Рубрика: Мать и детя

Наташа, Марк и чудо! (продолжение)

Posted on by GlavVrach

Начало
И улетать не хотелось, потому что тут есть надежда . Она всегда цеплялась за хоть маленькую, но надежду. 


—  Мы снимем напряжение в ручках сына. 
—  А он сможет говорить? 
—  Думаем, что да. Больше шансов на да, чем на нет. — Говорили врачи в израильской клинике.
 
И за эту маленькую соломинку всеми силами хотелось схватиться и держаться! 
И, конечно, хотелось домой к маме, к отцу. Ведь они главное утешение и  подмога в жизни. Наташа шла и смотрела, как Марк, уставший от процедур, тихо дремал в колясочке. И вдруг, она увидела, как на встречу к ней шел мужчина, лет 37, не больше. Открытое лицо, походка уверенная, он шел и улыбался ей. Она даже посмотрела по сторонам. Может быть, не ей он улыбается.. нет, точно ей! 

—  Это вы мне так улыбаетесь? – Спросила растерявшись Наташа. 
— Вам!
—  ?? 
—  Я уже час гуляю по набережной и любуюсь вами. Вот решил идти на таран, пройти замеченным…
—  Мне как-то даже неловко…—  Заулыбалась Наташа и покраснела. 
—  Я без ума от ваших глаз, ваших волос, вашей походки… Кстати, меня зовут Дима. 
—  А меня Наташа. Жаль, но я не могу с вами долго разговаривать. Скоро придет мой автобус. Я должна возвращаться в Сибирь с сыном. 
—  Можно я хоть провожу вас?
Они обменялись телефонами. И целый месяц переписывались, слали смс-ки друг друг.

Оказалось, что Дима приехал вместе с родителями в Израиль с Украины. Работает программистом. И мечтает, точней мечтал о жене. Почему мечтал, потому что каждый день Дмитрий в своих письмах уверенно писал: «Наташа, это любовь с первого взгляда! Я влюбился в тебя, и теперь не могу прожить без тебя и дня. Я хочу быть с тобой каждую секунду. Я люблю тебя! Будь моей женой».

Наташка летала. Я давно ее не видела такой. Легкой, светящейся, уверенной. 
—  А ты?? 
—  А что я! Я его тоже люблю! Я поняла как дорог этот человек.
—  Прости, его даже не остановит то, что у тебя есть ребенок! Ты вспомни, как часто наши мужчины отворачивались узнав, что у тебя есть больной малыш.
—  Наоборот, он хочет помогать мне, он полюбил Маркушу. 

Многим не верилось в то, что говорила Наташа. Даже некоторым ее подругам.
—  Это только в сказках бывает. Такое невозможно! Любовь с первого взгляда и сразу жениться… Нет. Точно не бывает! 
Но Наташа была уверена. И через месяц показала мне билет в Израиль. 
—  Я лечу к нему. Мы полетим на Кипр и там распишемся. Это свободная зона. А в Израиле с этим много заморочек..
И вот 15 мая пришла от Наташи долгожданная весточка
—  Поздравь меня, я стала женой!!! 
И в придачу прекрасная фотография, где они с Димой сидят уставшие и счастливые на лавочке. В Альбоме на «Одноклассниках» Дима выложил фотографии и везде он писал : «Я и моя Наташка!». 

Почти каждый день мы пишим друг другу письма. Сейчас в Израиле жарко, плюс 37 в тени, Наташа с Марком продолжают лечиться в клинике. А вечером «отмакают» в море. «Мы купаемся, как голодные. Сегодня 2,5 часа безвылазно. Медузы приплыли, жалятся, как крапива. Но недели через 2 уплывут восвояси. Наш папа купил сыну велосипед. Такой, о котором мы только мечатели в Зеленогорске. Он для деток с ДЦП. Потратил половину своей зарплаты. Но так хотел сделать сыну подарок. Теперь Маркуша «ездет» и улыбается! 
И еще хотела рассказать тебе. Как-то вечером я сказала Диме, мол, надо позвонить домой и сказать родному отцу Марка, что я в Израиле и вышла замуж. Что его сын с нами. Но он резко сказал :
—  Наташа, теперь у твоего сына есть я! Настоящий папа. Я люблю твоего сына . И скоро, обязательно скоро, у него будет сестренка и братишка!

Если у вас гиперактивный ребенок: как учиться в школе

Posted on by GlavVrach

Современные школьники меняются с каждым годом. По статистике, за последние три года количество детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) увеличилось вдвое. Конечно, им тяжело учиться в школе, еще тяжелее их учить в условиях современной системы образования, где необходимо сидеть за партой по 30-40 минут. А сидеть долго они как раз и не могут.

Когда заходишь в первый класс, кажется, что там треть неусидчивых детей: даже во время урока многие сидят не за партой, а под ней, вскакивают во время урока или бесконечно шевелят конечностями. Как определить, есть ли у вашего ребенка СДВГ, и что можно сделать, чтобы облегчить ему учебу, поговорим подробней.

Конечно, система школьного обучения сегодня далеко не совершенна. Она не учитывает индивидуальные особенности ребенка, его устройство мышления («левополушарные» дети очень отличаются от «правополушарных»), особенностей нервной системы, скорости восприятия и т.д. Система рассчитана не на каждого отдельного ребенка, а на массы, предпочтительнее серые, поэтому сложно учиться как детям, так и родителям, не говоря уже об учителе, который до конца так и не понимает, как их учить. Радует, что в последнее время внедряются новые технологии, но пока они апробируются и приживутся, пройдет не один десяток лет. А живем мы здесь и сейчас, поэтому необходимо запастись кое-какой информацией.

Симптомы СДВГ

Многие родители обеспокоены тем, что ребенок, особенно в начальной школе, не может высиживать по сорок минут урока, следовательно, быстро выматывается и устает. Возникает вопрос: может он гиперактивный? А может и нет. Сегодня родители грамотные, и аббревиатура «СДВГ» им известна, но что она включает в себя?

Перечень симптомов СДВГ предлагает Американская Психиатрическая Ассоциация DSM-IV.

Особенности поведения 

  1. Обнаруживаются уже в годовалом возрасте и проявляются до 8 лет. 

     

  2. Наблюдаются в нескольких сферах деятельности: в играх, труде, учебе, дома и в школе.

  3. Не связаны с психотическими или тревожными расстройствами и психопатиями.

  4. Вызывают очень сильный психологический дискомфорт в школе, тяжелую адаптацию.

  5. Невнимательность или повышенная активность не соответствует возрастной норме.

Невнимательность (из перечисленных признаков как минимум 6 должны сохраняться на протяжении полугода):

  1. Ребенок не может сосредоточиться на деталях, совершает много ошибок.

  2. Не может долго удерживать внимание на одном объекте.

  3. Не вслушивается в обращенную к нему речь, пропускает мимо ушей.

  4. Не доводит до конца начатое дело.

  5. Ребенок не может организовать ни себя, ни малую группу детей.

  6. Негативно относится к заданиям, которые требуют дополнительных умственных усилий.

  7. Часто теряет вещи, предметы, необходимые для выполнения какого-либо задания.

  8. Часто отвлекается на посторонние звуки и другие раздражители.

  9. Ребенок часто что-то забывает.

Гиперактивность и импульсивность (из перечисленных признаков как минимум 4 должны сохраняться на протяжении полугода):

1. Школьник часто суетится, не может сидеть спокойно на одном месте.
2. Часто вскакивает с места без разрешения.
3. Часто бесцельно бегает, прыгает, ерзает на месте, карабкается, шевелит руками, ногами, головой.
4.  Ребенок не может играть в нешумные игры, не умеет отдыхать.
5.  Выкрикивает при ответе, не дослушав вопрос.
6.  Ученик не может дождаться своей очереди (например, в столовой), выскакивает вперед.

Виды СДВГ

В связи с вышеизложенным выделяется три типа синдрома дефицита внимания и гиперактивности:

СДВГ с преобладанием невнимательности без гиперактивности.
СДВГ с преобладанием импульсивности и гиперактивности без дефицита внимания.
Смешанный тип.


Многие врачи разделяют синдром дефицита внимания и синдром гиперактивности. Девочки в основном страдают дефицитом внимания без гиперактивности, мальчики же наоборот или имеют смешанный тип. Часто СДВГ является вторичным проявлением после перенесения какой-либо инфекции. Причины данного синдрома чаще всего генетического характера или сочетанного с социальными неблагоприятностями. В любом случае СДВГ – пусть не органическое поражение мозга, но, тем не менее, минимальная мозговая дисфункция.

Как учить ребенка с СДВГ

Понятно, что при обучении ребенка с дефицитом внимания и гиперактивностью нужно отталкиваться от вида нарушения. Если нарушено внимание без гиперактивности, то нужно акцент делать на развитии внимания, и наоборот – развивать усидчивость при гиперакивности. Но есть и несколько универсальных советов.

Учитывая то, что школьник с данным нарушением будет претерпевать неудачи в процессе овладения письмом и математикой, необходимо его поддержать и как можно чаще хвалить. Но предварительно нужно, чтобы он признал эту проблему и сам захотел что-то изменить. Нужно вести активный диалог, который поможет ученику четко сформулировать мысль. Взрослые часто начинают задавать вопрос: «почему ты это сделал?», в то время как малыш порой и сам не понимает, почему. Чувство вызванного бессилия снижает его самоконтроль, поэтому важно отталкиваться от его желаний: «тебе же нравится получать пятерки, а двойки совсем не хочется?» Когда ребенок самоопределится, нужно поддержать его: «я знаю, что у тебя получится, ты сможешь». На этом этапе школьник еще не знает, как решить проблемы, но он их понял и готов совместно со взрослым изменить ситуацию. Важно также дать понять ребенку, что решать он их будет сам, а взрослый лишь поможет в этом.

Читайте также:

Обучение и воспитание детей с задержкой психического развития

Сопровождением ребенка с СДВГ помимо родителей должен заниматься психолог, который поможет сконцентрировать внимание ребенка на проблеме и привить навыки саморегуляции. Родителям дома перед выполнением домашнего задания необходимо проделывать нехитрое упражнение.

Попросите ребенка успокоиться, закрыть глаза и вытянуть перед собой руки, затем расслабиться, сконцентрировать внимание на кистях рук и наблюдать за руками одну минуту. Затем попросите ребенка открыть глаза и рассказать, что он чувствовал во время упражнения, легко ли было держать вытянутые руки, какие ощущения и мысли возникали? Думал ли он только о руках или возникали какие-то другие мысли? Ребенок должен проговорить ситуацию, если у него возникали отвлеченные мысли. Попросить проделать упражнение еще раз. Когда вы поймете, что нет никаких других мыслей, кроме ощущения тяжести в руках, скажите ребенку, что он молодец и умеет думать только об одном.

«Давай сейчас сядем выполнять домашнее задание и не будем думать больше ни о чем кроме него». Практикуйте это упражнение каждый день, постепенно приучая ребенка делать его самостоятельно. Полезно спросить учащегося, нужно ли ему напоминать каждый день, чтобы он выполнял это упражнение? Обычно дети говорят «нет». Родители должны довериться ребенку, понимая, что отследить его обещание не смогут. Школьник должен сам научиться проверять свои силы.

Школьники с СДВГ очень долго выполняют домашнюю работу, постоянно отвлекаются, поэтому необходимо структурировать время и установить определенный режим, используя систему поощрений в виде дополнительных прогулок или просмотра мультфильмов. Перед выполнением задания важно в деталях обговорить с ребенком последовательность его выполнения и продолжительность перерывов для отдыха (не более 10 минут после часовой работы). Во время отдыха ученик не должен забивать голову просмотром телевизора или увлекаться компьютером. При выполнении каждого конкретного задания необходимо также обговорить, как ребенок будет его выполнять. Большие тексты лучше всего разбивать на части. После прочтения одной части можно встать и сделать 10 приседаний или упражнение на вытягивание рук. При списывании также можно установить границы задания. Например, сначала переписать в тетрадь кусочек текста, затем выделить в нем орфограммы, а только потом дописать остаток упражнения. По аналогии – работать над математикой. Осилив небольшой кусочек, ребенок почувствует успех, и тогда ему легче будет выполнять остатки заданий.

Важно, что ребенок может сам себе устанавливать границы в заданиях и время на их выполнение. Для этого можно поставить песочные или электронные часы. Постепенно научив управлять временем, нужно донести до ребенка, что спешить не надо, а надо выполнять работу аккуратно, внимательно. Концентрация внимания на отдельном отрезке задания и так позволит сэкономить ему время.

Родители должны быть готовы постепенно ослабить контроль за выполнением домашних заданий, чего, к сожалению, часто не делают тревожные мамы и папы. Доверяя ребенку самому управлять временем, вы тем самым уже даете ему понять, что он успешен и справится без посторонней помощи. Если же возникают трудности при выполнении какого-либо задания – проговаривайте с ребенком каждую деталь: что именно было непонятно, почему не понял, что упустил и т.д. Если процесс сбивается, начинайте все сначала: упражнение на концентрацию внимания на кистях вытянутых рук, структурирование времени, планирование выполнения задания, смена деятельности, десятиминутный отдых, похвала и поощрение. Когда ребенок почувствует свою успешность, он сам будет с удовольствием выполнять задание.

Если ребенок гиперактивен без дефицита внимания, при выполнении домашних заданий можно выполнять упражнения, требующие статической позы. Например, «морская фигура, замри». Если ребенок что-то не понял, необходимо ему повторить несколько раз. Дети с СДВГ любят повседневность, планомерность и повтор. И, конечно, обязательно систематическое посещение врача-невролога и медикаментозное поддержание нервной системы ребенка.

Советы учителям

Опытные педагоги, конечно, знают, как работать с подобными детьми. Но не лишним будет напомнить, что:

  1. садить их нужно как можно ближе к доске и лучше рядом с такими же детьми по уровню зрелости, чтобы никто из них не ощущал свою неуспешность

  2. вести урок необходимо при закрытых дверях, чтобы посторонний шум не отвлекал

  3. в работе использовать групповые методы, работу в парах, чтобы дети с СДВГ вырабатывали самоконтроль

  4. чаще смотреть в глаза, так как это позволяет ребенку сконцентрировать внимание на учителе и почувствовать его заинтересованность в его успехе

  5. устраивать физминутки как можно чаще для переключения внимания

  6. к ребенку нужно проявлять больше заботы и тепла, уделять внимание, так как эти детишки очень эмоциональны и отзывчивы на похвалу и поддержку

  7. задания также рекомендуется разбивать на части 

     

  8. использовать как можно больше наглядного материала

  9. использовать задания, где ребенок с СДВГ может поработать руками

10.  не относиться к ребенку как к особенному, создавая ситуацию равенства и никого не выделяя.

11.   если ребенок отвлекся – нужно дать ему конкретное задание, например, прочитать отрывок вслух

12.  помогать ребенку находить в учебном материале ключевые слова, выделяя их фломастером

13.  создать список правил, которые ребенок должен выполнять

14.  записывать на доске указания, помогающие в выполнении задания

15.  давать ребенку задания, где он может оказаться в центре внимания сверстников и в ситуации успеха

16.  завести в классе календарь и отмечать в нем важные события, подталкивая ребенка к тому, чтобы он завел аналогичный собственный календарь и учился планировать

17.  сотрудничество с родителями поможет решить многие проблемы.

Обычно к 13-14 годам нервная система школьника приходит в норму, и ребенок легче концентрирует внимание и успевает качественно сделать одновременно несколько дел. Но, тем не менее, не стоит забывать о постоянной поддержке, проявлении внимания и заинтересованности родителей в его успехе.

Читайте также:

Синдром дефицита внимания и гиперактивности: советы родителям

Автор Юлия Савельева

Питание ребенка после года

Posted on by GlavVrach

Переход от грудного вскармливания к обычной пищи с семейного стола должно проходить постепенно. Ребенок   должен  иногда вернуться к груди. На третьем году жизни, ребенок съедает все больше пищи и реже испытывает потребность в материнском молоке.

 
Организм ребенка для нормальной жизнедеятельности и роста нуждаются в тех же веществах, что и организм взрослого человека: белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях. Однако количество этих веществ различно в разные возрастные периоды.


