номер, под которым, на их взгляд, шло угощение. Продукты нужно купить заранее, можно использовать несколько категорий продуктов, например, орехи или сушеные фрукты, ягоды.

1) ИЗЮМ «Морские камушки»

2) КЛЮКВА сушеная

3) ИНЖИР

4) КУМКВАТ сушеный

5) ИМБИРЬ сушеный

6) КУРАГА

7) ВИШНЯ сушеная

8) УРЮК

9) АЛЫЧА

 или

1. СУШЕНЫЙ ЛАЙМ

2. ИЗЮМ

3. МАНГО

4. АВОКАДО

5. АЙВА

6. ПИТАХАЙЯ

7. СУШЕНАЯ ВИШНЯ

Задача участников – запомнить и распознать на вкус представленный продукт. Этот конкурс можно назвать также и познавательным, поскольку здесь можно познакомиться со вкусом новых блюд.

Конкурс «Сиамские близнецы»

Выбирают две пары участников, они выходят по двое в центр комнаты и становятся рядом, держась за руки. Соприкасающиеся руки связывают, а свободными руками, то есть один из участников левой, а другой правой, должны завернуть в приготовленный заранее сверток подарок, обвязать его тесемкой и завязать на бантик. Болельщики могут поддержать игроков криками и аплодисментами. Чья пара справится быстрее и качественней – получает приз. Самое интересное – наблюдение за неуклюжестью движений игроков.

Игра «Монета»

Выбираются два участника, обязательно парень и девушка. Парень ложится на пол, ему на живот кладется монета, чем меньше монета, тем лучше, от ее размеров зависит сложность игры. Сверху на него ложится девушка, плотно закрывая монету. Они должны перевернуться так, чтобы монет оказалась на животе у девушки. Если монета упала, то виноватый в падении игрок должен поцеловать своего партнера. Если пара – справилась успешно, она получает приз и вправе выбрать следующую пару для «эксперимента».

Игра «Недотроги»

Выбираются 4-5 девушек и становятся в ряд. Мужчинам (4-5) завязывают глаза и руки за спиной. По очереди каждый из них подходит к девушке и должен без помощи рук, только с помощью одной головы угадать, какая девушка перед ним. Руки связаны, поэтому мужчинам приходится в буквальном смысле облизывать, обнюхивать партнершу. Все просто падают от смеха от этой «душещипательной» картины. Победитель, тот, кто правильно угадал всех девушек, получает приз.

Игра «Шляпа»

Участники делятся на две команды: одна – за одним краем стола, другая – за другим. Заранее на бумажках каждый игрок пишет имя собственное. Можно выбрать определенную тематику: герои романов Достоевского, мультяшные герои, актеры и т.п. Бумажки кладутся в шапку (отсюда и название игры) и перемешиваются. Затем игрок одной из команд по жребию вытаскивает бумажку и пытается при помощи слов описать персонажа, не называя его. Нельзя использовать однокоренные слова и говорить с какой буквы начинается слово. Допускается использование синонимов, метафор, развернутых объяснений. Нельзя напрямую называть названия произведения, мультфильма или кинофильма, в котором участвует персонаж.

Игроки другой команды должны угадать имя героя. На описание каждого загаданного героя выделяется по 2 минуты. Если они за это время его угадали, вытаскивается следующая бумажка следующим игроком этой команды, который описывает выпавшего персонажа и т.д. Если по истечении назначенного времени игрок так и не сумел объяснить очередное слово противникам, то карточка возвращается в шапку. Если команда визави за условленное время не угадала зашифрованный образ – ход переходит к ним, (а карточка возвращается в шляпу), то есть игроки уже этой команды по очереди вытаскивают бумажки из шляпы и описывают героя. Противоположная сторона стола угадывает. Если игрок нарушил правила, то карточка изымается из игры. Это интеллектуальная игра и направлена на мыслительную деятельность, длится она до тех пор, пока в шляпе не останется ни одной карточки. Можно словесные описания заменить пантомимой, так будет еще интереснее.

P.S. Желаю выбрать каждому забаву по душе и встретить Новый год с отличным настроением!

Начинаем подготовку к Новому году.

Ни разу в жизни не видела, чтобы в конце ноября наряжали елки, украшали гирляндами город, зажигали праздничные надписи, готовясь к Новому году. Нонсенс какой-то! На работе, в детском центре, тоже уже стоит лесная красавица, а входная дверь семафорит гирляндами. Зашла в парикмахерскую – та же картина: мишура, блестки, бусы, елка, гирлянда, Новый год.

— А что так рано елку наряжать все стали? — спрашиваю.

— Праздника хочется, устали мы уже от терроризма, смертей, заоблачных цен, позитива совсем в жизни не осталось, — дружно ответили парикмахеры.

И то верно. Новый год – это всегда позитив, расслабление, радость, подарки, даже не смотря на цены, шампанское, фейерверк и все такое. Мы, россияне, просто обязаны думать о позитиве, так давайте готовиться к Новому году все вместе.

Проводим конкурсы за новогодним столом.

Новый год – семейный праздник, а это так важно хранить и передавать традиции. В каждой семье Новый год проходит примерно одинаково: накрывают стол, наряжаются в лучшие или новые костюмы и садятся задолго до боя курантов. А во многих семьях еще и пытаются проводить Старый год «по-камчатски», «по-владивостокски», «по-казахски» и т.п., и дабы не спиться, предлагаю проводить нехитрые игры и конкурсы в ожидании полуночи. Все эти забавы неоднократно проводили мои знакомые в разных компаниях: в семье, в кругу друзей, целыми студенческими группами и даже подключали преподавателей. Главное – весело, празднично и обо всем забываешь!

Конкурс «Стриптиз».

Выбираются две участницы, перед гостями ставят два стула. На стулья под тряпки или тонкие полотенца кладут несколько пуговиц. Включают музыку стриптиза. Задача участниц, двигаясь на стуле попой угадать, сколько пуговиц спрятано под полотенчиком. Интерес вызывает сам процесс движений под музыку. Победитель получает приз. Затем выступают следующие две участницы.

Студенческая игра «Не тупи».

Для игры понадобится колода карт, количество участников неограниченно, но лучше, когда больше от 8 до 20. Проводится за накрытым столом с наполненными бокалами шампанского. Пред началом игры следует ознакомиться с правилами. Карты лежат, перемешанные в колоде: шестерки, семерки, десятки, валеты, дамы, короли, тузы (всех мастей, кроме восьмерок и девяток). Карты тянут по очереди, по одному.

Туз – пропускаешь ход.

Король – тост произносит сосед справа и выпивает один.

Дама – тост поднимаешь и пьешь сам.

Валет – придумываешь, что сделает сосед напротив после того, когда ты скажешь тост и выпьешь, например, спляшет «макарену», споет песню или перед тем, как каждый раз выпить будет произносить скороговорку: «Ехал Грека через реку…» или любую другую.

10 – игроки быстро все вместе поднимают вверх руку, кто поднял последний, тот говорит тост и пьет.

7 – перечисление предметов на определенную тему, например «марки машин», в быстром темпе все по очереди называют по марке машины, кто повторился или думает больше 3 секунд – поднимает бокал и пьет (тема может быть любой).

6 – игрок придумывает, что сделать соседу слева до того, как он скажет тост и выпьет, задания могут быть разными, например, все, кто поднимает бокалы, должны не забывать и обязательно произносить одну и ту же ритуальную фразу: «Кх… да будьте все здоровы, бодры, молоды, веселы и счастливы!», а после этого все должны хлопнуть три раза в ладоши. Можно анекдот рассказать, съесть две мандаринки, занюхать рукавом соседа и т.п., придумать можно хоть что.

Подсказывать нельзя, если человек забыл, значит он тупит, и будет пить пока не вспомнит, как должно быть. Если вдруг он что-то пропустил или не в той последовательности выполнил, еще раз говорит тост и пьет, но должен вспомнить, что не так сделал, и сделать все правильно. Цель игры – быть внимательным и не ошибиться в «экстремальных» условиях. Шампанское может быть заменено другими напитками, в том числе и безалкогольными, но с ними будет не так интересно. Правила можно усложнять на свое усмотрение. Фантазия приветствуется.

Игра «Стикер».

Количество участников неограниченно, но лучше от 5 до 15. Можно заранее определиться с темой игры, например, «Домашние животные», «Дикие растения», «Герои сказок», чтобы было смешнее, можно придумать забавную тему, например, «Пресмыкающиеся», «Инструменты» и т.п. Игроки садятся в круг, на лоб каждому прикрепляется стикер с названием, например, «баобаб», «крокодил» и т.д., в зависимости от темы. Каждый из участников не знает, что написано у него на лбу, но видит надписи у других, он может задать вопрос, например: «я человек?». Оставшиеся участники должны ответить только «да» или «нет». В случае положительного ответа, активный участник вправе задать еще один вопрос: «я добрый?» и т.п. В случае же отрицательного ответа, ход переходит к следующему участнику, который задает аналогичные вопросы, а предыдущий оппонент размышляет над постановкой следующего вопроса. И так по кругу, пока каждый из участников не отгадает правильное названия себя. Игра направлена на развитие мышления, как логического, так и образного.

Конкурс «ГУРМАН».

Участникам завязывают глаза и просят попробовать и угадать то, что кладется на тарелку (у каждого она своя личная). Затем конкурсантам раздается список с наименованием опробованных продуктов, и они проставляют напротив каждого наименования номер, под которым, на их взгляд, шло угощение. Продукты нужно купить заранее, можно использовать несколько категорий продуктов, например, орехи или сушеные фрукты, ягоды.

1) ИЗЮМ «Морские камушки»

2) КЛЮКВА сушеная

3) ИНЖИР

4) КУМКВАТ сушеный

5) ИМБИРЬ сушеный

6) КУРАГА

7) ВИШНЯ сушеная

8) УРЮК

9) АЛЫЧА

или

1. СУШЕНЫЙ ЛАЙМ

2. ИЗЮМ

3. МАНГО

4. АВОКАДО

5. АЙВА

6. ПИТАХАЙЯ

7. СУШЕНАЯ ВИШНЯ

Задача участников запомнить и распознать на вкус представленный продукт. Этот конкурс можно назвать также и познавательным, поскольку здесь можно познакомиться со вкусом новых блюд.

Конкурс «Сиамские близнецы».

Выбирают две пары участников, они выходят по двое в центр комнаты и становятся рядом, держась за руки. Соприкасающиеся руки связывают, а свободными руками, то есть один из участников левой, а другой правой, должны завернуть в приготовленный заранее сверток подарок, обвязать его тесемкой и завязать на бантик. Болельщики могут поддержать игроков криками и аплодисментами. Чья пара справится быстрее и качественней – получает приз. Самое интересное – наблюдение за неуклюжестью движений игроков.

Игра «Монета».

Выбираются два участника, обязательно парень и девушка. Парень ложится на пол, ему на живот кладется монета, чем меньше монета, тем лучше, от ее размеров зависит сложность игры. Сверху на него ложится девушка, плотно закрывая монету. Они должны перевернуться так, чтобы монет оказалась на животе у девушки. Если монета упала, то виноватый в падении игрок должен поцеловать своего партнера. Если пара – справилась успешно, она получает приз и вправе выбрать следующую пару для «эксперимента».

Игра «Недотроги».

Выбираются 4-5 девушек и становятся в ряд. Мужчинам (4-5) завязывают глаза и руки за спиной. По очереди каждый из них подходит к девушке и должен без помощи рук, только с помощью одной головы угадать, какая девушка перед ним. Руки связаны, поэтому мужчинам приходится в буквальном смысле облизывать, обнюхивать партнершу. Все просто падают от смеха от этой «душещипательной» картины. Победитель, тот, кто правильно угадал всех девушек, получает приз.

Игра «Шляпа».

Участники делятся на две команды: одна – за одним краем стола, другая – за другим. Заранее на бумажках каждый игрок пишет имя собственное. Можно выбрать определенную тематику: герои романов Достоевского, мультяшные герои, актеры и т.п. Бумажки кладутся в шапку (отсюда и название игры) и перемешиваются. Затем игрок одной из команд по жребию вытаскивает бумажку и пытается при помощи слов описать персонажа, не называя его. Нельзя использовать однокоренные слова и говорить с какой буквы начинается слово. Допускается использование синонимов, метафор, развернутых объяснений. Нельзя напрямую называть названия произведения, мультфильма или кинофильма, в котором участвует персонаж.