Молочные продукты

Молоко и молочные продукты – это главный источник легкоусвояемых солей кальция и важный источник витамина В2, веществ, так необходимых для роста ребенка. Молоко и молочные продукты для детей в возрасте от года до трех лет лучше всего давать в виде специальных продуктов, в виде каш, супов, запеканок. Общее количества молока и кисломолочных продуктов не должно превышать 500-600 мл.

Творог – один из основных поставщиков полноценного белка и кальция, особенно важного в данном возрасте. Предпочтение следует отдать творожным продуктам промышленного приготовления. Хорошее сочетание творога с фруктовыми и ягодными пюре, соками с мякотью. Творог рекомендуется давать детям 2-3 раза в неделю количеством до 50 г. в день.


Масло
. Для детей от года в качестве источников жиров используют сливочное и растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое и др.). Растительное является богатым источником витамина Е и полиненасыщенных жирных кислот, а сливочное – витамина А. Масла лучше использовать в натуральном виде: сливочное в бутербродах и готовых овощных пюре или разваренных кашах, а растительное для заправки салатов, винегретов, и тех же готовых каш или пюре.Сливочное масло для детей раннего возраста рекомендуют  до 10-15 г. в день, а растительные масла (5-10 г).

Мясо, рыба и яйца

Мясо нужно ежедневно включать в рацион ребенка. Мясные блюда желательно давать в первой половине дня, так как они перевариваются дольше.Для приготовления блюд рекомендуется использовать мясо различных сельскохозяйственных животных: телятина, говядина,  нежирные сорта свинины, баранина, мясо курицы, индейки и кролика. При приготовлении рекомендуется соблюдать все меры кулинарной обработки. Так же для детей раннего возраста может быть использовано консервированное мясо или готовые консервированные мясные блюда в виде пюре. В день ребенку необходимо давать  80-90 г мяса.

Рыба – с 10-12 месяцев рацион ребенка расширяется за счет блюд из рыбы. Она является поставщиком полноценного белка, жира состоящего из полиненасыщенных жирных кислот. Лучше использовать нежирные сорта морских и речных рыб (судак, треска, хек, морской окунь и др.) Можно пользоваться специальными консервами для детей. Дневная норма рыбы 25-30 грамм.

Большое значение в питании детей имеют яйца, так как они содержат много питательных веществ, которые легко усваиваются: белки – на 96-97%, жиры – на 95%. Желток яйца содержит комплекс жирорастворимых витаминов А, Д, Е, фосфолипиды и различные минеральные вещества и микроэлементы. Однако, несмотря на полезность яиц, в пище ребенка злоупотреблять ими нельзя, так как они способны вызывать аллергические реакции. Яйца используют только в круто сваренном виде или в виде различных блюд (омлет с молоком или свежими овощами, салаты с яйцом, сырники и т. д.), но не в сыром виде. Рекомендуемое количество для детей данного возраста одно яйцо через день.                        

Крупы и хлеб

Крупы, хлеб и хлебобулочные изделия входят в обязательный ежедневный рацион ребенка после года, обеспечивая организм углеводами и белками. Из круп наиболее важны овсяная и гречневая, ячневая, перловая, пшеничная, рис, гречка. Каши можно готовить с молоком и без молока, с добавкой овощей или фруктов Суточная норма круп для детей от года до 3 лет составляет 15-20 г., макаронных изделий-5 г. Хлеб входит в ежедневный набор рекомендуемых продуктов. В питании ребенка до трех лет рекомендуют использовать сорта белого хлеба т.к. он легко переваривается и легче усваивается. Ржаной хлеб дают детям старше двух лет. Суточная потребность пшеничного хлеба составляет 40-50 г., ржаного 20-30 г.

Овощи и фрукты

Овощи, фрукты и ягоды очень полезны для детей любого возраста, особенно раннего. Помимо витаминов и минеральных солей они содержат пищевые волокна, способствующие нормальной работе кишечника. Суточное количество овощей в рационе ребенка раннего возраста должно составлять 150-200г. С возрастом необходимо расширять ассортимент овощных культур для приготовления блюд ребенку (свекла, кабачки, патиссоны, тыква и др.), так как эти продукты в условиях Сибири являются одними из основных поставщиков витаминов и минеральных солей, других пищевых питательных и непитательных веществ.

Картофель в качестве основного блюда или в составе других блюд также включается в меню ребенка, однако его ежедневное количество не должно превышать 120-150 граммов. Кроме того, для обогащения меню витаминами, минеральными, другими биологическими пищевыми веществами рекомендуется использовать зелень (укроп, петрушку, сельдерей и пр.) В ежедневном меню ребенка желательное присутствие ягод, фруктов. Они должны составлять в рационе дня около 200 граммов, т.к. они могут вызывать аллергические реакции.

Сладкое

Сладости – сахар, мед, варенье. Они должны обязательно войти в рацион,  т.к. это простые углеводы, обладающие высокой энергоемкостью. Суточная норма сахара для детей 30-40 граммов. 

Главные требования к питанию ребенка после года – разнообразие и сбалансированность по основным элементам питания. Очень полезно комбинировать виды блюд из овощей, плодов, крупяных и мучных изделий с творогом, тертым сыром, молоком, яйцами и мясом. Основу пищевого рациона малыша после года должны составлять продукты с большим содержанием животного белка: молоко и молочные продукты, мясо, рыба, птица, яйца. Не допускается употребление одного и того же блюда 2 раза в день.

Суточный объем пищи для детей до полутора лет равен примерно 1200 г, от полутора до двух – 1300 г, на третьем году – около 1500 граммов (питье в данный объем не включается).

Энергетическая  ценность суточного рациона для детей от  года должна составлять 1500-1600 ккал. Соотношение белков жиров и углеводов 1:2:3.

Если у вашего ребенка имеются отклонения в состоянии здоровья, связанные с приемом  какой-либо пищи, непременно проконсультируйтесь с вашим врачом!

Приятного аппетита вам и вашим детям! Будьте здоровы!


Другие статьи автора, консультация педиатра 

Дневники мамы. Про заместителя Астафьева и первую любовь

Posted on by GlavVrach

В магазине встретила свою первую любовь. Стоим у кассы, смеемся, вспоминаем школьные годы, как-то хорошо так стало на душе, прямо, не хочется нам обоим расходиться. Но дочка упорно тянет за рукав к выходу. С силой за рукав зацепилась, как клещ, нудит и тянет. Расстались.

– Мама!! 
– Что?
– А что это сейчас было? А где моя мама?! Хочу, чтобы ты с ним как моя мама говорила! А не как… 
– Кто? – испугалась я. 
– А не как… – задумалась Маня. – У тебя папа есть! Быстро поехали домой. И ложитесь с ним в постель. И говори с ним, как сейчас с этим! Вот как!

Я, кстати, сама помню, как ревновала маму к Леонтьеву. Когда он что-то про единственную пел, про притяжение. Помню, мама вытирала пыль с экрана. И вот Леонтьев запел… Мама села и начала смотреть на него. Я остолбенела от ужаса! А ведь раньше снимали актеров очень крупно. И голова Леонтьева еле помещалась в телевизоре. Он так пристально смотрел на маму. И, кажется, просто ее манил и манил. А мама на экран на него смотрела. И ничего не говорила.

Я трясла ее за рукав, чтобы она отошла. Но мама ноль внимания. Я ей тоже про ПАПУ! Говорила, плакала и ревновала… Потом даже страшные сны стали сниться, будто мама в фате с Леонтьевым танцуем в телевизоре. Вот так.

Интересно дети подмечают наши другие интонации. Они еще маленькие – и очень привязаны к родителям.

А вот если бы не Маша была со мной, а пацаны, то, думаю, они бы мой флирт не заметили.

– Миша, а твоя мама кем работает? 
– Заместителем Астафьева!
– ??? Так Астафьев умер. 
– Ну, да. А мама осталась! 
За две недели я была 4 раза в Овсянке с учителями, школьниками, гостями. Логично, что маленький сынок так отвечает. На самом деле я всего лишь исполнительный директор Фонда имени Астафьева. Думаю, в год 90-летия Виктора Петровича все, кто причастен к празднику его юбилея, – все они его замы)). Не только я.

В бассейне плаваем с детками. Вообще каждое воскресенье несмотря на погоду мы всем семейством идем плавать. И нет для меня ничего более святого, кроме этого) Обычно утро начинается с поездки в храм, потом в воскресную школу, а потом и бассейн. А после уже гости. То есть не только обычные дни, но и воскресенье у нас загружено по полной. Когда есть план, то время более насыщенно проходит. Хотя, конечно, нам очень хочется, бывает, понежиться в кровати и «попинать балду» Бывает, мы никуда не спешим и делаем перерыв.

Так вот. Плаваем в бассейне с детками. И вижу, как мои пацаны помогают группе ребятишек искать плавательные очки в воде. Ныряют и не находят. Ну, вот нырнули раз четвертый. И удача! Нашлись очки. Саня передал ребенку. И тут я со своей педагогичностью:

– Девочка, надо спасибо сказать.

Поворачивается ко мне ребенок в шапочке резиновой:

– Я сказал уже.

Саня в знак согласия мотнул головой.

– Только я не девочка, я мальчик.

Вот теперь уже мне пришлось извиняться…

Вот уж вечно эти взрослые со своей дидактикой!

Пока я проводила в Овсянке фестиваль – растеряла детей. Куда посадила двоих, привязанных айпадом, – не помню. Но через 10 минут нашла, когда искала Машу. Через полчаса бессмысленного искания вспомнила, что если Маха помогала мне кормить гостей, то что-то я ей сказала. Точно! И я ей приказала сторожить поднос с булками и про это забыла. Маша была очень рассержена. Булки все были на месте! Маша скрежетала зубами. 

Оставалось найти Серегу. А Серегу на пшик взяли овсянкинские ребятишки. Может ли городской сойтись в битве с деревенским? Может! И сошелся, если бы мы их на берегу не растащили. 
– А они меня на «слабо» хотели взять! – брыкался Серега, когда мы растаскивали парней. 

Привела всех в автобус, посадила и обратную дорогу краснела. Пока ехали обратно, Серега и Саша задавали мне вопросы:
– Мам, а вот девочки такие слова говорили… А вот это что значит?? А слово … от чего происходит? 
Попросила вечером сыновей не рассказывать мужу. Но все-таки что-то просочилось. Муж:
– Куда ты их возила сегодня? 
– В Овсянку. На литературный фестиваль

Автор Дарья Мосунова

С песней по жизни, или Воспитание под музыку

Posted on by GlavVrach

Каждый день я включаю Василисе (1 год 4 месяца) какой-нибудь музыкальный диск с детскими песенками и потешками. И, удивительное дело, ребенок «расцветает», раскрывается и раскрепощается. Музыка – великая вещь! За какие-то минуты она может изменить настроение девочки и, несомненно, имеет одни сплошные плюсы. Музыка играет важную роль в жизни каждого ребенка. Под ее звуки дети легче запоминают и познают мир.

Эстетическое развитие ребенка

От одного года до трех лет закладываются основы эмоционального развития ребенка. Кроме теплых отношений и любви в семье, в этом возрасте должны присутствовать элементы эстетического воспитания. Оно складывается из отношения к жизни и искусству и направлено на развитие способностей чувствовать и понимать прекрасное, отличать хорошее от плохого. Музыка является одним из ярких способов эстетического развития. Ни одному другому жанру искусства не под силу передать все оттенки настроений природы и чувств человека, ни живопись, ни поэзия не располагают такой богатой палитрой как музыка. Поэтому она должна окружать ребенка еще в утробе матери. 

Приобщение к музыке вводит ребенка в мир волнующих переживаний и формирует такое качество, как музыкальность, то есть эмоциональная отзывчивость на музыку. Развивая музыкальность, мы учим крошку чувствовать настроение музыкального произведения, сопереживать или радоваться услышанному, понимать и сравнивать музыкальный образ с другими явлениями. Звуки музыки знакомят маленького слушателя с жизненными ситуациями, вызывая ответные реакции. Например, динамичная веселая мелодия вызывает у малыша радость, подъем и желание двигаться. Грустная песенка может вогнать его в тоску, а порой и вызвать слезы. Слушая музыку, ребенок по-своему представляет художественный образ, передавая его в танце. Таким образом, у малыша появляется эмоциональное восприятие музыки, совершенствуются слух и танцевальные навыки, вырабатывается чувство ритма и рождается творческое воображение. Также закладываются основы культуры слушания. Здесь мало прослушать песенку до конца, юный слушатель учится следить за развитием сюжета, запоминать и узнавать произведение, отличая его от других, и, самое главное, текст песенки закладывает в подсознание, своего рода жизненную программу человека.

Современные детские песенки

Василиса очень любит детские песенки. Она охотно откликается на звуки музыки незатейливыми движениями: топает ножками, двигает ручонками, водит плечами, трясет попой, покачиваясь из стороны в сторону. А недавно мы с ней разучили рок-н-ролл. Девчушка приседает, крутит попой и одновременно трясет обеими руками, как плетками, почти у самого пола. Такая умора! В течение дня я включаю разные композиции. После того как ребенок проснулся – ставлю диск с быстрыми, динамичными мелодиями, чтоб Васёна взбодрилась после сна. Ближе к тихому часу включаю медленные и заунывные песни, это чтоб детеныш не разыгрывался и легче уснул. Некоторые песенки не нравятся девочке, она начинает хныкать, а другие – вызывают бурю положительных эмоций, тогда Василиса прыгает от радости.

Слушая детские песни разных лет, прихожу к выводу, что многие песенки советских времен безвозвратно устарели. Причем устарела и музыка, и стихи. Молодое подрастающее поколение требует новых музыкальных стилей, новых ритмов! Современная музыка обладает своими плюсами: четким ритмом и динамикой, ее проще слушать. Что отвечает требованиям времени – простота и мобильность, именно на этом зиждется воспитание современной молодежи. Быстрый темп музыки позволяет ребенку понять с ранних лет, что надо двигаться, действовать, не стоять и не зевать. Мыслить быстро, говорить громко и по делу. И вообще, воспринимать жизнь без прикрас, доверять, но проверять, надеяться только на себя и не бояться столкнуться с правдой жизни. Советская идеология, пробравшаяся даже в детские песенки, дала сбой, в сказки про белого бычка уже никто не верит. Вот например:

Слышу голос из прекрасного Далека,

Он зовет меня в чудесные края,

Слышу голос – голос спрашивает строго:

А сегодня что для завтра сделал я?

Как понимать эту песню в наше время? Детям необходимо верить в прекрасном будущее, и, когда кто-то в виде строгой учительницы подойдет и спросит, что ты, конкретно, Вася Петров, сделал сегодня для «прекрасного Далека», нужно составить отчет в письменной форме или написать объяснительную? А если ничего не сделал, то что будет? Не спорю, в советские времена было огромное количество хороших, безотносительных и безыдейных песен.

Больше всего мне нравится «Песенка Львенка и Черепахи»:

Я на солнышке лежу.

Я на солнышко гляжу.

Все лежу и лежу

И на солнышко гляжу.

Рядом Львеночек лежит

И усами шевелит…

И так далее. Песня ни о чем и обо всем одновременно. Наслаждайся жизнью здесь и сейчас от того занятия, которое тебе по душе. В данном случае – отдых на пляже. Что еще для счастья нужно? У ребенка, слушая эту песенку, складывается представление, что жизнь хороша только от того, что светит солнышко, а рядом есть приятная компания. И главное, бороться ни за что не надо, все само идет к тебе в руки.

Или вот песня:

Луч солнца золотого туч скрыла пелена.

И между нами снова вдруг выросла стена.

Ночь пройдет, настанет утро ясное,

Верю, счастье нас с тобой ждет.

Ночь пройдет, пройдет пора ненастная,

Солнце взойдет…

А что если пора ненастная не пройдет с восходом солнца? Человека ждет разочарование и очередная депрессия? Боюсь, современные дети не поймут эту песню, как надо. Или вот, чему нас учит известная песня «Настоящий друг»:

Дружба крепкая не сломается,

Не расклеится от дождей и вьюг.

Друг в беде не бросит, лишнего не спросит –

Вот что значит настоящий верный друг!

Теоретически все именно так и выглядит, а на практике? Друг может не только предать, но и обворовать и даже убить (дети – люди неглупые, по телевизору иногда показывают криминальные хроники). Так верить в настоящую дружбу или нет? Дело в том, что советское воспитание было построено на идеализации человеческих ценностей: друг никогда не бросит, счастье наступит вопреки всему, будущее будет обязательно светлым, жить надо не для себя, а для других. Так и живет целое поколение людей ради принципа, ради детей, ради партии и т.д., забывая о себе. Часто сталкиваясь с крутыми реалиями, человек не умеет справляться с проблемами, которых, по идее, и быть не должно было. (Ведь так поется в песне).

Мне нравится в этом отношении современная детская песенка «Огуречик», это продолжение известного стишка про Огуречика в новой, соответствующей духу времени интерпретации:

«Огуречик, огуречик, не ходи на тот конечик,

Там мышка живет, тебе хвостик отгрызет!»

Огуречик, огуречик, словно глупый человечек,

Не послушался совета и отправился по свету.

Шел по пашне, шел по травке, аж дрожали бородавки,

По тропинке, через мостик, проверяя, цел ли хвостик.

А как к вечеру стемнело, к норке он подполз несмело,

А навстречу ему мышка, прям вприпрыжку, прям вприпрыжку!

«Здравствуй мышка, ты скажи, только правду доложи,

Правда ль, мыши там и тут огурцам хвосты грызут?»

«О позор и мне и мужу», – мышка так и села в лужу, —

«Врут все люди про меня – подтвердит моя семья!

Грех – чужие есть хвосты, соблюдаем мы посты,

И тебе скажу, и им – целиком мы вас съедим!»

Песенка потрясающая, оригинальная, с юмором. Мелодия – динамичная, не вгоняющая в уныние. Вот за что я люблю современный слог – за непринужденность, смелость и правдоподобность. Композиция невольно вызывает улыбку на лице, поднимает настроение, а ноги сами пускаются в пляс. Современная детская поэзия позволяет выйти за рамки стандартного мышления, обыгрывая ситуации с шутками и непосредственностью, так свойственной детям.

Вот, например, интересная песенка:

Водичка-водичка, умой мое личико!
– А зачем? – А вот зачем!
Чтоб глазки глазели, чтоб зубки зубели,
Носы чтоб носели, а рты чтоб ротели,
Чтоб кожи кожели, подмышки мышели,
Чтоб шеи шеели, а уши ушели.
Чтоб губки губели, чтоб бровки бровели,
Веснушки веснели и спинки спинели,
Чтоб скулы скулели и ноги ногели,
Чтоб пятки пятляли, болячки боляли…

Главное – язык очень детям понятен! Обоснованно и сомнению не подлежит! От удовольствия – буря восторга! И какая помощь родителям в воспитании замарашки. Поющие клоуны-аниматоры Плюх и Швах, так полюбившиеся всем маленьким детям, еще не то могут сбацать:

В ванной мы воды налили, в тазик Ваську опустили,

Ванна будет океан, Васька будет капитан!

Но напрасно мы решили, только Ваську рассмешили,

Васька всех водой облил и кораблик утопил!

Мы компьютер подключили, два часа кота учили,

Васька лапкой мышку бьет – обучение идет,

Но напрасно мы решил, на секунду дверь открыли:

Васька лапку вдруг поджал, мышку – хвать и убежал!

Дети учатся играя, экспериментируют, проверяют, как это работает на деле, добиваются результатов и сами делают выводы! Для ребенка жизнь – это игра, поэтому и песни должны содержать элементы игры. Это не то, что «Голубой вагон бежит качается…», от прослушивания произведения впадаешь в раздумье, загружаешься, а зачем это надо в столь нежном возрасте? Жить, творить, действовать – вот к чему должны призывать песенные композиции. Песни советских времен – очень хорошие, многие актуальны и сейчас, слушаешь их с удовольствием. Но это было наше счастливое детство, наши теплые воспоминания. У наших деток не менее прекрасное детство (любое детство вообще – всегда прекрасно). Пусть они проживут его по-своему счастливо!

Выбор детских современных песен огромен, все они хорошие, веселые, добрые, поучительные, соответствуют требованиям времени. Слова написаны доступным и понятным ребятишкам языком, рассказывают о самых простых и самых важных вещах малыша: «Я в песочнице сижу, формочки в руках держу, я пеку куличики, пончики и блинчики!» Жизнь прекрасна, потому что я занимаюсь любимым делом. Пусть сегодняшние дети воспитываются не на композициях нашего далекого детства, а на своих песнях поколения Next. Пусть у них закладываются и работают свои подсознательные программы и жизненные установки.

Постепенно у малыша накапливается запас любимых произведений, таким образом, закладываются основы музыкального вкуса. С 4-5 лет, когда к ребенку придет глубокое понимание сложной музыки, выработается культура слушания, и он сможет различать звучание разных музыкальных инструментов, можно подключить прослушивание классической музыки. Спектр эмоций, отраженных в классической музыке, гораздо богаче, чем в любой другой. Разные музыкальные стили, каждый по-своему, действуют на эмоциональное состояние ребенка, а превращаясь в постоянный фон, влияют на формирование гармоничной личности.

Автор Юлия Савельева
Источник Сибирский медицинский портал

Инвалид? Нет. Королева на троне!

Posted on by GlavVrach

Анютка, Аннушка, Анечка… светик наш! Наша королева!!! Я помню, лет так 15 назад Наташа Кечина делала репортаж об Анне Ивановой, девочке с заболеванием ДЦП. Девочка сидела в инвалидном кресле и улыбалась, как солнышко. Она вообще не была похожа на инвалида. Оптимист, рукодельница, красавица. Делала вместе с мамой чудесные картины из бересты.

– Это не инвалидное кресло. Это мой трон! А я – королева!!! – так говорила Анечка.

Папа приносил ей из леса бересту, мама с Аней ее подготавливали, и дочка творила. Трогательные работы, сделанные с тонким пониманием стиля и красок. Казалось бы, неяркое холодное дерево, но в руках Ани оно оживало, превращалось в теплые краски.

Было несколько выставок. Но через 7 лет Аня вдруг предстала в другом свете. Она родилась вновь. И это было рождение организатора, талантливого организатора. Она объединила, повела за собой ребят-инвалидов. Создала свою группу, организовала некоммерческую организацию и стала подавать заявки на гранты и выигрывать их. Она вместе с мамой организовала творческий летний лагерь для подростков-инвалидов. Жили в палатках, сами готовили еду, пели у костра песни. 

– Я смогла вытащить ребят из домов и квартир. Мы объединились, стали общаться вживую, помогать друг другу.

Проект за проектом: конкурс ребят-прикладников по тематике Виктора Петровича Астафьева; разработали программу трудоустройства инвалидов. Как не зайду в гости – мама на телефоне, дочка в компьютере, все что-то пишут, сдают отчеты. Аня была помощником депутата горсовета, а также выдвигалась на пост депутата. Не было барьера, который бы Аня не смогла перешагнуть. И лишь о двух вещах она переживала. Первое – очень хотела полететь, увидеть себя без коляски, себя настоящей. И мы с фотографом Сашей Купцовым решили ей помочь: сфотографировали Аню без коляски, в самом красивом виде. Парящей. Летающей. Съемки были непростые, сложные, но Аня смогла. И получилась запоминающая фотография. Хрупкая порхающая девочка…

Второе. Она переживала за свою личную жизнь. Что-то не складывалось. Не стыковывалось. На аватарках во Вконтакте у Ани появлялись то ангелы со сломанными крыльями, то разорванное сердце… Писать об этом было неправильно. Я просто чувствовала, что Ане тяжело, непросто. И вот 8 марта Аня увидела меня на концерте. Ее подвез ко мне не папа, а симпатичный молодой человек.

– Даша, я тебя приглашаю на нашу свадьбу!! А это мой жених!

Аня светилась от счастья!

– Мы познакомились в Интернете. Это моя вторая половинка. И ты представь, по фамилии Иванов! Даже фамилию не надо менять.

Увы, на свадьбу я не смогла попасть. Была в командировке. Но была невероятно счастлива увидеть фотографии и поздравить Анечку. Как же хочется пожелать этой доброй девочке семейного счастья! Здоровья и любви! Хочется, чтобы поскорей Аня познала радость материнства. Из нее бы вышла чудесная мама. Храни вас Господь! И всем, всем, кто не верит в свои силы, – не отчаивайтесь, берите пример с Ани Ивановой, королевы на троне!

Автор Дарья Мосунова

Источник Сибирский медицинский портал

Читайте также:

Как воспитывать ребенка-инвалида

Как привить ребенку интерес к учебе?

Posted on by GlavVrach

Черно-белые наряды, банты, гладиолусы, девчушка с колокольчиком на плече одиннадцатиклассника… Помните? Все мы были первоклашками, а теперь ведем в первый класс детей, племянников, внуков. Хочется, чтобы они попали к хорошему учителю, ходили в школу с удовольствием, радовали нас своими успехами. Но мало хотеть – надо помогать, пробуждать (и укреплять) в ребенке стремление учиться.

– Ну что, Макс, хочешь в школу? – спросила на днях у своего племянника, без пяти минут первоклассника.

– Неа. Там скука, наверное.

– А что тебе интересно было б делать в школе?

– Ходить в столовую и есть булочки!

Есть булочки…. А что я хотела услышать? «Скорей бы пойти в школу, исписывать прописи закорючками»? Про-о-писи. Тяжело они мне, левше, давались! «Классная» писала под моими каракулями «см»: плохих оценок не ставила – знала, что стараюсь, а на хорошую я не тянула. Благо за прописи меня не ругали. Ругать, критиковать и упрекать – плохая тактика в обучении. В противовес ей психологи ставят несколько «п».

Подготовить

«В школе будет интересно, ты найдешь новых друзей», – часто обещают родители. Но не все рассказывают, как нужно вести себя на уроке, как разговаривать с учителями. Конечно, педагоги это потом объяснят, но лучше если ребенок заранее узнает главные правила. Покажите чаду его будущую школу, играйте в нее: побудьте «учителем», потом «учеником». Привлекайте домашних, друзей ребенка, чтоб было интересней. Так первоклашка быстрее освоится в настоящей школе.

Поддерживать и поощрять

Непросто грызть гранит науки молочными зубами. Кто-то плохо считает, кто-то с трудом соединяет слоги в слова или слишком медленно пишет. Худшее, что можно делать в таких случаях, – раздражаться и бесконечно указывать на ошибки. Наберитесь терпения: спокойно растолкуйте правило еще раз, объясните «на пальцах», приведите понятные примеры, читайте вместе вслух. Подмечайте даже самые скромные успехи ребенка: «Как хорошо у тебя вышла эта строчка!», «Сегодня гораздо меньше ошибок в примерах. Молодец!».

Такая подпитка очень нужна маленьким школярам. Дайте ребенку почувствовать себя сильным и успешным хоть в чем-то, помогите не бояться неудач. Учите анализировать ошибки: «почему случился промах?», «как этого избежать в следующий раз?». Ищите ответы вместе с ребенком (со временем он привыкнет делать это самостоятельно), не ленитесь заново объяснить сложный материал или выслушать пересказ.

«Подогревать» любознательность и интерес к учебе

Сложно добиться успехов в учебе, если неинтересен сам процесс приобретения знаний. Как сделать его увлекательным? Не надейтесь на одних учителей: многие из них сейчас так завалены бумажной работой, что при всем желании не могут часто проводить «интересные» уроки. К тому же, учеба – это не только уроки и «домашки». Это бесконечные открытия, которые можно делать везде. Например, в лесу или сквере возле дома. Гуляя там с ребенком, рассказывайте что-нибудь интересное о местных деревьях и птичках, собирайте листики для гербария, и пусть потом чадо угадывает, какие из них от каких деревьев.

Найдите занятия, которые увлекут вас и ребенка: семейные посиделки с чаем и чтением вслух, экскурсии по знаковым местам города, вылазки на природу, во время которых вы превращаетесь в исследователей…А может, вы любите конструировать самолеты и собирать роботов, смотреть фильмы о космосе и дальних странствиях? Выберите досуг по душе, «разжигайте» в ребенке любознательность.

Читайте также:

Как помочь первокласснику: кризис семи лет

Советы доктора родителям первоклассника

Чего не следует делать маме первоклассника

Планируйте, мотивируйте, учите ставить цели 

 

Школьникам часто внушают: «вы должны хорошо учиться!». А зачем? Чтобы в дневнике были четверки и пятерки? Чтобы купили велосипед? Чтобы много зарабатывать, когда вырастешь? Ребенку нужно знать, для чего он учится, и видеть в этом смысл. Допустим, ваш сын мечтает стать строителем. «Чтобы строить прочные здания, нужно правильно делать расчеты – тут не обойтись без математики», – можете напоминать вы. 

Мотивируйте ребенка к учебе, учитывая его интересы и особенности. Приучайте ставить цели и добиваться их, быть терпеливым. Это сегодня особенно трудно: зачем выискивать информацию в разных источниках, когда можно скачать готовое сочинение? Окей, гугл, – и все. Мгновенный результат не дает глубокого удовлетворения, не провоцирует школьника анализировать, проявлять усидчивость, настойчивость. Эти качества, так же, как и умение правильно распоряжаться своим временем, нужны не только в учебе. Приучайте ребенка планировать день. Решите, в какое время лучше делать уроки, за какие предметы стоит браться первыми, объясните, как обустроить свой рабочий уголок. Наблюдайте за ребенком: получается у него вовремя управляться с делами? Насколько легко это дается? Если нужно, подкорректируйте распорядок дня.

Проявляйте гибкость

Быть требовательным, но не слишком жестким, контролировать школьную жизнь, но не опекать чрезмерно, поощрять успехи в учебе, но не «покупать» их… Только так, постоянно стремясь к золотой середине, можно прививать ребенку интерес к учебе. Да и не только к ней.    

Усвоили правила? Действуйте! 

Автор Анастасия Леменкова

Ко Дню матери. История одной семьи

Posted on by GlavVrach

24 ноября отмечается День матери! Быть мамой – это тоже работа. И, пожалуй, самая сложная работа в мире, на которой нет выходных и отгулов, выполнение задания не отложишь на завтра, нельзя убежать и спрятаться от конфликта, невозможно закрыть глаза на мелочи и допустить халатность. Ведь ты отвечаешь за чью-то жизнь. Эта работа остается неоплаченной и часто неблагодарной, с нее нельзя уволиться, но она есть, и одним лишь фактом существования приносит счастье. А если ее выполнить с любовью, на сто процентов, то получишь удовлетворение от маленького, но вклада в развитие вселенной. Цена работы – качество жизни потомков. Предлагаем вам ко Дню матери историю одной простой семьи.

«Быть домохозяйкой нынче не модно»

В современном обществе редко встретишь неработающую женщину, занимающуюся домашним хозяйством, но такие есть, и яркий пример тому – Ирина, мама троих прекрасных сыновей: Кирилла, Андрея и Ванюшки. Вот что она рассказывает о своей «работе»:

– Раньше я работала закройщицей в ателье, потом ушла в декрет, а когда Ваня пошел в детский сад, поняла, что не справляюсь и дома, и на работе. Мы с мужем решили, что я уволюсь и буду следить за детьми; Андрея нужно было водить в первый класс, Ваню – в детский сад, да и самому старшему Кириллу кто-то должен помогать делать уроки. Вот уже несколько лет я не работаю и очень счастлива.

Многие думают, что неработающая мать превращается в «домашнюю клушу», не развивается, кроме кастрюль и стирки ничего не видит. Но я считаю, что все как раз наоборот. Это у работающей женщины нет времени и сил для работы над собой, получения новых знаний, занятий своим здоровьем. А если кто-то и занимается саморазвитием, то на воспитание детей времени не хватает. Я занимаюсь духовной практикой, йогой, с удовольствием кормлю свою семью, посещаю лекции, храм, общаюсь с детьми столько, сколько им этого хочется, много читаю. У меня часто не хватает времени в сутках, чтобы все успеть. Неделя четко распланирована: подъем в 6 утра, пока семья спит, я делаю дыхательные упражнения, потом готовлю завтрак, всех бужу, кормлю и отправляю работать, учиться, развиваться. Когда дом опустеет, делаю влажную уборку, ведь после такой оравы пыль столбом стоит.

Готовлю каждый день свежий обед, чего не может себе позволить работающая женщина. Чаще всего у работающих пища готовится загодя, за день, а то и сразу на всю неделю, потом стоит в холодильнике. Или семья питается магазинными полуфабрикатами, на бегу, на ходу. Естественно, здоровья это не прибавляет.