Игроки другой команды должны угадать имя героя. На описание каждого загаданного героя выделяется по 2 минуты. Если они за это время его угадали, вытаскивается следующая бумажка следующим игроком этой команды, который описывает выпавшего персонажа и т.д. Если по истечении назначенного времени игрок так и не сумел объяснить очередное слово противникам, то карточка возвращается в шапку. Если команда визави за условленное время не угадала зашифрованный образ – ход переходит к ним, (а карточка возвращается в шляпу), то есть игроки уже этой команды по очереди вытаскивают бумажки из шляпы и описывают героя. Противоположная сторона стола угадывает. Если игрок нарушил правила, то карточка изымается из игры. Это интеллектуальная игра и направлена на мыслительную деятельность, длится она до тех пор, пока в шляпе не останется ни одной карточки. Можно словесные описания заменить пантомимой, так будет еще интереснее.

P.S. Желаю выбрать каждому забаву по душе и встретить Новый год с отличным настроением!

Симптомы и лечение рака шейки матки

Posted on by GlavVrach

Одной из наиболее частых злокачественных опухолей женской половой системы является рак шейки матки. Он занимает второе место среди злокачественных опухолей у женщин и уступает только раку молочной железы. В последние годы обозначилась тенденция роста заболеваемости раком шейки матки у женщин в возрастной группе до 29 лет, что очень настораживает.

В результате исследований установлено, что важнейшим фактором в развитии рака шейки матки является инфицирование женщины вирусом папилломы человека (ВПЧ), особенно 16, 18, 31, 33, 45 генотипы. В настоящее время известно более 120 типов ВПЧ. Все типы разделены на две большие группы: высокого онкогенного риска, которые выявляются в злокачественных опухолях, и низкого онкогенного риска, выявляемые при доброкачественных поражениях шейки матки и кондиломах. К группе высокоонкогенного риска относятся следующие типы вирусов: 16, 18, 31, 33, 35, 51, 52, 59, к группе низкого риска – 65, 11, 36, 42, 43, 44, 46, 47, 50. ВПЧ-16 является наиболее распространенным типом вируса, который выявлен при раке шейки матки (100%). Четыре других типа (18, 31, 33, 45) выявляются более чем в 85% случаев рака шейки матки.

Инфекции, вызванные ВПЧ низкого онкогенного риска, обычно протекают доброкачественно, и в течение 12-18 месяцев наступает выздоровление. Не исключается также участие в развитии РШМ герпеса 2 типа.

Факторами риска рака шейки матки папилломовирусной инфекции являются: раннее начало половой жизни (до 18 лет), низкая половая гигиена, частая смена половых партнеров, заболевания, передающиеся половым путем, курение повышает риск возникновения рака шейки матки в 2 раза, причем как активное, так и пассивное, высокая фертильность (три и более беременностей), ранние роды (до 20 лет), иммунодефицитные состояния.


Формы и симптомы рака шейки матки

Выделяют следующие формы рака:
– преинвазивный,
– микроинвазивный,
– инвазивный.

http://www.venera.lviv.ua/index.php?id=131&L=1

Преинвазивный и микроинвазивный рак шейки матки протекает практически бессимптомно, в 40% случаев. Около 30% пациенток могут иметь межменструальные кровянистые выделения (ациклические), контактные кровомазания (после половой связи). У 15-20% больных могут быть выделения белого цвета (бели) или так называемая, лейкорея.

При инвазивном раке шейки матки основным симптомом являются кровянистые выделения различной степени интенсивности, которые могут носить характер циклических или ациклических. Характерны также контактные кровотечения, обусловленные травмой слизистой шейки во время полового акта или при осмотре на кресле. Бели наблюдаются у каждой третьей больной раком шейки матки, но не являются специфическим признаком, так как могут быть и при воспалительных заболеваниях шейки матки, влагалища, придатков матки. Тем не менее постоянный характер, увеличение количества, «грязноватый» цвет из-за примеси крови, нередко с запахом должен насторожить врача и пациента. Боли в области крестца, поясницы, прямой кишки, иррадиирующие (отдающие) в нижние конечности, – характерные симптомы уже для распространенных форм рака шейки матки и возникают при метастазах в околоматочную клетчатку, сдавлении нервных стволов, поражении метастазами позвоночника и костей таза. Нарушение функции соседних органов (мочевой пузырь, прямая кишка) отмечается при запущенных стадиях рака шейки матки.


Диагностика

При преинвазивном и микроинвазивном раках шейки матки визуально шейка может выглядеть абсолютно неизмененной. В таких ситуациях помогают следующие методы: цитологический контроль мазка с шейки матки на атипические клетки, осмотр шейки матки микроскопом (кольпоскопия), которая позволяет выявить фоновые предраковые процессы в эпителии шейки матки, так и заподозрить рак шейки матки. Далее с подозрительного участка, выявленного при кольпоскопии, делается биопсия. Полученный кусочек шейки (биоптат) отправляется на гистологическое исследование.

При инвазивном (распространенном) раке шейки матки для постановки диагноза в ряде случаев достаточно провести осмотр шейки матки с помощью зеркал. При общем осмотре больной можно выявить увеличение паховых, подключичных лимфатических узлов.

http://colleebri.2bb.ru/viewtopic.php?id=597&p=3

При необходимости проводят УЗИ органов малого таза, печени, лимфатических узлов, компьютерную томографию, ядерно-магнитный резонанс, рентгенологическое исследование органов грудной клетки, костей таза.


Лечение рака шейки матки

Лечение рака шейки матки зависит от стадии заболевания. Основными методами лечения являются хирургический, лучевой, комбинированный. Вопрос о химиотерапевтическом лечении рак шейки матки остается открытым, поскольку рак шейки матки относится к условно химиорезистентным опухолям, т.е. невосприимчивым.


Профилактика

Профилактика рака шейки матки состоит из:
– первичной,
– вторичной,
– третичной профилактики.

Вакцинация

Первичная профилактика рака шейки матки предполагает проведение мероприятий в отношении женского контингента, не имеющих признаков заболевания, с целью предотвращения его развития в дальнейшем. И классическим примером первичной профилактики является вакцинация. Сегодня в арсенале врачей есть такие вакцины, как Церварикс и Гардасил, которые в первую очередь защищают от наиболее опасных вирусов 16, 18 генотипов. Вакцинация проводится девочкам, не имеющим в своей жизни половых контактов, возрастная группа от 10 до 25 лет. Вакцина вводится трижды по схеме 0-1-6 месяцев, т.е. за полгода делается три инъекции.


Вторичная профилактика развития рака шейки матки предполагает раннее выявление и лечение лиц, имеющих предраковые (дисплазия) изменения шейки матки, что выявляется при взятии мазков с шейки матки на атипические клетки и проведении простой и расширенной кольпоскопии.

ВПЧ

Учитывая главную роль в развитии рака шейки матки ВПЧ, диагностика этого вируса стала рассматриваться как важнейший элемент профилактики этого заболевания. Динамическое наблюдение за ВПЧ инфекцией показало, что более чем в 80% случаев она носит транзиторный (т.е. проходящий) характер. Развитие тяжелой дисплазии (предрак) возможно только у женщин с персистирующей (постоянно присутствующей) ВПЧ-инфекцией. Наиболее эффективным методом диагностики персистенции ВПЧ является генотипирование вируса, позволяющее дифференцировать персистирующую инфекцию от реинфекции. Высокая вирусная нагрузка также рассматривается как один из критериев клинически значимой инфекции, способной развиться в заболевание.


Таким образом, при обнаружении ВПЧ показано наблюдение и повторное обследование через 6-12 месяцев с генотипированием и определением вирусной нагрузки, которая может быть клинически малозначимой, высокозначимой или отмечаться снижение вирусной нагрузки.


Другой аспект профилактики рака шейки матки.
 Папилломовирус человека легко передается при половых контактах, поскольку требует только тесного контакта кожи в области гениталий, при этом барьерные методы контрацепции недостаточно эффективны. Тем не менее использование презервативов предохраняет от других заболеваний, передающихся половым путем, которые играют определенную роль в возникновении рака шейки матки.

Третичная профилактика рака шейки матки представляет собой комплексное или комбинированное лечение при уже выявленном раке шейки матки.

Таким образом, для предотвращения возникновения рака шейки матки большое значение имеет выявление и ликвидация предраковых состояний, а потому каждая уважающая себя женщина должна 1 раз в год обследоваться у гинеколога, а при обнаружении ВПЧ необходимо показываться 2 раза в год.


И еще раз хочется обратить внимание на профилактическую массовую вакцинацию против ВПЧ высокого канцерогенного риска, которая может быть достаточно эффективной в борьбе с раком шейки матки.


При подготовке статьи использовалось:
Руководство для врачей

– Профилактика рака шейки матки. – М.: «Медпресс – информ» 2007 г.
Э.К. Айламазян
– Гинекология от пубертата до постменопаузы.

 

Остались вопросы? Задайте их гинекологу. Онлайн. Бесплатно.

                                                    ЗАДАТЬ ВОПРОС

 

Читайте также:

Папилломавирусная инфекция

Заболевания шейки матки

Химиоэмболизация

Как быстро преобразиться к 8 марта? Советы на любой кошелек

Posted on by GlavVrach

До главного женского праздника – всего ничего, а вы не успели позаботиться о себе любимой? Не беда! Мы расскажем, как помолодеть и привести себя в порядок за несколько дней. Гид по салонным процедурам и бюджетные рецепты красоты прилагаются.   

Как быстро привести в порядок лицо

Омолодиться к празднику на несколько лет – не проблема. Для этого в салонах красоты есть масса процедур и методик. Но не каждая из них дает мгновенный эффект: как правило, нужен курс процедур, иногда – реабилитация (чтобы кожа «восстановилась», прошло шелушение). А у нас в запасе всего несколько дней – в таких случаях косметологи предлагают экспресс-процедуры.

Например, некоторые методики щадящего лазерного омоложения, которые сразу дают видимый результат. Есть даже антивозрастные «миксы» вроде одновременного воздействия лазером и гиалуроновой кислотой. За полтора часа такой процедуры можно «скинуть» несколько лет: уменьшаются морщины, сглаживаются даже глубокие поры, кожа становится эластичной и увлажненной. Правда, и цена соответствующая – один сеанс обойдется в 5-6 тысяч рублей. Среди вариантов побюджетней – инъекции гиалуроновой кислоты (в среднем от 2 тысяч рублей за процедуру), радиоволновой лифтинг (от 1 тысячи за сеанс), уходовые омолаживающие программы (1-1,5 тысячи рублей). Тоже дороговато? Тогда вспомним старые-добрые народные рецепты.

весна

Лифтинг по-домашнему: рецепты подтягивающих масок для лица

Самодельные маски для лица, конечно, не омолодят вас на 5 лет, но придадут коже подтянутый свежий вид – неплохой результат за 50-100 рублей, потраченных на ингредиенты! А ингредиенты, кстати, самые простые. Для домашних лифтинг-масок понадобится яичный белок и еще пара продуктов – в зависимости от типа кожи. 

маска для лица

Если кожа жирная, в один взбитый венчиком белок добавляем столовую ложку лимонного сока, еще раз взбиваем – и наносим на лицо на 20-30 минут. Если кожа сухая – к взбитому белку добавляем немного огуречного пюре без семян и кожицы и чайную ложку оливкового масла. Такие маски дают легкий подтягивающий эффект, визуально сужают поры, осветляют пигментные пятна, следы от акне.

Похожий результат будет от маски с белой глиной: к 2 столовым ложкам глины добавляем лимонный сок, чайную ложку слегка подогретого меда и немного воды. Держим на лице 15-20 минут. Кстати, все эти маски лучше делать за 30-40 минут до праздничного макияжа, тогда эффект будет максимально заметным.