Встречаю старших детей из школы, кормлю и выслушиваю интересные истории про школьную жизнь. Два раза в неделю, пока дети учатся, хожу на йогу. После обеда и небольшого отдыха дети садятся делать уроки, а я располагаюсь рядышком с книгой или вязанием в ожидании вопросов по домашнему заданию. Вечером Кирилл и Анрюшка идут в кружки и спортивные секции, я готовлю ужин, чаще всего это каши, не требующие больших временных затрат. Затем иду в детский сад за Ванюшей, примерно час (в зависимости от погодных условий) мы гуляем. Прогулки на свежем воздухе тоже важны для здоровья, они помогают оторваться от суеты, насладиться движением и созерцанием окружающего мира.

 

Поздним вечером вся семья собирается за семейным столом. Папа приходит с работы, его дружно встречают наследники, все вместе мы помогаем ему отвлечься от мыслей, накопившихся за день.

Многие женщины, приходя с работы, просто физически не в состоянии вникать в проблемы мужа, у них самих голова забита проблемами, поэтому дать эмоциональную поддержку они не могут.

Я изучаю ведические знания, согласно им женщина должна давать мужчине ощущение мира и покоя, чтобы он, приходя домой, забывал обо всем и расслаблялся. Мой муж далеко не богатый, работает сварщиком, устает, но всегда спокоен, потому что знает, что дома все под присмотром, «тылы прикрыты». Дом для него – это то место, где можно отдохнуть и зарядиться энергией. Доход на семью у нас ниже среднего, но мы умеем правильно расходовать деньги, овощи – со своего огорода, а хлеб я часто пеку сама. Быть домохозяйкой нынче не модно, но я за модой и не гонюсь.

Самая сложная работа: дети – это счастье или несчастье?

Дети – это самая главная проблема у большинства семей. Психологи даже считают, что они не приносят счастья, особенно маленькие дети, которые постоянно кричат, требуют внимания, часто болеют, и подростки. Где найти время и силы, чтобы их выслушать, приласкать, пожалеть, помочь, чему-то научить? Если мама работает, дети после школы основное время проводят за компьютером и телевизором – как их контролировать? Знаешь, что это вредно для психики, а сделать ничего не можешь. Другое дело, когда мама всегда рядом. Можно вместе рисовать, лепить, шить, читать и обсуждать книги. Несмотря на то, что у меня мальчики, старший сын с удовольствием вышивает, все они, даже трехлетний Ванечка, помогают мне готовить, пылесосить и вытирать пыль. В выходные дни они вместе с папой ходят в гараж, там у нас мини-мастерская, где вместе они строгают, забивают гвозди, своими руками смастерили табуретки и книжные полочки для дома. Есть у нас и компьютер, и телевизор, но время просмотра ограничено, да и когда сидеть, ведь нужно успевать учиться и посещать кружки по интересам.

Мы – старомодная семья, по вечерам часто смотрим старые диафильмы или читаем книги. Сначала читаю я, а продолжает кто-нибудь из старших сыновей. Это создает такую мистическую атмосферу уюта, что даже наш папа отвлекается от телевизора и ложится к нам послушать.

 

Увлечение чтением вошло у детей в привычку – Кирилл и Андрей много читают самостоятельно. Любимое занятие мальчишек – играть втроем, старший учит младшего. Частенько они запираются в комнате, собирают конструктор с Ванюшкой или просто играют то в прятки, то в догоняшки, а то собирают пазлы. Играем мы и в настольные игры, папа к нам присоединяется, это занятие нас очень сближает.

В выходные мы иногда выбираемся в театр или кино, но чаще всего по воскресеньям занимаемся спортом. Летом катаемся на велосипедах, зимой – на лыжах или коньках. На летних каникулах едем на дачу или к дедушке с бабушкой в деревню. Прошлым летом выезжали всей семьей на природу, даже Ваню с собой брали, ночевали в палатке, разводили костер, пели песни. Папа любит порыбачить, и сыновья с удовольствием ему помогают. Конечно, бывают у нас и «черные» дни, особенно, когда дети болеют, иногда не хватает денег на лекарства, но я стараюсь лечить травами. Болезни быстрее проходят, когда мама рядом, ведь во время хвори важно чувствовать любовь и участие в твоей судьбе. Семья всегда поддержит, приободрит.

С детьми бывает непросто: то замечаю, что Кирилл начал обманывать и хитрить, то у Андрея проблемы с учительницей по математике, то у Вани не ладятся отношения с товарищем. Каждый раз нужно искать и найти слова, чтобы выбрать верный путь, чтобы не ранить маленькую душу, а вселить в нее надежду и уверенность.

А как часто мы плачем! То мама «неправильно посоветовала, и от меня лучший друг отвернулся», то учитель не согласен с мнением родителей («возможно, они глупы»). Дети плачут от обиды, а я – от непонимания окружающих. Разве это счастье?

Ученые выделяют два вида счастья: гедонизм, вытекающий из получения удовольствий, и эвдемонизм, связанный со смыслом и самореализацией. С появлением детей удовольствий становится меньше, нужно удовлетворять не только свои потребности, а чаще даже действовать в ущерб себе. Но вот счастье как смыл жизни дают именно дети.

Так уж устроен человек – во что бы то ни стало он стремиться оставить после себя след на земле: построить дом, посадить дерево, родить сына. Эта формула закрепляется за каждым разумным существом, чтобы не быть забытым и продолжить себя после смерти. Но продолжение себя тоже может быть разное. Я хочу хорошего продолжения, поэтому мне не жалко потратить, как говорится, лучшие годы жизни на воспитание детей. Каждая минута, которую я провожу с ними, для меня значима. Пусть что угодно говорят, а я чувствую себя счастливой мамой!

Ко Дню матери

24 ноября в России отмечают День матери. От всей души поздравляю с этим светлым праздником Ирину и всех матерей, которые с душой и полной самоотдачей подошли (или собираются подойти) к вопросу воспитания подрастающего поколения! Здоровья вам, терпения, мудрости и, обязательно, любви!

Автор Юлия Савельева

Дорога, дорога: детские впечатления о поездах

Posted on by GlavVrach

Мой двоюродный уральский брат женится! Ура! Наконец-то, моя дочка Маня исполнит свою главную мечту — пристроиться сзади к невесте, чтобы нести ее фату. Мы бы и в Красноярске к кому-нибудь пристроились, но никто из моих друзей и подруг упрямо не выходит замуж. Как исполнилось 28 лет, так все, у ровесников затишье, будто не успели они попасть на свой поезд.

Кстати, о поездах. Вот уже час стою у железнодорожной кассы и решаю, как же взять один взрослый и четыре детских… Муж готовится к защите докторской, поэтому еду с пушистым зверинцем одна. Купе или плацкарт? Кассир раскладывает варианты, как пасьянс. Очередь сзади меня бурлит, а лучшего варианта так и не нашли. Все равно получается что кто-то один должен спать в другом купе. А кто это один? Я или ребенок? Ну если я, тогда как же решиться оставить спать одних детей в купе. Они такие шустрые… А вдруг кто -то захочет пописать и что…

— Ну что? Брать будете?
— Можно я еще подумаю…

***
Вернулась домой муж с порога.
— Может быть, все же полетишь на самолете?
Прикинули стоимость. Ох-ох -ох… По цене проще свадьбу сделать в Тайланде. Чуть меньше 60 тысяч в одну сторону на всю компанию. Сидим, думаем — может, отказаться от затеи.

Радостные врываются в комнату дети:
— Мама, папа. Прабабушка из Екатеринбурга звонила. Говорит, пирожки остывают.
— Ну все, точно надо ехать!

Да и как не поехать?! Сережке, поклоннику географии, хочется хоть из окна поезда показать сибирские города и речушки. А меня вся родовая моя грибница на Урале. И корешочки тянут и тянут с родными местами увидиться.

***
В детстве я с семи лет спокойно курсировала весь год одна на электричке «Нижний Тагил — Свердловск пасс.» и обратно. У мамы, музейного работника, выходной выпадал на понедельник, а у папы, редактора отдела культуры, в выходные был самый сенокос событий.

Бабушка Аня сажала меня в первый вагон с литровой банкой морса и пакетом пирожков, а вторая бабушка Эмилия встречала. И уже в воскресенье бабушка Миля наполняла всю ту же банку морсом, пекла пирожки и отправляла меня до Нижнего Тагила. И так каждые выходные я курсировала от одного города в другой. Я обожала рассматривать дачи и дачников и восторгаться собственной независимостью и взрослостью! Бывало, за мной присматривала по просьбе бабушки какая-нибудь тетенька. Бывало, родители мои отрывались от дел и присоединялись ко мне с младшей сестричкой. Обычно это было по праздникам. Бабушке мы везли тяжелющий палас или чехословацкую люстру, купленную папой по спецраспределению в газете.

Сейчас я думаю — поразительная родительская бесшабашность. Но с другой стороны, такое было время: время великой доверчивости и социальной наивности. Воображение их не были отравлены картинками сегодняшних сериалов и новостей. Сегодняшний россиянин сам себя напугал бесконечными мерзопакостными передачами (я кстати, хоть сериалы не люблю, но массовый психоз затронул и меня). Вот к примеру, вызывала такси, попросила таксиста открыть багажник, а он мне: «Не открою и не выйду из машины». Я вчера «Час суда» смотрела, так там топором водителя попутчица ударила и машину отобрала.

***.
С бабушкой Аней летом мы проехали пол-России, навещая разбросанных, как семена одуванчика, родных. У бабушки своих родных братьев и сестер было аж 8 человек. Жили по три дня у каждого, и все равно месяца не хватало. На станции «Богатое» Оренбургской области остановки у поезда не было, он просто снижал ход. И надо было успеть схватить все сумки и подарки, самой и еще с 5-летнем ребенком, коим была я, выпрыгнуть на перрон. Но тяжелее всего и драматичней было забраться на этот поезд.

Помню эту сюрреалистическую картину с элементами детского ужаса. Люди, нагруженные ягодами, молоком и творогом, чтобы продать в большом городе, начинают бежать, когда поезд еще в ста метрах от вокзала. Причем не к поезду, а от него, убыстряя бег. В открытые двери бросают сумки, тюки, что-то не долетает и прямо на рельсы рассыпается. Люди кричат, цепляются за поручни, виснут на площадках, выкрикивают слова прощания родственникам.

Моим провожающим удалось поставить меня на площадку шестого вагона. А вот бабушка, запнулась и упала… Тут же поднялась, но поезд уже начал убыстрять ход. У меня случилась истерика. Остаться одной в незнакомом месте. Бабушке все же удалось вцепиться кое-как в поручень последнего вагона. Сумка с моими игрушками и подарками, так и осталась стоять на перроне. В этой сутолоке о ней никто не вспомнил. В разорванной юбке и синяками на руках и ногах бабушка доковыляла до 6 вагона.

Не знаю, останавливаются ли сейчас, через 30 лет поезда, проезжая деревню Богатое. Но когда мы уже с детьми поехали в Екатеринбург на пассажирском поезде «Чита-Москва», то такую картину пришлось увидеть на маленьких станциях. Все тот же сюрр — бегущие впереди поезда люди, заскакивающие как белки в вагоны.

***
Когда мне исполнилось 12 лет, и наша семья перебралась в Красноярск, родители усаживали меня в поезд дальнего следования. Как всегда, баночка морса, курица и кулек с пирожками. На все лето я уезжала к двум бабушкам робко ждущих меня на Уральском хребте.

И все было чудесно. До тех пор пока у меня не стали отчетливо вырисовываться вторичные половые признаки: округляться грудь. Сев в 15 лет в поезд «Благовещенск-Москва», я сутки не слезала со второй полки. А на вторые сутки перебралась и на третью. В пыли, в тесноте и духоте в страхе молила Бога, чтобы быстрее был город Екатеринбург. А причина моих страданий был полный вагон дембелей, отслуживших срок и возвращавшихся домой. Всю ночь молодые парни беспорядочно пили. Встретили они меня возгласом:
— О, наконец-то, женщина в вагоне.
— Эй, красотка! Хватит прятаться, слезай к нам! Мы тебе эротический массаж сделаем…

Это было похоже на жестокую игру: выкури суслика из норки.
Не показывая признаков жизни, я лежала «мертвая». Перегар от курева и водки был такой, что не видно было дембелей.

Продолжение следует…

Автор Дарья Мосунова

Источник Сибирский медицинский портал

Годовалый ребенок – отражение ваших эмоций

Posted on by GlavVrach

Начала, заложенные в детстве человека,
похожи на вырезанные на коре молодого
дерева буквы, растущие вместе с ним,
составляющие неотъемлемую часть его.


 

(В. Гюго)

Когда я впервые увидела Василису, она показалась мне угрюмым, меланхоличным, малоподвижным ребенком, с грустными глазами и статичной мимикой. Глядя на нее, самой становилось как-то тоскливо. Я человек жизнерадостный, целеустремленный, с активной жизненной позицией, поэтому с воодушевлением принялась за работу няни. Первоначально мне захотелось развеселить годовалого ребенка. Я попросила маму Василисы, включать в течение дня какую-нибудь веселую музыку. Мама охотно откликнулась и купила дочери диск с детскими песенками. И вот уже на второй день моего общения с девочкой мы включили этот диск, заиграла музыка и ребенок ожил. Мы вместе с мамой, пританцовывая и показывая различные движения, стали подбадривать юного танцора:

– Василиса, танцуй!!!

– Чижик-пыжик, чижик-пыжик, как не стыдно ай, ай, ай! – доносился голос из динамика.

Василиса расплылась в уморительной улыбке, покачивая корпусом, отклячив попу, дергалась из стороны в сторону.

Периодично, в течение дня, я рассказывала ей всякие стишки: «Мишка косолапый», «Гуси-гуси, га, га, га», «Идет коза рогатая», «Водичка, водичка, умой мое личико» и т.п., сопровождая декламацию эмоциональными интонациями и подходящими движениями. Подкидывала, прихлопывая в ладоши, мячик над головой, жонглировала мягкими игрушками, катала диски от большой пирамидки по полу и т.д. Улыбка не сходила с лица малышки. Она за какие-то три дня стала веселой, жизнерадостной и даже какой-то хулиганистой.

В чем же дело, что произошло с ребенком за столь короткое время? Оказывается, до меня у Василисы была другая няня – женщина в возрасте меланхоличного типа уставшая от жизни, недовольная работой и со слабым здоровьем. Несложно представить, как с таким набором жизненных установок, она общалась с годовалым ребенком. Девочка нервничала, мало спала и плохо ела.

К концу первого года жизни у детей, обычно, исчезают признаки неврозов, приобретенные во время беременности и родов. Если в семье все хорошо и нет никаких поводов для приобретения новых неврозов, ребенок меньше беспокоится по ночам, крепче спит, хорошо ест. В семьях, где родители, бабушки и дедушки конфликтуют между собой, ребенок хоть и не понимает, но эмоционально воспринимает конфликт, испытывая острое чувство беспокойства. Семья Василисы – очень дружная, спокойная, благополучная, родители – люди занятые, все время работают, поэтому близким человеком на период их отсутствия для девочки стала няня. Эмоциональное напряжение близкого человека, будь то мама, папа, бабушка, дедушка, няня и т.п. сразу передается ребенку, неблагоприятно отражаясь на его самочувствии, вот почему Василиса отказывалась от пищи, беспокойно спала днем, была малоподвижна и угрюма.

Проявлению эмоций дети в возрасте от одного до трех лет учатся у близкого взрослого, подражают мимике, движениям, его звуковым интонациям (смеются, хмурятся, плачут), быстро заражаются чувствами.

– Пэу! – говорит мама Василисы, пиная мячик.

– Пэу! – тут же воспроизводит малышка.

Включаем музыку, начинаем танцевать:

– Василиса, давай покружимся, – показываю, как надо кружиться, ребенок тут же подхватывает и вращается вокруг своей оси.

– Фонарики, фонарики, – кружась, я поворачиваю из стороны в сторону поднятые кисти рук. Василиса моментально поднимает ручки вверх и крутит ладошками.

Я очень осторожно наблюдала за Василисой, беспокоясь, как бы общаясь со мной, ребенок не стал гиперактивным после длительного пребывания в меланхолии. Сначала она и правда стала очень активной, везде лезла, куда ранее ей было запрещено, раскидывала игрушки, позволяла себе некоторые вольности. Когда я кормила ее супом, все время рассказывала какие-нибудь прибаутки, вскоре ребенок начал воспринимать обед как баловство: плевалась, издавала непонятные звуки, размазывала суп по столику, а потом терла грязными ручками лицо и волосы, такой чумазик получался отвязный. Спать идти не хотела, капризничала, долго ворочалась, но спала хорошо, по два с половиной часа.

Поначалу я даже испугалась столь резкого изменения в поведении, поделилась своими опасениями с мамой, которая меня успокоила: при ней дочь вела себя хорошо, стала очень веселая, жизнерадостная, теперь всем гостям хвастаются, как Василиса угарно танцует. Но я все-таки решила поэкспериментировать. На другой день я поумерила свой пыл и была спокойна как удав, не смеялась громко и не выкрикивала прибаутки. Но ребенок все равно был настроен игриво, видимо, такую реакцию я у нее вызывала. Она настаивала на своем и капризничала, если я вела себя не так, как она хотела. Видимо, девочка каким-то образом почувствовала, что я внутренне беспокоюсь в поисках выбора подходящего настроения для общения с ней. Притирка друг к другу шла месяц.

Не скрою, что я тоже живой человек и настроение у меня также меняется каждый день. Были случаи, что я приходила в подавленном настроении, и ребенок это как-то чувствовал, тогда она мало спала днем, нервничала. Порой, я приходила в приподнятом настроении, и мы бесились как оголтелые, после чего ребенок крепко засыпал. Вскоре я нашла золотую середину, освоилась, стала уверенной и сдержанной, в меру веселья, в меру тишины, в меру тревожности и в меру спокойствия. Василиса стала меня воспринимать, как родную. Иногда, она упорно настаивала на чем-то своем, но меня не проведешь, командую здесь все-таки я! Баловать ее я тоже не собиралась, поэтому порой изображала полное равнодушие к ее капризам, и девочка поняла, где можно проявлять упрямство, а где нет. Так мы выстроили партнерские отношения, подстроившись друг под друга. За обедом я так же выбрала спокойную тактику: это прием пищи, а не развлечение, поэтому никакого шума и прибауток, покушаем, потом будем играть. К новому обряду приема пищи девочка тоже вскоре привыкла, поэтому у нее теперь чистый столик и суп не размазан по всему лицу. Но, если у меня вдруг появлялись какие-то гнетущие мысли, я тщательно их скрывала, рядом с ребенком я беззаботна и беспечна, а волю своим негативным эмоциям буду давать в другом месте. Мама Василисы осталась довольна моей работой.

Если ребенок здоров, то в годовалом возрасте у него нет повода быть тревожным и неуравновешенным. Причину беспокойства надо искать в ближайшем окружении малыша, это может быть вечно недовольная бабушка, ревнивый старший брат или задерганная няня. Когда близкий человек раздражителен, тревожен, постоянно фыркает, дергается, это состояние незримо передается ребенку. Если негативные чувства сопровождают малыша с самого рождения, то он, вырастая, будет вести себя очень нервно и неустойчиво. Поэтому родителям по возможности необходимо оградить ребенка от проявления негативных эмоций, создав доброжелательную атмосферу вокруг драгоценного чада, так как основы эмоционального развития ребенка закладываются именно в этом возрасте. От того, какие эмоции наиболее часто испытывает ребенок в раннем детстве, зависит, насколько успешно он будет строить в будущем отношения со сверстниками. Если взрослые поддерживают ребенка, принимают его, сопереживают его неудачами и радуются успехам, при этом оставаясь справедливыми и в меру строгими, ребенок чувствует себя уверенно, а это приводит к нормальному развитию личности. Такие дети легко адаптируются в детском коллективе и доброжелательны к окружающим.

Автор Юлия Савельева
Источник Сибирский медицинский портал

У вашего ребенка прорезаются первые зубы!

Posted on by GlavVrach

Прорезывания зубов – это физиологический процесс, который может говорить о своевременном и правильном развитии малыша или его задержке при таких патологических состояниях как рахит, инфекционные заболевания, нарушением обмена веществ и функции кишечника. Рассмотрим симптомы прорезывания зубов и порядок.


Зубы происходят из двойного зачатка: из эпителия и подлежащей мезенхимы. Из эпителиальной закладки развивается эмаль, а из мезенхимы – дентин. Формирование зубов начинается к концу второго месяца внутриутробного развития. После образования зубной пластинки в ней появляются выступы, из которых формируется выступы, из которых формируются эмалевые коронки молочных зубов (на 11-й неделе), позднее – постоянных.

Молочные зубы проявляются после рождения в определенной последовательности. Одноименные зубы на каждой половине челюсти прорезываются одновременно. Нижние зубы, как правило, прорезываются раньше, чем верхние. Исключение составляет боковые резцы – здесь верхние зубы появляются раньше нижних.

В молочном прикусе различают два периода. Первый длится от его формирования до 3-3,5 лет. В этом периоде зубы стоят тесно без промежутков между ними, стертость зубов не заметна, прикус ортогнатический вследствие недостаточности роста и вытягивания вперед нижней челюсти. Второй период (от 3,5 до 6лет) характеризуется появлением физиологических промежутков между зубами, значительной стертостью зубов и переходом прикуса из ортогнатического в прямой.

Порядок прорезывания молочных зубов

Молочные зубы начинают прорезаться с 6 месяцев, порядок следующий:

  • 6-8 месяцев – Резцы средние нижние 

  • 8-9 месяцев – Резцы средние верхние 

  • 9-11 месяцев – Резцы боковые верхние 

  • 10-12 месяцев – Резцы боковые нижние 

  • 12-14 месяцев – Премоляры первые верхние 

  • 13-15 месяцев – Премоляры первые нижние 

  • 16-18 месяцев – Клыки верхние 

  • 18-19 месяцев – Клыки нижние 

  • 20-23 месяцев – Премоляры вторые верхние 

  • 22-24 месяцев – Премоляры вторые нижние

Период сохранения молочных зубов и появление постоянных носит название периода сменного прикуса. При смене молочных зубов на постоянные после выпадения молочного зуба и до прорезывания постоянного проходит обычно 3-4 мес.

Первые постоянные зубы прорезываются около 5 лет. Ими обычно бывают первые моляры. Затем последовательность появления постоянных зубов такая же, как и при появлении молочных зубов. После смены молочных зубов на постоянные в возрасте около 11 лет появляются вторые моляры. Третьи моляры (зубы мудрости) прорезываются в возрасте 17-25 лет, а иногда и позже (таблица 2).

Симптомы прорезывания зубов и их устранение

Прорезывание молочных зубов нередко отражается на самочувствии ребенка, вы можете наблюдать его беспокойное поведение, раздражительность, беспричинный плачь, плохой сон, повышенное слюноотделение и желание что-нибудь погрызть, если заглянуть в рот ребенка, то десна, на которой режется зуб отечная, болезненная при надавливании.

Воспаление и снижение болевой чувствительности ликвидируют при помощи обезболивающих и снимающих воспаление зубных гелей содержащие лидокаин («Камистад», «Калгель»). Можно провести небольшой массаж десны с данными гелями, это малышу очень понравится. Так же необходимо воспользоваться прорезывателями – резиновые колечки с водой внутри. Их можно положить в холодильник на 10-15 мин, для того что бы охладить.

Холод успокаивает зуд и боль, обладает противовоспалительным эффектом, да и просто отвлекает малыша от неприятных ощущений. Так же подойдут обычные пластиковые игрушки-погремушки главное, чтобы они были чистыми и безопасными. У некоторых детей прорезывание происходит безболезненно и незаметно для родителей. Мать может обнаружить зуб при очередном кормлении, характерным стуком зуба об ложку.

Рекомендации родителям

У вашего ребенка появляются первые зубы! Необходимо помнить о своей гигиене полости рта, так как близкий контакт с ребенком подразумевает заселение Вашей патогенной флоры ребенку. Если есть кариозные зубы, необходимо их санировать!

Матери необходимо ежедневно поступление с пищи обогащенной кальцием и белком. Источники белка и кальция – молоко и кисломолочные продукты, мясо, рыба, листовая капуста, брокколи, молодая репа. Принимайте витаминный комплекс для кормящих матерей.

Порядок (сроки) прорезывания постоянных зубов

Название постоянных зубов, которые прорезываются в этом возрасте.

  • 5,5-8 лет – Резцы средние нижние

  • 6-10 лет – Резцы средние верхние

  • 6-7 лет – Большие коренные первые

  • 7-7,5 лет – Резцы средние 

  • 8,5-14 лет – Резцы боковые верхние 

  • 9-12,5 лет – Резцы боковые нижние

  • 9-14 лет – Клыки верхние

Дорогие родители! Сохраняйте самообладание, запаситесь терпением и постарайтесь мужественно пережить этот непростой период. Крепкого здоровья и крепких зубиков вашему малышу!

  • 9,5-15 лет – Клыки нижние

  • 9-14 лет – Премоляры вторые верхние

  • 9,5-15 лет – Премоляры вторые нижние

  • 10-14 лет – Моляры вторые нижние

  • 10,5-14,5 лет – Моляры вторые верхние

  • 11 лет – Малые коренные вторые

  • 12-14 лет – Большие коренные вторые

  • 17-25 лет – Большие коренные третьи

  • 18-25 лет – Зубы мудрости верхние и нижние

Консультация педиатра

Преимущества и недостатки грудного вскармливания

Posted on by GlavVrach

Ребенок – это не сосуд,
который нужно заполнить,
а огонь, который нужно зажечь
(восточная мудрость)


Дениске 10 месяцев, он здоров, счастлив и доволен жизнью, потому что мама всегда рядом. Мама Вера тоже довольна, потому как это ее первый долгожданный ребенок, но она очень устала. Сыночек находится на грудном вскармливании, которое осложнено лактозной недостаточностью, соответственно, маме необходимо соблюдать диету, исключив из рациона кисломолочные продукты и даже шоколад. При лактозной недостаточности важно, чтобы ребенок сосал грудь не меньше 20 минут за кормление, что позволит ему получить достаточное количество лактазы, которая находится во «втором» молоке, для переработки лактозы. Но Дениска сосет грудь всего минут десять и не добирается до лактазы, приходится дополнительно давать необходимые ферменты. Кроме того, малыш и днем и ночью просит грудь, иногда даже отказываясь от прикорма. Ночью Денис не хочет спать в своей кроватке, спит исключительно с мамой на диване. Спит беспокойно, постоянно требует титю, причем успокаивается только с ней во рту, стоит только отвернуться, мальчик начинает жалобно скулить. Мама ночью боится даже встать в туалет, как бы не разбудить сыночка. Неоднократно она пыталась переложить его в кроватку, но капризный мальчуган заливается криком и будит всю семью. Вера вымоталась, у нее уставший вид, но что не сделаешь ради драгоценного чада.

Конечно, грудное молоко – идеальная пища для малыша, содержащая все необходимое для полноценного и гармоничного развития. Грудное молоко укрепляет иммунитет, вырабатывая антитела, снижает риск ушных инфекций и инфекций дыхательных путей. Грудное вскармливание способствует установлению прочной эмоциональной связи между мамой и ребенком. Также грудное молоко всегда есть в готовом виде в отличие от смесей, которые надо подогревать или охлаждать, и, несомненно, грудное вскармливание это большая экономия средств. Но стоит ли кормить грудью длительное время, если мама устала от этого физически, ведь здоровье мамы тоже немаловажно.

У детей-искусственников все гораздо проще. Мама знает, сколько миллилитров съедает ребенок, поэтому в бутылочке всегда нужное количество молока. На искусственном вскармливании проще наладить режим ребенка, выпив перед сном свою норму смеси, сытый и сухой малыш будет спать спокойно до самого утра, давая возможность отдохнуть маме. Да и днем такой малыш будет беззаботно играть, зная, что в нужное время его покормят. И к прикорму относится проще. Многие скажут, что дети-искусственники чаще болеют, но у меня есть много примеров, когда дети, находившиеся на грудном вскармливании до двух-трех лет, постоянно болеют и не вылезают из больницы. Есть и обратные примеры, искусственники могут быть здоровыми на протяжении многих лет. Мои дети, например, находились на грудном вскармливании до трех месяцев, но очень редко болеют, и даже, когда пошли в детский сад, болели раз в год.

В наше время все перевернулось с ног на голову, поэтому нельзя сказать однозначно, что «грудные» дети будут здоровее искусственников. Большое влияние на здоровье оказывает загрязненная экосистема и питание мамы. Вспомните наших бабушек и мам, которые питались щами да кашей, зато их дети были крепкими и здоровыми. Несомненно, современная медицина шагнула далеко вперед, но и больных детей стало намного больше. Поэтому все ситуации индивидуальны.

Существует также мнение, что у искусственников низкий уровень IQ, чем у детей, вскормленных грудью. Но и здесь нет никакого правила. Моя новая воспитанница Василиса находилась с двух месяцев на искусственном вскармливании, но сейчас, в 11 месяцев, даст фору тому же Денису, который еще не умеет говорить. Василиса уже отчетливо говорит 10 слов и безошибочно показывает пальчиком на все предметы в комнате, которые попросишь.

Также дети, находящиеся на искусственном вскармливании, более дисциплинированы, у них налажен четкий режим дня, от кормления к кормлению. Считаю, это очень хорошо. Когда ребенок с младенчества приучен к порядку, с него легче спрашивать в старшем возрасте. У грудничков – кормление по первому требованию, в результате, хаос и нарушение всякого режима.

Я считаю, пока есть молоко, надо кормить грудью, несмотря на трудности, но к 10-12 месяцам надо постепенно отучать ребенка от груди. Работа желудочно-кишечного тракта к этому возрасту уже наладилась. Известно также, что к 8-10 месяцам устанавливается и психоэмоциональная связь с родителями. Сначала младенец посылает свои «сигналы» (плач, крик, улыбку) тем, кто его окружает. Примерно на третьем месяце он посылает эти «сигналы» только конкретному человеку (чаше всего матери). Однако истинная психоэмоциональная связь возникает примерно на седьмом месяце, когда ребенок стремится к общению с взрослым и начинает скучать, когда его нет рядом. Поэтому первые семь месяцев жизни грудное вскармливание играет определяющую роль в эмоциональном развитии ребенка. Когда малыш сосет грудь, смотрит маме в глаза, прикасается к ее коже, чувствует ее запах и тепло, именно в эти моменты устанавливается прочная взаимосвязь.

Мама моей воспитанницы Анечки через два месяца после рождения дочери решила выйти на работу. Кормила грудью, решила сцеживать молоко в бутылочку и оставлять дочурку на три-четыре часа бабушке. Через месяц такого режима мама заметила, что ребенок бастует, капризничает, наотрез отказывается сосать бутылку, кроме того, Аня и маму стала воспринимать иначе, как-то отчужденно, с недоверием. Мама озадачилась и решила повременить с выходом на работу, снова наладила полноценное грудное кормление и вернула теплое отношение дочери. Сейчас она очень рада, что вовремя заметила проблему. У матери и дочери хорошая эмоциональная взаимосвязь. Процесс сосания очень важен для ребенка в первый год жизни, сосание именно теплой маминой груди, а не холодной соски на бутылочке, даже если там полезное мамино молоко. Кроме того такая связь между мамой и ребенком поможет сглаживать и избегать конфликтов в трехлетнем возрасте, когда малыш переходит из младенчества в детство. Трехлетние дети начинают учиться взаимодействовать с другими людьми, и учатся контролировать свои эмоции, именно в этом возрасте у них случаются неожиданные истерики.

Вера очень устала, Денис не отпускает ее ни на шаг, порой ей даже хочется выпить немного вина, но нельзя, ведь алкоголь несовместим с грудным молоком. Она не может выйти из дома по личным делам на длительное время, не высыпается ночью, днем не может даже приготовить обед мужу, но она выбирает кормление грудью, по крайней мере, до года. Это ее выбор.

Чтобы отучить ребенка от груди, тоже придется изрядно потрудиться, это не так то просто. Находясь рядом с ребенком в этот период, мама может сойти с ума от истошных криков и истерик любимого крохи. Самый лучший способ: отдать малыша на месяц бабушке. Ребенок не будет долгое время видеть маму, чувствовать запах ее молока, да и у бабушки не забалуешь. В результате, у него не останется другого выхода, как сосать бутылку. А маме надо набраться терпения, месяц — это капля в море целой жизни. Зато потом ей станет гораздо легче. Остается только выбрать подходящее время для отлучения от груди, ведь выход – всегда есть, выбор – за вами!