Если морщинок и проблем с кожей нет, за день до «женского» праздника можно сделать не травматичную чистку лица – ультразвуковую, гальваническую, вакуумную (одна процедура обойдется в 800-1500 рублей). «Домашний» аналог – пилинг с овсянкой: 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев смешиваем с теплой водой,  массируем этой кашицей лицо 5-10 минут, затем смываем. Вуаля, кожа свежая и бархатистая!

Как быстро сделать волосы ухоженными?

На носу 8 марта, а волосы, как солома? Нужны SOS-процедуры! Чтобы праздничная прическа не превратилась в «перекати-поле» из секущихся безжизненных волос, попробуйте реанимировать шевелюру с помощью восстановительных процедур. Подойдут шелковое обертывание (горячий состав с протеинами шелка сделает волосы гладкими и блестящими), ламинирование (придаст волосам ухоженный вид), стрижка горячими ножницами (избавит от секущихся волосков). За каждую из процедур в красноярских салонах придется выложить от 800-1000 рублей.

прически

Есть и «бюджетный» вариант:

– Если волосы очень сухие и поврежденные, привести их «в чувства» поможет репейное масло, – говорит врач-трихолог Татьяна Ласкина. – Нанесите масло на волосы и оставьте на ночь, а утром тщательно вымойте голову с шампунем. После такой маски волосы «оживут», станут более мягкими. Еще для сухих волос хорошо подойдет маска с йогуртом, яичным желтком и бананом. Смешайте ингредиенты в равных пропорциях и нанесите маску на чистые волосы минимум на 30 минут, затем смойте водой. И не забывайте: мало изредка баловать волосы масками – нужен правильный повседневный уход. Это шампунь и бальзам-ополаскиватель, подобранный по типу волос. И раз в месяц – пилинг кожи головы.

Какую прическу выбрать на 8 марта?

Еще не выбрали прическу на 8 марта? Самые стильные весенние тренды: локоны, волны, простые косы и сложные плетения, длинные хвосты, пряди с эффектом гофре и аксессуары для волос – гребни, декорированные ободки.

платье которое стройнит

Как одеться, чтобы выглядеть стройней?

С волосами и лицом разобрались, теперь – фигура. Подкорректировать ее за несколько дней почти нереально, а сидеть на изнуряющих диетах – небезопасно. Чтобы выглядеть стройнее, лучше выбрать правильный силуэт и цвет для праздничного наряда. И это не только черная одежда: темно-синий, фиолетовый, коричневый, зеленый – такие цвета тоже визуально делают фигуру стройнее. А вот яркие крупные принты на одежде, наоборот, зрительно увеличивают вес.

Стройнит одежда классического кроя и некоторые аксессуары: если к строгому платью наденете длинные бусы, будете казаться легче и выше. Такой же эффект дадут А-образные юбки, платья и блузки с V-образным вырезом, обувь на каблуке.

С наступающим праздником, милые дамы! Будьте всегда красивыми и любимыми!

Анастасия Леменкова

Лечение гирудотерапией: показания к лечению пиявками

Posted on by GlavVrach

Гирудотерапия, или лечение пиявками, – это действенный метод лечения различных заболеваний, простой в употреблении и не имеющий побочных эффектов. Пиявок применяют в самых разных областях медицины, прежде всего при заболеваниях, связанных с сосудистыми проблемами (например, варикозное расширение вен, гипертония). Но есть и противопоказания к использованию медицинских пиявок, о чем мы расскажем ниже. Полезным будет узнать и отзывы врачей об этом методе лечения.

Гирудотерапия (лечение пиявками) при гипертонии и атеросклерозе

Пиявки, помогающие разгрузить кровоток, нормализуют давление, поэтому гирудотерапия их применяется при гипертонии, а также ишемической болезни сердца (стенокардия, прединфарктное состояние, постинфарктный синдром) и других формах атеросклероза, в том числе и атеросклероза сосудов головного мозга. Такую «неизлечимую», хоть и не столь страшную болезнь, как вегето-сосудистая дистония тоже удается победить при помощи гирудотерапии.

Какс помощью гирудотерапии (пиявок) лечат тромбофлебит

Уникальные свойства ферментов, содержащихся в секрете слюнных желез пиявки, позволяют применять метод гирудотерапии (пиявки) при лечении тромбофлебита и других заболеваний, связанных с образованием тромбов.

Дело в том, что компоненты секрета влияют на процесс склеивания тромбоцитов — клеток крови, которые необходимы для того, чтобы остановить кровотечение. Однако эти же клетки участвуют и в образовании тромбов — сгустков крови на стенках сосудов. Оторвавшись от стенки сосуда и перемещаясь с кровью внутри него, тромбы закупоривают сосуд и нарушают кровоснабжение того или иного органа, что приводит к самым тяжелым последствиям.

Тромбофлебит – это крайне опасная болезнь, и медицина тратит множество усилий на борьбу с ним. Есть препараты, которые мешают образованию новых тромбов, но вот со старыми тромбами в сосудах борются только хирургическим путем, или же… при помощи пиявок. Пиявка очередной раз «облегчает себе жизнь», впрыскивая в место укуса вещество, которое не дает крови сворачиваться, то есть мешает склеиванию тромбоцитов.

Надобности пиявки, как всегда, идут на пользу человеку: повторим, что гирудотерапия на данный момент – это единственный безоперационный метод борьбы с тромбами, как новыми, так и застарелыми.

Как вылечить варикозное расширение вен (варикоз) и геморрой пиявками – гирудотерапией?

Справляется пиявка и с такими напастями современного человека, как варикозная болезнь и геморрой.


Диета при варикозном расширении вен


Пиявка часто становится единственным безоперационным средством лечения геморроя, которое помогает больному, причем быстро и без побочных эффектов. Иногда бывает достаточно 2-3 сеансов, чтобы значительно снизить боли при сидении и дефекации, а также геморроидальное кровотечение, или даже полностью устранить их.

Первая помощь при разных видах кровотечений

Ортроз и артрит не устоит против пиявок

С помощью пиявок лечат не только сосуды. Применение гирудотерапии показано при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата: артрозах, остеохондрозах, межпозвоночных грыжах, посттравматических поражениях костей и суставов. Чаще всего при лечении этих и подобных заболеваний гирудотерапия используется в сочетании с методами мануальной терапии и фитотерапии.

Лечение с помощью пиявок хорошо зарекомендовало себя при лечении ревматических заболеваний: ревматизме, ревматоидном артрите, склеродермии, периартериитах.

Пиявки вылечат и нервные недуги

С глубокой древности пиявок применяют при лечении заболеваний нервной системы. Недаром пиявки часто входили в арсенал деревенских знахарок как средство от порчи и сглаза. В настоящее время гирудотерапия помогает справиться с нарушениями сна, мигренями, радикулитами, невритами, невралгиями самого разного происхождения, неврозами и вегетативными расстройствами.

Пиявки помогают от головной боли и головокружений. Используют их и при лечении эпилепсии. С древних времен пиявки используются при сотрясении головного мозга, а теперь в их «компетенцию» вошли также церебросклероз, корешковый синдром, остеохондроз, миопатия, стоматоневралгии.

Ухо-горло-нос пиявки вылечат – не вопрос

Широко используются пиявки в офтальмологии. Гирудотерапия показывает хорошие результаты в лечении таких заболеваний, как глаукома, воспалительные процессы сосудистого тракта глаза, кератит. Показаниями к постановке пиявок являются также травмы глаз (особенно при контузиях) и повышение внутриглазного давления.

Сравнительно недавно пиявки пришли и в отоларингологию. Сейчас гирудотерапию применяют при гайморитах, фронтитах, невритах слухового нерва, отитах, заболеваниях околоносовых пазух, тугоухости, ушных шумах.

Все более популярным становится метод гирудотерапии в стоматологии. Применение пиявок оказалось очень эффективным в лечении глоссалгии, пародонтоза различной тяжести, катарального гингивита, невралгии тройничного нерва, хронического афтозного рецидивирующего стоматита, красного плоского лишая слизистой оболочки полости рта, постпломбировочных болях и других заболеваний полости рта.

Гирудотерапия в косметологии

Давно известна эффективность использования пиявок при лечении кожных заболеваний, в дерматологии. Гирудотерапия применяется в лечении почти неизлечимого другими методами псориаза, нейродермита, экземы, угревой сыпи, фурункулеза, а также для устранения рубцов на коже.

Пиявки становятся все более популярным лекарственным средством у травматологов. С помощью гирудотерапии лечатся разнообразные травмы, ушибы, переломы, устраняются отеки тканей и гематомы. Как ни покажется странным, пиявки в травматологии могут применяться и для остановки кровотечения.

Заболевания ЖКТ и обмена веществ как показания к лечению пиявками

Пиявок применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и почек: доказана эффективность гирудотерапии при лечении запоров, холецистита, гепатоза, колита, панкреатита, гастрита, дуоденита. Эффективны пиявки при лечении цирроза, желчекаменной и мочекаменной болезни, дискинезии желчевыводящих путей, пиелонефрита.

Применяются медицинские пиявки при болезнях обмена веществ (ожирение, различные формы аллергии, подагра), а также при заболеваниях эндокринной системы. В частности, гирудотерапия считается одним из очень перспективных методов в лечении заболеваний щитовидной железы и диабета.

Заболевания дыхательной системы тоже могут являться показанием для применения гирудотерапии. Ее используют при таких проблемах как тромбоэмболия мелких ветвей артерий, ожирение у легочных больных, хроническое легочное сердце, тяжелые формы бронхиальной астмы и сложно протекающие пневмонии с явлениями дыхательной недостаточности.

Гирудотерапия в гинекологии

Особенное внимание в настоящее время уделяется применению гирудотерапии в лечении гинекологических и урологических заболеваний. В частности, в гинекологии пиявки используются для борьбы с инфекционными и воспалительными заболеваниями, при лечении хронических воспалительных процессов матки и придатков, маститов, кольпитов, дегенеративных изменений в яичниках, миомы, эндометриоза, климактерических расстройств, спаечного процесса.

При осложнениях в климактерическом периоде, нарушениях менструального цикла постановка пиявок улучшает самочувствие женщины, нормализует цикл. Применяются пиявки и для профилактики осложнений после перенесенного воспалительного заболевания, операции или аборта. Пиявки прекрасно зарекомендовали себя в лечении женского бесплодия, а также привычного невынашивания беременности.

Что же касается урологии и андрологии, то пиявок используют для лечения простатита, аденомы простаты, мочекаменной болезни, вторичного бесплодия у мужчин.

Инфекции пиявкам не проблема

Наконец, помимо всего прочего, пиявки помогают лечить любые инфекционные заболевания, укрепляя при этом иммунную систему организма.
Применяются пиявки и в косметических целях: гирудотерапия используется в некоторых программах по омоложению кожи, пиявки помогают избавиться от отеков и целлюлита.

Итак, показаний к применению гирудотерапии множество. И серди них — весьма серьезные заболевания, с некоторыми из которых не удается справиться другими методами лечения.

Автор врач-гинеколог Татьяна Камеко

Читайте также:

Лечение пиявками в Красноярске

«Надо жить!». История одной победы над раком

Posted on by GlavVrach

Есть люди, после встречи с которыми хочется что-то поменять в своей жизни. Нина Николаевна Коробкина-Угрюмова – как раз такой человек. Ее историю я хочу приурочить именно ко Всемирному дню борьбы с раком. 

Мы встретились в краевом онкологическом диспансере – здесь Нина Николаевна бывает часто. Благо, приводит не болезнь: сегодня врач-онколог читает лекцию об алтайских травах. А в другие дни Нина Коробкина-Угрюмова и ее «девчонки» (так она называет единомышленниц из центра социально-психологической реабилитации онкобольных «Вместе против рака») приходят в спортзал онкоцентра.  «Тут мы тренируемся. Смотрите, какой красивый зал! – Нина Николаевна показывает мне уютное помещение с новым ярким спортинвентарем. – Занимаемся йогой, цигуном, дыхательной гимнастикой. Пользуемся залом бесплатно – спасибо главному врачу онкодиспансера Андрею Модестову. Он нашу организацию всегда поддерживает».

В центр Нину Коробкину-Угрюмову, как и многих, привел тяжелый недуг. Онкологию на 3-й стадии обнаружили в 2010 году. До этого Нина Николаевна наблюдалась в больнице, но ее жалобы почему-то не насторожили доктора. Пришлось настоять на дополнительном обследовании – тут все и выяснилось… «Не хочу никого осуждать»,  – без злобы говорит моя собеседница. Ей будто даже неловко вспоминать ту историю. О том, что было дальше, говорит коротко: «прооперировали», «лучевая терапия», «химиотерапия».

Сейчас – шестой год ремиссии. Это период, когда болезнь не напоминает о себе. «Надеюсь, надолго», – продолжает Нина Николаевна. – Говорят, 5 лет без рецидива прожил – можно расслабиться. Но все равно есть какая-то настороженность. Где-то потянуло, заболело – и сразу мысль: «а вдруг опять?». Стараюсь не зацикливаться на этом, хотя за здоровьем слежу, наблюдаюсь у врачей».

 

«Девчонки» Нины Коробкиной

Зацикливаться на проблемах Нине Николаевне некогда. Она – «правая рука» руководителя центра «Вместе против рака». Организация работает 6-й год и сегодня в ее рядах больше 100 человек – в основном пациентки, пережившие рак груди. Об этом и не догадаешься, глядя на энергичных жизнерадостных женщин в фотоальбоме общества. На одном снимке – Нина Коробкина-Угрюмова и ее команда сплавляются по Мане, на другом – отдыхают на конном дворе, на третьем – поют песни у костра, занимаются йогой на свежем воздухе…

Организуют все сами:

– У нас некоммерческая организация, спонсоров нет, – поясняет Нина Николаевна. – Не все женщины работают, а пенсия по инвалидности небольшая. Поэтому стараюсь договариваться о «льготных условиях» для наших девчонок. Во многих учреждениях идут навстречу: театр им. Пушкина, к примеру, делает большие скидки на билеты, а краевая филармония бесплатно приглашает на местные концерты. Я уж не говорю о наших замечательных спортивных инструкторах Кристине, Даше и Веронике – бесплатно проводят занятия. Когда есть возможность, мы «сбрасываемся», чтобы хоть как-то их отблагодарить. Еще ходим на аквааэробику, в бассейн. Туда поодиночке не каждая женщина пойдет: после мастэктомии (удаления молочной железы) многим неловко ходить на людях в купальнике. А когда собираемся в кучку, раскрепоститься проще. Вроде не ты одна такая.

 

Читайте также:

Рак легких: причины и типы

Мифы о раке

Возвращение к жизни

Обо всех сложностях, с которыми сталкиваются онкологические пациенты, Нина Коробкина-Угрюмова знает по своему опыту. Вспоминает: «Когда выписалась из онкодиспансера, не понимала, как дальше жить, как выйти в мир, где считаешь себя обделенным, ущербным». Вернуться к жизни помогло общение с психологом из общества «Вместе против рака». А теперь Нина Николаевна не жалеет сил, чтобы помогать другим. «Мы не врачи – не лечим, – уточняет она. – Мы помогаем человеку реабилитироваться в социуме, прийти в себя после болезни. Понять: да, есть недуг, да, он хронический. Нужно наблюдаться, консультироваться с врачами, но не забывать, что жизнь вертится не только вокруг этого!».

 

Помогая словом и делом

Для тех, кто еще проходит сложное лечение, у Нины Николаевны тоже найдутся слова поддержки и дельный совет – к кому обратиться, как разрешить спорные вопросы. Они нередко возникают в практике онкологических больных. «Бывает сложно попасть на прием к какому-то врачу, затягивается госпитализация – приводит пример моя собеседница. – Либо появляются проблемы с выпиской препаратов, направлением на обследование. Надо разбираться, а как? К кому идти? Мы уже это проходили, можем подсказать, если нужно, обращаемся к главному врачу, заместителям».

Проблем с онкологической медпомощью пока хватает, признает Нина Коробкина-Угрюмова. Но многое уже изменилось в лучшую сторону. И каждый, кто бывал в новых корпусах онкоцентра, это заметил. «Приходя сюда, не чувствуешь, что ты в больнице, – говорит Нина Николаевна. – Обстановка совсем другая, не гнетущая. Я-то в свое время лечилась в корпусах на ул. Московской. Лежали по 6-7 человек в одной маленькой палате. Условия не выдерживали критики. Но как самоотверженно там работали врачи! Я очень благодарна всем докторам и особенно Ларисе Николаевне Кох, Валерию Александровичу Козину, Наталье Ивановне Верзаковой.

 

Читайте также:

Рак молочной железы: профилактика и борьба

Симптомы и лечение рака шейки матки

Центру нужен дом!

У Нины Николаевны звонит телефон. Наверное, опять кто-то из «девчонок» хочет спросить, когда очередной «сбор».

– Да, Надюша! Конечно, приходи! Тоже на лекцию идет, – поясняет моя визави и задумывается о чем-то своем. – Не представляю, как я раньше без них жила. Мы очень сплотились. И не только потому, что болячки общие – об этом почти не говорим. У нас вообще организация не строго для «онкологических»: приходят женщины из групп риска – с мастопатией, эрозией шейки матки. Присоединяться могут все желающие и мужчины в том числе (смеется). Тем более мероприятия у нас бесплатные. Разве что на походы в бассейн и театр тратим символические деньги.    

Правда, обо всем этом мало кто знает. Общество «Вместе против рака» не избаловано вниманием СМИ. Да и со спонсорами туго. Поэтому собственное помещение для центра – пока только мечта. Она почти уже было исполнилась: администрация Советского района выделила обществу небольшую площадь. И команда Нина Коробкиной-Угрюмовой с воодушевлением начала там ремонт. Было столько планов! Для начала – привести все в порядок и купить аппарат для лимфодренажного массажа – он хорошо помогает при отеках. Однако до аппарата не дошло: администрация потребовала плату за аренду помещения – пришлось освободить.

Но Нина Николаевна не отчаивается. Ей будто сам Бог помогает: то знакомые неожиданно бесплатные билеты на концерт для девчонок из общества подарят, то «нужные» люди сами выйдут на связь и предложат помощь. А когда Нина Николаевна ездила с паломнической службой на экскурсию в Дивногорск, познакомилась с психотерапевтом, которая давно хотела помогать людям с онкологией и другими тяжелыми болезнями. Теперь она проводит занятия для женщин из «Вместе против рака». Может, и с помещением все получится?

 

Призвание – помогать

4 февраля во всем мире отмечают День борьбы с раком. И я не могу не спросить:

– Нина Николаевна, как человек, выстоявший борьбу с онкологией, что можете посоветовать тем, кто сейчас лечится от рака или только узнал о диагнозе?

– Не нужно бояться и сокрушаться «почему я?», «за что?». Не за что, а для чего. Значит, что-то в жизни делал не так. Надо подумать, измениться. Рак дает время подумать, а инфаркт – не всегда. Сегодня онкология – не приговор. Лечитесь, верьте в лучшее, живите!

– Ваше стремление безвозмездно помогать другим, самоотверженность – это было всегда? Или пришло после болезни?

– Было всегда, но болезнь укрепила меня в этом стремлении. А, может, оно мне свыше дано, призвание – помогать.

P.S. Нина Николаевна оставила свой контактный номер 8-983-150-26-28. Вдруг кому-то из читателей понадобится помощь.

Анастасия Леменкова

Массаж для детей первых лет жизни

Posted on by GlavVrach

Родителям на заметку

Какой родитель не мечтает вырастить своих чад здоровыми и счастливыми? Мамы и папы, безусловно, понимают, какое колоссальное влияние оказывает окружающая среда на развитие малыша. Солнце, тепло, чистый воздух, полноценное и разнообразное питание, любовь и внимание окружающих людей – все это та благоприятная среда, в которой формируется здоровье не только физическое, но и душевное.

Правда, сейчас многие недооценивают важность движений для детей в раннем возрасте. Часто можно услышать: «У меня замечательный малыш, такой спокойный». Да, это удобно, когда ребенок тихо лежит в кроватке, спокойно сидит в креслице или стоит в манеже, послушно идет со взрослым за ручку. Но ограничение естественной подвижности, недостаточная физическая нагрузка крайне неблагоприятно сказывается как на здоровье малыша, так и на формировании его личности. Особенно актуальна эта проблема для городских детей, вынужденных большую часть времени проводить в помещениях.

Нехватка двигательной активности возмещается специальными занятиями. Массаж плюс гимнастика – отлично развивают все органы и системы, оказывают общеукрепляющее воздействие на весь организм ребенка.

Массаж

Детский массаж включает в себя методы классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, легкие ударные приемы, некоторые приемы точечного массажа.


Разные приемы массажа по-разному действуют на нервную систему: поглаживание, мягкое растирание и разминание усиливают тормозные процессы – успокаивают нервную систему. Поколачивание и пощипывание оказывают тонизирующее действие.

Кроме того, массаж действует непосредственно на те органы и системы, которые расположены ближе к коже: это прежде всего лимфатическая система. Массаж активно влияет на лимфообращение, ускоряя ток лимфы и тем самым содействуя освобождению тканей отпродуктов обмена, поэтому утомленные мышцы при массаже отдыхают быстрее, чем при полном покое.

Под влиянием массажа периферическая капиллярная сеть расширяется, что проявляется порозовением кожи (эффект, которого следует добиваться при массаже). Приток крови к массируемому участку обеспечивает благоприятные условия для питания и оздоровления кожи: она становится розовой, блестящей, эластичной.

Гимнастика

Чтобы выработать правильные движения, нужны специальные занятия – гимнастика. В этих занятиях формирование правильного двигательного стереотипа проходит ряд стадий: неточные, неловкие, скованные движения постепенно уточняются, выполняются без излишнего напряжения, с меньшей затратой энергии и наконец становятся автоматическими и в таком качестве составляют основу всех жизненно необходимых движений.

Чем раньше начинается гимнастика (лучше в грудном возрасте – в период формирования двигательных навыков), тем легче воспитать правильный динамический стереотип и тем устойчивее результаты.

Особое внимание в занятиях гимнастикой надо уделять тем двигательным навыкам, которые наиболее употребительны в жизни. Так, в первом полугодии жизни надо научить ребенка правильно поворачиваться со спины на живот, так как неправильный механизм этих поворотов ведет к деформации позвоночника.

После 6 месяцев жизни надо научить ребенка ползать, и при этом правильно, т.е. на четвереньках, а не подтягиваться на руках, в результате чего нижние конечности, не участвуя в движении, отстают в развитии.

После года надо научить ребенка правильно ходить, что способствует хорошей осанке и нормальной форме нижних конечностей. Ходьба, если она правильная, может быть отличным средством физической культуры на протяжении всей жизни человека.

Гимнастика является самой напряженной формой двигательной активности детей, направленной на развитие статических и динамических функций  (ползание, сидение, стояние, ходьба), на воспитание ритмичности в широком значении, т.е. пластичности и экономии энергии, обеспечивающих меньшую утомляемость.

Противопоказания с массажу и гимнастике 

  • при всех острых лихорадочных заболеваниях;
  • при тяжелых формах гипотрофии (атрофия);
  • при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи,
  • подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц, костей (экземы,  емфигус, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты и т. д.);
  • при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью и болезненностью костей;
  • при рахите в период разгара и при остром течении болезни с явлениями гиперестезии;
  • при гнойных и других острых артритах, туберкулезе костей и суставов;
  • при врожденных пороках сердца, протекающих с выраженным цианозом и расстройством компенсации;
  • при различных формах геморрагического диатеза, особенно при гемофилии;
  • при острых нефритах;
  • при острых гепатитах;
  • при активных формах туберкулеза;
  • при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах, со значительным выпадением органов брюшной полости или же при выраженной наклонности к ущемлению.

Примечание: Во всех остальных случаях при наличии грыжи гимнастика желательна, но при обязательной предварительной фиксации ее пластырной повязкой.