Автор статьи Юлия Савельева

Источник Сибирский медицинский портал

Правила питания грудных детей, время введения прикорма

Posted on by GlavVrach

Прикорм – питание, назначаемое ребенку с 6 месяцев  жизни в дополнение к грудному молоку и (или) молочным смесям, питательной ценности которых уже не хватает растущему организму малыша.

Прикорм дает возможность в небольшом по объему количестве пищи поставлять детскому организму много энергии и питательных веществ (белков, жиров, углеводов). Кроме того, введение прикорма приучает ребенка  к получению новых видов пищи, что постепенно подготавливает его к отнятию от груди.

Основные правила

При введении прикорма надо соблюдать следующие основные правила:

1. Начинать введение любого нового продукта только тогда когда ребенок здоров.
2. Не надо начинать вводить прикорм во время профилактических прививок.
3. Прикорм давать перед кормлением грудью, начиная с малых количеств лучше в первой половине дня, внимательно наблюдая за его переносимостью (нарушение функции кишечника, аллергические реакции)
4. Переходить к другому виду прикорма только после того, как ребенок привыкнет к первому виду.
5. Введение любого нового вида пищи следует начинать с монопродукта.

Начало прикорма детей

В.И.Фурцев,  доцент кафедры детских болезней Крас ГМА; М.Ю. Галактионова, д.м.н., заведующая кафедрой пропедевтики детских болезней КрасГМА рекомендуют лучшее время для начала прикорма – 6 месяцев, они выделяют следующие этапы введения прикормов:

                                                       
Первый прикорм – каши

В качестве первого прикорма для большинства здоровых детей рекомендуется злаковая каша. Каши содержат гораздо меньше клетчатки, чем овощи и фрукты, и значительное количество белка, чего практически нет в овощах и фруктах. Каши как первый прикорм исторически больше соответствуют жителям нашего региона, чем любая другая пища. В качестве первых каш рекомендуют рисовую, гречневую, кукурузную.

Овощное пюре – второй прикорм

Сначала ребенку дают монокомпонентное овощное пюре (кабачки, патиссоны, цветную капусту, брокколи, тыкву и другие овощи зеленой и белой окраски). Овощи вводят поочередно, в течение трех- четырех дней каждый новый вид. Вводиться 1 вид прикорма в нарастающем объеме от 10 до 100 г. с контролем переносимости и аллергических реакций.

После того как ребенок привыкнет есть овощное пюре, в его меню можно вводить фруктовые блюда (яблочное, грушевое, абрикосовое пюре). Одним из первых соков рекомендуется осветленный яблочный сок. Сок ребенку дают, начиная с 3-5 капель, и в течение недели увеличивают объем до возрастной нормы.

Объем соков и фруктового пюре в дневном рационе одинаков и, начиная с 6 месячного возраста, измеряется в миллилитрах посредством умножения возраста ребенка в месяцах на 10, например: в 6 месяцев  х 10 = 60 мл, и.т.д.

Третий прикорм – мясное пюре

 В качестве первого мясного прикорма рекомендуется пюре из гипоаллергенных сортов мяса- говядины (телятины), кролика, индейки, конины. Постепенно в рацион вводят мясо птицы, постной свинины.

Мясное пюре начинают вводить в 8 месяцев с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая до 50 г в день к году,  постепенно меняя консистенцию от пюре к фаршу, фрикаделькам  и паровой котлете. С 10 месяцев можно давать малышу пюре из рыбы.

Творог вводят в меню ребенка с 7 месяцев, начиная с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая порцию до 50 г, 2-3 раза в неделю.

Яичный желток рекомендуется вводить с 6 месяцев, сначала  1/4  желтка  2 раза в неделю, затем, с 8 месяцев —  1/2  желтка  2 раза в неделю.

Кефир следует давать не ранее  8 месяцев, начиная с 50 мл, постепенно увеличивая объем до 200 мл в день.

Хлеб (можно в виде сухариков, печенья, галет) вводиться в меню ребенка с 8 месяцев.

Для прикорма детей первого года  жизни используют продукты промышленного производства (каши без варки, пюре и.т.д.)

Данная схема введения прикорма представляет собой лишь основу, и врач может внести в нее изменения, учитывая индивидуальные особенности ребенка. Так у детей на смешанном (грудное молоко + докорм смесью) или искусственном вскармливании прикорм вводится на 1-2 недели раньше, чем у малышей, питающихся только материнским молоком. Связано это с тем, что дети, получающие смеси, особенно соевые при наличии аллергии на белки коровьего молока, раньше других испытывают потребность в дополнительных питательных веществах.

Консультация педиатра

Читайте также:

Как выбрать молочную смесь

Молочные смеси при аллергии на молочный белок

Лечебно-профилактические молочные смеси

Молочная смесь без лактозы

Питание детей после года

Методика гидрореабилитации. Новое в Красноярске

Posted on by GlavVrach

У нас в городе по приглашению мам, дети у которых больны ДЦП, побывал чудесный реабилитолог Дмитрий Утенков. Так получилось, что мне, как журналистке, единственной удалось увидеть, как занимается он с больными детками, и сфотографировать. Ребенок с первого раза начал слушаться команд тренера.

Дмитрий постоянно проныривал ребенка, гладил ему спину, что-то в спине будто «вкручивал». И к концу занятия ребенок с диагнозом ДЦП начинал активно грести руками. Это казалось фантастикой. 

Дмитрий уже очень долго работает с детьми, у которых есть серьезные отклонения в развитии нервной системы. Дмитрий – человек мира. Совсем недавно он был в Чехии по приглашению и также давал уроки и лечил деток. Сейчас в Красноярске. А лето как обычно в Черногории. Там он бывает каждый год. И многие мамы из нашего города собирают деньги на летнее лечение и курс восстановительной реабилитации именно в Черногорию. Едут к Диме. И если осенью, зимой и весной Дима работает с детьми в бассейне, то все лето только в теплом и ласковом море Черногории.

Необычно, что в бассейне дети занимаются в костюмах для дайвинга. Все это для того, чтобы ребенку было комфортно и он не замерзал, а расслаблялся. Оптимальная температура для плавания не меньше 31 градуса. А если точнее – 31-32 градуса.

Мастер-классы Дмитрия были направлены на то, чтобы мама ребенка-инвалида сама увидела, как надо заниматься с ребенком, не жалела его, а продолжила после отъезда плавать с ребенком в бассейнах. Чтобы чувствовала то, как чувствует его ребенок, плавает в воде.

– Неужели в нашем городе нет таких тренеров? – задаю я провокационный вопрос одной из мамочек.

– Нет. Во-первых, инструктор сам в воде, а не дает команды с бортика бассейна. У меня руки трясутся, а на меня еще инструктор прикрикивает. А тут все доброжелательно и спокойно. Он песенки детские нам всем поет. Во-вторых, Дмитрий не только показывает, как плавать, он еще и массажирует и находит активные точки позвоночника ребенка. Снимает спазм.

Вот что Дмитрий рассказывает о том, что представляет собой методика гидрореабилитации. Новорожденный ребенок плавает под водой рефлекторно, такой способ плавания не требует значительных мышечных усилий. Врожденный способ плавания экономит силы ребенка, а спортивное, разными стилями, приводит к быстрому утомлению и не приводит к здоровью.

По системе гидрореабилитации тренируются именно врожденный нырятельный и плавательный рефлексы ребенка. Эти древние физиологические механизмы сохраняются даже у тяжело больных детей. Тренировки после восстановления этих навыков продолжаются восстановлением рефлексов опоры, хватания, ползания и автоматической походки. Другими словами, гидрореабилитация – это восстановления основных форм движения для последующей вертикализации и обучения ходьбе ребенка на суше посредством плавательных рефлексов. Даже взрослые с тяжелейшими нарушениями психо-соматической направленности могут восстановиться, например, люди, перенесшие инсульт.

Уникальные свойства воды позволяют снять с тела нагрузку земного притяжения, создать в земных условиях состояние невесомости, в котором травмированный ребенок может двигаться более совершенно, сп0равляться с теми двигательными задачами, с которыми он не в состоянии справиться на суше.

– Вода особенно полезна и подходит деткам с ДЦП, поскольку она безопасней суши, – говорит Дмитрий. – Некоторые рефлекторные движения могут быть настолько слабыми, что на суше их тренировка невозможна, либо ребенок может получить большую травму. Вода оберегает. Малыш не может стоять на суше, но быстрее обучится этому в воде. По мере тренировки простые рефлекторные движения развиваются в более сложные. После того как навык будет достаточно сформирован, окрепнут соответствующие группы мышц, суставы, связки и сухожилия, движение можно будет перенести на сушу, в условия большей нагрузки на двигательный аппарат.

Вода убирает накопленный телом страх – а вдруг я упаду! А вдруг будет больно! Падать в воду не больно. И мозг запоминает другую информацию. Он рассказывает, а я наблюдаю, как ребенок лет 11, которого внесли парализованного на руках мамы и бабушка, в воде вдруг начал активно, как дельфин, плавать, улыбаться, радоваться… Видно, что малыш уже не первый раз ходит на занятие и как нравится ему вода! Такая картина волшебного перевоплощения – шокирует.

– То есть эта методика делает чудо! – восторгаюсь я.

– Ну, вы сами понимаете, тут важно два аспекта: регулярность и раннее погружение в нее. Чем раньше вы начнете с ребенком заниматься, тем лучше будут результаты.

– Вы очень внимательны к температуре воды в бассейне. Постоянно следите за термометром. Если она будет, как в нашей ванне – 37 – это нежелательно?

– Оптимальная температура для занятий 31,5 – 32С. Вообще, в диапазоне от 29 до 33 градусов ребенок очень чувствителен к малейшим изменениям температуры, даже 1 градус уже играет роль. 30 градусов для детей в среднем уже холодновато, и действительно часто нарастает спастика. Слишком теплая вода вредна для нас. Она рассадник болезнетворных микроорганизмов на слизистой. Но самое главное, работа в сверхтеплой воде, в которой мы принимаем ванну, дает невероятно сильную нагрузку на сосудистую систему.

– Дмитрий, почему вы не с бортика показываете движения?

– Очень важно, что Вы подмечаете такие детали. Результаты работы с ребенком на воде очень сильно зависят от того, насколько родитель чувствует состояние своего ребенка. Этому можно научиться только на практике, в теории – невозможно. Нужно поймать ритм ребенка, почувствовать его дыхание и готовность к движению.

– Вы сказали: методика Чарковского. А за рубежом как к ней относятся?

– Методика Чарковского используется по всему миру. И только в нашей стране или о ней мало знают, или ее обходят стороной. Методике уже 45 лет, а она все еще находится на этапе апробации. Многим мамам известен Глен Долман. Так вот, Глен Доман, а теперь уже его сын Даглас Доман, рекомендует методику Чарковского, правда не всегда ссылаясь на русского автора, для восстановительной работы с ребенком.

– Я вижу, что вы постоянно ныряете с ребенком. И он не плачет, даже смеется.

– Да. Верно. Вы видите – мама ребенка расслаблена. У нее нет страха, что я утоплю или не удержу ребенка. Она полностью мне доверяет! А это один из секретов успеха, что ребенок будет развиваться лучше и быстрее. Это еще одна уникальная особенность методики: ныряя, ребенок упражняет дыхание, от которого мышечный тонус и общая энергетика организма.

Я тут же вспоминаю, как в бассейне «Дельфин» учили тройняшек нырять с командой «Ныряем!». И на вербальном уровне это команда действовала. Дети задерживали дыхание.

Я пожелала Дмитрию удачи и попросила приезжать его почаще в наш город.

Автор Дарья Мосунова

Источник Сибирский медицинский портал

Календарь профилактических прививок

Posted on by GlavVrach

Новорожденные (первые 12 часов жизни)

Первая вакцинация против вирусного гепатита В. (Энджерикс В)
 
Новорожденные (3-7 дней)

Вакцинация против туберкулеза. (БЦЖ)
 
3 месяца

Вторая вакцинация против вирусного гепатита.

Первая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита

(Энджерикс ВАКДС, АДС-м)

4,5 месяца
Вторая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита.
(АКДС, АДС-м)
 
6 месяцев

– Третья вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита.

– Третья вакцинация против вирусного гепатита В.
(АКДС, АДС-м, Энджерикс В)
 
12 месяцев
– Вакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита.
(Коревая вакцина, Паротитная вакцина)
 
18 месяцев
– Первая ревакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита.
(АКДС, АДС-м, ОПВ)
 
20 месяцев
– Вторая ревакцинация против полиомиелита.
 (ОПВ)
 
6 лет
– Ревакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита.
( Коревая вакцина, Паротитная вакцина)
 
6-7 лет
 – Первая ревакцинация против туберкулеза.
(БЦЖ)
 
7-8 лет
 – Вторая ревакцинация против дифтерии, столбняка
 (АДС)
 
13 лет
– Вакцинация против краснухи (девочки)

– Вакцинация против гепатита (ранее не привитых).
(Рудивакс, Энджерикс В)
 
14-15 лет
  – Третья ревакцинация против дифтерии, столбняка, полиомиелита

– Вторая ревакцинация против туберкулеза.
 (АДС, ОПВ, БЦЖ)
 
15-16 лет
 – Ревакцинация против кори, эпидемического паротита однократно привитых.
(Коревая вакцина, Паротитная вакцина)

Консультация педиатра 

Как бороться с детской ленью — дельные советы

Posted on by GlavVrach

Должна слушать мужа жена, убирать,
Готовить еду и стирать,
На грубость улыбкой должна отвечать,
Обиды должна забывать.
(свадебный тост)

Когда молодожены вступают брак, родители желают невесте быть хорошей, аккуратной хозяйкой, жениху — мастером на все руки. Кто ж из мужчин не захочет, чтобы жена была не только умницей и красавицей, а еще и вкусно готовила, следила за чистотой в доме и т.п. Жена, в свою очередь, была бы не против, если бы муж умел забивать гвозди, чинить розетки и ремонтировать сантехнику. Но где найти сейчас столь идеальных мужа и жену? Сантехнику отремонтировать может сантехник, ремонт в доме сделает ремонтная бригада, были бы деньги. На ужин можно заказать пиццу, белье можно унести в прачечную, пол помоет домработница, это в лучшем случае, если семья материально обеспечена. А если нет, то кто помоет пол? Да никто, пусть стоит себе грязный хоть неделю. Вот такой подход к хозяйству у современной молодежи. Потому что лень. Лень, зародившаяся в детстве, плавно перешла в привычку во взрослой жизни. Поэтому с ленью надо начинать бороться с детства.

Как бороться?

Во-первых, надо выяснить лень это или норма жизни? Многие современные дети даже и не знают, что надо мыть за собой тарелку, или, например, убирать вещи в шкаф, потому что им об этом никто не говорил. В погоне за рублем запурханные, вечно занятые  родители  не успевают или забывают сказать детям, что им нужно сделать. И сами практически ничего не делают по дому, пример родителей заразителен для детей. Если это так, то конечно, ребенка нельзя обвинить в том, что он ленив, он живет так, как его запрограммировали родители. Здесь сначала родителям надо сменить образ жизни. Не знаю, как вам, а мне, например, приятнее заходить в квартиру, где все вещи стоят по своим местам, чистый пол, нет пыли, не разбросаны вещи, нет грязной посуды. Эстетическое стремление к красоте и гармонии заложено в нас природой. Зачем же его нарушать?

Если же родители с младых ногтей приучали ребенка к порядку, но он все равно ленив, надо искать причину. Может, родители были недостаточно настойчивы или последовательны, может, у них надолго не хватило терпения, и они пустили все на самотек?

Меня поразил один случай, произошедший в семье моей знакомой Марины. Так получилось, что она, будучи очень аккуратной женщиной, второй раз вышла замуж, и ей пришлось жить с падчерицей четырнадцати лет. Марину поразило, насколько девочка была нечистоплотной и не приученной к порядку, вещи раскидывала по всей комнате, подолгу ходила в грязной одежде, посуду за собой никогда не мыла, пол уж, тем более, не умела гладить одежду, заправлять кровать и т.п. Такое положение дел в корне не устраивало мачеху, которая  желала падчерице только добра. Не смотря на то, что Марина – бизнесвумен, и свободного времени у нее очень мало, женщина не уставала каждый день напоминать Вике о том, что надо мыть посуду, менять грязную одежду и убирать за собой вещи в шкаф.