Массаж и гимнастика  являются отличным средством профилактики заболеваний, а также способом их устранения. Для детей, имеющих  нарушения психомоторного развития или страдающих какими-либо заболеваниями, массаж и гимнастика еще более важны, чем для абсолютно здоровых. Лишь рано начатое лечение помогут устранить нарушения в развитии ребенка, сделать его здоровым, подвижным и эмоциональным.


Здоровье и будущее наших детей в наших руках…

Статью на основе открытых источников подготовила Адвахова А.А., медицинская клиника «ЮниМед»

Читайте также:

Каким должно быть питание ребенка после года

Где бесплатно сдать анализы, сделать массаж и процедуры в Красноярске?

5 простых способов избежать осенней хандры

Posted on by GlavVrach

Кончается лето, закончился отпуск. Скоро теплой одежды будет все больше, а солнца – все меньше. Как не поддаться осенней хандре? Несколько простых способов быть в тонусе даже в самый унылый осенний день и советы врачей – в этой статье.

Хорошее настроение… на вашем столе

На улице холодает, а солнце предательски уходит за горизонт все раньше и раньше. Из-за уменьшения светового дня и смены биоритмов усталость со стрессом наваливаются на нас с двойной силой. Чтобы не захандрить, добавьте в меню цельные злаки, бананы, чечевицу, зеленые овощи, горький шоколад и грецкие орехи. В этих продуктах есть магний – естественное «успокоительное», снижающее уровень гормона стресса-кортизола. А в красном мясе, молочных продуктах и рыбе содержится таурин – аминокислота, которая удерживает магний в клетках.

Победить в борьбе с сезонной тоской помогут специи и пряности: имбирь, куркума, корица, эстрагон, красный перец. Разбавьте ими привычные блюда и не забывайте баловать себя чем-нибудь новым и ярким. Пока на прилавках еще есть арбузы, приготовьте из них легкий необычный салат. Измельчите 300 г арбуза, 2 персика и 50 г лесных орехов, смешайте все это с горстью рукколы и 5-7 листиками базилика, заправьте соусом (2ст. ложки красного уксуса, 2 ст. ложки оливкового масла и соль). Такой салат выглядит очень жизнерадостно и, заметьте, не добавит калорий!

Как не заболеть осенью

Тело – в дело

Вернуть бодрость духа в дождливые осенние дни помогут приятные телесные ощущения. Пешие прогулки (желательно не меньше 2 часов в день) или получасовая вечерняя пробежка прогонят апатию, а йога, плавание и дыхательные практики избавят от раздражительности и настроят на нужный лад. Не любите спорт? Займитесь танцами! Танго, сальса или рубма не оставят шансов плохому настроению, спортивная зумба взбодрит и «прокачает» ягодицы и бедра, а занятия вальсом добавят спокойствия и грациозности.

Маленькие радости

Жизнь окрашивается в более светлые тона, когда мы лучше заботимся о себе, напоминают психологи. Чаще балуйте себя приятными мелочами: яркий лак для ногтей, новая книга, банка хорошего кофе – для маленькой радости не нужен повод. Забота о других тоже приносит положительные эмоции. Устройте внеплановый праздник для всей семьи или романтический сюрприз для своей «половинки» – старания воздадутся сторицей.

Новые впечатления

Пока еще стоят солнечные деньки, выберитесь на пикник или прогулку по лесу – клещей, благо, уже нет. В непогожие дни засиживаться дома тоже не стоит: сходите в театр (осенью как раз открывается новый сезон) или кино, загляните на выставку, чаще встречайтесь с друзьями, запишитесь на курсы английского – новые впечатления «раскрасят» даже самые серые осенние дни.

Приятное с полезным

Впрочем, бывают осенью такие унылые дни, что не только из дома – из постели вылезать не хочется. И не вылезайте… вместе с любимым человеком. Секс – одно из лучших лекарств от плохого настроения, да еще и отличный «сжигатель» калорий.

А что скажут врачи?

Мы спросили у красноярских докторов, как они встречают осень, и что порекомендуют нам, чтобы сохранить тонус в новом сезоне.

Татьяна Кожевникова, врач-диетолог:

Перепадов настроения из-за наступления осени я не испытываю. А всем, кто в это время грустит, советую активно заниматься спортом: уже на 20-й минуте физических нагрузок в крови «сгорает» глюкоза – виновник апатии, сонливости и лени. После этого в организме вырабатываются «гормоны счастья»-эндорфины. Повысить их уровень помогает и горячая острая пища с перцем чили или пряностями, черная смородина, свекла (особенно «в компании» чернослива и грецких орехов). Еще осенью особенно важен здоровый сон – не меньше 8 часов. Причем 1 час сна до полуночи равноценен 2 часам сна после, так что ложитесь пораньше.

Мария Скоробогатова, психолог:

Я очень люблю осень, удивительные перемены в природе, которые происходят в это время. Но не всем осенняя пора нравится так же. Если испытываете сезонные колебания настроения, заранее позаботьтесь о том, чтобы максимально разнообразить свой досуг. Составьте «афишу» событий на ближайшее время: поход в театр, музей, интересное мероприятие для ребенка, встреча с друзьями, пикник, домашний капустник…А любимая книга или та, что давно хотели прочитать, прогонит мрачные мысли в дождливый осенний день.

Алексей Лубнин, заведующий отделением травматологии-ортопедии краевой больницы:

Осень я встречаю по-пушкински: «Очей очарованье!». Из-за прихода «унылой поры» не хандрю. Немного грустно, только когда идут дожди. Но дети мои, например, этому даже рады – прекрасный повод пошлепать по лужам!

Анастасия Леменкова


Эмоциональное выгорание на работе: есть ли решение проблемы?

Posted on by GlavVrach

«Сгорел на работе» – часто и повсюду мы слышим эту фразу, уже не придавая значения, но свой смысл в ней все-таки есть. «Эмоциональное выгорание» – так назвал эту проблему психиатр Герберт Фрейденбергер. Сегодня от профессионального здоровья человек напрямую зависит здоровье физическое. Перенапряжение, перегрузки на работе, психотравмирующие факторы, темп, молниеносное принятие решений, нереальный объем заданий выбивают из колеи самую сильную и работоспособную личность. Каким бы мегамозгом ты ни был, а уязвимый организм все же не обманешь! Но вырваться из порочного круга всегда можно.

Что такое эмоциональное выгорание

Значимую часть жизни человек отводит профессиональной деятельности. Роль реализации в профессии столь же велика, как и реализации в других сферах жизни, но работа часто несет в себе не только позитивные, но и негативные черты, вплоть до разрушения здоровья. Исследователи в этой области первоначально к категории профессий, влекущих за собой синдром профессионального выгорания, относили сотрудником медицинских учреждений и благотворительных организаций. Р. Шваб расширил группа риска, куда вошли полицейские, юристы, учителя, политики, менеджеры, тюремный персонал. Сегодня в группу профессионального риска входят также воспитатели, психологи, кадровые работники, бухгалтера, дефектологи, проводники, стюардессы и мн. другие категории работников, чья ежедневная работа предполагает тесный контакт с людьми, который трудно поддерживать на эмоциональном уровне постоянно. Основные причины их эмоционального выгорания связаны с ежечасной психической перегрузкой, самоотверженной помощью, высокой ответственностью, несоответствием интеллектуально-энергетических затрат морально-материальному вознаграждению, ролевыми конфликтами. А если работник – женщина, то к профессиональным стрессорам прибавляется загруженность домашней работой, семейными обязанностями и дефицит времени для детей.

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) характеризуется учеными как эмоциональное истощение, изнеможение, чувство бесполезности на фоне стресса, вызванного межличностными отношениями. СЭВ может быть очень заразным в коллективе. Человек, подверженный данному синдрому, становится циником, негативистом, пессимистом, а при взаимодействии с другими людьми в состоянии такого же стресса может быстро превратить группу в сообщество «выгорающих». Огромная ответственность за эмоциональное выгорание лежит на руководителе, поэтому часто существуют такие места, где ситуации просто созданы для выгорания. Сотрудники становятся уязвимы, так как от них ожидают высоких показателей, а контроль результатов низок. Эмоциональное выгорание – процесс динамический и проходит несколько стадий. Поэтому, если вы почувствовали, что не справляетесь с обязанностями, или считаете себя плохим работником – это не временный каприз, а вполне может быть первым звоночком синдрома эмоционального выгорания.

Факторы развития СЭВ

Главной предпосылкой развития синдрома эмоционального выгорания является дисбаланс между запросами личности и предъявляемыми ей требованиями, а также следующие организационные моменты:

  • повышенная нагрузка и нехватка времени и физических сил для ее выполнения;
  • недостаточная социальная поддержка и поддержка коллег;
  • отсутствие поощрения и достойного вознаграждения за работу;
  • непонятные требования к выполнению работы;
  • угрозы штрафов, выговоров, увольнения;
  • однообразная бессмысленная деятельность;
  • экстремальные или неорганизованные условия труда;
  • отсутствие выходных, праздничных дней, укороченный отпуск и недостаток времени для личных интересов.

Психологи отмечают, что перерывы в работе благоприятным образом сказываются на профессиональной деятельности, значительно снижая степень выгорания. Также как и три подряд выходных, но этот эффект длится недолго. Приступая вновь к напряженной работе после трехдневного перерыва, уровень выгорания постепенно повышается и достигает первоначальной отметки через три рабочих недели.

Первая стадия – тревога

Итак, если во время работы вы ощущаете нервное напряжение, созданное трудностью в общении с людьми, повышенной ответственностью, или хронической психологически нестабильной атмосферой, стоит изучить симптомы СЭВ.

1. Симптом «переживания психотравмирующих обстоятельств»

При последовательном переживании сходных проблемных ситуаций, которые практически неустранимы, раздражение человека нарастает, приводя к отчаянию и негодованию.

2. Симптом «неудовлетворенности собой»

В результате постоянных трудностей и неспособностью повлиять на ситуацию человек начинает чувствовать недовольство собой, данной профессией, сомнение в соответствии занимаемой должности или в выполнении конкретных обязанностей. Включается механизм «эмоционального переноса» – негативизм направляется не на внешний мир, а на себя, провоцируя появление замкнутого круга. Особое значение приобретают внутренние факторы: переоценка ценностей личности, высокое чувство ответственности и чрезмерная совестливость. На начальных стадиях они лишь нагнетают выгорание, на последующих – формируют психологическую защиту.

3. Симптом «загнанности в клетку»

Появляется как логическое продолжение накапливающегося стресса. Когда проблемы растут, а устранить их имеющимися способами невозможно к человеку приходит чувство безысходности. В поисках идеального выхода увеличивается негативная психическая энергия, которая в неразрешимых случаях достигает колоссального объема, но, не сумев реализоваться, приводит к эмоциональному опустошению, к состоянию загнанного зверя. Если не сработал какой-нибудь механизм психологической защиты, человек попадает в тупик: «У меня нет больше сил бороться».

4. Симптом «тревоги и депрессии»

В особо сложных ситуациях, влекущих эмоциональное выгорание, обнаруживается неудовлетворенность работой, апатия, разочарование в себе и в окружающих. Тревога, порождающая депрессию – крайняя точка в развитии стадии тревоги.

Вторая стадия – механизмы защиты

Поскольку любой организм стремиться к эмоциональному комфорту, на последней стадии тревоги включаются механизмы сопротивления, которые всего лишь маскируют синдром эмоционального выгорания.

1. Симптом «неадекватного избирательного эмоционального реагирования»

Проявление эмоций становится избирательным. При встрече с деловыми партнерами эмоции носят неинтенсивный и умеренный характер: полуулыбка, негромкий голос, отсутствие категоричности, замедленная реакция на сильные раздражители, короткие фразы, неопределенность в выражении несогласия.

2. Симптом «эмоционально-нравственной дезориентации»

Неподобающая реакция в отношениях с людьми усиливается, человек оправдывается, виляет, уходит от ответа. Нередки фразы: «это не мое дело», «я не должен за всех беспокоиться», «это не тот случай, чтобы расстраиваться» и т.п. Слова являются подтверждением того, что человек блокирует и не стимулирует проявление нравственных чувств, что ведет к дезориентации в профессиональной деятельности. Ведь врач или учитель не может делить подопечных на хороших и плохих.

3. Симптом «расширения сферы экономии эмоций»

Чаще всего первой жертвой эмоционального выгорания становятся родные и близкие. Уставший человек, приходя с работы, замыкается в себе и не желает полноценно общаться с домочадцами. Хуже, когда эмоциональное выгорание довело индивидуума до нервных срывов на брачного партнера или детей, что он готов порычать на них или послать куда подальше. Перенасыщение человеческими контактами приводит к тому, что на работе вы еще держитесь в светских рамках, а дома – поистине зверь. Иначе – это симптом « отравления людьми».

4. Симптом «редукции профессиональных обязанностей»

Человек стремится упростить свои обязанности, кое-что сделать «спустя рукава», сократить эмоциональные затраты. При таком подходе к работе в сфере обслуживания клиенты обделены элементарным вниманием. Воспитатель не реагирует на просьбы детей, проводник не предлагает чай, врач не выслушивает жалоб пациента. Отсюда и возникает бескультурье в профессиональной сфере.

Третья стадия – истощение

При потере всех человеческих ресурсов для решения проблемы эмоционального выгорания наступает следующая реакция организма – истощение.

1. Симптом «эмоционального дефицита»

К специалисту приходит понимание, что он ничем не может помочь своим подопечным, не в состоянии сопереживать, равнодушен к проблемам людей. С усилением симптома положительные эмоции появляются все реже, проявляется раздражительность, грубость в обращении, капризы, обиды и истерики.

2. Симптом «эмоциональной отстраненности»

Профессионал почти полностью выключает эмоции, апатичен, безразличен к любым как позитивным, так и негативным обстоятельством. Это приобретенная за годы напряженной работы с людьми способность эмоционально оградить и защитить себя. Человек становится похожим на робота. Учащаются прогулы, опоздания, злоупотребление рабочими перерывами, возможна зависимость от психоактивных веществ.

3. Симптом «личностной отстраненности, или деперсонализации»

Личность доходит до такой стадии отстраненности, когда ей не интересен человек как субъект профессиональной деятельности. Клиент воспринимается как предмет, как пустое место или объект для манипуляций. Работник приходит к мысли, что работа с людьми не интересна. Нарушается система ценностей, появляется антигуманистический настрой.

4. Симптом «психосоматических и психовегетативных нарушений»

Метастазы эмоционального выгорания проникают в физическое тело, отзываясь отклонениями в соматическом и психическом здоровье. Нарушается сон, возникают фобии, сосудистые реакции, неприятные ощущения в грудине, обострение хронических болезней. Переход с эмоционального на соматический уровень подтверждает то, что волевая защита выгорания уже не срабатывает, отклонения перераспределяются по другим системам организма. Человек ставит под сомнение не только смысл своей работы, но и жизни как таковой.

Выход всегда есть!

Справиться с проблемой эмоционального выгорания можно! За советом я обратилась к психологу Центра развития личности «Радуга Жизни» г. Томска Храмцовой Анастасии.

– Для профилактики и помощи людям, подверженным эмоциональному выгоранию на работе, помимо банальных соблюдений охранительного режима: правильного здорового питания, полноценного сна, физических нагрузок и глубокого дыхания, хочется посоветовать – жить интересно! Чтобы справляться даже с минимальными нагрузками, человеку необходимо обладать неким набором личностных качеств. Гибкостью мышления, творческим подходом, хорошими коммуникативными навыками, способностью к импровизации и эмпатии. Для реализации всех этих качеств необходимо культивировать хобби, быть востребованным не только на рабочем месте, но и в других сферах жизни.

Интересы должны быть разносторонними. Самыми предпочтительными являются: 

  • выращивание цветов дома, на работе или на даче;
  • забота о домашнем питомце;
  • посещение филармонии, где можно послушать живую музыку.

Постоянно менять место работы не целесообразно, перетаскивая багаж негативных эмоций из одного коллектива в другой. Достаточно изменить свое отношение к трудностям, позаботиться об организации рабочих пауз, об оптимизации графика работы и отдыха, обучиться приемам релаксации, умению переключаться с одной деятельности на другую, вырабатывать в себе ощущение покоя и позитивный настрой. «Работа не волк» – как говорится. В конце концов, жизнь у нас одна, и смысл в ней – далеко не зарабатывание денег. К тому же, если человек конечной целью своей деятельности ставит материальное вознаграждение, он не будет счастлив. Счастье приходит тогда, когда есть здоровье и самоудовлетворение. Иначе – годы потеряны зря.

Выход всегда есть, и он в выборе самого человека между здоровьем и деньгами. Часто деньги, заработанные в муках, не несут созидания. Спустя годы, на работе тебя может никто и не вспомнит, а в жизни ты можешь оказаться незаменимым другом, прекрасным супругом, любящим родителем или доброй отзывчивой бабушкой.

Савельева Юлия


Поллиноз – что нужно знать аллергику

Posted on by GlavVrach

Информация и рекомендации для больных, страдающих поллинозом (аллергией к пыльце растений)

Не за горами период цветения аллергенных растений. Уже с наступлением весны у некоторых людей начинаются проблемы, и нужно подготовиться к этому, чтобы выдержать удар, который каждый год наносит аллергия.

Поллиноз

Поллиноз – это хроническое аллергическое заболевание с преимущественным поражением слизистых оболочек глаз, верхних дыхательных путей, характеризующееся сезонными периодами обострений, зависимыми от присутствия основного причинного фактора – пыльцы растений.

Симптомы поллиноза

Клиническая картина разнообразна и зависит от степени сенсибилизации, вида заболевания, функционального состояния органов. У больных поллинозом часто возникают такие симптомы, как жжение, зуд полости рта, глаз, носа, заложенность носа, бронхоспазм (у страдающих бронхиальной астмой).

Поллиноз относится к числу широко распространенных аллергических заболеваний: число больных поллинозом в некоторых странах достигает 39%, причем заболеваемость поллинозом из года в год растет. Наибольшую заболеваемость регистрируют в районах с пышным растительным покровом, сухим и жарким климатом (южные районы России, Восточная Сибирь, центральные районы Европейской части России).

Обострения поллиноза чаще наблюдаются в сухую, ветреную погоду – в периоды максимальной концентрации пыльцы в воздухе и, наоборот, облегчение симптомов поллиноза наблюдается в сырую, дождливую погоду, когда отмечается снижение концентрации пыльцевых аллергенов в воздушной среде.

Периоды цветения аллергенных растений

Из нескольких тысяч распространенных на земном шаре видов растений только около 60 продуцируют пыльцу, являющуюся аллергенной.

Для средней полосы Европейской части России характерны 3 сезонных периода цветения растений:

– весенний период – период пыления березы, ольхи, орешника и других ветроопыляемых деревьев (апрель – конец мая);

– летний период – период пыления ежи сборной, тимофеевки, ржи, пшеницы, овса и других злаковых трав (июнь – конец июля);

– летне-осенний период – период пыления сорных трав (конец июля – октябрь), в первую очередь полыни, которая начинает цвести в конце августа и заканчивает в конце сентября.

В условиях резко континентального климата в городе Красноярске у 60% больных поллинозом установлена сочетанная сенсибилизация к пыльце злаковых (тимофеевка, ежа, овсяница, мятлик и др.) и сорных трав (полыни, лебеды).

Для каждой климатогеографической зоны характерны свои пыльцевые аллергены и сроки их цветения. (см. статью «Календарь цветения аллергенных растений в некоторых регионах РФ и странах СНГ»).

Зная календарь цветения растений, характерных для каждой климатогеографической зоны, можно, сопоставляя начало цветения тех или иных растений с началом заболевания, установить группу предполагаемых пыльцевых аллергенов, на которые имеется аллергия.

Следует учитывать, что в зависимости от метеорологических условий сроки цветения растений могут отклоняться от календарных на 7-14 дней.

Аллергия на продукты ростительного происхождения

Для больных поллинозом характерна перекрестная пищевая аллергия на продукты растительного происхождения, содержащие одинаковые антигенные детерминанты. В результате возникают симптомы, сходные с сезонными: ринит, конъюнктивит, крапивница и отек Квинке, обострение атопического дерматита, приступы удушья. При поражении желудочно-кишечного тракта развиваются рвота, схваткообразные боли в животе, частый жидкий стул. Если степень сенсибилизации высока, то реакция может протекать по анафилактическому типу с неблагоприятным прогнозом. Эти симптомы могут появиться даже вне пыльцевого периода.

При наличии пыльцевой аллергии, подтвержденной данными анамнеза и аллергологического обследования, больной должен знать к пыльце каких растений у него аллергия для соблюдения соответствующей элиминационной диеты с учетом возможной перекрестной аллергии.

Диета при поллинозе (аллергии на пыльцу)

1. При аллергии к пыльце деревьев: орехи, фрукты, растущие на деревьях и кустарниках, и соки их них (яблоки, слива, черешня, вишня, персики), морковь, петрушку, сельдерей; березовый сок и почки, ольховые шишки, препараты красавки.

2. При аллергии к пыльце злаковых трав: пищевые злаки (овес, пшеница, ячмень, рожь), щавель, арахис, помидоры, мед, хлеб, квас, кофе, какао, колбаса, копчености.

3. При аллергии к сорным травам: дыня, семечки, халва, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчица, подсолнечное масло, цитрусовые, мед, сельдерей, специи, свекла, шпинат, бананы.

Кроме того, необходимо в период цветения причинно-значимых растений придерживаться следующих правил:

  • Ограничить пребывание на улице в сухую жаркую погоду и утренние часы. 

  • Двери и окна в комнате должны быть хорошо пригнаны. Во время сезонного повышения концентрации аллергенов в воздухе и при повышении загрязненности воздуха окна следует закрывать.

  • Пользоваться очистителями воздуха, улавливающими пыльцу.

  • Избегать выездов на природу, плотно закрывайте окна в машине, особенно находясь за городом.

  • Выезжать в другие климатические зоны в период цветения причинно– значимых растений.

  • Соблюдать элиминационную диету с учетом возможной перекрестной аллергии.

  • Мыть голову перед сном, чтобы смыть осевшую пыльцу.

  • Носить защитные очки.

  • Не пользоваться лекарственными и косметическими средствами, содержащие компоненты растений.

Уже за 2 недели до предполагаемого срока цветения и до окончания периода цветения необходимо начинать прием антигистаминных препаратов и других лекарственных средств, рекомендуемых доктором.

Самое важное место в лечении и профилактике поллиноза занимает аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ), которая проводится только аллергологами. При АСИТ вводится по специальной схеме возрастающие дозы причинно-значимого аллергена.

Есть вопросы? Задайте их аллергологу. Онлайн. Бесплатно

                                                  ЗАДАТЬ ВОПРОС

Почему из отношений уходит секс и как его вернуть?

Posted on by GlavVrach

«Что вам дано, то не влечет», – писал великий классик о превратностях отношений. Как это знакомо тем, кто состоит в длительных союзах! Почему страсть, которая когда-то охватывала нас как пламя, превратилась в тлеющие угли? Почему ушло влечение к партнеру, и можно ли его вернуть? Как снова стать желанным для другого?

«Запретный плод» уже не сладок?

«Если бы три года назад мне сказали, что я буду уговаривать любимого человека заняться сексом, не поверила б, – жалуется мне подруга Катя. – Тогда одного томного взгляда, одного прикосновения хватало, чтобы он «завелся». А что теперь? Интим стал редким и пресным, и сексом мы занимаемся чаще всего по моей инициативе». Сколько похожих историй обсуждают на женских форумах! Да и у мужчин хватает претензий к охладевшим «половинкам».

Снижение сексуального влечения в парах – проблема не новая, но всегда актуальная. И сегодня – особенно, считает сексопатолог Александр Дыгало: «Раньше пациенты жаловались в основном на сексуальные дисфункции (быструю эякуляцию, снижение напряжения полового члена во время секса), а сейчас – на угасание влечения». В том, что мужчины и женщины теряют интерес к интимной близости, отчасти виноват сам секс. Точнее, чрезмерное внимание к нему в обществе. Секс «мусолят» на ТВ и в интернете, пикантными образами переполнена реклама. Этого стало слишком много. Но всплески сексуальности случались в мире и раньше.