Процесс приучения к порядку шел очень тяжело. Представьте себе, чужая тетя, которая увела папу из семьи, учит девочку жизни, в то время как  родная мать, не приучившая дочь к порядку, решила от нее избавиться. У ребенка и без того стресс, а тут еще какая-то грымза пилит и пилит, и все это в непростом переходном возрасте. Но мачеха была неумолима и требовательна, хотя ей самой пришлось потратить много нервов. Через год  Вика сдалась: стала опрятной аккуратной девочкой, сама гладит себе одежду, моет каждый день обувь, убирает вещи в шкаф, заправляет кровать и моет посуду. Оказывается, ребенка можно приучить к порядку в любом, даже в подростковом, возрасте, и даже, если до этого он вообще ничего не умел делать, было бы твердое желание и последовательные требования. По большому счету, Вику никто не притеснял, никто не орал на нее и не давил, замечания высказывались в строгом, но в сдержанном тоне.

Прикладная наука.

Я, находясь под впечатлением этой истории, решила поэкспериментировать на своей младшей дочери, десяти лет, которая была настолько неряшлива и неорганизованна, что просто волосы становились дыбом: на письменном столе всегда гора фантиков, среди которых можно отыскать даже грязные носки, вещи раскиданы по всему дому, постель не убрана, в мойке гора грязной посуды. Заставляешь ее убираться, она с истерикой уберет все, но уже через час — та же самая картина. Оля в нашей семье слыла мастером по наведению беспорядка в квартире. На ее эстетическое воспитание у нас с мужем всегда не хватало времени, и не было твердости в требованиях, порой, так вымотаешься за день, что уже все равно, как там в детской комнате. Вот и пустили все на самотек.

Итак, я начала эксперимент. По-моему мнению, главное — довести некоторые действия до автоматизма. Например, мои дети уже давно четко уяснили алгоритм действий, когда пришел со школы:

1.    Сними обувь и поставь ее в шкаф для обуви.
2.    Переоденься и повесь одежду на плечиках в шкаф (здесь важно каждое слово).
3.    Помой руки!!!
4.    Разогрей себе сам обед и поешь аккуратно на кухне, (а не за компьютером).
5.    Помой за собой тарелку.

Сама я проделываю эту процедуру точно в таком же порядке, не задумываясь. Почему? Потому что в детстве мама с папой именно так учили, информация записалась в памяти. Физическая память, никогда не подводит человека, мы же не забываем, как, например, ходить, ноги сами несут, или, как подносить ложку ко рту. Так и здесь, если отработать все до автоматизма, руки и ноги будут сами все делать за вас.

Теперь моей задачей стало довести до автоматизма и другие действия Оли. Например, съела конфету —  пойди выкинь фантик в мусорное ведро, проснулась – сразу заправь кровать, пришла с прогулки — одежду сверни аккуратно (!) и положи на свою полку и т.д. Еще я решила добавить сюда мытье полов раз в неделю и вытирание пыли, пусть приучается к труду. Считаю, что у каждого ребенка должны быть небольшие обязанности по дому.

Возможно, со стороны я выглядела полной занудой, как попугай каждый день (!) повторяла:
— Оля, убери за собой носки.
— Сделала уроки – убери учебники и тетради в портфель, чтобы стол был чистым.
— Взяла нитки – положи их на место, (то же самое ножницы, расческа и т.п.)
— Поела – сразу помой за собой тарелку!
— Помой за собой грязную обувь и т.д.
Конечно, моя доченька сначала закатывала истерики и активно сопротивляться, десять лет не требовали, а тут – на тебе, она рыдала:
— Не хочу мыть пол, сама мой обувь и т.п.

Но я решила, что буду непреклонна. Мой, и все тут! Какое-то время Оля психовала, пол раза два помыла плохо, я заставила ее перемывать. Опять – истерика, но я тверда и спокойна. В итоге, ребенок понял, что выхода другого нет, не отвертишься, лучше будет, чтоб мама отстала уже. В другой раз пол помыла отлично, за что получила массу похвал и восхищение, а я еще и всем знакомым рассказывала, какая она молодец, пол научилась мыть! Что вы думаете, после этого Оля перестала отказываться мыть пол, моет его с удовольствием в ожидании маминых похвал, которые ей очень нужны.  Да еще и хвалится теперь перед подругами, я мол пол уже вовсю дома мою, а вы – лентяйки какие-то. Я еще и поощрение ей придумала, за качественное выполнение работы – шоколадка! Пусть с самого начала ребенок устанет от вашего занудства и жестких требований, выбирая путь: сделаю – лишь бы отвязались, зато потом, (а это проверенно) будет делать все на автомате. А это так приятно, и маме меньше работы по дому.

Теперь у нас в семье четкое распределение  обязанностей  между дочерьми: старшая гладит белье и готовит ужин два раза в неделю, а младшая моет пол и вытирает пыль. Вобщем, мой эксперимент удался!!! На Олином столе теперь всегда порядок, вещи аккуратно висят в шкафу (на плечиках!), грязной посуды нет, пол блестит от чистоты, обувь стоит в своем шкафчике! Все работает, надо только приложить усилия,  набраться терпения и не сдаваться. Считаю, что лучше год (максимум!) потратить на строгое и занудное воспитание в плане приобщения к порядку, а потом всю оставшуюся жизнь наслаждаться результатом, чем черепашьими шагами двигаться к цели, жалея своих детей и превращая их в комнатные растения. Дисциплинированным, аккуратным, чистоплотным и организованным детям легче будет жить во взрослой жизни, они многое умеют делать и самое важное — очень самостоятельны и  уверены в себе. Такие дети без страха берутся за любую работу, быстрее продвигаются по карьерной лестнице. Спросите у любого успешного человека, бизнесмена, политика или артиста, как им удалось добиться успеха. Они ответят – кропотливым, усердным трудом. Они не ленились. Основная масса успешных людей либо пережила какую-то сложную ситуацию в детстве и научилась справляться с трудностями, либо родители были очень требовательные.

Назидание родителям.

Уже с пяти лет можно приучать малыша мыть руки, убирать за собой одежду, заправлять кровать, складывать игрушки на место и т.п. Постепенно учить мыть посуду, протирать пыль, к восьми-десяти годам — учить мыть пол и готовить простейшие блюда. Приучать к работе по дому можно как мальчиков, так и девочек. Мой старший брат, например, с семи лет мыл пол в своей комнате, не говоря уже о том, что все время помогал папе делать мужскую работу. Вспомните своих бабушек, дедушек, пап и мам, они все умеют делать, почему? Да потому, что с раннего детства в их обязанности входило работать, не покладая рук, и не лениться. Таким образом, работает заложенная с детства программа,  поведение было отработано до автоматизма, а во взрослой жизни еще и усовершенствовалось.

Немаловажно, чтобы родители показывали положительный пример своим детям, и сами соблюдали чистоту и порядок. Дети сами по себе не могут ничему научиться, они всегда неосознанно копируют поведение папы и мамы. Нельзя требовать с ребенка того, чего сам не выполняешь, результата не будет! Многие дети в наше время избалованы, ленивы, не приучены к порядку, может этого хотят сами родители? Я сомневаюсь. Так почему родители ничего не делают, чтобы улучшить ситуацию? Возможно, они сами ленивы, но ведь начать работать над собой никогда не поздно, побороть лень можно в любом возрасте – было бы желание!

Автор Юлия Савельева

Источник Сибирский медицинский портал

Дневник мамы тройняшек. «Настрой на лучшее»

Posted on by GlavVrach

Саша:
– Мам, а можно я напишу, что коты едят мясо, молоко и траву. Наш Вася ест.
– Напиши.
На другой день.  Пришел и плачет.
– Учитель мне двойку поставила. Вывела в центр класса и прочитала, что я написал. И весь класс смеялся, когда она сказала, что коты – коровы что ли? Но ведь наш Вася ест траву!

****

Мой муж все-таки герой. Написать докторскую диссертацию не благодаря, а вопреки! Вопреки бомбежки детей, вопреки шипению жены, вопреки нападкам телевизора…
Мой муж на финишной прямой. В осени у него защита.
– Ты представляешь, а Энский снял квартиру для написания диссертации в другом районе города. Говорит, дочь мешает и жена.

***

Разбираю работы детей-школьников. Работы, присланные на литературный конкурс «Душа Сибири». Что трогает, когда ребенок заполняет в графе наставник: учитель информатики или учитель биологии. А работа-то литературная!!! Вот ведь с учителями повезло!!!

****

Ходили в зоопарк с детьми. Народу нет… Чудно! Мои дети от восторга щебечут у клеток! 

Уже у входа встречаем пожилого кавказца. Он останавливается, осматривает нас и громко произносит:
– Медведя белого видел! Да!!
– Жирафов видел! Да!!
– Русскую с таким числом детей видел! Да!!!

****

Не понимаю, как может школа в детях требовать оригинальность мышления. Если сама школа вытравливает образность с 1 класса. Дочка написала, что петух – полосатое животное.
– Ну, понимаешь, мам, ведь посмотреть на него, у него и хвост полосатый и перышки. Черное, багровое. Ты посмотри! – и ребенок тычет пальцем в фотографию.
На следующий день слезы. Учительница поставила крест на полосатости петуха.

Залезла в Интернет и нашла фотографию полосатого петуха. Он рябой, но рябость создает издалека видимость полосок… Эх, видела бы учительница!

****

Подумать только, нашла свою первую детсадовскую любовь в «Одноклассниках». И он тоже мне ответил! Да с таким теплом и нежностью.. Живет в Екатеринбурге и очень хочет, чтобы мы встретились… Вот! Все это серьезно в любом возрасте. Любая любовь. Хоть в шесть лет:))

****

А сегодня Саня пришел к выводу, к какому мужики в 40 лет не могут прийти. 

– Вот почему все красивые девочки злые и обзываются. А все добрые такие некрасивые?

****

Трехлетний Мишка занялся проблемой родословной нашего кота Васи. 

– У него мама есть?
– Есть, конечно.

– А папа есть?

– И папа есть. У любого существа и папа, и мама.
– А братья и сестры?

– Есть, конечно!

– Так… мама, вечером в субботу давай их в гости пригласим. Знаешь, как Вася обрадуется!

****

Смотрела «Поединок» по ТВ, запнулась о мысль – в России могут достойно жить только те, кто рядом дышит с чиновником или им же является. Семья того же чиновника, бизнес, который знает чиновника и т.д. Слишком тоненька прослойка среднего бизнеса, независимого. 90 процентов ВНП «съедает» чиновник. Это не моя мысль – это программа. Это реальная правда. Мой муж – чиновник, кормит мою семью, семью моей мамы, семью свекрови. А иначе никак – две последних семьи – учителя. Одна в СФУ, а вторая в аэрокосмической академии.

****

Не могу остыть… Почему в музыкальные школы у нас могут водить детей только богатые родители? Почему нет системы скидок? У меня трое деток учились в школе в прошлом году. Приходилось за них платить 3 тысячи. Мне дали только 10 процентов (по закону) скидки. Я знаю семьи, которым муз. школа не по карману. Бюджетных мест на определенные специальности нет. Муз. школа по сути стала коммерческим явлением. Это не абсурд!!!

****

Однако у нас муж ввел военный режим. Серега-облтус присвоил на пикнике спички себе. И пока мы весело ехали домой, поджег папе в машине обивку кресла. Пахло ужасно. Но еще более ужасен был отец. Снял ремень и выпорол. Маленький больше всех напугался. А старший хулиган перед поркой искал и просил меня о пощаде. Я ни-ни! Пусть знает, кто в доме хозяин! Через час падший скакал козликом по квартире как ни в чем не бывало..

****

После весенней шашлычно-футбольной вылазки в лес, при еще не стаявшем снеге, но при плюс 17, пришлось детей раздевать на лестничной площадке. Дети покрылись землей. А если на них посеять семенами, могли бы в дальнейшем и прорасти, и давать неплохой урожай:))

Автор Дарья Мосунова

Подмена игр. Во что сейчас играют дети

Posted on by GlavVrach

Мишка сегодня пришел из детского садика с папой расстроенный. Не раздеваясь лег на диван и уткнулся в подушку.

– Миш, что случилось?

– Со мной никто не играл… Никто!

– А почему? Ты же вроде принес новые машинки в садик. А как же Вадик, как же Толя?

– Потому что, мамочка, Вадик принес пиэспи в садик. И все смотрели, как он играл. А я стоял в сторонке с машинками. И ко мне никто не подошел.

Садик стал не интересен для ребенка. И такое поведение детей меня пугает не первый раз.

Наши дети стали все меньше и меньше играть. И это очень плохо. Игру, в которой бы они умели развиваться, мыслить, придумывать и фантазировать, заменил суррогат – компьютер. Вроде компьютерная игра – это тоже игра, скажет кто-то. Но это на самом деле не игра. Это псевдоигра. Ведь чем хороши прятки? Тем, что ребенок учится постигать пространство, он учится замечать детали те, мимо которых обычно пройдешь, он учится реагировать, когда его находят, подбирать ключи к нужным эмоциям… Тут же включается понимание трехмерного пространства. А самое главное в обычных играх, в тех, которые люди играли несколько сотен веков, – включаются механизмы коммуникабельности. Как создать команду. Как не пережить провал. Как пережить коллективную победу. Как пережить то, что в твоей команде у кого-то ничего не получается… Всему этому учит игра.

Я прихожу на переменку в школу. Дети уже меньше бегают в коридоре в салки или просто общаются. Они все больше «сидят» в сотовых телефонах или в айпадах. Казалось бы, после напряженного урока надо попрыгать, побеситься… Снять напряжение. Но этого не происходит. Дети уходят в виртуальную реальность.

Особенно в старших классах. Где явно видно, что уроки ну совсем, совсем мешают чатиться в контакте. В итоге этой подмены истинный мир становится ирреальным, а виртуальный мир становится как раз истинным. В виртуальном мире – ты супергерой, у тебя тонкая талия, или крутые мускулы… Там тебя понимают беспрекословно. Нет каких-то особых проблем. Ну, если только одна проблема вселенского масштаба – когда деньги кончаются на сотовом телефоне.

Пока жду своих тройняшек в школе, слышу такой диалог девочек на вид лет 12-13.

– Ну как дела?

– Плохо! Отвратительно.

– А что?

– Я телефон дома оставила. Не знала, чем заняться на уроках.

Психолог Надежда Болсуновская считает, что дети сейчас не так активно входят игру, когда ты им это предлагаешь. Особенно «компьютерные» дети. А ведь игра – их естественное жизненное пространство. Сейчас дети стали какие-то потерянные, что ли. Лет 10 назад ребятишки были более собранными. Могли слышать друг друга, собраться быстро в команду, отвечать за себя.

На мой взгляд, проблема, конечно, заключатся еще и в нас, взрослых. Нам проще стало откупиться айпадом, чем самим поиграть пусть в ту же монополию с детьми. Мы стали сами задавать тон. А дети, как флюгер, – куда дует ветер, туда и они. Странно будет видеть картину, когда мама и папа в социальных сетях, а ребенок в это время упорно играет в шашки сам с собой.

Мальчики уже не рисуют танков и не строят из пластилина солдатиков, а девочки приноровились одевать кукол в компьютерной программе «Барби». Проблема в том, что потом молодую маму компьютер вряд ли правильно научит ухаживать за малышкой. Ведь умение пеленать, кормить с ложечки, носить малютку – это первопричина к зарождению материнского инстинкта.

Увы, еще одна показательная печальная картинка: наши дворы стали пустеть. Теперь нет дворовых команд, дети не роются в песочницах или не стоят крепости снежные… Дети теперь дома. Так проще, потому что не страшно. Но умение играть и отстаивать свои права в коллективе – это очень важный навык, который дети сегодняшние теряют. Разновозрастные компании, где большие дети учили маленьких, а маленькие тянулись к старшим  – то в прошлом. Меня 30 лет назад никто из родителей не учил играть в «резиночку», догонялки «царь горы». Всему я научилась от старших детей во дворе. Тот же детский фольклор, свои компании, свои истории… Увы, все это уходит в прошлое. Жизнь ребенка вроде становится более разнообразна. Но на самом деле беднеет.

И старшим уже трудно понять младших детей. Живые игры умирают. Проще в семейной компании включить телевизор. А еще лучше дождаться наконец-то, когда все уйдут, и включить комп. А ведь на самом деле игра для ребенка – это основная среда. Тут происходит его полноценное развитие в нескольких направлениях.