– В историческом контексте сексуальная активность людей напоминает погоду за окном: потепление сменяется похолоданием и наоборот, – говорит Александр Дыгало. – Типичный «теплый» период – первобытное время. Тогда люди были очень раскованы в сексуальном плане, хаотично меняли партнеров. «Похолодание» пришло с появлением христианства, а на закате римской империи снова вернулось «тепло». Вот и сегодня сексуальная активность людей опять усилилась: общество взяло курс на тотальное раскрепощение, свободную любовь, отношения без обязательств. Это новый виток – не хороший и не плохой в глобальном плане. Скорее, ожидаемый. Предсказуемы и связанные с этим витком проблемы. Когда все дозволено, насыщение сексом переходит в пресыщение. «Запретный плод» уже не сладок – влечение гаснет. Кроме того, многим из нас нужны препятствия на пути к цели. Чтобы завоевать женщину, мужчина ухаживает за ней, а дама старается стать еще краше и лучше в глазах кавалера. В свободных же отношениях этот этап необязателен. И влечение, которое и так постепенно стихает, когда цель достигнута, затухает еще быстрее.

Как запахи влияют на интимные отношения

«Угасание влечения – первый симптом разлада в отношениях»

Когда он стал для меня менее желанным? А я для него? Если б люди знали четкие ответы на эти вопросы, проблемы с сексом решались бы проще. Загвоздка в том, что влечение угасает незаметно, постепенно. Человек может долго не понимать, что потерял привлекательность в глазах партнера, или сам перестал хотеть близости с ним. И происходит это зачастую из-за не связанных с сексом причин.

«Не стоит рассматривать снижение влечения только как сексуальную проблему, – поясняет Александр Дыгало. – Иногда причина – в биологическом факторе (гормональные нарушения, роды, стрессы, переутомление и др.), но в основном – в психологическом. Ведь влечение возникает в голове: тело не получит нужные импульсы, если в мыслях желание гаснет.

Угасание влечения – первый симптом разлада в отношениях, результат накопившихся проблем, неудовлетворенности поведением близкого человека. И в том числе – плод сексуальных манипуляций».

С кем не случалось использовать секс «не по назначению»? Кто-то манипулирует интимом, чтобы получить «то самое колечко», почувствовать власть над партнером и наказать его, лишив «сладенького», или погасить собственный страх сильно привязаться к человеку. Люди могут пускать в ход сексуальные манипуляции специально или бессознательно. Раньше это считалась, скорее, женской прерогативой. Теперь, когда чисто женское и мужское в мире стирается, сильной пол активнее берет на вооружение такой прием. В любом случае уловки действуют до поры до времени. «Половинка», которой постоянно манипулируют, может взбунтоваться: «лучше я останусь без секса, чем опять пойду у тебя на поводу». Да и сам манипулятор в конце концов начинает воспринимать близость как средство для достижения цели, а не возможность насладиться друг другом.

Ушло желание? Поговорите!

Какие бы причины ни «выгнали» секс из отношений, хотя бы одного в паре это, как правило, не устраивает.

«Если чувствуете, что влечение гаснет у вас или у партнера, и в отношениях что-то идет не так, – поговорите об этом, – рекомендует Александр Дыгало. – Не замыкайтесь, не копите обиды и чувство вины. Во время разговора старайтесь не оценивать поведение партнера и уж точно – не упрекать. Люди часто перекладывают вину друг на друга, но в большинстве случаев свою лепту внесли оба. И имейте в виду: обсудить проблему нужно как можно раньше. Тогда вы избежите недопонимания и сможете сами разобраться в ситуации. Сложнее, когда случай «запущенный»: влечения у одного или обоих в паре нет годами. Тут без сексолога уже трудно понять, что стало спусковым крючком для угасания желания».

Женский оргазм – сообенности

Было-было-было, но прошло

Какие пары «остывают» быстрее?

Известная теория гласит: любовь, а вместе с ней и страсть, живет три года. Но нередко пыл партнеров остывает гораздо раньше. Или наоборот: некоторым парам с 20-летним «стажем» позавидовали бы молодожены. Какая перспектива ждет двоих, во многом зависит от фундамента, на котором держатся их отношения.

«Если между мужчиной и женщиной нет прочной эмоциональной связи, отношения обречены, – предупреждает сексопатолог. – Партнерам будет хорошо вместе, пока гормоны «играют», но раньше или позже наступит полное опустошение и секс станет не в радость. Это как если бы в нашей жизни вместо всех дней недели было только воскресенье. Поначалу будет очень нравиться, однако через год этот день вы перестанете воспринимать как выходной. Плохой прогноз и у «прагматичных» отношений, когда люди связывают свою жизнь друг с другом, потому что пришло время жениться, или нужно родить ребенка, а этот «кандидат» кажется подходящим».

Как вернуть секс в отношения?

Но и только любви для гармоничных сексуальных отношений мало. Влечение в паре – костер, который нужно постоянно подтапливать. Если в отношениях есть здоровая напряженность, «накал», в хорошем смысле, то с желанием проблем не будет. Тут, как со специями, очень важна мера: добавите немного – и блюдо «заиграет», переборщите – все испортите. Это касается и ревности, и нежности к партнеру. Ведь человек сам по себе противоречив: ища стабильности, безопасности и уверенности, не перестает стремиться к новизне и рисковать.


Женская сексуальность

Счастливы те двое, что смогут балансировать на гребне этой «волны», обходя валуны рутины и скуки. Правда, именно необходимость такого преодоления нам очень не по душе. Слишком соблазнительно предательское «раньше». Раньше секс был спонтанным и ярким, раньше одно прикосновение любимого человека вызывало трепет. Раньше даже в недостатках второй половины была какая-то прелесть, а теперь и достоинства будто померкли. Скорее всего, не померкли, просто мы перестали их замечать. «Лицом к лицу лица не увидать», – помните, да?

В длительных отношениях партнеры буквально «врастают» друг в друга. А для влечения нужна некоторая удаленность, когда близкий человек, будучи своим, хорошо знакомым, все-таки остается «неразгаданным». Чтобы видеть партнера таким, надо время от времени смотреть на него как в первый раз, продолжать ценить его красоту, особенности. Словом, почаще вспоминать, почему именно этого мужчину или эту женщину, вы выбрали среди многих других.

Дабы самому оставаться желанным, не переставайте быть интересным для другого, удивляйте свою половинку (новый облик, одежда, непривычное поведение – способов масса). «Важно, чтоб у партнеров было что-то общее. В первую очередь – жизненные ценности, – добавляет Александр Дыгало. – Хорошо, если есть любимые обоими увлечения, спорт, способы проводить досуг. Кстати, во время отпуска надо стараться отдыхать вместе, вдвоем получать удовольствие и забывать о рутине. Чтобы быт не «заедал», каждый день радуйте друг друга маленькими знаками внимания, говорите комплименты, проявляйте ласку. Внимательнее относитесь к чувствам партнера и собственным переживаниям».

Нет легких способов всегда оставаться друг для друга желанными, но потраченные усилия стоят результата – ярких отношений, в которых есть место и нежности, и страсти.

Анастасия Леменкова

Читайте также:

Арифметика измены

Наталья Чанчикова, директор центра ядерной медицины СКЦ ФМБА России: «В Красноярске внедрен один из ведущих методов лечения рака простаты – брахитерапия»

Posted on by GlavVrach

В центре ядерной медицины ФМБА России внедрили новый метод лечения –  брахитерапию. Для специалистов это «золотой стандарт» в лечении рака предстательной железы (простаты), а для пациентов – возможность вылечиться и уже через сутки после операции вернуться к обычной жизни. Чем брахитерапия отличается от других методов лечения, как проводится эта операция и кому ее сделают бесплатно? Ответы – в беседе с директором центра ядерной медицины Натальей Чанчиковой.

Брахитерапия и лечение рака предстательной железы (простаты)

Наталья Геннадьевна, что такое брахитерапия? Почему этот метод считают одним из самых эффективных и безопасных в лечении рака предстательной железы (простаты)? 

 

Брахитерапия – это введение закрытых источников ионизирующего излучения йода-125 в ткань предстательной железы (простаты). В отличие от дистанционной лучевой терапии, когда тело пациента облучается снаружи, во время брахитерапии источники излучения вводят внутрь опухоли. Это позволяет максимально сильно воздействовать на «больной» очаг простаты (предстательной железы), не задевая соседние здоровые ткани. А учитывая, что источники низкоэнергетические,  внешнего облучения почти нет, т.е. пациент после брахитерапии абсолютно безопасен для окружающих.

Брахитерапию используют для лечения 1-2-й стадии рака предстательной железы. Раньше для этого применяли три метода: хирургический (удаление простаты – простатэктомия), лекарственную терапию и дистанционную лучевую терапию. Такое лечение, как правило, хуже переносятся пациентами, несет больше осложнений, а брахитерапия – альтернативный выход для больного.

Как проводится брахитерапия?

брахитерапияОперацию проводят под наркозом в течение 1,5-2 часов. Участвует в ней целая операционная бригада: врач-анестезиолог, уролог, радиолог, анестезистка, медсестра и медицинский физик. Это специалист, который рассчитывает дозу облучения, необходимую для конкретного пациента. Операция проходит так: препараты йода-125, внешне напоминающие рисовые зерна, внедряют в иглы и вводят в простату. Изготавливают такие «зерна» в Германии индивидуально для пациента, потом стерильные комплекты йода вместе с иглами доставляют самолетом в Красноярск. 

Большинство больных раком предстательной железы – мужчины от 55 лет, которые уже накопили «багаж» сопутствующих заболеваний. Поэтому в течение суток после операции пациенты остаются в круглосуточном стационаре. Мы наблюдаем за их самочувствием, смотрим, как себя «ведут» сопутствующие болезни, и если все в порядке – выписываем домой.

После брахитерапии

Брахитерапию провели, а что дальше? Рак предстательной железы побежден?

Процент излечения больных раком простаты на начальной стадии – высокий. Но надо понимать: онкопатология – это хроническое заболевание с возможными обострениями. Нельзя сказать, что мы провели брахитерапию – и больной на 100% выздоровел, однако операция позволяет стабилизировать состояние, обеспечить человеку полноценную активную жизнь. Для сравнения: после простатэктомии пациента выписывают в лучшем случае через 10 дней с рубцами, и восстановление идет более длительно.

После брахитерапии мужчина в течение 5 лет продолжает наблюдаться у онколога и терапевта. Т.е. раз в полгода сдает анализы на онкомаркеры (кровь на простатспецифический антиген (ПСА), проходит УЗИ, ТРУЗИ (трансректальное УЗИ простаты) и при необходимости – КТ, МРТ, позитронно-эмиссионную томографию.  ПЭТ с декабря можно будет пройти в центре ядерной медицины. 

Кто может пройти брихотерапию бесплатно?

Кто бесплатно получит такое лечение в вашем центре?

Любой житель Сибирского и Дальневосточного федеральных округов, имеющий показания к брахитерапии. Пациенту нужно обратиться к своему онкологу, пройти ряд обследований, а врачебная комиссия, оценив их результаты, решит, показано больному внутритканевое введение источников или нет. Если да, с пациентом свяжутся и заблаговременно оповестят о дате госпитализации.

В конце октября в центре ядерной медицины прошли три первые операции по брахитерапии. Ими руководил Василий Ощепков – научный сотрудник НИИ урологии Минздрава РФ, который в 2000 году внедрил этот метод лечения в России. Ощепков остался доволен нашими специалистами: третью операцию они провели сами и сейчас готовы поставить брахитерапию на поток. До конца года мы проведем еще 20 операций, а в 2015 году – уже 100.

брахитерапия

Брахитерапия в Красноярске

Сколько пациентов в Красноярском крае нуждаются в брахитерапии?

В конце 2013 года на учете по раку простаты (предстательной железы) состояли 2108 жителей края. И эта цифра растет вместе с уровнем выявляемости онкозаболеваний. Ведь активно идет диспансеризация населения, онкоскрининг – такие мероприятия позволяют вычислить рак на ранних стадиях.