Дорогие родители, давайте в субботу или в воскресенье возродим домашние игры – Мафию, Ассоциации и другие. Начнем с себя!

Автор Дарья Мосунова

Источник Сибирский медицинский портал

Рахит – признаки и лечение

Posted on by GlavVrach

Рахит – заболевания детей первых лет жизни, в основе которого лежит дефицит витамина «Д» и проявляющееся расстройствами костеобразования, недостаточностью минерализации костей.


Первичный витамин – Д – дефицитный рахит развивается в результате недостаточного солнечного облучения и недостаточного поступления витамина «Д» с пищей. Риску развития рахита в наибольшей степени подвержены дети, находящиеся на искусственном вскармливании, недоношенные, имеющие хронические расстройства пищеварения (синдром мальабсорбции, хронические заболевания печени и почек), длительно получающие противосудорожные препараты (фенобарбитал, дифенин).

В патогенезе рахита можно выделить ключевые звенья: дефицит витамина D, недостаточность солей кальция и фосфора, повышение функции паращитовидных желез и нарушение функции почек.

Рахит: этапы и течение

Рахит принято подразделять по периодам, тяжести заболевания и характеру течения:

Начальный период

Характеризуется появлением беспокойства, пугливости, нарушение сна, вздрагиванием, красным дермографизмом, потливостью, облысением затылка. Симптомы появляются в возрасте 1-4 месяца. Продолжительность начального периода рахита от 1,5 недель до 1 месяца.

Разгар болезни

 Проявляется в первую очередь изменением со стороны костной системы. Появляется краниотабес, изменение конфигурации черепа (уплощенный затылок, лобные, теменные бугры). Со стороны грудной клетки: четки, «куриная» или «килевидная» грудь, гаррисонова борозда. В области метафизов появляются «рахитические браслеты», а на фалангах пальцев – «нити жемчуга».

Искривление позвоночника происходит по типу кифоза, лордоза или сколиоза. Ноги чаще искривляются О-образно, а реже Х-образно. Также отмечается позднее закрытие большого родничка, нарушение прорезывания зубов. Помимо костных деформаций, у 97,8% детей отмечают выраженную мышечную гипотонию, проявляющуюся запорами, разболтанностью суставов, «лягушачьим» животом . За счет мышечной гипотонии отмечается позднее становление статических и моторных функций. Одновременно в патологический процесс вовлекается ряд внутренних органов: нарушается функция печени, селезенки, развивается анемия, часто присоединяется пневмония.

Стадия реконвалесценции

 В этот период отмечается обратное развитие симптоматики. Костные изменения имеют клинически отчетливую положительную динамику только при остром течении рахита.

Остаточные явления, степени тяжести

 Степень тяжести:

  • I стадия – легкая (слабо выраженная симптоматика, преимущественно со стороны нервной и костной системы);
  • II стадия – средней тяжести (нарушения со стороны нервной и костной систем, патологические изменения со стороны мышечной и кроветворной систем, вторичные изменения со стороны органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, а также желудочно-кишечного тракта);
  • III стадия – тяжелая (резко выраженные изменения со стороны всех перечисленных ранее органов и систем).

Диагноз рахита ставится клинически, однако для подтверждения существуют лабораторные и рентгенологические маркеры.

Признаки и симптомы рахита

Лабораторные признаки и симптомы рахита следующие:

1. Гипокальциемия (снижение уровня кальция в крови).
2. Гипофосфатемия (снижение уровня фосфора в крови).
3. Снижение лимонной кислоты в сыворотке.
4. Повышение активности щелочной фосфатазы в 1,5-2 раза.
5. Снижение уровня кальцидиола до 40 мг/мл и ниже.
6. Снижение уровня кальцитриола до 10-15 пикограмм/мл.
7. Ацидоз.
8. Гипераминоацидурия.
9. Гиперфосфатурия.
10. Гипокальциурия.
11. Отрицательная проба Сулковича.

Рентгенологические признаки:

1. Остеопороз в местах наибольшего роста костей.
2. Нарушение четкости границ между эпифизом и метафизом кости.
3. Увеличение в размерах метафизов.
4. Нечеткость ядер окостенения.
5. Истончение коркового слоя диафизов.

Лечение рахита

На сегодняшний день на фармацевтическом рынке существуют три лекарственные формы витамина D: спиртовая, масляная и водная. Спиртовой раствор в настоящее время практически не выпускается ввиду высокой опасности его передозировки (1 капля содержит ~ 4000 МЕ витамина D). Существующие до настоящего времени масляные растворы витамина D3 не всегда хорошо всасываются из-за частой патологии ЖКТ у детей.

В последние годы на фармацевтическом рынке появилась водная форма витамина D3 препарат Аквадетрим. Преимуществами водного раствора витамина D3 являются: 

  • лучшее всасывание из ЖКТ; 
  • более длительный эффект; 
  • большая активность; 
  • быстрое наступление клинического эффекта; 
  • удобство и безопасность лекарственной формы.

Специфическая терапия заключается в назначении витамина D. Необходимо помнить, что лечебная доза витамина D назначается только в период разгара заболевания. Наличие в клинике лишь потливости, раздражительности, облысения затылка не является показанием для назначения лечебной дозы витамина D.

Витамин D назначается в лечебной дозе 2000-5000 МЕ в сутки в течение 30-45 дней. Обычно начинают лечение с 2000 МЕ в течение 3-5 дней, а затем при хорошей переносимости дозу повышают до индивидуальной лечебной под контролем пробы Сулковича, которую проводят до начала лечения, затем каждые 7-10 дней. Дозу 5000 МЕ назначают только при выраженных костных изменениях.

Суммарная терапевтическая доза витамина D на курс устанавливается в зависимости от степени тяжести рахита: при легкой 150 000-300 000; при среднетяжелой 300 000-600 000; при тяжелой 600 000-800 000 МЕ. Кроме того, необходимо учитывать индивидуальную потребность в витамине D, которая зависит от ряда факторов:

  • возраста ребенка; 
  • генетических особенностей; 
  • характера вскармливания ребенка; 
  • времени года; 
  • характера сопутствующей патологии.

При появлении хороших результатов (нормализации мышечного тонуса и вегетативной нервной системы, уровней щелочной фосфатазы, кальция и фосфора в сыворотке, исчезновении краниотабеса) лечение прекращается, и доза снижается до – профилактической.

Противорецидивное лечение проводят детям из группы риска витамином D3 в дозе 2000-5000 МЕ в течение 3-4 нед спустя 3 мес после окончания первого курса, кроме летних месяцев.

Для нормализации функции паращитовидных желез и уменьшения вегетативных нарушений больным с рахитом назначают препараты магния (Аспаркам, Панангин, Магне В6, 1%-ная сернокислая магнезия) из расчета 10 мг/кг/сут магния в течение 3 нед.

В ряде случаев (недоношенным детям) требуется дополнительное назначение препаратов кальция из расчета 55-60 мг/кг/сут в течение 2-3 нед. Детям на втором году жизни рекомендуется диета, обогащенная кальцием.

Очень хороший результат дает совместное назначение с витамином D цитратной смеси (Sol. Ac. citrici 2,1% 100, Natrii hydrocitrici 3,5, Aq. Destillatae ad 100) по 1 ч. л. 3 раза в день в течение 10-14 дней или сока лимона (грейпфрута). Необходимо помнить, что витамин D и цитратная смесь являются синергистами.

Детям старше 6 месяцев в комплекс лечебных мероприятий целесообразно включение лечебных ванн (через день, 10-15 на курс). Пастозным, малоподвижным детям рекомендуются солевые ванны (2 ст. л. соли на 10 л воды, температура воды 35-36 С, длительность 5 мин), а возбудимым хвойные (1 ч. л. экстракта на 10 л воды, температура воды 36 С, длительность 10 мин).

По мере стихания процесса в костной ткани, но не ранее чем через 3 недели от начала медикаментозной терапии витамином D, всем больным назначают массаж.

При наличии у детей, больных рахитом, сопутствующих острых заболеваний (ОРВИ, пневмония) витамин D следует отменить на период высокой температуры (2-3 дня), а затем вновь назначить в лечебной дозе. Проведение профилактических прививок при рахите не противопоказано, однако их следует делать через 2-3 месяцев после устранения активных проявлений рахита.

Профилактика

Профилактику рахита можно разделить на 2 группы: антенатальная и постнатальная профилактика.


Антенатальная профилактика. Предупреждение рахита необходимо начинать еще до рождения ребенка. Антенатальная неспецифическая профилактика должна проводиться в следующих направлениях:

  • наблюдение беременных в женской консультации; 
  • соблюдение правильного режима дня; 
  • достаточное (не менее 2-3 ч в день) пребывание беременной на свежем воздухе. Доказанным является тот факт, что снижение инсоляции беременных в последние годы приводит к уменьшению запасов витамина D плода и более раннему появлению первых признаков рахита у детей грудного возраста; 
  • правильное питание с достаточным содержанием в пище витаминов, кальция, белка.

Антенатальная специфическая профилактика состоит из назначения женщинам с 28-32 недель беременности витамина D. При нормально протекающей беременности женщины должны ежедневно получать по 500 МЕ, а при наличии экстрагенитальной или акушерской патологии по 1000-1500 МЕ витамина D в день в течение 8 недель независимо от времени года.

Назначение витамина D беременным в более ранние сроки нецелесообразно, так как это может способствовать повреждению плаценты.

Альтернативным методом может быть проведение 1-2 курсов УФ-облучения в зимне-весенний период времени. Начинают процедуры с 1/4 биодозы, постепенно доводя до 2,5-3 биодоз. Минимальное расстояние 1 м. Процедуры проводят ежедневно или через день, курс включает 15-20 сеансов.

Вместе с тем специфическая дородовая профилактика рахита не исключает необходимости проведения профилактики в постнатальный период развития ребенка.

Профилактика рахита у новорожденных

Постнатальная профилактика. Неспецифическая профилактика рахита в постнатальный период должна начинаться с первых дней жизни ребенка. Она включает в себя следующее.

  • Естественное вскармливание, а при его отсутствии назначение адаптированных смесей. Именно в грудном молоке соотношение Са:Р оптимально и составляет 2:1. Достаточное количество нутриентов в грудном молоке возможно при правильном питании матери с употреблением необходимого количества белка, углеводов, витаминов, макро- и микроэлементов. Целесообразен прием в течение всего периода лактации одного из поливитаминных препаратов (Прегнавит, Матерна и др.). 
  • Своевременное введение прикорма. 
  • Активный двигательный режим (массаж, гимнастика). 
  • Достаточное пребывание на свежем воздухе. 
  • Режим дня, адекватное одевание ребенка, закаливание.

Консультация педиатра 

Выбор стульчика для кормления

Posted on by GlavVrach

Стул для кормления малыша применяется с 7-8 месяцев, когда ребенок начинает сидеть и примерно до двух лет, в зависимости от особенностей ребенка. Кормить малыша, сидящего напротив или рядом, намного удобнее, чем держать его на руках и не видеть, куда давать еду. Но детский стульчик может пригодиться не только для кормления, он также может служить местом нахождения ребенка, когда родителям надо заняться каким-нибудь делами на кухне, а ребенок тем временем может спокойно играть, сидя в стульчике. Да и ребенку удобнее есть, когда он сидит напротив или рядом с мамой. Так он быстрее научится кушать самостоятельно, наблюдая за старшими.


Детский стульчик важен и с психологической точки зрения – малыш учится правильно вести себя за столом, приобретает важный социальный опыт и легче привыкает к новым продуктам. Но помните, что нельзя оставлять ребенка одного сидящего на стуле, без присмотра взрослого.

Стульчик для кормления – как выбрать

Как выбрать стул для кормления ребенка, чтобы он соответствовал критериям безопасности, обладал хорошими внешними данными, удобством и гигиеничностью? Необходимые качества стула – прочность и устойчивость. С точки зрения устойчивости они бывают двух типов:

  • стул без колес, на металлических распорках, деревянный или пластмассовый;

  • стул на колесиках с тормозными фиксаторами.

Если вы решите приобрести второй вариант, то убедитесь в наличии и исправности тормозов.

Желательно, чтобы у стула углы были закругленными, края – загнутыми – это поможет избежать травм. Особого внимания требуют к себе материалы, из которых изготовлен стульчик. Они должны быть такими, чтобы ребенок не мог посадить занозу или порезаться.

С целью безопасности малыш должен быть пристегнут к стульчику ремнями, чтобы он не мог упасть или выскользнуть под столиком. Кроме того, если малыш надежно пристегнут, то его можно посадить за общий стол, убрав столик.

Размер стульчика и его функциональность

Ребенок чувствует себя уютно, если ему не слишком тесно или не слишком просторно. Многофункциональные стулья регулируются по высоте, имеют несколько положений столешницы (от 2 до 4 позиций), съёмный поднос, все эти функции обеспечивают удобство, как маме, так и ребёнку. Если в комнате мало места, то вам подойдет складная модель, после кормления ее легко сложить. Есть стулья, которые так компактно складываются, что помещаются в специальную сумку, и их можно взять с собой в дорогу.

Хороший стульчик прослужит не один год. Поэтому неплохо, если он имеет возможность модифицироваться в кресло со столиком. Это очень пригодится, когда ваш малыш подрастет. Детям старше 3-х лет подходят стул и столик. Родителям предлагают подбирать их в соответствии со стандартами детской мебели: у стула высота сидения над полом должна соответствовать длине голени со стопой в обуви, несоответствие допускается в пределах +- 2 см; высота стола соответствует высоте стула, сидя на котором, ребенок может свободно положить на стол руки, согнутые в локтях.

Гигиеничность

Чтобы снизить риск попадания микробов в еду малыша, стульчик для кормления нужно содержать в чистоте. Хороший стул всегда приспособлен для уборки, сделан из влагоустойчивых материалов: его можно протирать влажной тряпкой, мыть, используя дезинфицирующие растворы.

Очень важно, когда у каждого члена семьи за столом есть свое место. Ребенок – не исключение.

Материал

Некоторые производители изготавливают стулья для кормления из натурального материала — древесины. Но и тут необходимо обратить внимание на то, как изготовлен стул. Крепкая ли его конструкция, не торчат ли гвозди, нет ли на нем необработанных поверхностей и острых углов, где ребенок может нанести себе травму, посадить занозу. Эмали, лаки, полироли, которыми покрывают стул при обработке, также не должны источать резких и неприятных запахов, вредных для здоровья ребенка. Ваш ребенок при такой обработке не только будет вдыхать вредные пары фенола и ацетона, но и грызть поверхность стула. Из каких бы материалов ни была сделана мебель для ребенка, она должна иметь сертификат качества!

Модели стульчиков

Производители стульчиков для кормления все больше усовершенствуют свои модели, включая различные опции для удобства ребенка и его родителей:

— пятиточечные ремни безопасности — один из немаловажных приспособлений для безопасности ребенка. Они понадобятся на ранних сроках кормления, для того чтобы ребенок не смог выскользнуть и упасть. Capella (Польша), CHICCO (Италия), Happy Baby (Англия) и др., в основном все модели оснащены ремнями безопасности;
— колесики с тормозами для удобного передвижения стула с ребенком в помещении. Capella (Польша), CHICCO (Италия), Happy Baby (Англия), Peg-Perego (Италия);
— регулирование стула по высоте: данная функция позволяет сидеть малышу на разных удобных для него уровнях. Capella (Польша), CHICCO (Италия), Happy Baby (Англия), Peg-Perego (Италия),Tripp Trapp (Норвегия);
— регуляция спинки стула для комфорта малыша Capella (Польша), CHICCO (Италия), Happy Baby (Англия), Peg-Perego (Италия);
— компактность. Если в квартире мало места или вы любите путешествовать, то вам подойдет складная модель Peg-Perego (Италия), Inglezina ZUMA (Италия);
— колыбель для отдыха: функция качели с имитацией ручного укачивания, данные модели разрабатываются для новорожденных детей, впоследствии стул для кормления используется по назначению. FRESCO BLOOM (Франция), Peg-Perego (Италия):
— функция шезлонга. Peg-Perego (Италия).

Оптимальный возраст для кормления малыша в стуле — это от 7 месяцев до 2-3-летнего возраста. С трех лет ребенку нужны стол и стул отдельными.

Консультация педиатра