Какие обследования в этом помогут?

Самые обычные: развернутый и биохимический анализы крови, кровь на ПСА (для мужчин старше 40 лет) и осмотры врачей. Правда, пациентам почему-то кажется, что выявить онкологию и другие болезни могут только сложные исследования вроде МРТ или КТ. Эти обследования нужны, чтобы уточнить диагноз, но начинать надо с простых рутинных анализов, т.е. раз в год проходить диспансеризацию.

А именно для рака предстательной железы (простаты) мы собираемся запустить в медучреждениях специальную программу, которая позволит как можно раньше обнаружить эту болезнь у жителей края, проинформировать их о рисках и профилактике недуга.

Технологию брахитерапии применяют не только при раке простаты. Будут ли в Красноярске использовать этот метод для лечения других видов онкологии?   

Действительно, с помощью внутритканевой терапии лечат и рак молочных желез, влагалища, матки, прямой кишки, дна полости рта и других локализаций. Думаю, в Красноярске будут расширять ее применение – этим займутся наши коллеги из краевого онкодиспансера.

Автор Анастасия Леменкова

С 1 июня курение в общественных местах запрещено! Мнения горожан

Posted on by GlavVrach

Курить нельзя! И это норма!

Наконец-то! И можно поздравить всех нас! Президент России Владимир Путин подписал закон о запрете курения. Согласно закону с 1 июня 2013 года вводится запрет на курение в госучреждениях, вузах, школах, больницах, стадионах, ресторанах, а также в лифтах и помещениях общего пользования многоквартирных домов. «Курилки» останутся только на предприятиях и в офисах.

С 1 июня 2014 года нельзя будет курить в санаториях, в поездах дальнего следования, на воздушных и морских судах, а также на расстоянии менее 15 метров от входов в вокзалы и аэропорты. Сигареты снимут с витрин – на кассах предлагается выставлять лишь прейскурант на табачную продукцию. Кроме того, запрещается продажа электронных сигарет.

Это очень своевременный закон. Помню, как моя сестренка на протяжении 4-х лет боролась с курильщиками в подъезде. Это было невыносимо. Квартиру соседи сдавали, поэтому жильцы менялись там как перчатки. Квартира сестры была в таком месте, где шла очень сильная воздушная тяга всего первого этажа. То есть если кто-то курил на лестничной площадке, то «курила» вся квартира. У сестры рос малыш, который болел бронхо-легочными заболеваниями постоянно. И уже непонятно было, причиной этого заболевания были то ли вечное курение в коридоре на лестничной площадке, или то, что квартира была в «странной ветряной проекции». Но в любом случае курение не придавало здоровье малышу.

Помню, сестра, выбившаяся из сил, по нашей просьбе вызвала пожарных. Быть может, только они смогли остановить бесконечное курение. Но если пожарные запугали одних жильцов, то через месяц вселились новые жильцы, которые курили как паровозы. На просьбы и слезы они не реагировали.

С лета сестра может бороться на законных основаниях.

Влияние курения на кожу

Лично меня, как человека не курящего, этот закон еще вот почему важен. Запрет на курение все-таки чуть «задвинет» моду на курение. Навязанный образ дамы, сидящей за столиком и курящей сигары, уходит в прошлое. Слишком он был сладок. И слишком популяризирован… И слишком много девушек и женщин стали курить. В России за последние 10 лет количество курящих девушек приближается стремительно к числу курящих мужчин.

Курение – это привычка не врожденная, а скорее «стянутая» с образчика. Подражать курящим. Все же курят. Ну и «расслаблюсь». Произошла подмена.

Запрет внесет своего рода дискомфорт. И он начнет приближать к человека к потребности не курить, воздержаться. Быть может, частично начнет укреплять эту привычку. Пока она сама не закрепиться основательно. Кстати, если взять другие страны, то запрет на курение в общественных местах у них принят уже давно. Взять тот же соседний Казахстан, где запрещено курить везде, кроме улицы и своей квартирыJ Не говоря уже о продвинутой Германии, Израиле и Объединенных Арабских Эмиратов.

Еще одна часть этого закона. Курить будет запрещено в ресторанах и кафе. Мы с детьми ходим в кафе. И конечно, ищем места, где не курят. Но даже при сильной вентиляции все равно чувствуется запах курева. И это очень неприятно. Особенно жалуются дети. Они чихают и кашляют.

Как отнеслись к новому закону красноярцы

Владимир Владимиров, ресторатор:

«Конечно, закон вроде бы нужный и важный, и ощущение, что государство всерьез озаботилось здоровьем нации и старается оградить нас всех от пагубной привычки. Но мелькнула мысль: а как? Как, допустим, мы будем бороться в ресторанах, где люди выпивают? А наши подвыпившие могут и в рожу заехать и матом и т.д.?! Как будем на улицах и в подъездах бороться?? Так как народ в массе очень равнодушный и боятся замечание сделать и тем более позвонить куда следует?! Лишь бы меня не касалось! Давайте, мол, воспитывать или с курением и запретим пить, матом ругаться, мусорить, лихачить, давать взятки и т.д. Типа комплексный подход такой к воспитанию сограждан, подвергшихся пагубному влиянию западной культуры и рекламе?! Так сказать, пережиток прошлого, так как в Европе и США уже модно не курить и не выражаться и т.д.! Но тут вспомнил недавнее прошлое, реклама всюду табака и алкоголя, ларьки с пивом и табаком у каждого подъезда почти, казино в каждом ларьке и т.д.!! Оппонент, курильщик с 12 лет и любитель табака, доказывал обратное и про свободу выбора и про дешевые сигареты и алкоголь и все такое!! Я давил на то, что курильщик, если воспитанный, сам отойдет в сторону или выйдет, чтобы не дымить на другого или с принятием закона будет его исполнять! Скажу честно, супруга курит, я нет и сколь я не пытался бороться, ничего не помогло.

ВОПРОС: Как нам с вами бороться, граждане курильщики, так как закон исполнять придется?! И как вы сами мыслите дальше жить с этой паршивой привычкой, куревом?

 

Ульяна Шарина, учитель

Лично я не курю, я выросла в семье некурящих людей – ни мама, ни папа, ни бабушки, ни дедушки не курили, мои сестры и братья (родные/двоюродные) не курят – относительно сволочизма (см. выше) это все просто удобные ярлыки в конкретный момент и в конкретной ситуации. Я не занимаюсь пропагандой некурения – в большинстве своем мои друзья, коллеги, знакомые курят, и это их личный выбор. Я не обвиняю их в этом и не осуждаю – я уважаю их выбор, они в свою очередь уважают мой выбор – не курить.

Вот и суть того, что мне хотелось сказать: друзья, нужно уважать выбор каждого. Уважать выбор, схожий с моим, проще, а вот уважать выбор человека, который курит, сложнее, потому что… незаметным он не будет – во-первых, а во-вторых, это в любом случае (пассивное курение, так сказать) приносит вред. Чем может навредить курильщику человек, не куря?.. И тут, как говорится, мы пришли к главному – уважать выбор другого человека мало кто хочет – могут все, хотят и делают – единицы. Как совершенно верно было замечено, комплексный подход воспитанием на практике сложнореализуем. Поднимать нужно… культуру в обществе, культуру уважения друг к другу. Чтобы человек, который хочет закурить, делал это в месте, где он не приносит моральный или физический вред другим людям, и не только потому, что есть такой закон, а, в первую очередь, потому что он понимает ситуацию и не навязывает свои привычки другим людям.

Безусловно, это всего лишь мое личное субъективное мнение. Да вот как-то нормально собираемся жить!!! Вы правы, порядочный человек, зная, как пагубно это действует на других людей, не будет при них курить и в лицо дымить!! Нормальный коммерсант сделает так, чтобы не страдали курящие рядом с некурящими! Но, честное слово, Я САМА ХОЧУ РЕШАТЬ – КУРИТЬ МНЕ ИЛИ НЕТ!!!!! Я НЕ МАЛЕНЬКАЯ ЛЯЛЕЧКА, Я СПОСОБНА БРАТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ, И ЗА ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!!! НЕ НАДО МНЕ НАВЯЗЫВАТЬ, ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ И КОГДА!!! На самом деле, эти перебежки с курением – проверка на реакцию народа, что будет, как отреагируют!! Начнут вроде с незначительного, потом по крупному, а там недалеко и крепостное право!!!!

Актер Александр Истратьков:

Был у нас один президент – вся страна играла в большой теннис, потом был президент поменьше – прививали бадминтон, был непьющий президент – страна попробовала не пить… Чем все это закончилось – все помнят (разгребаем до сих пор). Запрет – не мера.

Александр Рыжов, «Музыкальный город», продюсер:

Вот бороться только с нами не надо… Нужно создать условия, если идет речь об общественных местах, достаточно отдельных мест, комнат зон, куда бы я мог отойти и покурить. А законы запрещающие меня не остановят от курения.

Автор Дарья Мосунова

Источник Сибирский медицинский портал

Червячок на здоровье! Где в Красноярске лечат пиявками?

Posted on by GlavVrach

Гирудотерапия – лечение пиявками. В России гирудотерапия характеризуется как метод профилактики и лечения любых заболеваний неинфекционной природы. Многочисленные научные исследования показали, что пиявка оказалась целой фабрикой биологически активных веществ и ферментов, которые при попадании в кровь человека вызывают противовоспалительное, обезболивающее, противомикробное и противоотечное действие. Снижают вероятность образования тромбов, улучшают микроциркуляцию, а также активируют иммунную систему. О том, где в Красноярске лечат пиявками, читайте в этой статье.

Польза и преимущество гирудотерапии перед другими методами

Преимущество гирудотерапии перед другими методами лечения состоит, прежде всего, в том, что секрет слюнных желез пиявки содержит большое количество биологически активных веществ (БАВ) и гирудин.

Любой патологический процесс в организме человека вызывает нарушение микроциркуляции, что приводит к накоплению излишней жидкости (отек тканей), вызывает повышение внутритканевого давления, приводящего к механическому сдавливанию сосудов – это, соответственно, ухудшает кровоснабжение тканей, препятствует оттоку лимфы и вызывает застой межклеточной жидкости.

Пиявка

Гирудин
Гирудин – активное вещество, которое улучшает реологические (текучесть) свойства крови, что позволяет увеличить кровоток через патологически суженные сосуды.

Показания к гирудотерапии

Гирудотерапия эффективна и показана при заболеваниях:

– Кардиология (гипертоническая болезнь, церебросклероз, артериосклероз, стенокардия, кардиосклероз, ИБС, постинфарктное состояние);

– неврология (инсульт, мигрень);

– офтальмология;

– гинекология (бесплодие, хронический воспалительный процесс матки и придатков, мастит, миома, эндометриоз, климактерические расстройства, спаечный прочес);

– урология (заболевания почек, мочевого пузыря, простатит);

– стоматология (парадонтит, постпломбировочные боли);

– отоларингология (тугоухость, отит, неврит слухового нерва);

– гастроэнтерология (заболевания печени, поджелудочной железы, кишечника);

– хирургия (геморрой, тромбофлебит, трофические язвы).

Противопоказания

Гирудотерапия не имеет побочных эффектов. Противопоказанием являются гемофилия и беременность, в таких случаях гирудотерапия может нанести вред.

Где выращивают пиявки?

Лечебных пиявок мы получаем из г. Балаково Саратовской области, где их выращивают на специальной биофабрике.

Продолжительность курса и цена

В среднем курс включает 5-8 сеансов. Два-три сеанса в неделю. Один сеанс длится в пределах часа. Стоимость одной процедуры зависит от количества применяемых пиявок.

Гирудотерапия дает хорошие результаты как сама по себе, так и в сочетании с другими методами лечения, в частности гомеопатией, фитотерапией, физиотерапией.

Где в Красноярске лечат пиявками

Записаться на прием к гирудотерапевту в Красноярске можно по телефону 8 (391) 205-10-55. 


Узнать более подробную информацию о гирудотерапии, лечении пиявками в Красноярске можно на www.dkb24.ru.